Rosalie je zkušená vztahová poradkyně, která věnuje spoustu času psaní o běžných komplikacích ve vztazích.
Chování
Zde je několik věcí, které může toxický přítel udělat:
- Mluvte jen o sobě a/nebo vás zavřete, když se pokusíte mluvit o sobě.
- Předstírejte, že posloucháte, když víte, že ve skutečnosti neposlouchají.
- Nikdy vám neblahopřejeme k úspěchům.
- Mluvte o sobě za zády.
- Šiřte o sobě zvěsti.
- Lhát ti.
- Předstírejte, že nejste svým přítelem na veřejnosti, ani neříkejte ostatním, že nejsou vaším přítelem.
- Zkuste začít argumenty.
- Po neshodě se nikdy neomlouvejte.
- Řekněte jejich přátelům/blízkým o osobních věcech, které jste jim řekli.
- Ignorovat tě.
- Projevte žárlivost vůči ostatním svým přátelům.
- Urážejte nebo degradujte vás, zvláště pokud se jedná o více příležitostí.
- Zkuste ovládat své chování a rozhodnutí.
- Požádejte o pomoc, ale nikdy vám nenabídněte pomoc.
- Omluvte jejich chování a často obviňujte ostatní a/nebo vás.
- Porušujte sliby.
- Sdílejte/šířte tajemství.
- Fyzicky ti ublížit (Pokud tomu tak je, kontaktujte ihned policii.)
Jak se vyhnout toxickým lidem
Pokud jste si s někým blízcí, je rozhodně těžké je vypnout ze svého života. Zvlášť když vás nějakou dobu znají nebo s vámi zažili mnoho různých věcí. Vždy by však měli existovat dva lidé, kteří přispívají ke vztahu- ať už je to platonický nebo romantický- a pokud tato osoba je pokud se o vztah tak nezavazují a neprojevují zájem o udržení vztahu, mělo by se jim vůbec vyhýbat náklady.
Zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste se zbavili toxických lidí.
- Vysvětlete jim, že nechcete ve vztahu pokračovat. Buďte co nejvíce asertivní a ujistěte se, že chápou, proč s věcmi končíte.
- Blokujte je na jakýchkoli sociálních médiích nebo odstraňte jejich číslo z telefonu. To eliminuje většinu forem kontaktu s nimi a ušetří vás obtěžování.
- Odstraňte všechny obrázky, které z nich máte v telefonu. To vám pomůže zapomenout na ně a pomůže vymazat všechny špatné vzpomínky.
- Ignorujte je na veřejnosti. Pokud od někoho slyšíte, že o vás mluví, ignorujte to. Pokud se s vámi pokusí mluvit, odmítněte je.
- A nakonec, nenechte se nad nimi příliš přemýšlet. To je přesně to, co po vás chtějí, a nebude vám to k ničemu.
Vyhýbání se dramatu
Pro drama žijí toxičtí lidé. Prospívají fámám a skandálům a jedním z nejúčinnějších způsobů, jak je ze svého života vystřihnout, je vyhladovět je. Pokud se s vámi pokusí začít hádku, okamžitě ji ukončete. Pokud se o vás pokusí začít zvěsti, ignorujte to. Jediná věc, kterou se s největší pravděpodobností pokusí udělat poté, co s nimi skončíte, je vytvářet problémy.
Co je obtěžování?
Podle FindLaw„obtěžování“ obecně znamená zaměřit se na někoho jiného s chováním, které má znepokojovat, obtěžovat, mučit nebo terorizovat a vyvolávat v něm přiměřený strach oběť za jejich bezpečnost nebo bezpečnost jejich rodiny. "Pokud vás někdo soustavně obtěžuje a/nebo pronásleduje, můžete být schopni omezit objednat. Prosím zkontrolujte tento Pro více informací.
Zůstat v bezpečí
Ačkoli se zdá, že většina toxických lidí jsou jen nepříjemnosti, existuje možnost, že se vám pokusí „pomstít“ za to, že je ignorujete. Pokud máte podezření, že vás někdo sleduje, obtěžuje nebo se bojíte o život, neváhejte a zavolejte policii.
Kate 23. března 2020:
Věřím, že jeden krok k dobrému přátelství je opětování. Jedním z příkladů je dát příteli poděkování, pokud mi dá dárek k narozeninám. Také se snažím ukázat včas, když se očekává, že se setkám s přítelem na kávu a zavolám jim, pokud budu muset zrušit. Nepovažuji za zdvořilé prostě nevolat někomu, s kým se očekává, že se setkáte, a nechat ho přemýšlet, jestli přijedete, nebo ne, pokud to samozřejmě není nouze. Také mám rád, když vás někdo navleče... Dohodnutí plánu/výletu na týdny nebo dny předem na zrušení na poslední chvíli bez vysvětlení.
Lauren 8. srpna 2018:
Měl jsem přítele, který udělal pár věcí ze seznamu toxických přátel, ignoroval moje texty, někdy na mě zamával, když mě viděl ale nepřestal se mnou mluvit, nebyl tu pro mě, když jsem měl strach, přinutil mě říct něco osobního před svou přítelkyní, kterou jsem neudělal vědět
dashingscorpio z Chicaga 27. února 2017:
Každý, kdo nemá na mysli vaši pohodu nebo ho nezajímá, co (vy) chcete, je s největší pravděpodobností ve vašem životě toxický člověk. To zahrnuje rodinu!
Každý z nás se dostane k (vyberte si vlastní) přátel, milenců a manžela.
Každý by měl mít vlastní výběr kamaráda/přítele nebo screeningový proces doplněný seznamem „must have“ vlastností, které chce u těch, se kterými se spojuje.
Volit moudře!
Přirozená kompatibilita překonává kompromisy.
Už jste byli v toxickém vztahu? (Ano, samozřejmě!)
Svým způsobem řečeno byl každý (neúspěšný vztah) do určité míry toxický!
Lidé normálně neopouštějí šťastné, zdravé a láskyplné vztahy.
