Výhody sauny doma
Za vývoj saun před více než 2000 lety vděčíme Finům. Uzavřené místnosti v tělocvičnách a wellness lázních jsou vyhřívané až na 195 stupňů Fahrenheita (90 stupňů Celsia), což poskytuje relaxační prostředí pro naši mysl a tělo. Sauny mají také výhody pro fyzické zdraví; vyhřáté prostředí je ideální pro detoxikaci naší pokožky a posílení krevního oběhu. Milujeme rituál sezení a máčení v horku natolik, že jsme začali procházet osobní sauny, které můžeme používat doma.
Než však koupíme, zde je malý základ do sauny: Existují dva typy saun –Infračervený a Tradiční (někdy nazývaná suchá sauna). Tradiční nebo suché sauny nejprve ohřívají vzduch, často v kamnech na dřevo nebo ohniště s kameny položenými na vrcholu. Vysoké teplo a vlhkost nakonec odstaví páru, a proto „mlhu“, kterou často vidíte v tureckých lázních a lázních.
Infrasauny využívají k pronikání kůží spíše infračervené paprsky než páru. Existovaly obavy z vystavení elektromagnetickému poli (EMF) u infračervených saun, ale mnoho modelů dnes nabízí možnosti blokování EMF nebo nízké EMF, aby tyto obavy zmírnilo. Existují dva hlavní typy infrasaun:
Celkově jsou infrasauny energeticky účinnější, levnější a modernější, zatímco tradiční sauny nabízejí přirozený zážitek. Teplo se také liší – tradiční sauny mohou dosáhnout až 195 stupňů Fahrenheita (90 stupňů Celsia) zatímco infračervené sauny dosahují pouze 140 stupňů (60 stupňů Celsia), i když se hodně zahřívají rychlejší.
Při hledání vlastní domácí sauny porovnejte dostupné modely na základě jejich topidla (dřevěného nebo elektrického), kilowattů použitý (pokud je elektrický) a velikost, kterou budete muset zahřát, abyste získali přesnější odhad vaší spotřeby elektřiny a souvisejících náklady.
Pokud jde o počáteční náklady, zatímco domácí sauna je investicí, většina níže uvedených značek nabízí platební plány, dopravu zdarma a rozsáhlé záruky. Také se nám líbí myšlenka DIY celou saunu na vlastní pěst!
Pro větší tělesnou úlevu a relaxaci se podívejte na našeho průvodce masážní pistole; pro podporu cvičení viz naše průvodce ekologické podložky na jógu a pro nákup vybavení tělocvičny z druhé ruky.
Společnost sídlící v | New York, NY
Vlastnosti sauny | K dispozici deka a celospektrální sauna, daleké infračervené paprsky, nízké EMF, materiály bez VOC, vodotěsné, odolné proti tavení a ohnivzdorné, jednoletá záruka
Cenové rozpětí | $599; měsíční platební plány k dispozici
Dopřejte si dávku relaxace, ať jste kdekoli Vyšší dávkaDeka do infračervené sauny. Proměňte zážitek ze sauny v přenosnou deku, kterou si můžete vzít s sebou na cesty nebo ji uložit doma. Přikrývka je vodotěsná, odolná proti tavení, ohnivzdorná, s nízkým EMF a ještě nižšími frekvenčními proudy. Pod kůží je daleko infračervená tepelná technologie, dřevěné uhlí, jílové vrstvy a lékařský magnetický proužek pro nejlepší detox. Higher Dose se v současné době dodává do Severní Ameriky a Evropy, s cílem rozeslat se po celém světě příští rok. (Značka také nabízí a celospektrální sauna místo až pro tři osoby, pokud to dáváte přednost.)
Společnost sídlící v | Columbia, MO
Vlastnosti sauny | Dvě sauny s plným spektrem, udržitelné a organické materiály, přenosné kryty, uzemňovací rohož a stolička vhodná pro osoby se zdravotním postižením, štít blokující EMF, 10letá záruka a program oprav
Cenové rozpětí | 3 000 – 5 500 USD a doprava zdarma u objednávek nad 200 USD; měsíční platební plány k dispozici
Brian Richards spustil Prostor sauny poté, co jsme viděli, jak by to mohlo mít dopad na naše zdraví. Dnes tato společnost se sídlem v Missouri vyrábí své působivé sauny ručně a nabízí zaměstnancům školení na pracovišti, životní minimum a zaměstnavatelem placenou zdravotní péči. Každá sauna je vyrobena udržitelným způsobem, za použití zodpovědně vytěženého lipového dřeva, nerezové oceli, organického bambusu, plátna, bavlny. Líbí se nám, že jej lze nastavit během několika minut bez jediného nástroje a že je dostatečně velký, aby se do něj vešli invalidní vozíky. Vyberte si ze dvou modelů: Luminati nebo Faraday; ten druhý přichází se štítem blokujícím EMF, který blokuje naše mobilní signály, Wi-Fi a rádiové frekvence.
Společnost sídlící v | Jižní Kalifornie
Vlastnosti sauny | Tři celospektrální sauny, dřevo s certifikací FSC, nízké EMF, netoxická topidla, dosah až 170 stupňů, záruka 10 let
Cenové rozpětí | $5,595–$7,095; měsíční platební plány k dispozici
Robyn Openshaw, zdravotní výzkumník a autor, se spojil s Finnmark Designs, aby vytvořili Ovlivněte saunu. Finnmark vyvíjí sauny již téměř půl století s vysoce kvalitními, netoxickými a odpovědnými materiály, jako je kanadský červený cedr. (Tým Influence se také účastní testů a certifikací třetích stran, které podporují produkty!) Existují tři zde plnospektrální modely, od hybridní sauny pro dvě osoby po model Influence 3-4 až pro čtyři osoby na jednou. Bez ohledu na to, kterou si vyberete, sauny Influence mohou dosáhnout až 170 stupňů (bezpečně!) pouze pomocí vaší standardní zásuvky.
Společnost sídlící v | Ontario, CA
Vlastnosti sauny | 20+ modelů, sauny s plným spektrem, daleko infračervené a blízké infračervené sauny, možnosti nízkého EMF, dřevo z odpovědných zdrojů, další funkce, jako je rádio a připojení bluetooth
Cenové rozpětí | $2,495–$7,999
Zlaté vzory má několik možností saun, od celospektrálních saun s himalájskými solnými bary až po sauny s téměř nulovým EMF s kapacitou pro šest osob. Jsou také chytře navrženy jako oáza s rádiem, DVD přehrávačem a připojením Bluetooth. Použitím přírodního dřeva, tvrzených skleněných dveří a uhlíkových tepelných zářičů se tyto sauny stanou základem vašeho domova. Nejlepší ze všeho je, že sauny Golden Designs pohodlně najdete v Costco, Wayfair a dalších velkých značkových obchodech. Golden Designs přijímá několik platebních metod, včetně Google a Apple Pay, Venmo a American Express.
Společnost sídlící v | Tukwila, WA
Vlastnosti sauny | 10+ modelů venkovních saun, materiály z odpovědných zdrojů, saunová topidla s certifikací ETL, přizpůsobitelné doplňky, dosah až 195 stupňů, záruka jeden rok
Cenové rozpětí | 5 499 $ – 8 999 $ a pevné náklady na dopravu; měsíční platební plány k dispozici
Místo toho, abyste se rozhodli pro nejlepší gadgety a technické funkce, Redwood venku chce, aby vás venkovní sauny přiblížily přírodě. Tyto sauny z přírodního dřeva používají termodřevo, červený cedr a smrk pro prostory ve tvaru sudu a kostky, které se odpojují a resetují. (Některé jsou dokonce vybaveny kamny na dřevo!) Vyberte si z ohřívačů s výkonem 6 kW nebo 8 kW a přizpůsobitelných doplňků, včetně šindelů, podlah, křesel, venkovních sprch nebo studené ponorné vany. Snadno vyrobitelné, zasílané po celých USA a s jednoletou zárukou si můžete užívat výhod dobrého tepla kdekoli po celé zemi.
Společnost sídlící v | Santa Ana, CA
Vlastnosti sauny | Modely vnitřních a venkovních saun, studené ponorné nádrže, materiály z odpovědných zdrojů, dosahují až 195 stupňů
Cenové rozpětí | 4 900 – 9 600 USD a doprava zdarma v rámci sousedních USA; měsíční platební plány k dispozici
Terapie RENU je známá především svými studenými ponornými nádržemi a vanami, ale značka expandovala také do vnitřních a venkovních saun. Tyto modely jsou navrženy tak, aby kombinovaly saunu a studený plunžr, a jsou skvělé pro radost z vytrvalostního budování. Proces pokladny RENU vám umožňuje vybrat si ze tří cedrových dřev, topidel až 8 kW a čtyř dveří (vše sklo až po dřevo, s různou neprůhledností). Jakmile dorazí, montáž vyžaduje jen dva lidi, několik hodin a jednu akumulátorovou vrtačku – jak snadné to je?
Společnost sídlící v | Garfield, NJ
Vlastnosti sauny | Kutilské sady, včetně možností instalace, 30 modelů venkovních saun, topidla na dřevo nebo elektrická topidla, přizpůsobitelné doplňky, pětiletá záruka
Cenové rozpětí | 5 850 – 25 900 USD a doprava zdarma
Chcete si vyrobit vlastní vysněnou saunu? Kabiny BZB je to snadné, s desítkami kompletních sad, které je třeba zvážit pro venkovní modely. (Tým BZB je k dispozici telefonicky pro podporu s montáží.) Ať už dáváte přednost tradičnějším dřevěným saunám s a topidlo na dřevo nebo luxusnější, efektivnější sauna s elektrickým topným tělesem, BZB má vše připraveno k dodání během pár týdnů. V případě potřeby můžete také přidat opěrky hlavy, organické oleje a studenou vanu. BZB má a užitečný průvodce kupujícího porozumět všemu od montáže až po získání stavebního povolení.
Společnost sídlící v | Cesena, Itálie
Vlastnosti sauny | K dispozici je více než 10 modelů saun, hammam, recyklovatelné materiály, funkce úspory energie, záruky a rozšířená ochrana
Cenové rozpětí | Zeptejte se na cenu
Inspirováno tureckými hammamy a evropskými lázněmi, Effe staví krásné, vzdušné a elegantní sauny pro moderní domov. Všechny jsou vyrobeny ze 100% recyklovatelných materiálů a jsou vybaveny udržitelnými funkcemi, jako je „úspora energie“, aby se minimalizoval odpad. Můžete si také zakoupit saunu a hammam combo pro maximální relaxaci. Mezi naše oblíbené modely patří Air s různými úrovněmi sedadel, Bio-Sauna pro další udržitelnost a Yuku pro svůj nádherný design. Luxus v celé své kráse.
Společnost sídlící v | Snowdonia, Wales
Vlastnosti sauny | Šest modelů saun a možností na míru, udržitelné dřevo s certifikací FSC, dosahuje až 80 Celsia (175 Fahrenheit), pětiletá záruka
Cenové rozpětí | 17 000–50 000 GBP a DPH; k dispozici platební plány
Jádrové sauny vyrábí každou saunu ručně v srdci Walesu a inspiruje se okolní krajinou a horami. S designovým zaměřením na venkovní výhled a kvalitu jsou tyto sauny speciálně navrženy tak, aby odolávaly přírodním živlům desetiletí – včetně základny z galvanizované oceli a dřeva s certifikací FSC (pocházející z nedalekého 700akrového organického les!). Nevidíte model, který se vám líbí? Heartwood také staví sauny na míru podle vašich přesných specifikací, až po povrchovou úpravu zasklení. Až budete připraveni objednat, zaplatíte 10 procent předem, 50 procent kolem doby sestavení a poté zbývající zůstatek, jakmile bude vše doručeno a nastaveno. Vytvořte si relaxační stanici svých snů.