Pro citlivé lidi je důležité pěstovat své pocity a povzbuzovat je vpřed. Náš editor sdílí pět tipů, které vám pomohou přijmout to, kým jsme, a postarat se o své blaho.
Jedna redaktorka, nejstarší ze čtyř sourozenců, píše dopis svým nejstarším sourozencům. Sdílí rady, kdy je čas vzdát se kontroly, a přitom stále nabízí podporu a lásku.
Jak vyrůstáme, často se zaměřujeme více na vážnost a méně na hravost. Jeden editor se podělí o to, proč je hra léčivá – a ještě mnohem víc.
Jeden redaktor zkoumá nebezpečí hédonického běžícího pásu a pocit, že vždy chcete víc nebo se vám daří lépe. Místo toho naznačuje, že jsme možná přesně tam, kde bychom měli být.
V době, kdy nemůžeme být fyzicky spolu a naše energetické zásoby jsou nízké, jeden redaktor argumentuje tím, že si navzájem, když můžeme, nabízíme, co můžeme, jako vzor dobrého přátelství.
Přímo od vydavatelů, knihovníků a knihomolů vám přinášíme šest tipů, jak vytvořit dokonalou domácí knihovnu, která je pro vás jedinečná.
Ačkoli je osamělost univerzálním pocitem, jen zřídka se o něm diskutuje – jedna redaktorka se podělila o to, jak se vyrovnává se stigmatem a zranitelností osamělosti a jak tuto zkušenost prožívá.
Psaní není jen pro autory, ani není vyhrazeno pro lidi, kteří jsou za psaní placeni. S těmito tipy od našeho editora může kdokoli vzít pero a začít trénovat psaní.
Těchto 99 bezplatných a cenově dostupných nápadů na péči o sebe vás bude inspirovat k tomu, abyste si naplánovali čas pro sebe, a to zejména ve dnech, které jsou nejnáročnější.
Odolnost může být vetkána do naší DNA, ale je to také pozice, kterou lze kultivovat. Všichni jsme zažili nepřízeň osudu, smutek a trauma, takže jak na to reagovat a co víc, jak se pohnout vpřed?
Jak můžeme mít naději po roce, který byl tak beznadějný? Prostřednictvím komunity, rituálů, paměti a dalších.