Jak jsem se naučil vypořádat se s nepořádkem, od hromaditelovy dcery

click fraud protection

Když jsem byl dítě, nesměl jsem mít přátele. Moje matka by to možná dovolila, kdybych se zeptal. Můj otec by to pravděpodobně udělal, aniž by si byl vědom toho, jak to, jak jsme žili, viděl vnější svět. Ale nedovolil jsem to.

Nepamatuji si přesně, kolik mi bylo let, když jsem si uvědomil, že náš dům nevypadá jako dům jiných lidí.

Nepamatuji si přesně, kolik mi bylo let, když jsem si uvědomil, že náš dům nevypadá jako dům jiných lidí. Když jsme navštívili naše prarodiče z matčiny strany, vše bylo čisté a uklizené; všechno mělo své místo. Být tam bylo uklidňující, žádné cesty mezi nábytkem s věcmi nahromaděnými několik stop vysoko. Když jsme jedli, stůl byl snadno prostřen; nemuseli jste strávit hodinu přemisťováním věcí na jiné hromady, než jste mohli odložit talíř.

Teď už chápu, že otcovo hromadění pocházelo z úzkosti. Byl to tichý muž, který používal skutky služby a dary, aby projevil svou lásku, nikoli jako náklonnost nebo pozornost. Pokud byl schopen dát někomu něco, co potřeboval, ze svých snůšek nejrůznějších domácích spotřebičů, autodílů nebo pokladů dobré vůle, zlepšilo to jeho den. To byl strach, strach, který mají všichni hromadiči, že bude něco potřebovat a nebude to mít, nebo že bude něco potřebovat někdo jiný a on nebude schopen pomoci. Žil podle filozofie „pro každý případ“ a téměř denně prohledával obchody se spoustou věcí a hledal věci, které by někdo, o kom věděl, mohl jednou potřebovat.

To byl ten strach, strach, který mají všichni hromadiči, že bude něco potřebovat a nebude to mít.

Hromadění mé matky pocházelo z touhy cítit štěstí. Jako děti jsme nechápaly, proč s ní nakupování trvalo celý den, ráno odjela a domů se dostala až po setmění. Vždy bylo něco, co musela najít, snažila se pocítit nějaký okamžik blaženosti, jen aby odhodila nákupní tašky do pokoje, zapomenutého a opuštěného. Pak přešla k hledání další věci. Jednou se mého manžela zeptala, jestli si myslí, že jeho vlastní matka je šťastná. Řekl jí, že ví, že jeho matka je spokojená. Moje matka byla touto odpovědí zmatena. Nechápala, jak žena, která má tak málo, nemůže chtít víc.

Když jsem vysazoval léky, které způsobovaly emocionální otupení, uvědomil jsem si, že dělám stejné věci jako moji rodiče, kupovat předměty ve snaze cítit se šťastně a uchovávat věci v naději, že dostanu obrovskou vděčnou odpověď, když je obdaruji někdo. Otevřel jsem skříň na prádlo a uviděl důkazy. Celých 60 čtverečních stop bylo zaplněno: desítky lahviček šamponů, kondicionérů a tělových mýdel nacpaných vonnými svíčkami, pokojovými spreji a koupelovými solemi. Moje skříň byla stejná; oblečení s visačkami a krabice plné bot, které jsem nikdy nenosil. Celá zásuvka mého prádelníku byla plná bižuterie, všechny nedotčené v krabicích.

Ten okamžik mě šokoval. Takhle jsem nechtěl žít nebo jak jsem se chtěl cítit ve svém domově. Začal jsem si dělat inventuru a učit se, jak se pomalu uklidnit. Fyzická práce způsobila mentální hodnocení mých důvodů, proč mít všechny tyto věci, což vedlo k větší fyzické práci s tříděním a odstraňováním. Mentální práce byla obtížnější.

Pokud se nevypořádáte s mentálními důvody hromadění, pak si nepořádek najde cestu zpět.

Viděl jsem epizody show s hromaděním, kde vytahují kontejnery ke dveřím, nasazují si plynové masky, rukavice a nebezpečné látky obleky, pak začněte vyhazovat věci u náruče, zatímco zničená osoba, které „pomáhají“, stojí v šoku nebo vzlyká nekontrolovatelně. Pro hromadiče tyto věci nejsou odpadky. Ty věci pro ně něco znamenají, stejně jako naše věci znamenají něco pro nás. To je důvod, proč masivní úklidy dlouhodobě nefungují. Pokud se nevypořádáte s mentálními důvody hromadění, pak si nepořádek najde cestu zpět.

Chtěl jsem, aby moje decluttering vydržel, a tak jsem začal v malém.

Chtěl jsem, aby moje decluttering vydržel, a tak jsem začal v malém. Myšlenka na úklid celého domu byla ohromující. Některé týdny jsem pracoval jen na jedné zásuvce, jindy na skříni nebo dvou. Ptal jsem se sám sebe, jestli je každá položka něčím, co chci, potřebuji nebo se mi dokonce líbí. Začal jsem držet krabici na dně skříně. Pořád to dělám. Kdykoli procházím svým domem a vidím něco, co už nepotřebuji nebo se mi líbí (knihy, oblečení, kuchyňské spotřebiče, domácí dekorace atd.), vložím to do krabice. Když se krabice naplní, je darována – celá věc.

Bydlím ve dvoupatrovém domě a tento nápad mě jednoho dne napadl, když jsem šel dolů pro něco a pouštěl si vodu do vany nahoře. Kdyby se vana zaplavila a voda na mě začala kapat dole v kuchyni, co bych udělal jako první? Popadl bych ručníky a zkusil bych nasát vodu? Dostanu kbelíky na zachycení kapek dole? Samozřejmě že ne. PRVNÍ věc, kterou bych udělal, by běžel zpět nahoru a vypnul kohoutek. K čemu by mi bylo, kdybych se pokusil vyčistit, když voda stále teče?

Přešel jsem z mentality přání k mentalitě potřeby.

Zvolil jsem tento přístup s nepořádkem. Musel jsem vypnout kohoutek věcí přicházejících do mého domu a nechat ho vypnutý, dokud jsem se ve svém domě znovu necítil spokojen. Přešel jsem z mentality chtění k mentalitě potřeby a naučil jsem se, že se cítím nepohodlně Okamžik, kdy jsem si chtěl něco koupit, byl nepatrný ve srovnání s tím, jak nepohodlný byl můj přeplněný domov dělat mě.

Vzpomněl jsem si, že moje matka nakupovala jídlo, oblečení a řemeslné projekty, i když jsme toho měli doma spoustu. Myslela si, že něco ve slevě je výhodná koupě, i když se to ve spíži zkazilo dřív, než jsme to stihli použít. Rozhlédl jsem se po svém domě a slíbil jsem si, že si nic nekoupím, dokud si nejdříve nenakoupím své zásoby, abych použil to, co už mám. Trvalo roky, než jsem v té skříni konečně použil všechny šampony, kondicionéry a mytí těla. Také jsem měla přes sto lahviček laku na nehty, které jsem pomalu spotřebovala, a byla jsem na sebe tak pyšná, když jsem konečně mohla prázdnou lahvičku vyhodit.

Stravování se stalo založeno na tom, co jsme již měli ve skříni, dovolil jsem si koupit pár věcí, abych spojil ostatní věci do jídla. Všechny čisticí prostředky byly vytaženy ze skříní, takže jsem viděl, co mám, a nic nového se nekupovalo, dokud nebyly lahve téměř prázdné. Také jsem přestala kupovat nové oblečení, kombinovat kousky novými způsoby a vytvářet nové outfity a darovat věci, které mi neseděly nebo jsem věděla, že je už nikdy nebudu nosit.

Studoval jsem sentimentální věci, které jsem si schovával, a uvědomil jsem si, že neuctívám památku svých příbuzných tím, že schovám věci do šuplíků.

Studoval jsem sentimentální věci, které jsem si schovával, a uvědomil jsem si, že neuctívám památku svých příbuzných tím, že schovám věci do šuplíků. Pokud to bylo dost důležité na uchování, bylo to dost důležité na to, aby to bylo zobrazeno. Většinu klobouků své prababičky jsem dal ostatním členům rodiny a našel místo, kde vystavím ty, které jsem si nechal.

 Začal jsem se dívat na skutečnou cenu nákupu levných věcí ve srovnání s investicemi do věcí, které vydrží déle. Naučilo mě to lépe se starat o své věci a že mít víc nebylo lepší. Mít něco, co vydrželo, byla investice. Pomalu jsem měnil své návyky na nepořádek; nekupovat jen proto, abych si koupil, nenechávat si věci jen proto, že to byl dárek, vážit si zážitků před věcmi a přejít na nákup kvality před jednorázovým.

Chci, aby můj domov byl mým útočištěm, místem k odpočinku a zotavení ze dne a nabití energie na další. Pomalé vyklízení mých prostor, odstraňování věcí, které mi už nesloužily, ve mně odhalilo klid, fyzický i psychický.

Nyní ctím své rodiče takovým domovem, jaký si přáli, s prostorem pro dýchání a pro ocenění toho, na čem opravdu záleží.


Regina McKayová 


Jak spát se ženou

Potřebujete poradit, jak spát se ženami?Foto Toa Heftiba na UnsplashZpůsoby, jak spát s dívkouPředstavoval bych si, že sem dorazilo několik mužů s nadějí, že najdou něco oplzlého a explicitního. Budete mi muset odpustit, protože název je ve skuteč...

Přečtěte si více

Ženský návrh na překvapení v jejím rodném městě nemůže být sladší

My nepláčeme, ty pláčeš! Dobře, vlastně jsme se roztrhali při sledování tohoto sladkého videa s návrhem @lexatartaro sdílené. Podle jejího popisku je se svým přítelem 7 let, ale mají vztah na dálku. Její přítel připravil překvapivý návrh v jejím r...

Přečtěte si více

Žena přistihne muže, jak otevřeně flirtuje s jinou dívkou uprostřed jejich rande

Randění je dost těžké, tak proč to někteří lidé schválně dělají ještě těžší? Nikdo si nemůže být jistý proč, ale víme, že to stejně lidé dělají. jak to řešíš? Jedna žena na TikToku měla tuto zkušenost, ale chtěla, aby vědělo, že se s tím nesmiřuje...

Přečtěte si více