Как се научих да се справям с бъркотията, от дъщерята на хазарт

click fraud protection

Не ми беше позволено да имам приятели, когато бях дете. Майка ми може би щеше да го позволи, ако бях помолил. Баща ми вероятно щеше да го направи, без да знае как външният свят гледаше на начина, по който живеехме. Но аз не го позволих.

Не помня точно на каква възраст бях, когато разбрах, че къщата ни не прилича на тази на другите хора.

Не помня точно на каква възраст бях, когато разбрах, че къщата ни не прилича на тази на другите хора. Когато посетихме нашите баба и дядо по майчина линия, всичко беше чисто и подредено; всичко имаше място. Беше успокояващо да си там, нямаше пътеки между мебелите с неща, натрупани на няколко фута височина. Когато ядохме, масата беше лесно подредена; не трябваше да прекарвате час, премествайки нещата върху други купчини, преди да можете да оставите чиния.

Натрупването на баща ми, сега разбирам, идва от безпокойство. Той беше тих човек, който използваше услуги и подаръци, за да покаже любовта си, а не човек за привързаност или обръщане на внимание. Ако успееше да даде на някого нещо, от което се нуждаеше от запасите си от разнообразни домакински уреди, части за автомобили или съкровища на добра воля, това правеше деня му. Това беше страхът, страхът, който изпитват всички натрупващи, че той ще има нужда от нещо и няма да го има, или някой друг ще има нужда от нещо и той няма да може да помогне. Той живееше според философията „за всеки случай“, като обикаляше магазините за употребявани стоки почти всеки ден, търсейки неща, които някой знае, че някой ден може да има нужда.

Това беше страхът, страхът, който изпитват всички иманяри, че той ще има нужда от нещо и няма да го има.

Натрупването на майка ми идва от желанието да чувствам щастие. Като деца не разбирахме защо обиколките по магазините с нея отнемаха цял ден, тръгвахме сутрин и не се прибирахме вкъщи, докато не се стъмни. Винаги имаше нещо, което тя трябваше да намери, опитвайки се да изпита момент на блаженство, само за да хвърли пазарските чанти в една стая, забравена и изоставена. След това щеше да премине към намирането на следващото нещо. Веднъж тя попита съпруга ми дали смята, че собствената му майка е щастлива. Той й каза, че знае, че майка му е доволна. Майка ми беше объркана от този отговор. Не можеше да разбере как жена с толкова малко може да не иска повече.

Докато намалявах лекарството, което причиняваше емоционално притъпяване, осъзнах, че съм правил същите неща като родителите ми, купувам предмети, опитвам се да се чувствам щастлив и пазя неща, надявайки се, че ще получа огромен благодарен отговор, когато ги подаря на някой. Отворих гардероба за спално бельо и видях доказателствата. Целият склад от 60 квадратни метра беше пълен: десетки бутилки шампоани, балсами и препарати за тяло, натъпкани с ароматизирани свещи, спрейове за стая и соли за баня. Моят гардероб беше същият; дрехи с етикети и кутии, пълни с обувки, които никога не съм носил. Цяло чекмедже на скрина ми беше пълно с бижута, всички недокоснати в кутиите си.

Този момент ме шокира. Това не беше начинът, по който исках да живея или как исках да се чувствам в дома си. Започнах да правя своеобразна инвентаризация и да се обучавам как бавно да разчиствам нещата. Физическата работа предизвика умствени оценки на причините ми да имам всички тези неща, което доведе до повече физическа работа по сортиране и премахване. Умствената работа беше по-трудна.

Ако не се справите с психическите причини зад натрупването, тогава безпорядъкът ще намери своя път обратно.

Гледал съм епизоди от предавания за трупане, където дърпат контейнери за боклук до вратата, слагат противогази, ръкавици и опаковки костюми, след това започнете да изхвърляте неща с ръка, докато опустошеният човек, на когото „помагат“, стои в шок или ридае неконтролируемо. За един купувач тези неща не са боклук. Тези неща означават нещо за тях, точно както нашите неща значат нещо за нас. Ето защо масовите прочиствания не работят в дългосрочен план. Ако не се справите с психическите причини зад натрупването, тогава безпорядъкът ще намери своя път обратно.

Исках разчистването ми да продължи, затова започнах с малко.

Исках разчистването ми да продължи, затова започнах с малко. Идеята за почистване на цялата къща беше огромна. Няколко седмици работех само върху едно чекмедже, други – върху килер или два. Запитах се дали всеки артикул е нещо, което искам, имам нужда или дори харесвам. Започнах да държа кутия в дъното на шкафа. Все още правя това. Всеки път, когато минавам през дома си и видя нещо, което вече не ми трябва или не ми харесва (книги, дрехи, кухненски уреди, домашен декор и т.н.), аз го слагам в кутията. Когато кутията се напълни, тя се дарява – цялата.

Живея в двуетажна къща и тази идея ми хрумна един ден, докато слизах долу да взема нещо и пуснах вода за баня във ваната на горния етаж. Ако ваната се наводни и водата започне да капе върху мен долу в кухнята, какво ще направя първо? Ще взема ли кърпи и ще се опитам да попия водата? Ще взема ли кофи за събиране на капките долу? Разбира се, че не. ПЪРВОТО нещо, което бих направил, беше да изтичам обратно горе и да затворя крана. Каква полза ще ми помогне да опитам да почистя, ако водата все още тече?

Превключих от манталитет на желание към манталитет на нужда.

Възприех този подход с бъркотията. Трябваше да затворя крана на нещата, които влизат в къщата ми, и да го държа затворен, докато отново се почувствам доволен в дома си. Превключих от манталитет на желание към манталитет на нужда, научавайки се, че се чувствам неудобно в моментът, в който исках да купя нещо, беше незначителен в сравнение с това колко неудобно беше моят разхвърлян дом правейки ме.

Спомних си как майка ми купуваше храна, дрехи и занаятчийски проекти, въпреки че имахме много у дома. Тя смяташе, че нещо на разпродажба е изгодно, дори ако се развали в килера, преди да имаме време да го използваме. Огледах дома си и си обещах, че няма да купувам нищо, докато първо не пазарувам запасите си, за да използвам това, което вече имах. Отне години, за да използвам най-накрая всички шампоани, балсам и измиване на тялото в този шкаф. Освен това имах над сто бутилки лак за нокти, които бавно изразходвах, чувствах се толкова горда от себе си, когато най-накрая можех да изхвърля празна бутилка.

Ястията се базираха на това, което вече имахме в шкафа, позволявайки си да купя няколко артикула, за да свържа другите неща в храна. Всички почистващи препарати бяха извадени от шкафовете, за да мога да видя какво имам, и нищо ново не беше купено, докато бутилките бяха почти празни. Също така спрях да купувам нови дрехи, да комбинирам части по нови начини, за да създам нови тоалети и да дарявам неща, които не ми пасват или знаех, че никога повече няма да нося.

Проучих сантименталните неща, които пазя, и осъзнах, че не почитам паметта на роднините си, като набутвам нещата в чекмеджетата.

Проучих сантименталните неща, които пазя, и осъзнах, че не почитам паметта на роднините си, като набутвам нещата в чекмеджетата. Ако беше достатъчно важно, за да се запази, беше достатъчно важно, за да бъде показано. Дадох повечето от шапките на моята прабаба на други членове на семейството и намерих място, където да изложа тези, които запазих.

 Започнах да разглеждам истинската цена на купуването на евтини неща в сравнение с инвестирането в неща, които ще издържат по-дълго. Научи ме да се грижа по-добре за нещата си и че да имам повече не е по-добре. Да имаш нещо, което трае, беше инвестиция. Бавно промених навиците си за безпорядък; да не купувате само за да купувате, да не пазите нещата само защото са били подарък, да оценявате опита пред нещата и да преминете към закупуване на качество пред еднократна употреба.

Искам домът ми да бъде моето убежище, място за почивка и възстановяване от деня и презареждане за следващия. Бавното разчистване на помещенията ми, премахването на нещата, които вече не ми служат, разкри спокойствие в мен, както физически, така и психически.

Сега почитам родителите си с вида дом, който искаха, с място за дишане и за оценяване на това, което наистина има значение.


Реджина Маккей 


100+ забавни въпроса, които да зададете на приятелката си

Cheeky Kid е кибернавт, който прекарва много време в сърфиране в мрежата, улавяне на безкрайна информация и се наслаждава на забавления и забавления.Смешни въпроси, които да зададете на приятелката сиКамил Фечко, CC0, чрез UnsplashИма една поговор...

Прочетете още

10 романтични идеи за срещи

Търсите идеи за романтични срещи?Търсите добри идеи за Свети Валентин или специална годишнина? Забравете филмите или вечерята навън. *прозявам се*Ето 10 романтични идеи за среща, които ще развълнуват този специален човек! Но първо трябва да го опо...

Прочетете още

Статии от Meagan Ireland

В момента съм на двадесет и шест години и живея в прекрасния щат Мейн! Красиво е, но зимите са сурови и няма възможности за живеещите тук! Току-що имах момиченце и вече не можех да обичам да съм майка, отколкото вече обичам! Абсолютно ОБИЧАМ всяка...

Прочетете още