Schneiden Sie das verrückte Machen
Der Titel dieses Artikels ist etwas irreführend, denn niemand kann Sie verrückt machen. Das ist etwas, was Sie sich selbst antun, wenn Sie mit einem bösartigen Narzissten zu tun haben.
Natürlich verdienen Sie nicht die ganze Schuld. Es passiert, weil Sie sich in eine betrügerische, bösartige Persönlichkeit verstrickt haben, der es nichts ausmacht, Sie zu verletzen. Tatsächlich bereitet ihm dies wahrscheinlich Freude.
Sobald Sie diese toxische Dynamik erkannt haben, müssen Sie einen Ausstiegsplan formulieren. Wenn dies eine gewählte Beziehung ist, wie zum Beispiel ein Freund oder ein romantischer Partner, ist eine Trennung die einzige Lösung. Wenn es sich um ein Familienmitglied wie ein Elternteil oder Geschwister handelt, ist dies viel schwieriger. Sie müssen eine sichere, emotionale Distanz entwickeln. Aber Sie müssen diese Person möglicherweise immer noch von Zeit zu Zeit sehen.
Wenn Sie mit einem Narzissten arbeiten, haben Sie mein Beileid. Obwohl Sie in guter Gesellschaft sind, da ein Drittel aller amerikanischen Arbeiter bei der Arbeit gemobbt wird, ist es normalerweise ein verlorener Kampf, in einer giftigen Umgebung weiterzuarbeiten. Die Mehrheit der Ziele wird entweder gefeuert oder hört auf, weil sie den Missbrauch nicht mehr ertragen können.
Wenn Sie sich in das Land des Narzissmus wagen, wird niemand argumentieren, dass ein gewisser geistiger Raum erforderlich ist, um Ihren Verstand zu bewahren. Das liegt daran, dass bösartige Narzissten sich durch das auszeichnen, was Leute, die mit dieser Störung vertraut sind, "verrückt" nennen machen." Ohne Häkchen wird ihr Verhalten dich um die Ecke treiben, wenn du nicht aufhörst dazu.
Die Anerkennung ihrer hinterhältigen Taktiken ist jedoch der erste Schritt, um dieser Dummheit ein Ende zu setzen. Hier sind einige der Dinge, die Narzissten tun, um uns in den Wahnsinn zu treiben, zusammen mit Tipps, um aus dem Karussell herauszukommen.
Raus aus dem narzisstischen Karussell
Wie man einen Narzissten davon abhält, dich verrückt zu machen.
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Akzeptiere ihre Projektion nicht
Jemand, der mit bösartigem Narzissmus sehr vertraut ist, hat mir einmal gesagt, dass jemand mit einer Persönlichkeitsstörung Sie genau der Dinge beschuldigt, derer er sich schuldig gemacht hat. Psychologen nennen diese Taktik "Projektion". Obwohl die Projektion normalerweise hinter Ihrem Rücken erfolgt, a Narzisst wird dies auch direkt tun, um dich davon zu überzeugen, dass sie Recht hat und du hast falsch. Es scheint auch als Abwehrmechanismus zu dienen. Wenn ein Missbrauchstäter ein bisschen Gewissen hat, wird dies dadurch gelindert, dass Sie glauben, dass Sie etwas getan haben, um die schlechte Behandlung zu verdienen.
Wenn eine bösartige Persönlichkeit versucht, Sie bei der Arbeit zu untergraben, wird Ihr Vorgesetzter wahrscheinlich hören, dass Sie nicht kooperativ sind, weil Sie so wettbewerbsfähig sind. Er oder sie wird auch auf überzeugendste Weise viele Lügen in ihre Geschichte einweben.
Oder, wenn du eine Narzisstin mit ihrem schlechten Verhalten konfrontierst, wird sie stattdessen versuchen, dir zu sagen, dass du genau dasselbe getan hast, was du ihr zu Recht vorwirfst.
Eine Möglichkeit, sich davor zu schützen, etwas davon zu glauben, besteht darin, zu verstehen, wie Narzissten funktionieren. Wenn Sie sich auch fragen, was diese Person über Sie gesagt hat, sehen Sie sich an, was sie getan hat. Das ist es, was sie anderen sagen werden, wofür du schuldig bist.
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Sie wird dich dazu bringen, sich zu entschuldigen
Bösartige Narzissten haben das Talent, uns dazu zu bringen, uns für ihr Fehlverhalten zu entschuldigen. Dies geschieht oft, nachdem wir einen vergeblichen Versuch unternommen haben, sie dazu zu bringen, etwas zuzugeben. Als Teil des verrückten Herstellungsprozesses drehen sie alles um und überzeugen uns irgendwie, dass wir falsch liegen.
Auch wenn wir ihnen nicht glauben, können wir uns leider entschuldigen, um die Dinge zu glätten.
Wenn Sie sich dieses Tricks bewusst sind, können Sie erkennen, dass nichts, was Sie gesagt oder getan haben, für die Wut verantwortlich ist, die jetzt auf Sie zukommt. Was Sie sehen, ist das, was Psychologen "narzisstische Wut" nennen. Lass dich nicht täuschen. Das ist alles Rauch und Spiegel. Es dient dazu, die Aufmerksamkeit von ihren Missetaten abzulenken. Es scheint, als würden die meisten Narzissten lieber sterben, als zuzugeben, dass sie im Unrecht sind.
Aber manchmal, besonders wenn sie denken, dass du die Beziehung beenden wirst, entschuldigen sie sich reichlich, genug, um dich glauben zu lassen, dass sie aufrichtig sind. Das Letzte, was sie wollen, ist, sie aus deinem Leben zu verbannen. Sie halten lieber die Schere, damit sie die Kordel abschneiden können, wenn sie fertig sind. Dies ist, nachdem sie Sie erneut in die Unterwerfung getreten haben, damit sie die Dinge mit einem Schwung beenden können.
Er wird dich selbst zweifeln lassen
Ein Narzisst würde nirgendwo hinkommen, wenn er nur Leute aufgreifen würde, die wussten, was er vorhatte. Stattdessen wählt er seine Opfer mit Bedacht aus, nachdem er sie für einen Sturz vorbereitet hat. Erwarten Sie während dieses Prozesses, dass die Liebe bombardiert wird. Er wird dich auf ein Podest stellen. Er wird seine Liebe und Hingabe bekennen. Sie werden denken, dass Sie gerade den perfekten Freund, Seelenverwandten oder romantischen Partner kennengelernt haben.
Diese Flitterwochen-Periode ist jedoch wahrscheinlich nur von kurzer Dauer. Ein Narzisst wird irgendwann dein Selbstwertgefühl zerstören, sodass du anfängst, an dir selbst zu zweifeln. Dann wird er dich missbrauchen. Zu diesem Zeitpunkt denken Sie vielleicht sogar, dass Sie es verdienen, auf diese Weise behandelt zu werden.
Narzissten bringen ihre Ziele durch eine Vielzahl von psychologischen Techniken wie Gaslighting dazu, an sich selbst zu zweifeln. Dies ist, wenn sie etwas sagen oder tun, es aber energisch leugnen. Es ist eine sehr grausame Form der mentalen Folter, benannt nach einem Film aus den 1940er Jahren, in dem ein geistesgestörter Ehemann versucht, seine arme Frau in den Wahnsinn zu treiben.
Wenn du mit einem Narzissten zu tun hast, kannst du auch damit rechnen, herabgesetzt und beleidigt zu werden. Dies soll auch Ihr Vertrauen untergraben.
Zu erkennen, was der Narzisst vorhat, wird dir helfen, Schritte zu unternehmen, um dieses Verhalten zu stoppen. Wenn Sie mit einer solchen Person ausgehen, ist es am besten, "kein Kontakt" zu geben.
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Für mehr zurückkommen
Ein Narzisst will nicht, dass du ihn verlässt. Er will dich fallen lassen, aber erst nachdem du ihm nicht mehr wichtig bist und er ein anderes Ziel gefunden hat.
Wenn Sie ihn verlassen, wird es seinem übergroßen Ego einen Todesstoß versetzen. Er will seinen überhöhten Selbstwert um jeden Preis schützen.
Wenn er also spürt, dass Sie kurz vor dem Ausscheiden stehen, wird er sich wieder von seiner besten Seite zeigen. Er wird sich so verhalten, wie er sich zu Beginn der Beziehung verhalten hat. Da dies eine so glückliche Zeit war, ist es verlockend, zu diesen schönen Erinnerungen zurückzukehren.
Ihr Ritter in glänzender Rüstung war jedoch nur eine Illusion. Die wahre Persönlichkeit ist viel dunkler. Nach einer weiteren "Flitterwochen-Periode" können Sie sich darauf verlassen, einige der alten Tricks zu sehen, die Sie ursprünglich verrückt gemacht haben.
Fallen Sie nicht auf diesen Trick herein. Jemand, der einmal missbraucht, wird wieder missbrauchen. Tatsächlich wird das nächste Mal wahrscheinlich noch unangenehmer und wird viel früher kommen, als Sie erwarten.
Verrückte Herstellungstechniken
| Gasbeleuchtung | Projektion | Beschämend | Wütend |
|---|---|---|---|
Ein Narzisst wird leugnen, dass etwas passiert ist, um dich dazu zu bringen, deinen Verstand in Frage zu stellen. |
Dies ist, wenn ein Narzisst dich beschuldigt, genau das zu tun, was sie getan hat. |
Eine moralisch gestörte Person wird versuchen, Sie zu „beschämen“, indem Sie glauben, dass Sie schlecht und unwürdig sind. |
Dieses Verhalten tritt normalerweise auf, wenn Sie Verantwortung für bestimmte Aktionen einfordern. |
Mehr leere Versprechen
Narzissten sind äußerst zuverlässig, wenn es um leere Versprechungen geht. Während sie versucht, sich in dein Leben zurückzukämpfen, wird sie versprechen, dich nie wieder zu verletzen. Aber das ist eine Lüge, wie fast alle anderen Worte, die ihre Lippen verlassen.
Ein Kennzeichen von Narzissmus ist die Neigung zu täuschen. Dies kann geschehen, um Konsequenzen zu vermeiden, wie z. B. die Beendigung der Beziehung. Oder Lügen können ohne ersichtlichen Grund erzählt werden. Es scheint, als würden viele Menschen mit moralischen Störungen den Leuten gerne die Wolle über die Augen ziehen. Sie haben Freude daran, trickreich und hinterhältig zu sein.
Ihr romantischer Partner lässt Sie zum Beispiel in ein teures Restaurant gehen. Sie wird dir ins Ohr flüstern, wie sehr sie dich liebt. Später in der Nacht, nachdem du sie nach Hause gefahren hast, lernt sie ihren neuen Freund kennen. Es macht ihr Spaß, mit so etwas davonzukommen.
Wenn dich jemand einmal betrügt, wird er es wahrscheinlich immer wieder tun. Lass sie gehen. Es lohnt sich nicht.
Wie ein Narzisst denkt
Loslassen ist schwer
Sie haben Monate, wenn nicht Jahre, in eine Beziehung mit einem Narzissten investiert. Sie vermissen die Person, für die Sie sie hielten, sehr und es fällt Ihnen schwer, sich damit abzufinden, dass dieses „wunderbare“ Individuum nicht wirklich existiert.
Sie hoffen und erwarten sogar, dass die Person, die Sie zum ersten Mal getroffen haben, wieder auftaucht. Da dies in regelmäßigen Abständen passiert, wenn der Narzisst versucht, wieder in deine Gnaden zu gelangen, beginnst du, für diese Zeiten zu leben. Diese intermittierende Verstärkung ist es, die Sie dazu bringt, für mehr zurückzukommen. Es ist eine sehr starke Anziehungskraft.
Sie müssen diesen Traum jedoch loslassen. Denn es ist nur ein Traum.
Haftungsausschluss
Der Autor dieses Artikels ist kein zugelassener Psychologe. Sie erfuhr durch persönliche Erfahrung von bösartigen Narzissten.
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Diese Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen des Autors korrekt und wahrheitsgetreu und ersetzen nicht die formelle und individuelle Beratung durch einen qualifizierten Fachmann.
Ja am 16. November 2016:
Nicht immer wahr. Vielleicht habe ich einige dieser Eigenschaften dadurch entdeckt, dass ich mich inakzeptabel verhalten habe. Keine Dankbarkeit zu haben und zu erkennen, dass ich nicht einfach mit dem Strom schwimme, wenn ich es gerade in einer Arbeitssituation hätte tun sollen. Denke, du musst auf deine geistige/körperliche Gesundheit achten. Normalerweise lasse ich mich nicht von Kritik anstecken, aber bei dieser Gelegenheit habe ich es getan und dann habe ich wurde depressiv und hatte jetzt das Gefühl, dass ich es an der Person auslasse, indem ich nicht kooperierte, Mitgefühl, Empathie und Freundlichkeit. Jetzt habe ich das Gefühl, ich hätte mich stoppen und loslassen sollen. Hatte das Gefühl, dass mein Job mir nicht mehr diente und dummerweise unvernünftig handelte.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 14. Januar 2016:
Korrekt. Sie stehen nicht in der Schusslinie. Ich wünsche dir das Beste in diesem Kampf.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 14. Januar 2016:
Auf jeden Fall, aber sie kennt die HR-Mitarbeiter wahrscheinlich sehr gut. Sie denken wahrscheinlich, dass sie eine Heilige ist.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 14. Januar 2016:
Hallo Crossroads, es tut mir so leid zu hören, dass Sie das durchmachen. Anscheinend hält das Management sie für ein wertvolles Gut, also dürfen sie sich so verhalten. Der Bürotyrann und der Manager können Freunde sein. Bevor er zuschlägt, stellt der Tyrann sicher, dass es machbar ist. Dies kann bedeuten, dass er oder sie den Grundstein gelegt hat und möglicherweise eine Verleumdungskampagne gegen das Ziel durchgeführt hat. Sie dürfen erst zuschlagen, wenn der Ruf und die Arbeitsgewohnheiten der Zielperson in Frage gestellt sind. Wenn sie spüren, dass das Ziel ein starkes Unterstützungssystem hat, werden sie entweder nicht angreifen oder warten. Sie arbeiten Dinge, damit sie "erfolgreich" sind.
ologsinquito (Autor) aus USA am 19. Mai 2015:
Ich glaube nicht, dass es einen evolutionären Zweck gibt. Für mich läuft es auf Gut und Böse hinaus. Am Ende triumphiert das Gute. Vielen Dank oder Lesen.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 31. Dezember 2014:
Hallo Delena, das tut mir sehr leid. Glücklicherweise werden die Besuche überwacht. Ich werde dir einige Gebete schicken.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 24. Juli 2014:
Hallo Janshares, vielen Dank fürs Lesen und für Ihr Feedback.
ologsinquito (Autor) aus den USA am 21. Juli 2014:
Hallo zusammen, danke fürs Lesen. Frau Dora, sie gehen brückenbrennend durchs Leben, sind aber sehr charmant, so dass sie neue "Freunde" und Opfer rekrutieren können. Es ist ein trauriger Zustand.
