Jeg elsker at skrive om forhold, kærlighed, romantik og flirt. Jeg håber, at du finder rådene i mine artikler nyttige.
Her er 10 tips til at navigere i arbejdet med din eks!
StockSnap fra Pixabay; Canva
Føler du dig akavet at arbejde med din eks? Er din ekskæreste lige kommet med i dit firma? Er din eksmand din nye chef? Har dit romantiske forhold til en kollega taget en drejning til det værre? Har du skiftet job kun for at finde ud af, at din ekskæreste er på samme kontor som dit? Lær, hvordan du håndterer en eks på arbejdet, da dette indlæg ser på måder at håndtere situationen på som en ægte professionel.
10 tips til at arbejde med en eks
- Fokuser på dit job – læg mere indsats i arbejdet.
- Hold det professionelt og opfør dig, som om du er upåvirket af situationen.
- Tag en snak med din chef.
- Brug ikke arbejdsmail til at kommunikere med din eks.
- Hold dine beslutninger uafhængige af følelser – tillad ikke din ekss tilstedeværelse at sløre dine tanker.
- Stol på dine nærmeste arbejdskolleger.
- Drik ikke med din eks.
- Tag en samtale med din eks.
- Lad ikke tanken om at sige op komme til dig.
- Husk, at det tager tid at tilpasse sig arbejdet med din eks.
1. Fokuser på dit job – læg mere indsats i arbejdet.
Disse beskedne ord har et dybere perspektiv, end hvad man kan se. At fremstå som den større person, mens du arbejder med en eks, er virkelig så simpelt som at arbejde hårdere, nå mål, få arbejdet gjort og yde et reelt bidrag til dit team.
Dit fokus på arbejdet vil sandsynligvis blive bemærket af din chef, dine kolleger vil i stigende grad begynde at være afhængige af, at du hjælper dem med deres arbejde, og der vil være en aura af succes omkring dig. Alle disse elementer vil arbejde i harmoni for at lade alle vide, at du mener alvor.
2. Hold det professionelt og opfør dig, som om du er upåvirket af situationen.
Føler du dig utryg, mens du arbejder med en eks? Din nervøsitet kan blive alt for tydelig, hvis du ikke aktivt forsøger at styre din adfærd. Du vil have overtaget, hvis du opfører dig, som om du er helt cool med situationen.
Opfør dig, som om du slet ikke er generet. Bær et smil på læben, og lad ikke dine udtryk vise dine indre følelser. Kvæl dine kritikere med professionalisme på alle fronter.
3. Tag en snak med din chef.
Får tanken om at arbejde med en eks dig til at føle dig nervøs og usikker? Tror du, at situationen har potentiale til at eskalere til et stort problem? At advare din chef kan være vejen at gå, hvis du ønsker at søge støtte.
Der er ingen grund til at afsløre alle detaljer om dit forhold til din eks. Bare lad din chef vide om situationen. Ved at informere dine overordnede har du gjort dit arbejde.
4. Brug ikke arbejdsmail til at kommunikere med din eks.
Store firmaer og endda mellemstore virksomheder overvåger muligvis deres ansattes e-mails. Uanset om din virksomhed har lignende politikker eller ej, skal du sørge for ikke at kommunikere med din eks via arbejdsmail.
Selv de mest beskedne linjer kunne blive brugt imod dig, hvis kontorpolitik gør spliden mellem dig og din eks åbenbar. Uanset hvor tæt du var med din ekskæreste, kæreste, mand, kone eller partner, følg denne tommelfingerregel - brug aldrig kontor-e-mail til at tale med din eks på arbejdet.
5. Hold dine beslutninger uafhængige af følelser – tillad ikke din ekss tilstedeværelse at sløre dine tanker.
At arbejde med en eks kan blive kompliceret i situationer, hvor din eks er din chef, du er din eks chef, du og din eks er på samme hold, eller hvor I begge har brug for at interagere på daglig basis. Der kan ikke benægtes, at sådanne situationer kan være vanskelige at håndtere.
Før du gør noget andet, skal du igen og igen minde dig selv om, at du under ingen omstændigheder vil tillade, at din beslutningstagning bliver påvirket af din ekss tilstedeværelse. Din troværdighed kan blive ramt, hvis du træffer forkerte beslutninger.
6. Stol på dine nærmeste arbejdskolleger.
Betro dig til dine bedste venner på arbejdet om situationen, hvis du tror, at du bliver skræmt af din ekss tilstedeværelse på dit kontor. Disse mennesker er dem, du stoler på med stort set alt, når det kommer til dit professionelle domæne.
Støtten fra dine kolleger kan være afgørende, hvis din eks beslutter sig for at ødelægge professionalismen i kontormiljøet med personligt nag.
Læs mere fra Pairedlife
100+ kaldenavne at kalde din kæreste
5 bedste apps som Tinder alle bør bruge
3 tips til bedre smalltalk
7. Drik ikke med din eks.
After work drinks ses ofte som en måde for medarbejderne at skabe et stærkere bånd uden for kontorlokalerne? Du har måske været vant til at svigte din vagt, mens du gik en omgang drinks med kollegerne efter arbejde, men det kan ændre sig, hvis din eks er en af dem.
Selv et par pints kan få dig til at gøre noget fjollet eller udstøde et par ord til din eks foran dine kollegaer, hvilket potentielt kan være skadeligt for dine karrieremuligheder. Det er ikke risikoen værd.
8. Tag en samtale med din eks.
Du vil måske have en samtale med din eks, hvis du mener, at han eller hun er moden nok til at forstå alvoren af situationen. Hav en fokuseret samtale og kom lige til sagen. Lad din eks vide, at I begge ikke har andet valg end at være professionel omkring hele situationen.
Hvis din eks er moden nok, vil han eller hun sandsynligvis arbejde sammen med dig for at se forbi dine personlige forskelle i det professionelle rum. Og hvis din eks ikke er moden nok til at overholde det, så træk et skridt tilbage og lad ham eller hende begå den første fejl.
9. Lad ikke tanken om at sige op komme til dig.
Er du ærgerlig, simpelthen fordi den nye rekrut i din organisation er ingen ringere end din ekskæreste, der dumpede dig, eller ekskæresten, som du havde en stor kamp med? Stop med at bekymre dig om din fortid, og lad ikke denne situation fastholde dig.
Nøglen til at overleve at arbejde med en eks er at forblive stærk og holde fortet nede. Mind dig selv igen og igen om, at du vil sætte foden på jorden og være engageret i dit arbejde. Fjern tanken om at sige dit job op på grund af denne tåbelige grund.
10. Husk, at det tager tid at tilpasse sig arbejdet med din eks.
Velvidende, at din uhøflige ekskæreste allerede arbejder i det firma, du lige har fået job i, eller at finde ud af, at din manipulerende ekskæreste er en af de nye rekrutter i din afdeling, kan være en råt chok.
Giv situationen tid og lad klodserne falde på plads af sig selv. Foretag ikke nogle drastiske bevægelser og forbliv rolig. Tillad dit arbejdsforhold med din eks at tage sit naturlige forløb. At være tålmodig, være professionel omkring det, og at vedtage nogle af disse tips bør hjælpe dig med at klare stormen.
Dette indhold er nøjagtigt og sandt efter forfatterens bedste viden og er ikke beregnet til at erstatte formel og individualiseret rådgivning fra en kvalificeret professionel.
hansandhers fra Toronto, Ontario, Canada den 29. januar 2013:
Gode råd! Jeg tror, at de fleste af disse forslag nok kunne bruges med enhver, der er tvunget ind i en situation med en tidligere, forbliv rolig, fortsæt og vis dem, at du er et sundt, lykkeligt individ uden dem!
dialog den 15. januar 2013:
Temmelig interessant hub, velskrevet og brugbar. Tak fordi du delte. Jeg stemte den OP og delte :)
Devika Primić fra Dubrovnik, Kroatien den 14. januar 2013:
Interessant så akavet som det end kan være, har du en velinformeret Hub om, hvordan du arbejder, tak
Riviera Rose fra Sydfrankrig den 11. januar 2013:
Gode, fornuftige råd her. Det er heldigvis ikke en situation, jeg nogensinde har befundet mig i, men da mange relationer starter på arbejdspladsen, er jeg sikker på, at dette må gælde for mange mennesker. God læsning, tak!
