Jak se vypořádat s narcistickými matkami během prázdnin

click fraud protection

Pamela má bakalářský titul v oboru sociologie a psychologie a magisterský titul v oboru veřejné zdraví. Byla vychována matkou s BPD.

Období dovolených má být časem plným radosti a smíchu, ale mít narcistickou matku to může zkomplikovat.

Ihor Malytski

Když jsou prázdniny noční můrou

Období prázdnin má být časem plným radosti a smíchu. Je to čas, kdy se rodiny scházejí, aby se podělily o jídlo, případně dárky, dobrou konverzaci a obecně si užívaly toho, že jsou spolu. Pro zdravé rodiny to může být o prázdninách realita. Bohužel, prázdniny mohou být pro ty, kdo mají narcistickou nebo hraniční matku, zemí extrémního emocionálního výbuchu, křiku a naprostého chaosu. Nic z toho, co dítě může dělat (ať už je dospělý nebo ne), nebude pro jejich matku o prázdninách nikdy dost dobré.

Jakožto dcera matky na hranici pro mě prázdninový strach začal někde v polovině října a skončil až v Novém roce. Dárky vždy přicházely s připojeným provázkem. Během velkých prázdninových rodinných jídel moje chování, bez ohledu na to, jak dokonalé, nebylo nikdy dost dobré. A svět skoro skončil, kdybych jen naznačil, že chci vidět svého otce, jak bylo uvedeno v rodičovském plánu, který moji rozvedení rodiče souhlasili.

Děti narcistických a hraničních matek prožívají velmi těžké prázdniny a ta obtíž se táhne až do dospělosti. Tento článek pojednává o obtížích, kterým čelí dospělé děti narcistických a hraničních matek během prázdnin.

Staré vzorce dětství se objevují při návratu domů na prázdniny.

Vytvořeno autorem

Jít domů do chaosu

Pro některé dospělé děti je správnou volbou zůstat o prázdninách s rodinou. To může být způsobeno mladšími sourozenci, kteří stále žijí doma, chtějí se setkávat se členy širší rodiny, jako jsou prarodiče, nebo stále žijí v MLHA (Strach, povinnost a vina).

Když se dospělé děti vrátí domů na prázdniny, často zjistí, že se znovu objevují staré rodinné vzorce. Zlaté dítě je ještě jednou zlaté dítě. Obětní beránek se vrací do role obětního beránka. Loutkohercem za vším chaosem je opět matka s poruchou osobnosti.

Sarah, dcera matky s narcistickou poruchou osobnosti, vysvětluje, proč se stále rozhodla jet na prázdniny domů a co to znamená pro její sváteční oslavu.

„Pořád jezdím každý rok domů na Den díkůvzdání. Je to jediný čas, kdy vidím babičku. Také se bojím, že když svou matku úplně odříznu, už nikdy nebudu moci mluvit se svými sourozenci. Všichni jsme dospělí a mimo dům, ale ona si nás stále hraje. Kdybych ji měl přerušit, pustila by se do pomlouvačné kampaně a řekla mým sourozencům tolik hrozných věcí o mně."

Jedním ze způsobů, jak se vypořádat s toxickými matkami během prázdnin, je ukončit jakýkoli kontakt. Ačkoli je to obvykle považováno za extrémní opatření, pro některé lidi může být tou nejlepší volbou. Mnohokrát je to pro dítě těžké rozhodnutí a často přináší pocity viny, studu a hněvu.

Jedna skupina výzkumníci se rozhodli prozkoumat důvody, proč se dospělé děti rozhodnou nemít vztah se svými rodiči. Ačkoli studie zkoumala, proč vztahy mezi rodiči a dětmi skončily z pohledu rodičů i dospělých děti, výsledky studie naznačují, že dospělé děti obvykle ukončují svůj vztah s rodiči ve dvou důvodů. První bylo kvůli toxickému chování rodičů a druhé proto, že se dospělé děti cítily nepodporované nebo nepřijímané svými rodiči. Je zajímavé, že v této studii rodiče častěji uváděli, že si nejsou vědomi toho, proč se jejich děti odcizily.

Jak ví každé dítě narcistických nebo hraničních matek, samozřejmě rodič by si nebyl vědom toho, proč se jejich děti rozhodly odcizení. Ti z nás, kteří přežili takové matky, vědí, že skutečně věří, že jsou úžasné a úžasné matky, které vychovávaly své děti v domovech plných lásky. Matky s narcistickou nebo hraniční poruchou osobnosti častěji přepisují historii, aby vyloučily týrání, které způsobily svým dětem.

Leslieho matka má hraniční poruchu osobnosti. Na rozdíl od Sarah se rozhodla přestat se svou matkou mluvit poté, co měla vlastní děti. Na otázku, proč přestala mluvit se svou matkou a co to znamenalo pro její prázdniny, odpověděla:

"Dovolená (a opravdu život) bez stresu a napětí, zvědavá, jaké kecy moje ‚matka‘ udělá a následný vzlyk a provinilý příběh o její potřebě peněz, pozornosti, soucitu, ještě jednou...to je k nezaplacení. Nikdy nebylo nic dost a já jsem byl unavený být emocionálním a finančním bankomatem. Cyklus se musel přerušit nejen pro mé děti, ale i pro mě. Už zničila můj vztah s většinou mých sourozenců.“

Zdroje pro dospělé děti narcistických rodičů

Existuje mnoho knih dostupných pro dcery narcistických nebo hraničních matek, ale relativně méně možností pro muže i ženy.

Ven z mlhy--Toto je jedna z nejlepších knih na trhu pro muže nebo ženy, kteří bojují ve vztahu s toxickým rodičem (nebo opravdu s jakoukoli toxickou osobou). Pomáhá lidem porozumět strachu, povinnostem a pocitům viny vyvolaným narcistickou osobou a jak se z tohoto zneužívání vyléčit.

Dospělé děti emocionálně nezralých rodičů--Toto je další kniha, kterou jsem osobně přečetl a přečetl znovu. V názvu nebo popisu to nemusí říkat narcistické nebo hraniční, ale „emocionálně nezralé“ jsou přesně takové typy matek. Jejich emocionální vývoj se zastaví někde mezi batolecím věkem a ranou pubertou.

Vytvořeno autorem

Reference

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas & Elizabeth Vagnoni (2015) Giving Voice to the Silence of Family Odcizení: Porovnání důvodů odcizených rodičů a dospělých dětí v neshodném vzorku, Journal of Family Communication, 15:2, 130-140, DOI: 10.1080/15267431.2015.1013106

Gail Meyersová z Johnson County, Kansas dne 23. prosince 2019:

Ahoj Pamelo. Váš článek se mi líbil a je skvělé vidět více ověřujícího obsahu dostupného dospělým dcerám narcistických matek v tomto stresujícím období roku. Vítejte na Hubpages!

Prohlášení ženy o tom, že se nesnáší s mužskými hrami, se rozhořčilo

V posledních letech sílí pohyb směrem k posílení postavení žen, aby si ve vztazích stanovily hranice a upřednostňovaly své vlastní potřeby a touhy. Nedávné prohlášení jedné ženy na sociálních sítích však zažehlo bouři podpory i kontroverze. V sil...

Přečtěte si více

7 nejlepších donášek bio jídel pro rok 2023

Redaktoři Good Trade podporují produkty, které jsme osobně zkoumali, testovali a skutečně milovali. Zjistěte více o naší metodice a obchodním modelu tady.V posledních několika letech služby rozvozu bio jídel změnily způsob, jakým přemýšlíme o domá...

Přečtěte si více

7 nejměkčích polštářů roku 2023

Redaktoři Good Trade podporují produkty, které jsme osobně zkoumali, testovali a skutečně milovali. Zjistěte více o naší metodice a obchodním modelu tady.Není nad to, zapadnout na konci dlouhého dne do čisté a pohodlné postele. Zatímco prostěradla...

Přečtěte si více