Forhold er vanskelige. De involverer tid, tålmodighed, kompromis og en hang til empati og enhed mellem dig og din betydelige anden. Der vil altid være problemer; intet forhold eksisterer uden turbulens, men det er op til jer to at løse disse problemer. Desværre kan nogle problemer stamme direkte fra en af de to i forholdet. Her er 10 tegn på, at du kan være den, der forårsager unødvendige problemer for dit forhold.
10 grunde til, at du måske forårsager dine egne forholdsproblemer
- Dine forholdsbekymringer giver flere problemer.
- Når du bliver involveret, falder tingene i stykker.
- Du føler, at du prøver for hårdt på at få dette til at fungere.
- Du føler dig ikke tilfreds med dit forhold og udtrykker det hele tiden.
- Du er ikke tilfreds med hans/hendes gaver.
- Du er ikke tilfreds med hendes/hendes udtryk for hengivenhed.
- Følelser generelt sure, når du bliver involveret.
- Du har ikke lyst til at gøre noget for din betydningsfulde anden.
- Du føler dig afhængig og føler konstant behov for at være sammen med ham/hende.
- Du kræver mere opmærksomhed, mens du deler interesser.
1. Dine forholdsbekymringer forårsager flere problemer
Bekymringer er til for at give form til vores uro, en følelse, der opstår, når du føler, at noget ikke er rigtigt. Den vigtigste ting at bemærke om bekymring og uro er, at begge er baseret på, hvordan du føle. Hvordan man føler er måske ikke 100% sandt eller logisk, og de handlinger, du måtte tage for at lindre eller løse din bekymring, kan derfor være skadelige eller ulogiske.
Kort sagt, prøv ikke at løse forholdsmæssige bekymringer på egen hånd eller uden at have tænkt godt neutralt over dem. Hvis du forsøger at bevise eller "afsløre" et svar, vil du højst sandsynligt gøre mere skade end gavn, medmindre du er 110% sikker. Bare stille og roligt udtryk dine bekymringer, når I har lidt privat tid sammen, og tal det igennem, før du skrider til handling.
2. Når du bliver involveret, falder tingene i stykker
Kan du huske den tur til Disney World, som I to planlagde, og så aflyste I i sidste sekund uden at give en konkret grund? Hvad med noget så simpelt som at gå ud at spise sammen med nogle venner, og du aflyste eller besluttede ikke at gå på grund af undskyldning X, eller fordi du ikke kunne lide person Y. Lad os gå endnu længere... At lave middag mellem jer to bliver en slagmark, fordi der ikke er gået på kompromis med, hvad man skal lave mad, eller et konstant skænderi bryder ud, og kun én person ender med at lave mad eller take-out til sidst bestilt.
Uanset om det er mangel på vilje til at gå på kompromis, negativt syn på aktiviteter eller en generel modvilje mod eksterne variabler, der er bundet til din kæreste, prøv at undgå at være den puslespilsbrik, der ikke passer, medmindre du har en fandens god grund til at være oprørsk.
3. Du prøver for hårdt på at få det til at fungere
Relationer bør aldrig falde ind under kategorien "at arbejde på at få dette til at fungere". Det er endnu værre, når du føler, at du "prøver for hårdt" for at få det til at fungere. Hvis et forhold ikke fungerer, er det enten et problem med en af personerne, et problem med miljøet, et problem med situationen eller et problem med parret selv.
"At prøve for hårdt" har som regel en negativ effekt på alt og hvad, uanset om det er situationen eller personen; det har en stor chance for at fremmedgøre eller fejlagtigt lede andre, og du er mere tilbøjelig til at "brænde ud" eller skære dig selv alt for kort. Endnu en gang er kompromis en nøglespiller i at opbygge succesfulde relationer.
4. Du er ikke tilfreds med dit forhold og udtryk det løbende
Den korte: Ingen kan lide en konstant klager, især for langsigtede koncepter så hellige som et forhold og potentielt ægteskab.
Den lange: Hvis du føler dig utilfreds i dit forhold, er der meget bedre veje end at gå om det end at underminere dig selv via konstante klager eller genere andre tilknyttet eller tilknyttet til dig. En seriøs "forholdssnak", selvom det er skræmmende for begge parter i starten, går generelt godt, hvis begge parter ønsker at se det igennem. Eller bare forklar din holdning og dine følelser til din kæreste, men hold dig rolig. Vær seriøs omkring det; gråd, tiggeri, råben og enhver anden form for udbrud tvinger opmærksomheden væk fra din fremtidige situation og bringer kun fokus til undgår det nuværende overfladiske problem, og det er generelt en stor slukning/afbryder for at reparere eller styrke sund relationer.
5. Du er ikke tilfreds med deres gaver
Gaver er et af de mange tegn på hengivenhed/venskab, man kan give til en anden. Denne er mere en personlig følelse end en, der har en mulig løsning. Man kan føle negativt over for en gave på 100 dollars og også negativt over for en hånd-me-down gave, uanset prisen eller beskrivelsen af varen. Der er også mulighed for, at du måske ikke er god til at modtage gaver eller hengivenhed? Det eneste tidspunkt, det burde være bekymrende, er, hvis din partner bare giver dig gaver uden at tænke på dig.
Den generelle tommelfingerregel er at være taknemmelig for alle gaver givet til dig, især dem, der ville gøre det bedre i din besiddelse end i giverens. Hvis din kæreste giver dig en seriøs gave, ville det gøre dig klogt at tænke over det i stedet for at afvise det hurtigt eller negativt. At opføre sig negativt over for en positiv handling lærer dig ikke at gøre den positive handling igen, og det ønsker du ikke at gøre.
6. Du er ikke tilfreds med deres hengivenhed
Endnu en gang er dette mere personligt end noget, der har en mulig løsning, men det gør ikke denne følelse (eller mangel på samme) mindre ødelæggende for et forhold. Alle har forskellige måder at vise hengivenhed på - regn ikke med, at den måde, din partner giver det på, er præcis på samme måde, som du kan lide at modtage det. Nogle eksempler på hengivenhed omfatter mad, massage, samtale, gaver, kammeratskab, selskab, idé/ideal deling, kram, "pruttekonkurrencer", spil sammen, røvklap, sang sammen, brydning, legekamp... du navngiv det!
Det er muligt for dig og din partner at være uenige om mindst én af ovenstående, men det betyder ikke, at jeres forhold er dødsdømt, fordi der er en kærlighedskonflikt. Selvom det er muligt at tvangsomdirigere en persons interesse for at levere hengivenhed på den måde, du foretrækker, vil jeg stærkt anbefale det. Hvis der er noget, du ikke kan lide, så lad dem vide, og følg derefter op ved at sige noget, du gerne vil, og arbejd sammen for at dæmme op for hinanden mod den andens ønsker.
7. Følelser sure, når du bliver involveret
Måske bringer du bare en aura af negativitet eller social ødelæggelse med dig overalt, hvor du går. Nogle gange er det bare alt for nemt at fornærme eller tage anstød. Nogle gange har dine venner brug for at se, hvad de siger omkring dig, eller din betydelige anden skal være forsigtig omkring dig for at undgå dit felt med landminer.
Dette er aldrig godt for nogen – for både venskaber og forhold – hvor jo færre landminer er, jo lettere kan det være for jer to. Brug mere tid på at danse sammen gennem hinandens problemer end på at danse rundt om hinandens problemer.
8. Du har ikke lyst til at gøre noget for dem
Også kendt som "udbrændthed" eller "apati/tilfredshed i forholdet", kan begge opstå fra negative eller positive følelser successivt. Det er ok at have pauser, pauser eller nedetider mellem aktiviteter med din kæreste. Faktisk er det afgørende, at der er noget nedetid for at undgå udbrændthed eller selvtilfredshed.
Bagsiden af dette er at undgå at have så meget nedetid, at du ikke længere har lyst til at lave noget med dem, fordi du er blevet tryg ved ikke at gøre noget. Og omvendt - gør for meget til det punkt, at du føler dig for træt til at gøre ting, eller de bliver almindelige og forventede, og dermed falder deres betydning. Dette tal gælder for begge partnere sammen og også som enkeltpersoner.
9. Du føler konstant behov for at være sammen med dem
Nu er denne en blandet sag, fordi dette ligesom #5 og #6 kan være et personligt problem for en person, hvis personlige behov falder ind under denne kategori. For nogle betyder et forhold konstant at være sammen med den person og gøre alt sammen. Dette kan fejlfortolkes som værende "trængende", "klæbende" eller andre lignende ord. Dette ses generelt som negativt og gøres dobbelt værre, hvis din "klæbelighed" stammer fra at sikre, at du holder din betydelige anden i kø.
Giv din partner lidt plads og gå og gør noget på egen hånd, eller inviter din kæreste til hvad end du laver, og føl dig ikke dårlig, hvis de afslår. Føl dig heller ikke forpligtet til at sige ja til alt, hvad de vil gøre - gå på kompromis!
10. Du kræver mere opmærksomhed, mens du deler interesser
Åh hey, endnu et tegn/årsag, der involverer det C-ord igen - kompromis! Ideelt set vil du gerne dele interesser og aktiviteter 50/50 med hinanden. 40/60 er også ok, men når du når op i 20/80'erne eller den ene side konstant kræver/foreslår aktiviteter mens de afviser deres partners aktiviteter/ideer, har ting en tendens til at glide nedad, hvilket forårsager apati og udbrændthed.
Gråzonen her involverer en partner, der ikke rigtig har mange interesser at dele eller aktiviteter, de gerne vil lave, hvorved en 80/20 ville være ok at gøre, men ikke kræve, at de gør noget. Giv dem altid valget mellem at afvise din foreslåede aktivitet og føl dig ikke ked af det, hvis de gør det, medmindre det er noget ekstremt vigtigt. (Der er en stor forskel mellem at annullere middagsplaner, fordi du ikke har lyst til at spise, og at aflyse Disney World eller et krydstogt, fordi du ikke har lyst til at gå.)
Det største ved parforholdsproblemer er, at de kan løses, så længe begge parter er villige til at ændre sig. Nøgleordene til at løse alle problemer er kompromis og forståelse. Held og lykke til alle.
Hvis jeg har indsendt forkerte oplysninger, eller hvis du har et forslag, så skriv en kommentar nedenfor.
Råd om forhold
-
10 tegn på, at dit forhold falder fra hinanden
10 tegn på, at dit forhold måske er ved at falde fra hinanden: Hurtige forholdsråd til dem, der spekulerer på: "Slår vi op?" -
10 tegn på, at dit forhold er i problemer. (Med løsninger!)
Nogle gange rammer forhold hårdt. Her er 10 tegn på, at dit forhold er i problemer. Derudover vil vi forsøge at gennemgå nogle løsninger for at løse dine parforholdsproblemer. -
Sådan lægger du forholdsproblemer bag dig
Problemer er altid forpligtet til at ske i et forhold for at drive relationer fra hinanden. Her er nogle tips til at komme over den bump og lægge disse forholdsproblemer bag dig. -
10 måder at se, om de er rigtige for dig og klar til et forhold
Fra online datingsider til forholdsrådgivning; Mange føler, de er klar til et forhold, mens andre venter på at finde den rette person. Med succes kan ægteskabet lige om hjørnet!
Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.
Ebonny fra Storbritannien den 12. maj 2013:
Jeg var især interesseret i at læse, hvad du havde at sige om at prøve for hårdt og gå på kompromis. Tak fordi du deler.
