Jeg skal bare stoppe med at sige "bare"... Ikke?

"Jeg bare - jeg mener - jeg tror ..."

Jeg åbner mine tekstbeskeder, går til søgelinjen og skriver. Der er tusinder på tusinder af tilfælde, der dukker op.

"Jeg ville bare spørge om råd, hvis du var fri et sekund!"
"Jeg har bare brug for lidt nedetid."
"Jeg tænker bare på min seng." (Er vi ikke alle?)

Jeg gør det samme med min indbakke, men stopper efter den 500. omtale. Jeg slår lignende ord:, eller stoffet op i hver samtale. Men pointen er allerede klar. Jeg stoler meget på kvalifikationer.

Nogle gange er jeg bekymret for, at jeg har forstyrret eller skræmt nogen med en anmodning, så jeg tilføjer aor. Andre gange bruger jeg fyldstoffer som et strejf af varme, lethed eller tryghed.

Men fordi jeg kan mene mange ting, som eller eller, kan jeg ikke lade være med at spekulere på, om jeg bruger for meget - og undergraver mig selv i processen.

Kraften (eller mangel derpå?) Af Fillerord

Jeg forsøgte at finde ud af, hvornår præcist fyldord blev en del af mit daglige ordforråd, men det var næsten umuligt at gøre. I nutidens samfund er dette blødere sprog indgroet hos kvinder i en tidlig alder, svarende til emoji -behag og udråbstegn i e -mails. Så måske er det mindre et spørgsmål om "hvornår startede det?" og mere "hvornår lagde jeg mærke til?"

Jeg vil sige 2015, hvor #GirlBoss op-eds oversvømmede mainstream og delte hvor mange professionelle kvinder begyndte at nægte at bruge i e -mails. Ledere dissekeret hvordan selvsaboterer kvinders troværdighedminimere hvad vi virkelig mener og endda proaktivt undskylde med disse kvalifikationer. Er nogen overrasket?

I en "mands verden" lever vi konstant med frygten for at blive opfattet som et nag eller en tæve - så vi er betinget af at bruge et mere udtryksfuldt, blidere, "ladylike" sprog. Det er ingen overraskelse eller endda en tilfældighed, at vi bliver undervist på denne måde og prioriterer høflighed og sympati frem for vores egne behov. I den grad er det værd at undersøge igen, hvordan jeg bruger disse fyldstoffer, og hvordan mine behov imødekommes.

Men for hver kvinde, der med succes er fjernet fra sit ordforråd, især på arbejdspladsen, er der snesevis af andre, der er blevet set som for slibende, direkte eller for selvsikre. Det er et tab, tab. En overraskende effekt af patriarkatet.

Uanset hvad vi gør, opfattes kvinder misforstået - enten for passive eller for aggressive - med samme slutresultat: Vores kommunikationsformer betragtes stadig som ringere end mænds. Men vores sprog er ikke "problemet" - det er en distraktion fra det virkelige problem.

Adressere hvad jeg virkelig mener

Det egentlige problem? De uendelige fangst-22 kvinder er fanget i: Vi opfordres til at forblive små i rum, der aldrig blev designet med os i tankerne, og så bliver vi politiseret for den måde, vi tilpasser os på. Vi får besked på at "mand op", selv fra medkvinder, og for at være mere direkte.

Måske er det tid til at revurdere kommunikation som helhed i stedet for at se sprog som problemet. Hvem besluttede, at en bestemt måde var den rigtige vej? Skal det stadig være?

Jeg er for det første af den overbevisning, at uanset hvilket sprog kvinder vil bruge, bør vi. Udråbstegn, emojis og kvalifikatorer (eller mangel på det) bør ikke være forskellen mellem at blive hørt eller ignoreret.

I stedet er jeg interesseret i tankevækkende og forsætlig besked, selv når det inkluderer en kvalifikation eller to.

Når det kommer til skriftlig kommunikation som tekster og e-mail, gør jeg en anden gennemlæsning for at lede efter udtryk som, og.

I stedet for at fjerne alle kvalifikationer, vil jeg overveje, hvilke der virker mest organiske. Faktisk siger eller føles det nogle gange mere autentisk til den jeg er, men jeg vil også spørge mig selv: Hvilke udsagn eller følelser gør jeg for at være sande, som jeg kan omdøbe? Og før en anmodning eller et spørgsmål vil jeg endda spekulere på, om kvalifikatorer føler sig passende at tilføje. Måske er mit spørgsmål hurtigt, eller det tager kun et minut.

Frem for alt prioriterer jeg dog at være i rum, hvor mit perspektiv er tillid til, og kommunikationsstile ligner hinanden. Jeg stoler da ikke stærkt på fyldord, fordi jeg er mere selvsikker, men jeg bliver hørt, selv når jeg gør det.

Fordi vi ikke bør fokusere så meget på den type sprog, kvinder anvender - og i stedet spørge, hvorfor vi i første omgang anser ethvert sprog for "forkert". Det er på tide, at vi helt stopper med at kontrollere kvinder og stiller de større spørgsmål.

Siger det bare.

Hvorfor sætter jeg en "venskabshue" på mit sociale liv

Kvalitet frem for mængdeI en æra, hvor kultur sætter en værdi på Instagrammable venskaber og digitale platforme gør det så let at få venner, hvorfor oplever vi venskabsudbrændthed?Som Enneagram 2 og social sommerfugl bliver jeg fanget af spændinge...

Læs mere

Sandheden om dovenskab

Omkostningerne ved dovenskaben LøgnJeg var halvvejs i mit første år på college den nat, jeg tjekkede mig ind på hospitalet. Jeg havde haft kvalme i maven i det meste af semesteret, men en nat var det slemt nok, at jeg ikke længere kunne ignorere m...

Læs mere

De 10 bedste meditations- og vejrtrækningsapps til at reducere angst

Bare bliv ved med at trække vejret, bare bliv ved med at trække vejret. Dyb vejrtrækning og mindfulness har længe været betragtet som løsninger på stress; Fokus på indånding og udånding centrerer os i nuet og holder os jordet og fokuseret. Det er ...

Læs mere