En meddelelse dukker op: "Niveau op tilgængelig"
Ja! Jeg øger min Magicka -energi, så jeg kan kaste længere ildsteder, for den Frosttrold var vanskeligere, end jeg havde regnet med. På mit næste niveau op vil jeg øge min udholdenhed, fordi jeg har brug for den ekstra bæreevne (disse drageben, jeg bærer, bremser mig).
Jeg spiller "Skyrim", et rollespilsspil, der blev udgivet i 2011, og som indeholder hundredvis af timers åbent gameplay. Indtil for et par måneder siden tøvede jeg med at udforske "Skyrim." Fordi jeg ligesom de drageben blev tynget af en misforståelse om, at succesfulde voksne ikke kan spille videospil. (Selvfølgelig kan vi. Spillere er i godt selskab: næsten halvdelen af alle spillere i disse dage er kvinder, og denne rapport fundet at spillere er mere tilbøjelige til at have kreative hobbyer og være borgerligt engagerede.)
Jeg voksede op i en gaming -husstand - videospil, brætspil, you name it, og vi spillede det. Spil var en kilde til glæde for mig; fordybelse, når jeg havde brug for lidt alenetid; af fællesskabet, da mine brødre og jeg lagde vores skænderier til side og spillede Mario Party sammen. Men uden for min familie var spil åbenlyst for drengene, og få af mine nærmeste venner spillede de spil, jeg lavede. Så efter at jeg var færdig med gymnasiet, pakkede jeg mine controllere ind, lagde min GameBoy i opbevaring med andre “barnslige” ting og flyttede væk.
For et par år siden fandt jeg mig selv på udkig efter en hobby, der tillod mig bare at være. Jeg var træt af at optimere hobbyer til produktivitet - eller prøve at tjene penge på dem. Gåde løste sig selv, da jeg efter min mands forslag startede "Spiderman" på hans Playstation 4 og begyndte afslappet at slingre rundt på Manhattan. Det var præcis, hvad jeg havde brug for. Pludselig, som om jeg aldrig var stoppet, spillede jeg igen. Jeg befandt mig igen i relationer til Sims -familiedramaer, navigerede over lange vejveje i "Skyrim" og byggede en gård i "Stardew Valley" (efter anbefaling fra Kommentarer fra Good Trade). Da jeg tilbringer mere tid hjemme i disse dage på grund af COVID-19, er min daglige pendling blevet erstattet med meget mere interessante og mindre stressende, virtuelle quests.
Gaming er den perfekte kombination af fjernsyn og bøger. Spænding, drama, episk historiefortælling: det er alt der. Du er en aktiv del af historien, så der er sjældent noget passivt forbrug - ikke mere fordømmende "Ser du stadig?" spørgsmål fra Netflix. Og hvis du er i humør til episk underholdning, inviterer rollespilende eventyrspil (eller rollespil) i lang form at styre prioriteter, planlægge din vækst og løse problemer i en verden, der er blevet omhyggeligt skabt til du.
Andre spillere finder de samme fordele som jeg. “Den problemløsning, jeg har lært i løbet af de sidste par år at spille ['Fortnite'], strækker virkelig min hjerne, og jeg føler, jeg nyder godt af den hurtige strategi og handling, ”siger Aliza Sherman, forfatter og digital marketingmedarbejder. Sherman, en 55-årig mor til tre, hvis yndlingsspil omfatter "Tomb Raider" og "Fortnite", bruger spil som stresslindring, et øjebliks flugt og en øvelse i problemløsning. "Hvis jeg er besat af noget eller er fanget i en angstsløjfe, fjerner det at spille 'Fortnite' mig fra den nuværende foruroligende situation og lader mig bearbejde mine tanker og følelser i det abstrakte."
Hvor starter du med videospil?
Hvis du ikke er en spiller, er det måske på tide at overveje at prøve det. Du kan altid starte med et lille mobilspil som “Stardew Valley” eller støve din Super Nintendo af og tilslutte “Mario Kart. ” Ligesom enhver skærmfokuseret aktivitet er det vigtigt at holde balance og passe på din fysiske og psykiske sundhed offline. Men hvis du kan finde din rytme, kan spil tilbyde dig tid til at komme i kontakt med dig selv igen, som det gør for mig.
Hvis du ikke har meget tid, skal du starte med at tjekke din screentime -rapport. Har du 30 minutter eller en time, som du kan fokusere på igen fra at rulle Instagram til strategisk gameplay? "Jeg pakker mine dage og føler sjældent, at jeg har 'fritid' til at spille," siger Sherman. "Men jeg har omprioriteret tingene for at kalde mit spil en form for 'egenomsorg', så jeg spiller et par spil næsten dagligt for at tage en tiltrængt pause."
For nu har gaming erstattet det meste af mit sædvanlige fjernsyn. Nej, jeg har ikke set "Normal People" eller "Parks & Rec" genforeningsafsnittet eller den nye sæson af "Westworld." Det fjerner mig ganske vist fra nogle samtaler; ikke mange mennesker i min omgangskreds trylleformularer og dykker dybt ned i spil-wiki. Men jeg har heldigvis udskiftet timer, jeg ellers ville have brugt passivt til at se noget igen.
Stadig ikke sikker på, om spil er noget for dig? Det er ikke alle "Call Of Duty" -krigsspil - videospil findes i enhver smag. Hvis du leder efter noget bæredygtigt og overkommeligt, kan du købe renoverede systemer online eller fra venner, der ikke længere bruger dem. Du kan investere i spil, du vil spille i flere måneder alene, find simple spil i fællesskab til at spille med din familie, eller log på et MMOG (massivt multiplayer online spil) og få kontakt med nye mennesker rundt om i verden.
Et af de mest dejlige aspekter ved spil er dog, at dit liv ikke behøver at se ud på en bestemt måde. Du kan dyrke yoga, bære økologisk tøj og kæmpe mod banditter i "Skyrim." Eller rulle Katamaris. Eller byg en vellykket gård i en landlig by.
Når min seng er lavet og mit (surdejs) brød er lavet, giver spil mig mulighed for at slå mig ned i noget, der får mig til at føle mig nyttig, engageret og i kontrol. Jeg kan få fat i min flowtilstand og spørge mig selv: hvor skal jeg hen i dag? Hvem side vil jeg være på? Skal jeg så bare klatre målløst op i bjergene?
Og så klatrer jeg, formålsløst og lykkeligt, i bjergene.
