Блус на дълги разстояния

Първоначално разделяне

Твоята радост да научиш това ще ставаш баба и дядо може да се смекчи с тъга, ако бъдещите родители живеят далеч. Може да обвинявате или възмущавате члена на семейството, за когото смятате, че е виновен за географското разстояние, въпреки че може да не е виновен на никого.

В малко по-различна ситуация, ако внукът ви живее близо до вас и тогава семейството реши да се премести далеч, това, което чувствате, може да е много близко до загубата. В известен смисъл е по-трудно, ако сте били географски близо до внуци и след това трябва да се адаптирате към разстоянието.

Какво да правя

• Позволете си да се чувствате тъжни.
• Не си позволявайте да обвинявате.
• Признайте, че вашите деца имат право да избират къде искат да живеят.
• Преследвайте собствените си интереси или развивайте нови, ако имате време.
• Посветете част (но не цялата) от енергията си, за да поддържате връзка с внуците си.
• Не забравяйте да използвате подобни стратегии за стойте близо до възрастни деца.

Стресът от посещението им

Очакванията ви за посещение на внуците ви ще бъдат големи. Малко вероятно е всичко около посещението да мине гладко, въпреки че ще ви помогне, ако вземете решения за посещението преди да отидете. След като пристигнете, може да отнеме време на внуците ви да се чувстват комфортно с вас. Не се наранявайте, ако изглежда, че по-малък внук не ви харесва. Малко време и усилия ще разбият съпротивата на вашето внуче.

Когато е време да си тръгнете, може да почувствате тъга по две причини: първо, че пътуването не е било толкова перфектно, колкото сте си представяли, и второ, че пътуването е приключило.

Какво да правя

• Напомнете си преди пътуването да нямате нереални очаквания.
• Не се натрапвайте на внуците си. Оставете ги да направят увертюрите.
• Не прекалявайте с добре дошлите си и посещението ви ще завърши с по-добра нота.
• Преди да тръгнете, направете предварителни планове за следващото си пътуване. По този начин имате какво да очаквате с нетърпение.

Стресът от забавлението им

Може да сте във възторг от перспективата семейството ви да дойде на гости. Ако обаче се връщат в родния си град, вероятно планират да посетят приятели, а може би и другите баби и дядовци. В крайна сметка може да почувствате ревност или пренебрежение. Ако децата и внуците са отседнали при вас, може дори да се почувствате сякаш сте били използвани като хотел с намалени цени. А тези внуци, които изглеждат толкова перфектни, не винаги се държат перфектно, когато са при баба и дядо.

Какво да правя

• Напомнете си да нямате нереални очаквания относно посещението.
• Не бъдете роб на всяка тяхна нужда. Позволете им да помагат с храна и домакинска работа.
• Помислете да забавлявате техните приятели или свекъри във вашия дом.
• Не се страхувайте да задавате стандарти за поведението на внуците, въпреки че няма да искате да правите тези правила твърде строги.
• Преди да заминат, направете предварителни планове за следващото им посещение.

Тревожност от обединението

За мнозина това никога няма да се случи, но малцина благословени ще научат, че семейството им се мести обратно в района. Бабата и дядото трябва да изпитват несмесено удоволствие, нали?

Всъщност всяка промяна в семейната динамика може да бъде стресираща. Често семейството в преход планира да се премести при баба и дядо, създавайки домакинство от няколко поколения. Понякога ще разчитат на баба и дядо за гледане на деца или дори редовни грижи за детето. Връзката на дълги разстояния може да изглежда като нещо доста добро.

Какво да правя

• Разберете, че промяната, дори положителната промяна, обикновено е стресираща.
• Задайте граници по отношение на грижите за деца и други места за настаняване.
• Бъдете готови да изпитвате малко смесени емоции понякога.
• Отпуснете се и търсете положителното.