99 вдъхновяващи цитати и поговорки за раздяла, които да ви помогнат да продължите напред

CL Grant е автор на много книги за взаимоотношения, включително „30 Day No Contact Rule“, „Reality to Being the Other Woman“ и „Ex Addict“.

Котировките за разпадане могат да ви помогнат да се лекувате по -бързо.

Оригинална снимка от Луис Галвес на Unsplash

Прекъсвания и продължаване

Продължаването след раздялата вероятно е едно от най -трудните предизвикателства, с които ще се сблъскате през целия си живот. Това ще ви изпита както психически, така и физически. Дори най -силните герои могат да открият, че животът и емоциите им излизат извън контрол. Умът ви се поглъща от мисли за бившия ви и болката, която изпитвате. Вашите емоции и сърцебиене ви задържат и спират да се движите напред. Борете се да преодолеете всеки ден.

Въпреки че ползите от развитието на оптимистичен възглед за живота може да не са очевидни веднага, това ще ви помогне да намалите тревогата си за това, което предстои. Използвайте тези лечебни цитати за продължаване след раздяла да ви накарам да имате по -позитивно мислене, за да можете да оставите миналото зад гърба си и да започнете да очаквате бъдещето.

Цитати за раздялата и продължаването

Трябва да сме готови да се откажем от живота, който сме планирали, за да имаме живота, който ни очаква. ~ Джоузеф Кембъл
Може би не днес, или утре, или дори след година. Но в крайна сметка нещата ще се появят. Ще се подобрите и ще можете да погледнете назад и да кажете: „Успях!“
Това, че миналото ви не се е случило точно както сте искали, не означава, че бъдещето ви не може да бъде по -добро, отколкото някога сте си представяли.
Някои промени изглеждат негативни на повърхността, но скоро ще разберете, че в живота ви се създава пространство за появата на нещо ново. ~ Екхарт Толе
Това, което изглежда като край, всъщност е ново начало.
Може би не днес, или утре, или дори след година. Но в крайна сметка нещата ще се появят. Ще се подобрите и ще можете да погледнете назад и да кажете: "Направих го!"
Някои хора смятат, че това, че ги държи, ги прави силни, а всъщност са способни да се освободят.
Не можете да започнете следващата глава от живота си, ако продължавате да четете последната.
Търпението е ключът към преодоляването на раздялата. Това и прекратяване на вашето взаимодействие след раздялата. ~ Дрейк
Приемете това, което е, оставете това, което е било, и вярвайте в това, което ще бъде.

Ако не можете да летите, тогава бягайте, ако не можете да бягате, вървете, ако не можете да ходите, тогава пълзете, но каквото и да правите, трябва да продължите да се движите напред.

- Мартин Лутър Кинг младши

Да останеш позитивен

След раздялата не е необичайно да загубите чувството си за идентичност и цел в живота. Вместо да изоставите миналото, вие тъгувате за бившия си. Вместо да възприемате нови възможности, се чувствате сами и уплашени. Следните цитати и поговорки ще ви помогнат да забравите миналото и да очаквате бъдещето.

Позитивни цитати, които ще ви помогнат да се лекувате по -бързо

Отровата напуска малко по малко, не всички наведнъж. Бъди търпелив. Вие се лекувате. ~ Ясмин Могахед
Не плачете над миналото, то го няма. Не се стресирайте за бъдещето, то не е пристигнало. Живей в настоящето и го направи красив.
Промяната е трудна в началото, разхвърляна в средата и великолепна в края ~ Робин Шарма
Вдишайте бъдещето. Издишайте миналото.
Вътрешният мир започва в момента, в който решите да не позволите на друг човек или събитие да контролира емоциите ви.~ Пема Чодрон
Ако наистина искате затваряне, в един момент трябва да затворите вратата. ~ Джаки Уелс Вундерлин
Нямате нужда от затваряне. Просто трябва да си позволите да продължите.~ Стив Харви
Понякога оцеляваме, като забравяме.
Винаги вярвайте, че предстои нещо прекрасно.
Колкото и лошо да се държат хората с вас, никога не потъвайте до тяхното ниво. Само не забравяйте, че сте по -добри от това и си тръгнете.
Когато ме видите, искам да разпознаете какво сте имали, да съжалявате за загубеното и да осъзнаете какво никога няма да върнете.
Понякога трябва да се откажем от това, което ни убива, дори и да ни убива, за да се освободим.
Не се вкопчвайте в грешка само защото сте прекарали дълго време в правенето й.
Веднага щом бившият ви ви види да се усмихвате, това е моментът, в който те искат обратно.
Най -добрите отношения обикновено започват неочаквано.
Това, че ви липсва някой, не означава, че имате нужда от него в живота си. Липсата е само част от продължаването.
Болката е юмрукът, който те събаря. Прошката е ръката, която ви помага да направите резервно копие отново. ~ Doe Zantamata
Най -добрият начин да предскажете бъдещето е да го създадете. ~ Питър Дракър
Някои хора ще си тръгнат, но това не е краят на вашата история, това е само краят на тяхната роля във вашата история.
Не сте готови за следващия си, ако все още се опитвате да впечатлите бившия си.

Предателство

Откриването, че бившият ви е изневерил, е изключително болезнено за справяне и може да действа като бариера, която ви пречи да намерите отново любов. След като любовта ви бъде предадена, може да е трудно да се доверите отново. Важно е обаче да запомните, че грешката е в бившия ви и това не бива да ви спира да откриете любовта отново.

Цитати за предателство.

Оригинална снимка от Антъни Тран на Unsplash

Най -добрите цитати за предателство

Те не изневериха заради това кой си. Избраха да изневерят заради това, което не са. ~ Чарлз Дж. Орландо
Беше грешка, казахте. Но най -жестокото беше, че имах чувството, че грешката е моя, за да ти се доверя. ~ Дейвид Левитан
Не знам кое е по -лошото. Хора, които лъжат, или хора, които мислят, че съм достатъчно глупав, за да повярвам на лъжите.
Когато ми изневери, изхвърли диамант и взе камък.
Винаги има урок за цял живот, който да научите във всяко предателство. ~ Едмонд Мбиака
Доверието е като лист хартия. След като бъде потъпкан, никога повече няма да бъде перфектен.
Всеки преживява поне едно лошо предателство през живота си. Това е, което ни обединява. Номерът е да не позволите да разруши доверието ви в другите, когато това се случи. Не позволявайте да ви отнемат това. ~ Шерилин Кениън
Предателството може да се случи само ако обичате. ~ Джон Льо Каре
Цялото доверие включва уязвимост и риск и нищо няма да се счита за доверие, ако няма възможност за предателство. ~ Робърт С. Соломон
Едно от най -трудните неща, които някога ще трябва да направите, е да скърбите за загубата на някой, който все още е жив.

Да си върнете собственото!

Имали ли сте разгорещена дискусия с някого и много по -късно сте мислили за перфектната реплика? Е, вече можете да сте подготвени. Следващия път, когато се сблъскате с бившия си, може да пожелаете да използвате едно от тези хумористични и леко саркастични поговорки. Наслади се!

Смешни цитати с един лайнер за бившия ви

Момчетата са като сутиени, закачат се зад гърба ви.
Изневярата е лесна. Опитайте нещо по -предизвикателно, например да бъдете верни.
Разбира се, че не ревнувам, когато те видя с новата ти любов. Родителите ми винаги са ме учили да давам на тези, които имат по -малко късмет от мен.
Може да съм плакал, когато ме напусна, но определено се засмях, когато видях за кого ме остави.
Някои хора се отнасят към отношенията като към видео игра. Играят ги и когато им омръзне, изневеряват.
Искрено съжалявам, че нараних чувствата ви, когато ви нарекох глупак, но честно казано мислех, че знаете!
Огледалата не лъжат и за щастие за вас, те не се смеят!
Имаше само един много досаден навик... дишане!
Намерих локви по -дълбоки от теб.
Не, проверих касовата си бележка и определено не съм купил нищо от твоята гама!
Никога не се срамувайте от това, което сте направили. Това е работа на вашите родители.
Липсваш ми, както идиот пропуска целта.
Нямам нито време, нито пастели, за да ви обясня това.
Казвам само, че никога не съм виждал теб и Сатана в една и съща стая.
Само две неща. 1. Къде беше през целия ми живот? 2. Можете ли да се върнете там, моля?
Продължавайте да въртите тези свои очи и в крайна сметка може да намерите мозъчна клетка горе.
Искрено ти прощавам, че ме заряза. Сега осъзнавам, че не всеки има перфектен вкус.
Няма нужда да се повтаряте. Чух те много добре за първи път.
Слушали ли сте някога някого и сте се чудили ..."кой ти връзва връзките за обувки?"
Винаги поглеждаше бившия си и се чудеше,"Бях ли пиян през цялата връзка?"

Забравяйки за бившия си

В човешката природа е да искаш това, което не можеш да имаш. Същото важи и за бившия ви. Примирението може да изглежда като отговор на вашите молитви, но това често не е правилният път за приемане. Следното може да се използва за укрепване на вашата решителност.

Цитати за връзки за среща с бившия ви отново

Да се срещнеш с бивш е равносилно на неуспешен тест, на който вече имаш отговорите. ~ Кендрик Коул
Срещата с бившия ви е все едно да купувате дрехите си от добра воля. Има причина да се отървете от тях на първо място.
Когато бившите ви текстове да кажат 'Липсваш ми' това наистина означава, че другият човек, с когото се опитаха да ви заместят, се провали.
Никога не позволявайте на стар пламък да ви изгори два пъти.
Никога не се връщайте към стара любов. Това е като да четеш книга, отново и отново, когато вече знаеш как завършва.
Спрете да търсите щастие на същото място, където сте го загубили.
Да се върнеш с бившия си е като да си вземеш душ и след това отново да облечеш мръсното си бельо.
Много по -добре е да оставите бившия си в миналото, вместо да правите същата грешка с бъдещето си.
Вместо да изтриете сълзите си, изтрийте хората, които ви разплакаха.
Не позволявай на сърцето, което не те обича, пази те от това, което ще те обича.

Думите могат да вдъхновяват, мислите могат да провокират, но само действието наистина ви приближава до мечтите ви.

- Брад Захари

Чувство на разбито сърце

Съвсем естествено е да почувствате разбито сърце след раздяла. Независимо от това, идва момент, в който сълзите и самосъжалението трябва да спрат. ако все още страдате, тогава следните цитати може да ви предложат известно утешение.

Цитати за разбито сърце

Толкова се гордея със сърцето си. Играна е, изгорена и счупена, но по някакъв начин все още работи.
Да си сам не е по -добре от това да те лъжат, изневеряват и не уважават.
Когато любовта е истинска, тя не лъже, изневерява, преструва се или пази тайни.
Болката е неизбежна. Страданието е по избор.~ М. Катлийн Кейси
Нужен е само един лош бивш, за да осъзнаеш, че заслужаваш много повече.
Най -лошият вид нараняване е предателството, защото това означава, че някой е бил готов да те нарани, само за да се почувства по -добре.
Мислех, че все още те обичам, но тогава осъзнах, че обичам само спомените на човека, за когото си мислех, че си.
Понякога сърцето ви просто се нуждае от повече време, за да приеме това, което умът ви вече знае.
Това, което поглъща ума ви, контролира живота ви.
Спрете да се отнасяте към себе си като към жертва на миналото си. Просто бъдете уверен оцелял и ще можете да се справите с всичко. ~ Аарти Хурана

Средни котировки за раздяла.

Оригинална снимка от Alex Blăjan на Unsplash

Контролиране на емоциите

След като процесът на скръб приключи, може да почувствате нужда да изгоните гнева си. Вместо да уведомиш бившия си, че все още сапод кожата ти ', далеч по -добре е да възприемете по -конструктивен подход за справяне с емоциите си. В крайна сметка не бихте искали бившият ви да мисли, че все още сте горчиви... нали?

Когато се използва в подходящия момент, внимателно изграденото изречение може да има много по -голямо въздействие от всеки физически удар в червата. Така че, избирайте думите си разумно и винаги бъдете подготвени.

Думите се режат по -дълбоко от ножовете. Може да се извади нож, думите са вградени в душите ни.

- Уилям Чапман

Средни линии и поговорки за прекъсване

Съжалявам за всички неща, които казах за теб, но предполагам, че истината винаги боли. Винаги ще съм вечно благодарен, че ме освободи и ми даде възможност да открия истинската си стойност.
Когато миналото се обажда, оставете го да премине към гласова поща. Няма какво ново да се каже.
Благодаря, че ми показа, че се запознах с теб.
Напомняш ми за стотинка. Двуличен и не струва много.
Да те чакам е все едно да чакаш дъжда в суша. Безполезно и разочароващо.
Не обичам да го наричам отмъщение. Връщането на услугата звучи по -добре.
Отмъщението е под мен, но инциденти се случват!
Ако само повече хора владееха изкуството на мълчанието.
Благодаря ти, че ми показа това, от което нямам нужда в живота си.
Розите са червени, виолетовите са сини. Имам 5 пръста и средният за теб.
Бях по -добър от бившия ти. Ще бъда по -добър от следващия ти. И наистина съм по -добър от останалите.
Може да не съм перфектен, но поне не съм ти.
Всеки има право да бъде глупав, но вие наистина злоупотребявате с привилегията.
За щастие, вече не си част от живота ми, но ти желая всичко най -добро с твоя.
Сърцето ми няма място за вас, но багажникът на колата ми определено има.
Дори не си струвате калориите, които изгарям, говоря с вас.
Не те обиждам. Описвам те.
Не се приемайте толкова сериозно, никой друг не го прави.
В момента съм зает, мога ли да те игнорирам някой друг път?

Ползите от използването на ежедневни цитати

Използвани редовно, вдъхновяващи цитати могат да ви помогнат да се възстановите по-бързо от раздялата си, да останете фокусирани върху бъдещето си и да ви попречат да потънете в самосъжаление. Те могат да ви напомнят, че не сте сами и да ви помогнат да внесете надежда в иначе мрачна перспектива.

Просто изберете кои цитати ви свързват най -добре, запишете ги върху лепкави бележки и ги разпръснете из дома си. Ако имате дневник или дневник на благодарност, запишете ги и ги четете редовно. Там. Когато се чувствате ниски, рецитирайте някои цитати за няколко минути.

Ако искате, можете също да направите аудио запис на мобилния си телефон, така че да можете да слушате цитати, когато сте далеч от дома. Просто изберете кой метод работи най -добре за вас, но използвайте редовно.

Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замени официални и индивидуални съвети от квалифициран специалист.

Лиз Уестууд от Великобритания на 27 юни 2019 г .:

Бях впечатлен от това колко от тези цитати обикновено могат да се приложат към погледа в бъдещето след преминаване през други трудни времена, както и за раздялата.