Čistá, hladká pleť nemusí být složitá. Péče o pleť je nezbytná a je jedinečná pro každého. Existují však některá obecná pravidla, kterými se můžeme všichni řídit a která nás navedou na cestu ke skvělé pleti. Je však důležité si uvědomit, že genetická výbava také přispívá k pokožce.
Kvůli jejich struktuře vlasů a vzorcům růstu s nimi černoši pravděpodobně bojují zarostlé chloupky nebo nárazy od žiletky, často od holení. Černoši jsou také náchylní k hyperpigmentace (tmavé skvrny) a suchou pokožku. Než se zaměříte na problémové oblasti, je nejprve důležité probrat základy péče o pleť, abyste si vybudovali správný základ.
Základy
Abyste mohli začít správně pečovat o svou pleť, musíte vědět, o jaký typ se jedná. Typy pleti obvykle zahrnují normální, suchou, mastnou, citlivou a smíšenou pleť. Na základě vašeho typu pleti budete chtít zakoupit produkty vhodné pro váš typ pleti.
-
Umýt – Nejdůležitějším krokem ve vašem režimu péče o pleť je správný mytí. Ráno a před spaním byste se měli umýt, abyste odstranili usazeniny a nečistoty z prostředí. Krém čistící prostředky jsou skvělé pro citlivou a suchou pokožku, zatímco pěnivé mycí prostředky jsou vhodnější pro mastný a normální typ pleti.
- Oloupat – Někdy mytí nestačí k odstranění odumřelé kůže nebo hluboce usazených nečistot, jako jsou černé tečky. To je, když an exfoliační se stává důležitým krokem. Neměli byste provádět peeling denně, protože drhnutí může být pro vaši pokožku příliš drsné. Peeling provádějte jednou týdně nebo podle potřeby, jako když je vaše pokožka opravdu ucpaná.
- Tón – Pleťové tonery jsou kapaliny aplikované na obličej pomocí vaty nebo tamponu. Toner pomůže odstranit všechny poslední stopy nečistot, které zbyly na obličeji po umytí, a také minimalizuje póry. Ujistěte se, že používáte jemnější tonikum na citlivou pokožku a zároveň použijte silnější adstringent na oblasti, jako je váš nos, které jsou náchylnější k černým tečkám.
- Navlhčit – Zachovat si tvář zvlhčené je klíčem k jemné a hladké pokožce. Hydratace je nezbytná pro udržení mladistvé a pevné pokožky a existují hydratační přípravky, které se zaměřují na nejrůznější potřeby. Nezapomeňte použít samostatný hydratační krém speciálně vyvinutý pro oči. Pokožka kolem očí je tenčí a citlivější než zbytek obličeje, takže ji může běžný hydratační krém podráždit.
Problémová místa
Hyperpigmentace – Ztmavnutí kůže v důsledku zvýšeného množství melaninu může nastat z různých důvodů. Zjizvení, akné, spáleniny od slunce a dokonce i některá onemocnění mohou způsobit hyperpigmentaci. V důsledku toho je k tomuto stavu náchylnější tmavší pigmentovaná pokožka. Lidé si často myslí, že je třeba použít přípravky na zesvětlení pleti, ale než tak učiní, je důležité promluvit si se svým dermatologem o předepisování přípravků obsahujících Vitamín Cretinol nebo alfa hydroxykyseliny. Pokud máte tmavé kruhy pod očima, je to pravděpodobně způsobeno povrchovou pigmentací. V tomto případě možná budete potřebovat zesvětlující krém předepsaný dermatologem.
Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, pokud jde o hyperpigmentaci, je chránit pokožku před sluncem. Mnozí mají mylnou představu, že černá kůže nemůže trpět poškození sluncem, ale je důležité si uvědomit, že všechny typy pleti potřebují ochranu před škodlivými UVA a UVB paprsky. Ujistěte se, že používáte hydratační krém s SPF alespoň 15. Ochrana pokožky před sluncem sníží vaše šance, že se na pokožce objeví tmavé skvrny.
Suchá kůže – Když mají černoši suchou pokožku, může to způsobit šedý vzhled pokožky. Tento šedý vzhled pochází ze suché, šupinaté pokožky. Abyste tomu zabránili, ujistěte se, že vaše mytí obličeje nezbavuje vaši pokožku jejích přirozených olejů a vlhkosti. Použijte čisticí prostředek, který je jemný a hydratační, a omyjte vlažnou vodou, protože horká voda může také dále vysušovat pokožku. Pravidelně hydratujte dobrým hydratačním krémem, protože prevence je klíčová. Používejte hydratační krém bez oleje, protože budete pravidelně hydratovat a nechcete si ucpávat póry. Hledejte ten, který má přírodní složky, jako je vitamín A a E, a aplikujte ho pravidelně. Zůstaňte na vrcholu hydratace a vyhnete se suché pleti, popelavému vzhledu a jemným vráskám a zároveň si zachováte mladistvý vzhled.
Zarostlé chloupky – Ačkoli to není pro nikoho exkluzivní, muži velmi bojují se zarostlými chloupky kvůli jejich vzorcům růstu chloupků na obličeji. Když jsou chloupky při holení ostříhány tupě, mají chloupky při odrůstání ostrou hranu. Přidejte k tomu ostrému okraji vlnitý vzor k růstu vlasů a máte neuvěřitelnou pravděpodobnost, že se vlasy stočí zpět do pokožky, což způsobí, že vlasy porostou dovnitř. V důsledku dovnitř rostoucího ochlupení se tvoří bakterie a tekutina, která způsobuje hrboly v kůži. I když zarostlý vlas může vypadat jako pupínek, snažte se ho netrhat. Sbírání pouze dále dráždí pokožku a může vést i k hyperpigmentaci.
Správné používání metody holení by měly pomoci snížit zarostlé chloupky, ale mít kudrnaté vlasy může znamenat, že budete muset podniknout další kroky, abyste se vypořádali s tím, co se zdá jako pokračující boj s hrboly. Když se objeví hrbolky, použijte teplou žínku a jemný peeling a jemně krouživými pohyby vydrhněte zanícené místo. To by mělo pomoci uvolnit a otevřít vaše póry, což umožní zarůstání chloupků, aby se dostaly na povrch. Budete také chtít pravidelně používat přípravek obsahující kyselinu glykolovou nebo salicylovou, které zabíjejí bakterie a pomáhají předcházet zanícení zarostlých chloupků.
