Любов ли е или мания? Как да разпознаем разликата

С диплома по социология и концентрации по английски и религия, Джейни се интересува от политика, социални норми и психично здраве.

Фината линия между любовта и обсебването

Значи срещнахте мъжа на мечтите си; поне си мислиш, че имаш. Той е красив, очарователен, образован и се отнася с вас като с кралица. Не сте се срещали много дълго, но той вече се е отворил напълно за вас. Последното ти гадже не го направи през всичките десет месеца, в които бяхте заедно. Този човек някак изглежда различен. Той е внимателен и мил, изпраща ви цветя поне веднъж седмично и се обажда поне три пъти на ден. Той те кара да се чувстваш специален и обичан. Виждате го само от няколко седмици, но той ви кара да се чувствате така, сякаш сте по-важни за него от всеки или нещо друго в живота му. Струва ти се неправдоподобно, че вече можеш да си влюбена в него, но той ти каза, че те обича и не можеш да си представиш какво повече можеш да искаш от един мъж. Това трябва да е любов. нали така?

Не точно. Има опустошително фина граница между любовта и манията и в този случай мъжът, за когото сте толкова див, може просто да е обсебен от вас. Любовта е здравословна емоция, която нараства между двама души, след като са инвестирали време и енергия, за да се опознаят наистина, недостатъци, дразнене на домашни любимци и всичко останало. Обсесията е различна. В началото може да се чувства много като любов. Това кара сърцето ви да се бие и не можете да мислите за почти нищо друго, освен за другия човек. Обсесията е нездравословна емоция, която с времето става все по-задушаваща.

Когато двама души се влюбят, те запазват индивидуалната си идентичност и интереси. Те не са застрашени, когато партньорът им избере да прекарва време със семейството или приятелите си, без винаги да ги включва. Те се радват и се гордеят с постиженията на партньора си, дори когато тези постижения са изключителни за връзката. С манията става почти невъзможно да бъдете един без друг. Обсесивният партньор изпитва физическа нужда да бъде с обекта на своята мания всеки ден и да знае точно къде се намират и с кого са, когато не са заедно. Отрицателни чувства като ревност и параноя започват да се прокрадват във връзката. Обсесивният индивид подозира, че партньорът им може да изневерява или че всичко, което правят или казват, по някакъв начин е отражение на това как се чувстват към тях.

Как изглежда обсебването

Обсебващият човек ще прекара изключително много време, опитвайки се да угоди на партньора си в непрекъснати усилия да гарантира, че партньорът не иска да му изневери или да го напусне. Те могат да извършват множество телефонни обаждания, да изпращат безброй текстови съобщения или имейли за един ден. Те могат да пишат стихотворения или песни на обекта на своята мания. Те се опитват да прекарат всеки незает момент с тях, като често правят планове много предварително, за да гарантират, че всеки момент може да бъде отчетен. Те ограничават способността на другия да прекарва време със семейството или приятелите си и стават ядосани и ревниви, когато избират други пред себе си.

Често обсебващият човек може да стане вербално или физически злоупотребяващ и да изрази голямо разкаяние след това, но въпреки това постоянно обвинява партньора си, че сам е причинил насилието. С течение на времето те намаляват партньора си до безпомощен, зависим индивид, който е просто черупка на човека, в когото уж са се влюбили. Това се прави в подсъзнателен опит да запазят контрол над партньора си.

Индивидът, който се свързва с обсебващ партньор, може да порасне, за да го осъзнае, но е така често след като връзката излезе извън контрол, макар че в повечето случаи това също не отнема дълго. След като това се случи, става по-трудно да се измъкнем от връзката, особено без много вина и евентуално опасност. В екстремни случаи на обсесивна любов, обсесивният партньор може да подложи своя любовник на словесно или физическо насилие, изнасилване, преследване или дори убийство.

Предупредителни признаци за натрапчив партньор

За да се предпазите от потенциално обсебващ партньор, е важно да знаете предупредителните знаци. Също така е важно да приложите тези знаци към себе си, за да определите дали изпитвате мания срещу. любов към човека, който те привлича. Тези признаци могат да включват:

• Приближаване твърде бързо. Това може да включва партньорът ви да изразява чувства на дълбоко привличане или дори любов в рамките на минути след срещата.
• Романтизиране на връзката на почти фантастично ниво. (т.е. чувството, че любовта е по-дълбока и по-реална от всеки друг, или че е някак магическа и прави живота възможен)
• Неспособност за прилагане на разум и логика във връзката. (т.е. знаете, че сте доста несъвместими или че партньорът ви е жесток или дори опасен, но избирате да игнорирате очевидните признаци)
• Съществува параноя относно възможни изневери, особено когато не сте заедно. С течение на времето параноята може да стане още по-нелогична (т.е. обвинения в изневяра с малко вероятни партньори като роднини, духовенство, учители и т.н.)
• Вие или вашият партньор извършвате множество телефонни обаждания и изпращате по няколко имейла и текстови съобщения всеки ден и се вълнувате, ако те останат без отговор дори за няколко минути.
• Шофиране до дома, офиса или други посещавани места на партньора с надеждата да го зърнете или да го хванете с някой друг, за да потвърдите чувството на параноя.
• Невъзможност да се съсредоточи върху нещо друго, включително работа, защото обсесивната връзка заема всички мисли и отнема много време. Това може да означава, че дори по време на работа човек непрекъснато се опитва да се свърже с партньора си по телефона, изпраща имейли, мечтае, пише поезия, взема дълги обяди, за да купи подаръци или да дебне своя любим и т.н.
• Чувство на объркване (т.е. знам, че не мога да бъда влюбен в тях, но кога защо не мога да си представя живота без тях?)
• Загуба на сън и апетит. Повишаване на чувството на тревожност и депресия.
• Чувството на изключителна депресия и ниско самочувствие се появяват, когато връзката започне да търпи напрежение. Това се случва с хора, които позволяват цялата им идентификация да бъде обгърната във връзката.
• Неспособност да приемете края на връзката. Може да вярвате, че вашият партньор наистина не може да живее без и все още ви обича, дори когато откаже да приема обажданията ви, да поиска да бъде оставен сам или дори да поиска ограничителни заповеди.
• Вярата, че ако продължите с преследването или натрапчивото си поведение, те ще разберат, че все още ви обичат и ще ви върнат.
• Манипулиране на любовник чрез тактика за вина (т.е. ако ме оставиш, ще се самоубия; или половинчати опити за самоубийство, целящи да привличат внимание и да възобновят обичта и състраданието, а не действително да навредят на себе си).
• Притъпяване на болката чрез употреба на наркотици, алкохол или друго саморазрушително поведение, тъй като чувствата на отхвърляне и депресия стават по-чести.
• Обещава да промени себе си, за да угоди на партньора. Това може да означава всичко - от промени в поведението, до промени във външния вид, навиците, интересите и т.н. Понякога промените може дори да станат очевидни, но е малко вероятно да са трайни, така че се пазете от подобни тактики.

Какво да направите, ако разпознаете тези признаци

Ако разпознаете някой от горните признаци във вашата връзка, важно е незабавно да потърсите помощ. Ако признаците присъстват в собственото ви поведение, може да е наред да потърсите професионална психологическа помощ. Ако признаците са налице в любовник, може да се наложи да потърсите правен съвет или помощта на правоприлагащите органи. Ако сте наясно с миналите връзки, в които е бил замесен обсебващ любовник, има вероятност те да са имали други обсесивни връзки преди вашата. Това е така, защото манията е вкоренена част от тяхната личност и е малко вероятно да се промени. Ако вашият партньор има обсебваща история, вероятно подозренията ви относно тяхната мания към вас са основателни и трябва да продължите с повишено внимание.

Как да се защитите

Вземете разумни стъпки, за да се защитите. Това може да включва:

• Настройване на вашия имейл акаунт за филтриране на съобщения от бившия ви партньор
• Установяване на идентификация на обаждащия се и избягване на телефонни обаждания от бившия ви
• Да имате инсталирана охранителна система в дома ви или да поставите допълнителни брави на вратата на вашия апартамент
• Поддържане на сенките и завесите дърпани
• Изключване на осветлението в стаи, които не използвате
• Поддържане на светлините на верандата през нощта (светлините със сензори за движение спестяват енергия и могат да стреснат преследвачите, карайки ги да бягат)
• Никога не ходете сами през нощта
• Ако бягате или карате колело, помислете да го правите през добре осветено време на деня и в места с много пътувания. Ако е възможно, вземете приятел
• Помолете съседите да са наясно с подозрителна дейност във или близо до дома ви, когато е възможно
• Дръжте служителите на правоприлагащите органи в течение на подозрителни или засягащи поведения
• Консултирайте се с адвокат, за да знаете правата си като потенциална жертва на домашно насилие
• Не правете нищо, за да насочите бившия си. Важно е да останете последователни и да не изпращате смесени сигнали. Когато сте готови да прекратите връзката, бъдете твърди и не се отчайвайте.
• Всеки път, когато се колебаете с решението си, това създава отваряне, което насърчава бившия да продължи да ви преследва с надеждата да надделее.

Филми за обсесивните връзки

Ако все още не сте сигурни как изглежда една обсесивна връзка, но подозирате, че може да сте замесени в такава, важно е да следвате инстинктите си. Имаше много филми, които се въртят около въпроса за обсесивната любов. Вижте няколко от тези заглавия, за да добиете по-добра представа как може да изглежда обсебващата любов.

• опасни връзки
• Жестоки намерения
• Фатално привличане
• Въпреки всичко
• 9 1/2 седмици
• Да спиш с врага
• The Crush
• Убива ме нежно
• Бокс Хелена
• Щета
• Мъртви звънци
• Мосю Наем

Бъдете в безопасност и бъдете щастливи!

Вашата безопасност, сигурност и щастие са от първостепенно значение. Да се ​​надяваме, че чрез прилагане на знанията, придобити по-горе, ще можете да се включите в здрави, продуктивни и дълготрайни взаимоотношения с подходящи партньори. Късмет!

Това съдържание е точно и вярно доколкото е известно на автора и не е предназначено да замести официалния и индивидуализиран съвет от квалифициран професионалист.

Въпроси и отговори

въпрос: Има ли надежда връзката да работи в дългосрочен план, ако обсебеният човек се хване, търси лечение и/или лекарства и поставя известно разстояние между тях за известно време, за да работи върху това да стане здрав отново?

Отговор: Трудно е да се каже. Това наистина зависи от участващите лица, нечия ангажираност към лечението, успеха на лечението и множество други фактори. Бих бил песимист по отношение на реалистичните шансове за дългосрочен успех.

© 2010 Jaynie2000

Jaynie2000 (автор) на 01 юни 2020 г.:

Това ниво на съзависимост е трудно. Вероятно и двамата трябва да получат терапия. Всеки извлича нещо от връзката, но не непременно едно и също нещо и не непременно нещо здравословно.

Линда на 30 май 2020 г.:

Ами ако и двамата сте обсебени един от друг?

Jaynie2000 (автор) на 24 ноември 2010 г.:

Благодаря ти много. Определено се надявам да помогне.

Линда Роджърс от Минесота на 24 ноември 2010 г.:

Страхотна работа, очертавайки как изглежда нездравословната обсесивна връзка. Вашата информация беше добре събрана и лесна за четене и ще помогне на много хора в киберпространството.