متطلبات الغوص: العمر واللياقة البدنية

كان غوص السكوبا يتمتع بسمعة كونه نشاطًا يتطلب جهداً بدنياً وخطيراً ، ومن الأفضل تركه لـ Navy Seals و Jacques Cousteau. لقد تطورت منذ أيامها الأولى ولم يعد هذا هو الحال. جعلت التطورات في معدات الغوص ، واستخدام أجهزة الكمبيوتر الخاصة بالغوص والتخطيط المتطور للغوص ، بالإضافة إلى فهم أفضل لفيزيولوجيا الغوص ، الغوص أكثر أمانًا وأسهل مما كان عليه من قبل. يمكن لأي شخص تقريبًا تعلم الغوص.

هل أنا لائق بدنيًا للغوص؟

يجب على جميع طلاب الغوص الإجابة على الاستبيان الطبي الخاص بالغوص قبل بدء دورة الغوص. يؤثر الضغط العالي الذي يتعرض له الغواص تحت الماء على كيفية عمل جسمه بطرق متنوعة. قد تكون الظروف المادية التي قد لا تكون مزعجة ، أو حتى ملحوظة ، في الحياة اليومية خطيرة تحت الماء.

مشاكل الرئة (مثل الرئة المنهارة أو أزمة) ، مشاكل الأذن (مثل مشاكل معادلة الأذن) ، والحساسية ، وبعض الأمراض التي من المحتمل أن تكون خطرة تحت الماء. بعض الأدوية هي بطلان للغوص. يجب على الغواصين قراءة الاستبيان الطبي الخاص بالغوص بعناية ثم الإجابة عليه بصدق قبل البدء في الغوص ، ويجب عليهم مراجعته بشكل دوري طوال حياتهم المهنية في الغوص.

هل أنا السن المناسب لممارسة رياضة الغوص؟

تختلف متطلبات السن لممارسة رياضة الغطس باختلاف الدول ومنظمات الغوص. كقاعدة عامة ، يجوز للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 8 سنوات وما فوق الغوص ، اعتمادًا على مستوى نضجهم. تقدم معظم منظمات الغوص دورات خاصة للأطفال في ظروف ضحلة خاضعة للرقابة للأطفال من سن 8 وما فوق ، وتسمح للأطفال بعمر 10 أعوام فما فوق بالتسجيل فيها دورات شهادة الغوص. في الولايات المتحدة الأمريكية ، تشترط معظم المنظمات أن يكون عمر الأطفال 12 عامًا قبل الحصول على الشهادة.

حاليًا ، لا يوجد حد أقصى لسن الغوص. في الواقع ، كانت أقدم طالبة شهادتي في المياه المفتوحة تبلغ من العمر 82 عامًا ، واتضح أنها غواصة رائعة! البحث مستمر في المخاطر المرتبطة بالغوص في سن متقدمة.

هل أحتاج إلى معرفة كيفية السباحة قبل تعلم الغوص؟

ليس تماما. قبل التسجيل في دورة الغوص ، يجب أن يكون الغواصون المحتملون مرتاحين نسبيًا في الماء. في حين أنه ليس من الضروري السباحة بشكل تنافسي في المدرسة الثانوية ، لا ينبغي لطالب الغوص أن يخاف من الماء لدرجة أنه لا يشعر بالراحة في نهاية حوض السباحة. هل هي فكرة جيدة الغوص دون معرفة كيفية السباحة? رأيي هو أنه ليس كذلك.

للتسجيل في أ دورة خبرة ليوم واحد، يجب أن يكون الشخص مرتاحًا في الماء فقط. للحصول على شهادة غوص السكوبا ، يجب على الطالب الغواص اجتياز تقييم المياة للغوص، والتي تختلف حسب المنظمة ومستوى الشهادة. على سبيل المثال ، تتطلب إحدى المنظمات أن يقوم الطلاب بدوس الماء / الطفو لمدة 10 دقائق ، والسباحة 200 متر (أو الغطس 300 متر) دون توقف.

هل يمكنني الغوص مع إعاقة؟

نعم تستطيع. هناك منظمات غوص سكوبا كاملة مكرسة لتعليم الأشخاص ذوي الإعاقة غوص السكوبا. مصطلح هذا النوع من الغوص هو الغوص التكيفي.

أصبح الغوص تحت الماء رياضة شائعة بشكل متزايد للأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية. تم تطوير معدات الغوص التكيفية للغواصين الذين قد يجدون صعوبة في استخدام معدات الغوص القياسية ، مثل القفازات الشبكية للغواصين الذين لا يستطيعون السباحة بزعانف. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، لا تكون المعدات المتخصصة ضرورية. الغواصون عديمي الوزن ويتحركون بحرية تحت الماء ، لذا فإن وزن معدات الغوص لا يمثل عائقاً.

يجب أن يتعلم كل غواص جديد كيفية استخدام جسده بكفاءة في بيئة غريبة تمامًا. يبدأ الغواصون الذين يعانون من إعاقة جسدية في نفس النقطة تمامًا مثل أي غواص جديد آخر - صفر.

الدافع لممارسة رياضة الغوص

حقيقة أن معظم الناس يمكنهم تعلم الغوص لا يعني بالضرورة أنه يجب على الجميع ذلك. قبل التسجيل في دورة غوص السكوبا ، يجب على الغواص المحتمل أن يأخذ في الاعتبار أسباب قيامه بذلك.

يجب على الغواصين الذين يرغبون في تعلم الغوص لأنه يبدو كأنها رياضة محفوفة بالمخاطر مليئة بالإدرينالين أن يعيدوا النظر - القيام بذلك بشكل صحيح ، الغوص الترفيهي هو رياضة تتعلق بالتحكم والاسترخاء والمغامرة ، ولكن ليس حول دفع نفسك إلى البقاء على قيد الحياة مواقف.

لا ينبغي أبدًا لأي شخص أن يمارس رياضة الغطس لمجرد إرضاء الزوج أو الوالد أو الأصدقاء. في حين أن هؤلاء الأشخاص قد يكونون مصدر إلهام ، لكي يكون الغوص آمنًا وممتعًا ، يحتاج الشخص إلى الرغبة في أن يكون تحت الماء. الخبر السار هو أنك إذا كنت تريد تعلم الغوص ، فعلى الأرجح يمكنك ذلك. مرحبًا بك في 70٪ من العالم الذي لا يراه معظم الناس أبدًا!