Může být tantra praktikována, pokud jste single?

Jana věří, že koření života lze najít v poznávání jiných kultur, dobrém jídle a víně.

Ty jsi Milovaný

V tantře existuje krásný výraz pro partnera, a to „milovaný“. Tantrické páry používají toto slovo s opravdovou náklonností, když mluví jeden o druhém. Pro osamělého praktikujícího jste svým vlastním milovaným. Tohle není nějaká divná věc, kde se vidíte jako dva lidé. Je to vlastně skvělý způsob, jak živit svou vlastní hodnotu. Zpočátku vám může připadat nepřirozené považovat se za „milovaného“, ale držte se toho. Nakonec toto slovo pomáhá napravit to, co moderní svět obvykle poškozuje:

• Vždy se stavíme na poslední místo, fyzicky i emocionálně
• Marketingové techniky navržené tak, aby se lidé cítili dobře, pouze pokud si koupí konkrétní produkt
• Špatné vztahy, kdy partner/rodič vyjadřoval negativní tělesné poznámky

Realisticky je velmi těžké dát sebe na první místo, aniž bychom obětovali nějakou zodpovědnost. Jako dospělí jsme pečovatelé a živitelé rodin. Ti, kteří jsou na nás závislí, nemohou být odstrčeni stranou. Někdy bojujeme ne kvůli svým povinnostem, ale kvůli jizvám nízkého sebevědomí. Rány naší minulosti mohou našeptávat, že si nezasloužíme být první. Tváří v tvář těmto dvěma skutečnostem může být osamělá tantra místo toho využita jako účinná strategie zvládání. Opět je to nesmírně výživné a to nejen v sexuálním smyslu. Polovina tantry se ani nedotýká fyzické stránky. Umění také vyvažuje, omlazuje a vrací radost a důvěru těm, kteří ho studují.

Trvalá relaxace je možná

Výhody solitární tantry

Myslíte si, že neexistují žádné výhody, které by se rovnaly tantře mezi dvěma lidmi? Přemýšlejte znovu. Kromě výše zmíněných výhod může svobodný muž nebo svobodná žena čerpat velkou hodnotu z toho, že se naučí posvátným způsobům sám.

• Pro začátečníky to může být výhodnější. Mnozí jsou nepohodlní, protože je to činí zranitelnými vůči ostatním. Soukromé studium umožňuje začátečníkovi postupovat vlastním tempem, bezpečně prozkoumávat a shazovat překážky bez strachu z úsudku
• Tantra je také o mentálním poznání sebe sama. V tomto případě mohou osamělá sezení odhalit vaše záliby a preference ohledně určitých technik a konceptů
• Vědět předem, co se vám nelíbí a co vám nebude příjemné, je posilující. Když do života vstoupí partner, lze tyto hranice zmínit předem, jak se patří. Milenec nemůže respektovat vaše přání, pokud neví, co vás odrazuje
• Pokud jde o relaxaci, tantra je dokonalým hattrickem. Omládnete na duševní, fyzické i duchovní úrovni
• Naučí vás velkou pravdu, která je shodou okolností jediným tajemstvím úspěšného vztahu. Nejprve musíte milovat a respektovat sami sebe.

Zeptejte se sami sebe na rande

Zdaleka to není patetický návrh, jak to zní, je to něco, co si zaslouží každý člověk. Je pravděpodobné, že už to děláte. Jít na rande sám se sebou nemusí znamenat jít sám do romantické restaurace (pokud nechcete). Rande dělá něco, co je výjimečné a zároveň tak příjemné, že ve vás snad zanechá osvěžující záři. Ukažte si péči a úctu, kterou byste věnovali partnerovi, kterého milujete celou svou bytostí. Opět se nejedná o nějakou podivnou věc, kde člověk musí předstírat, že jste dva lidé. Tantrické rande pro jednoho je zaměřeno na vás. Opravdu není nic špatného na tom se trochu rozmazlit. Jak již bylo řečeno, k rande s jednou osobou tantrickým způsobem nestačí trčet v pyžamu a malovat si nehty na nohou. Udělala bys to na rande s klukem? Nepravděpodobně. Zde je několik tipů.

• Pokud plánujete zůstat doma, udělejte si místo hezké, jako byste čekali hosta
• Dopřejte si luxusní sprchu nebo koupel – voňavé a čisté tělo dělá divy s vlastním sebevědomím a navíc je velmi uvolňující
• Oblečte si něco pohodlného, ​​v čem se budete cítit dobře
• Jděte někam, kam skutečně chcete, i když je to muzeum nebo pomalá procházka někam speciálním
• Dejte si záležet na tom, abyste si pochutnali na některém z vašich oblíbených jídel
• Na prvních několika schůzkách vám opičí mysl může říct, že ztrácíte čas hraním si s rande singlu – nejste a stále si říkáte, že si to zasloužíte.
• Ukončete rande speciálním gestem; kupte si malý dárek, vypijte dobrou kávu nebo sklenku vína.

Dělejte něco, co vás baví

Absolvování lekcí jako single je přijatelné

Pokud jste s tantrou úplným nováčkem, ale rozhodnete se vstoupit do třídy, možná vás překvapí, že několik dalších studentů je svobodných. V tantrických skupinách jsou vítány jak páry, tak nezadaní lidé. Často, během cvičení, kde jsou vyžadovány dva lidé, se jednotlivci spárují, aby je provedli. To není považováno za divné a obvykle to nebude hluboce sexuální, jako je svlečení nebo skutečné dělání něčeho, co představuje milování. Během lekcí pro začátečníky páry (včetně cizích lidí, kteří se právě potkali a stali se páry po dobu trvání kurzu třída), se učí více o energii, léčení a úctě, kterou si tantra může mezi sebou vyměňovat lidé. K dispozici je také možnost studovat sám doma. K dispozici je mnoho lekcí, knih, návodů a videí, které mohou nového tantrika naučit vše, co potřebují vědět.

Tantra rozšiřuje šanci na setkání se spřízněnou duší

Všichni víme, že potkat spřízněnou duši je těžké. Málokdo se někdy spojí způsobem, kdy jsou si oba rovni, jsou šťastní a mohou dělat kompromisy bez nepřátelství. Šťastlivci narazí na své dokonalé partnery náhodou. Příliš mnoho dalších má pocit, že jsou jediní, kdo nemůže najít dívku nebo chlapa, které jim Disney od narození sliboval. V tom spočívá problém. Jen málokdo unikne podmiňování médií, dokonalým standardům středoškolského seznamování a vlastní fantazii. Člověk by mohl mít pocit, že je to „spokojit se s málem“, když chodí s někým, kdo je starší, než bychom si přáli, má určité fyzické vlastnosti považované (i podvědomě) za nedostatky nebo nemá okouzlující práci. Opravdu, v jakém romantickém románu je hrdina instalatér? Ale nakonec nemilosrdné odplevelení „nedokonalých“ partnerů značně zužuje šance na setkání se spřízněnou duší.

Jak studenti postupují na tantrické cestě, stane se pozoruhodná věc. Všechny chmýří, které jsou povrchními preferencemi, začnou odpadat. Přitažlivost roste ze schopnosti vidět lidi takové, jací jsou, nikoli kvůli povrchní zálibě v určité barvě vlasů, hmotnosti nebo věku. Na oplátku by vás pravý tantr přitahoval, aniž by byl odsuzován. Toto je nejbezpečnější druh lásky, o který si člověk může přát; věřit, že partnerovi nevadí, že těla stárnou, že jste odešli ze školy, už máte děti, nemáte zrovna vzrušující život nebo nepřipomínáte modelku. Jako jediný tantrík je upuštění od povrchních preferencí úžasný. Dobrou zprávou je, že jak praktikující roste, tento proces nastává sám od sebe. Nejen, že se vám otevírá možnost někoho bezpodmínečně milovat, ale také se naučíte, jak přijmout své vlastní vnímané nedostatky a mít zdravou sebeúctu. Právě na této křižovatce rozkvétá slavné štěstí tantrických párů.

© 2018 Jana Louise Smit