Ефективната комуникация е ключът към дългосрочната връзка

Акваси е научил нещо или две в 13-годишния си брак и обича да споделя съвети с други двойки относно ефективната комуникация.

Ефективна комуникация в отношенията

Съпругата ми и аз сме женени от 13 години. Никога не съм се развеждал и всичките ми деца са от една и съща жена. Не казвам, че това са лоши неща, но казвам, че трябва да правя нещо правилно. Моите тринадесет години брак не бяха лесни. От една страна, жена ми и аз сме двама много различни хора. Тя е сериозният тип, но аз съм глупав. Тя е общ човек, а аз съм резервиран човек.

Не мога да седя с нея и да гледам комедийни предавания, защото тя не ги харесва. Винаги трябва да гледаме филми на ужасите или драми. Тя дори не гледа екшън филми. Планирането на пътуване до киното й носи само полза. Често ходя сама на кино, за да гледам филмите, които харесвам. Имаме културни разногласия. Макар да вярвам, че афро-американската история е важна, тя не.

Въпреки това сме се скарали около пет пъти за тринадесетте ни години брак. Някои двойки се суетят толкова пъти в рамките на един ден. Ключът към нашия успех е, че общуваме много добре. Не оставяме проблемите да минават дни и седмици, без да ги обсъждаме. Ако иска спор, няма да й позволя; Излизам от вкъщи, докато тя се успокои, дори и да отнеме дни и да си говорим за тях далеч един от друг. Стига за нас в момента; нека започнем дискусията за комуникацията.

Уважавайте различията си

Сигурен съм, че поговорката, че мъжете са от Марс, а жените са от Венера, е спомената сто пъти, но е вярно. Ние сме различни и трябва да правим компромис, за да оцелеем във връзка. Помислете за нещо, което не харесвате, но половинката ви харесва. Опитайте да го правите понякога и вижте резултатите. Забелязах, че получавам повече от жена си, когато правех нещата, които тя харесваше. Може да ме изведе от зоната ми на комфорт, но резултатите бяха прекрасни.

Някои разлики между мъжете и жените са:

• Мъжете по принцип не обичат да водят дълги разговори
• Те искат да стигнат направо до въпроса
• Не обичайте да спорите
• Съветите не работят много добре с мъжете
• Мъжете не обичат да бъдат разпитвани

Вярвате или не, те са важни при общуването с мъжете. Вместо да се заяждате с мъж, опитайте се да му съчувствате и не забравяйте, че сте смирен не означава да бъдете покорен. Да се ​​движиш по течението, а не срещу вълните е това, което се стремиш да постигнеш с мъжете.

Мъжете и жените имат психологически различия, както и физически. Една жена е засегната от природата, като 28-дневния или 29-дневния цикъл на Луната, така че те са гъвкави. Мъжете са по-конкретни и не желаят да се променят толкова много. Какво общо има това с комуникацията? Всичко! Не можете да говорите с бетонен блок; мъжете са твърдоглави. Просто ни омекотете и ще попием нещата като гъба.

Връзка комуникация

Както беше споменато във въведението, аз и съпругата ми рядко спорим. Ние сме добри комуникатори, но аз отдавам голяма част от заслугите на нея. Тя е решена да говори за неща, които може да я притесняват, дори когато аз не искам. Говоренето на нещата е като да свалиш нещо от гърдите си; стресът сякаш изчезва.

Лош подход

— Трябва да поговорим, когато се прибереш.

Мъжът или жената вече са в защита и вероятно си казват в главата за какво, по дяволите, искат да говорят. Освен това може би си мислят какво става? Изневеряват ли ми, бременни ли са или ще ме напуснат и т.н.

Добър подход

„Нека поговорим за някои неща, върху които можем да работим заедно, за да подобрим отношенията/брака си.“

Вижте разликата. Този човек сега чувства, че половинката му е готова да направи компромис, за да подобри отношенията си. Това не само ги кара да се чувстват по-добре, но показва, че човекът наистина се интересува от връзката/брака си.

Прочетете повече от Pairedlife

100+ прякора, с които да се обадите на любимата си

5 най-добри приложения като Tinder, които всеки трябва да използва

3 съвета за по-добър малък разговор

Каква разлика прави промяната на думите в разговор. Когато подходът ни не е страхотен, враждебността ни чака пред вратата. Бъдете готови да пожертвате всичко за себе си, за да направите връзката/брака си да работи. Ако мога аз, можете и вие, защото честно казано, аз не обичам да говоря. Ако разказвате на приятелите си за проблемите във връзката си, но не ги обсъждате с любовника си, значи общувате с грешни хора. Това ни води до следващата тема, за да говорим с всеки, трябва да знаем неговия език.

Какъв е вашият език на любовта?

В книгата на Гари Чапман „5-те езика на любовта“ той обсъжда как хората реагират в зависимост от техния език на любовта. Ако двама души говорят различни езици, няма начин да общуват.

В книгата си той изброява следните любовни езици:

1. Думи за утвърждаване
2. Добре прекарано време
3. Получаване на подаръци
4. Актове на служба
5. Физическо докосване

Откриването на езика на любовта на вас и партньора ви ще допринесе значително за връзката ви. В повечето случаи жената ще даде да се разбере какъв е нейният език. Те казват неща като "трябва да прекарваш време с мен, за да спечелиш любовта ми"(Добре прекарано време) или „Обичам да ме държат“ (Физическо докосване). За мъж той може да каже нещо от рода на „Харесвам жена, която готви“ (Актове на служба) или „Обичам да чувам окуражаващи думи“ (Думи за утвърждаване).

Използвайте тези езици в своя полза и ги използвайте често. След като меденият месец приключи, сме склонни да забравим езика на любовта на партньора си. Често нещата, които направихме, за да накараме този човек на първо място, внезапно спират и тогава започват проблемите.

Съвети за комуникация

• Не се карайте
• Запази спокойствие
• Бъдете отворени за критика
• Ако сте ядосани, просто отидете на разходка и се успокойте, преди да говорите с партньора си
• Научете се взаимно да обичате езика
• Изберете по-добър избор от думи вместо думи, които примамват спор
• Не заспивайте сърдити един на друг
• Практикувайте активно слушане
• 93% от комуникацията е невербална

Цитирани творби

• Чапман, Г. (2010). 5-те езика на любовта. Тайната на любовта, която трае. Чикаго, Илинойс: Northfield Publishing.

Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.

Акваси Мару (автор) от Макон, Джорджия на 20 ноември 2016 г.:

Джода, ти си моят модел за подражание. Очаквам с нетърпение да бъда женен на 34 години.

Джон Хансен от Gondwana Land на 20 ноември 2016 г.:

Страхотен съвет в този център. Казват, че противоположностите се привличат, а жена ми и аз сме толкова различни. Тя рядко гледа телевизия и (като теб имаме различни вкусове, във филмите). Обичам спорта, тя го мрази. Тя обича да говори, аз не. Смятам, че животът е много по-лесен да се съобразявам с нейните интереси и да участвам в тях колкото е възможно повече. Тя ми позволява да имам време за себе си, когато имам нужда от него, така че това е добре. Ние се стремим да потвърждаваме любовта си един към друг колкото е възможно повече и поне преди да заспим всяка вечер. Женени сме от 34 години, така че трябва да правим нещо както трябва.

Акваси Мару (автор) от Макон, Джорджия на 20 ноември 2016 г.:

Благодаря за отговора! Харесва ми това, което споменахте "съвместимостта превъзхожда компромисите." Но ако търсех способности в жена си, щях да съм разведен досега.

нахален скорпион от Чикаго на 20 ноември 2016 г.:

Хората често казват, че връзките са „тежка работа“, но реалността е, че намирането на „правилния човек“ за себе си е истинската упорита работа.

Ние или "растем заедно", или "растем отделно".

Вярвам, че комуникацията е GPS за взаимоотношения, който ви позволява да знаете в коя посока сте се насочили. Твърде често хората бъркат комуникацията с "действие"

Като казах, че никакво количество "комуникация" или "работа" не може да преодолее да бъдеш с някой, който просто НЕ иска това, което искаш. Подобно привлича подобно и противоположностите привличат бракоразводните адвокати!

Целта е да изберете някой, който споделя вашите същите ценности, иска същите неща за връзката, която правите, естествено е съгласен с вас как да получите тези неща и не на последно място да имате взаимна дълбочина на любов и желание за един друг. Съвместимостта превъзхожда компромиса.

Има само два начина да изпитаме радост и спокойствие във взаимоотношенията: или получаваме това, което искаме, или се научаваме да бъдем доволни от това, което имаме. Приемете ги (както са) или продължете напред.

„Любовта не е да намериш перфектен човек. Това е да видиш идеално несъвършен човек." - Сам Кийн