Worte der Liebe und Ermutigung, über sich selbst zu sprechen
Selbstliebe sieht für jeden anders aus. Für einige von uns mag es so aussehen, als würden wir auf den Bauernmarkt gehen und ein köstliches Essen mit unseren Lieblingszutaten kochen; für andere kann es bedeuten, sich endlich Zeit zu nehmen, um das Buch zu lesen, das auf dem Nachttisch verstaubt ist. Und manchmal sieht Selbstliebe so aus einfach sagen „nein.”
Egal, wo Sie sich auf der Reise der Selbstliebe befinden, wir alle müssen mehr lernen – über uns selbst und über uns die Welt um uns herum – deshalb lieben wir diese 99 Zitate über Selbstliebe zur Ermutigung und Inspiration. Lesen Sie weiter für die Ideen dieser Autoren und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens, wie Sie für sich selbst sorgen können, warum es so wichtig ist und wie es uns hilft, unsere Mitmenschen tiefer zu lieben.
Was ist dein Lieblingszitat zur Selbstliebe? Teilen Sie in den Kommentaren unten!
1. „Bin ich gut genug? Ja, ich bin." - Michelle Obama,
2. „Liebe dich selbst genug, um Grenzen zu setzen. Ihre Zeit und Energie sind kostbar. Sie können wählen, wie Sie es verwenden.“ - Anna Taylor, Quelle unbekannt
3. „Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“ - Sharon Salzberg,
4. „Niemand kann dir ohne deine Zustimmung das Gefühl geben, minderwertig zu sein.“ - Eleanor Roosevelt, Reader's Digest 1940
5. „Finde heraus, wer du bist und sei diese Person. Dafür wurde deine Seele auf diese Erde gebracht. Finde diese Wahrheit, lebe diese Wahrheit und alles andere wird kommen.“ - Ellen DeGeneres,
6. „Dieses Leben gehört mir allein. Also habe ich aufgehört, Leute nach dem Weg zu Orten zu fragen, an denen sie noch nie waren.“ – Glennon Doyle,
7. „Ein Mensch lernt, sich selbst zu lieben, indem er einfach jemanden liebt und von ihm geliebt wird.“ - Haruki Murakami,
8. „Vergleich ist ein Akt der Gewalt gegen das Selbst.“ - Iyanla Vanzant,
9. „Liebe dich selbst bedingungslos, so wie du deine Nächsten trotz ihrer Fehler liebst.“ - Les Brown, Quelle unbekannt
10. „Du wirst nicht glücklich sein, was auch immer du tust, wenn du dich nicht mit deinem eigenen Gewissen zufrieden fühlst.“ - Lucille Ball,
11. „Ich bin mein eigenes Experiment. Ich bin mein eigenes Kunstwerk.“ - Madonna, Fernsehinterview
12. „Du musst derjenige sein, der sich selbst vermarktet. Wenn du denkst, dass du es nicht wert bist, wirst du es nie schaffen.“ - Misty Copeland, Quelle unbekannt
13. „Früher hatte ich Angst davor, dass Leute sagen: ‚Für wen hält sie sich?‘ Jetzt habe ich den Mut aufzustehen und zu sagen: ‚Das bin ich.‘“ – Oprah Winfrey, Quelle unbekannt
14. „Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze.“ - Oscar Wilde,
15. „Jeder von uns muss zeigen, wie sehr wir uns umeinander und dabei um uns selbst kümmern.“ - Prinzessin Diana, Quelle unbekannt
16. „Sag dieses Jahr öfter „Nein“ Hör auf, es zu versuchen für diejenigen, die es nie versuchen, denn du wählst dich selbst, wenn andere sich weigern, dich zu wählen“ - r.h. Sünde,
17. „Wenn eine Frau endlich lernt, dass es unmöglich ist, der Welt zu gefallen, wird sie frei und kann lernen, sich selbst zu gefallen.“ – Glennon Doyle,
18. „Du musst den Rest deines Lebens zuerst mit dir selbst verbringen wollen.“ -Rupi Kaur,
19. „Selbstliebe hat sehr wenig damit zu tun, wie du dich in Bezug auf dein äußeres Selbst fühlst. Es geht darum, sich selbst ganz zu akzeptieren.“ - Tyra Banks, Quelle unbekannt
20. „Menschen, die sich selbst lieben, wirken sehr liebevoll, großzügig und freundlich; sie drücken ihr Selbstvertrauen durch Demut, Vergebung und Inklusivität aus.“ - Sanaya Roman,
21. „Sich selbst zu lieben bedeutet nicht, egozentrisch oder narzisstisch zu sein oder andere zu missachten. Es bedeutet vielmehr, sich selbst als Ehrengast im eigenen Herzen willkommen zu heißen, als respektablen Gast, als liebenswerten Begleiter.“ - Margot Anand, Quelle unbekannt
22. „Sich selbst zu lieben ist der ursprünglichste aller Überlebensmechanismen.“ - Karen Hackel,
23. „Ich denke, egal wie du aussiehst, der Schlüssel ist, zuallererst mit dir selbst zufrieden zu sein. Und dann weißt du, wenn du versuchen willst, Dinge zu verbessern, die du an dir selbst nicht magst, dann tu es, nachdem du dich selbst wertgeschätzt hast." - Adele,, 2012
24. „Eines der wahrsten Zeichen der Stärke ist es, die eigenen Schwächen zu akzeptieren.“ - Tadahiko Nagao,
25. „Das Problem ist, dass du Angst vor deiner eigenen Schönheit hast. Du bist zu sehr damit beschäftigt, an deiner Unwürdigkeit festzuhalten.“ - Ram Dass, Quelle unbekannt
26. „Es war noch nie ein Verbrechen, sich selbst zuerst zu lieben. Es ist auch kein Verbrechen, sich selbst mehr zu lieben.“ - Edmond Mbiaka, Quelle unbekannt
27. „Das Schmerzlichste ist, sich selbst zu verlieren, wenn man jemanden zu sehr liebt und vergisst, dass man auch etwas Besonderes ist.“ - Ernest Hemingway,
28. „Mach dein Ding und kümmere dich nicht darum, ob es ihnen gefällt.“ - Tina Fey,
29. „Um ‚Ich liebe dich‘ zu sagen, muss man zuerst wissen, wie man das ‚Ich‘ sagt.“ -Ayn Rand,
30. „Wenn eine Frau ihre eigene beste Freundin wird, ist das Leben einfacher.“ - Diane von Fürstenburg, Quelle unbekannt
31. „Eines der größten Bedauern im Leben ist es, so zu sein, wie andere dich haben möchten, anstatt du selbst zu sein.“ -Shannon L. Adler, Quelle unbekannt
32. „Sich selbst zu befreien war eine Sache, das Eigentum an diesem befreiten Selbst zu beanspruchen eine andere.“ - Toni Morrison,
33. „Lass heute der Tag sein … Du stehst fest in der Wahrheit deiner Schönheit und gehst durch deinen Tag, ohne Anhaftung an die Bestätigung anderer.“ -Steve Maraboli, Leben, die Wahrheit und frei sein
34. „Die Dinge, die mich anders machen, sind die Dinge, die mich ausmachen.“ - AA Milne, Winnie Puuh
35. „Sei selbstbewusst und tue es einfach. Es geht darum, nicht zu hinterfragen, was alle anderen denken, da sie wahrscheinlich auf andere schauen, um zu wissen, was cool ist und was nicht.“ - Zoë Kravitz, Die Philadelphia-Sonne
36. „Gesundes Streben ist selbstbezogen: „Wie kann ich mich verbessern?“ Perfektionismus ist auf andere ausgerichtet: „Was werden sie denken?“ - Brené Brown, Die Geschenke der Unvollkommenheit
37. „Du musst dich für niemanden ändern: Wenn du dein normales, authentisches und selbstbewusstes Selbst bist, dann kannst du alles tun, was du willst.“ - Marsai Martin, Quelle unbekannt
38. „Eine Frau in Harmonie mit ihrem Geist ist wie ein fließender Fluss. Sie geht ohne Vorwand, wohin sie will, und kommt an ihrem Ziel an, bereit, sie selbst und nur sie selbst zu sein." - Maya Angelou, Quelle unbekannt
39. „Du bist kein Tropfen im Ozean. Du bist der ganze Ozean in einem Tropfen.“ - Rumi, Quelle unbekannt
40. „Verliebe dich darin, auf dich selbst aufzupassen. Verlieben Sie sich in den Weg der tiefen Heilung. Verliebe dich darin, die beste Version deiner selbst zu werden, aber mit Geduld, Mitgefühl und Respekt für deine eigene Reise.“ - Sylvester McNutt, Quelle unbekannt
41. „Meine Mutter hat mir gesagt, ich soll eine Dame sein. Und für sie bedeutete das, eine eigene Person zu sein, unabhängig zu sein." - Ruth Bader Ginsberg, Quelle unbekannt
42. „Wir müssen einfach freundlicher zu uns selbst sein. Wenn wir uns so behandeln würden, wie wir unseren besten Freund behandelt haben, können Sie sich vorstellen, wie viel besser es uns gehen würde?“ - Meghan Markle, Frühstücksfernsehen Talkshow
43. „Bis du dich selbst wertschätzt, wirst du deine Zeit nicht wertschätzen. Bis Sie Ihre Zeit wertschätzen, werden Sie nichts damit anfangen.“ - M. Scott Peck,
44. „Ich spiele nicht gerne, aber wenn ich bereit bin, auf etwas zu setzen, dann auf mich selbst.“ - Beyonce, abc Nachrichten
45. „Sich selbst zu lieben ist keine Eitelkeit. Es ist Vernunft.“ - Katrina Mayer, Quelle unbekannt
46. „Schönheit ist, wie du dich innerlich fühlst, und sie spiegelt sich in deinen Augen wider. Es ist nichts Physisches.“ - Sophia Loren, Quelle unbekannt
47. „Denken Sie daran, wenn Sie jemals eine helfende Hand brauchen, ist sie am Ende Ihres Armes. Wenn Sie älter werden, denken Sie daran, dass Sie eine andere Hand haben: Die erste ist, sich selbst zu helfen, die zweite, anderen zu helfen.“ – Sam Levenson,
48. „Wie du dich selbst liebst, ist, wie du anderen beibringst, dich zu lieben.“ -Rupi Kaur,
49. „Wir erkennen nicht, dass es irgendwo in uns allen ein höchstes Selbst gibt, das ewig in Frieden ist.“ - Elizabeth Gilbert,
50. „Eine der besten Anleitungen zur Selbstliebe ist, uns selbst die Liebe zu geben, von der wir oft träumen von anderen zu empfangen … Erwarte nicht, die Liebe von jemand anderem zu erhalten, die du dir selbst nicht gibst.“ - Glocke Haken,
51. Du kannst nicht einfach dasitzen und das Leben aller vor deins stellen und denken, dass das als Liebe zählt. Du kannst einfach nicht. Du musst Dinge tun.“ - Stephen Chbosky,
52. „Wenn du deine Andersartigkeit feierst, wird die Welt es auch tun. Es glaubt genau das, was Sie ihm sagen … Sagen Sie der Welt, dass Sie eine einzigartige Schöpfung sind, die hierher gekommen ist, um Wunder zu erleben und Freude zu verbreiten. Erwarten Sie, untergebracht zu werden.“ - Viktoria Moran,
53. „Ich habe noch nie einen anderen Menschen so geliebt, wie ich mich selbst geliebt habe.“ - Mae West, Quelle unbekannt
54. „Sich selbst zu lieben, erfordert Vertrauen und Vertrauen in das, was man ist, und die Bereitschaft, etwas dagegen zu unternehmen.“ Sanaya Roman
55. „Es geht darum, sich in sich selbst zu verlieben und diese Liebe mit jemandem zu teilen, der einen schätzt, anstatt nach Liebe zu suchen, um ein Selbstliebe-Defizit auszugleichen.“ - Eartha Kitt, Quelle unbekannt
56. „Dokumentiere die Momente, in denen du dich am meisten in dich selbst verliebt fühlst – was du trägst, mit wem du zusammen bist, was du tust. Neu erstellen und wiederholen.“ – Warsan Shire, Tweet 2014
57. „In deinem eigenen Leben ist es wichtig zu wissen, wie spektakulär du bist.“ -Steve Maraboli,
58. „Sie erinnerte sich, wer sie war, und das Spiel änderte sich.“ -Lalah Delia, 2015 Tweet
59. „Ich bin mehr als meine Narben.“ - Andrew Davidson,
60. „Es ist nicht das, was sie dich nennen, es ist das, worauf du antwortest.“ - TOILETTE. Felder, Quelle unbekannt
61. „Sei mutig, sei mutig genug, dein wahres Ich zu sein.“ - Königin Latifah, Quelle unbekannt
62. „Der Mangel an Selbstwert kann nicht durch Geld, Anerkennung, Zuneigung, Aufmerksamkeit oder Einfluss behoben werden.“ – Gary Zukav
63. „Ich erinnere mich daran, nett zu mir selbst zu sein, und so leicht lächerlich es auch klingen mag, mich selbst so sanft zu behandeln, wie ich eine Tochter von mir behandeln möchte. Es hilft wirklich.“ - Emma Stone, Quelle unbekannt
64. „Innere Schönheit sollte der wichtigste Teil der Selbstverbesserung sein.“ - Priscilla Presley, Quelle unbekannt
65. „Ich liebe meinen Körper und ich würde nie etwas daran ändern. Ich bitte dich nicht, meinen Körper zu mögen. Ich bitte dich nur, mich ich sein zu lassen.“ -Serena Williams, Zeitschrift
66. „Dein Selbstwert wird von dir bestimmt. Du musst dich nicht darauf verlassen, dass dir jemand sagt, wer du bist.“ - Beyoncé, Quelle unbekannt
67. „Dies ist nicht der Moment, um im Unterholz deiner Unsicherheiten zu versinken. Sie haben sich das Recht verdient, zu wachsen. Du wirst das Wasser selbst tragen müssen.“ – Cheryl Strayed,
68. "Wenn du die Fähigkeit hast zu lieben, dann liebe zuerst dich selbst." - Charles Bukowski, Quelle unbekannt
69. „Sich in sich selbst zu verlieben ist das erste Geheimnis des Glücks.“ - Robert Morely, Quelle unbekannt
70. „Als ich mich selbst genug liebte, fing ich an, alles zu verlassen, was nicht gesund war. Das bedeutete Menschen, Jobs, meine eigenen Überzeugungen und Gewohnheiten – alles, was mich klein hielt. Mein Urteil nannte es illoyal. Jetzt sehe ich es als selbstliebend.“ -Kim McMillen,
71. „DU musst tun, was du liebst. Sie MÜSSEN tun, was Sie lieben. Du musst tun, was du LIEBST. Tu es nicht für diejenigen, die von dir verlangen. TU es für dich." - Jennae Cecilia,
Ich fühlte mich frei, als mir klar wurde, dass ich niemals in die enge Schublade passen würde, in die die Gesellschaft wollte, dass ich hineinpasse.“ - Ashley Graham, TEDx-Talk
73. „Eines der wichtigsten Dinge, die du erreichen kannst, ist einfach du selbst zu sein.“ - Dwayne The Rock Johnson, Tweet 2013
74. "Sei wie du bist und lass niemanden dein Vertrauen in deine Individualität beeinträchtigen." - Demi Lovato,
75. „Du veränderst die Welt, indem du du selbst bist.“ - Yoko Ono, Quelle unbekannt
76. „Sei mutig genug, dich selbst zu heilen, auch wenn es wehtut.“ - Bianca Sparacino,
77. „Um mit jemand anderem ein Happy End zu finden, musst du es zuerst alleine finden.“ – Soman Chainani,
78. „Du allein bist genug. Du musst niemandem etwas beweisen." - Maya Angelou, Quelle unbekannt
79. „Indem wir die Arbeit machen, uns selbst mehr zu lieben, glaube ich, dass wir uns besser lieben werden.“ -Laverne Cox,
80. „Stell dich an erste Stelle. Selbstliebe ist überhaupt nicht egoistisch. Es bedeutet, dass Sie auf sich selbst aufpassen und, wie meine Mutter mir gegenüber bekräftigt hat, dafür sorgen, dass ich sicher und gesund bin." – Laurie Hernandez, Quelle unbekannt
81. „Ich wollte dich nur daran erinnern, falls du es hören musst, freundlich und liebevoll zu dir selbst zu sein und mit dir selbst zu reden, wie du mit deinem besten Freund reden würdest.“ - Camila Cabello, Quelle unbekannt
82. „Dein Leben gehört dir und nur dir allein.“ -Chimamanda Ngozi Adichie,
83. „Ich dachte immer, dass die Leute dir gesagt haben, dass du schön bist … Ich denke, es ist an der Zeit, diese Macht in unsere eigenen Hände zu nehmen und zu sagen: ‚Weißt du was? Ich bin schön. Ich bin einfach. Und das ist mein Licht. Ich bin einfach eine wunderschöne Frau.‘“ – Margaret Cho, HuffingtonPost
84. „Diese Fehler und Fehler sind das, was ich bin, und bilden die hellsten Sterne in der Konstellation meines Lebens. Ich habe gelernt, mich selbst dafür zu lieben, wer ich war, wer ich bin und wer ich zu werden hoffe.“ – Kim Namjoon, UN-Rede
85. "Wenn du jemandem treu sein willst, beginne damit, dir selbst treu zu sein." - Paulo Coelho, Facebook-Post
86. "Ich liebe mich selbst, wenn ich lache... und dann wieder, wenn ich gemein und beeindruckend aussehe." - Zora Neale Hurston,
87. „Vergib dir selbst. Du hast es in deiner Macht, alles zusammenzuführen, was du durchlebt hast - Fehlstarts, Fehler, Wahnvorstellungen, Leidenschaften, deine Lieben und deine Hoffnungen – in dein Ziel, ohne etwas übrig zu haben.“ - Friedrich Nietzsche,
88. „Warum sollten wir uns Gedanken darüber machen, was andere über uns denken, haben wir mehr Vertrauen in ihre Meinung als in unsere eigene?“ - Brigham Young, Quelle unbekannt
89. „Wenn Sie sich erholen oder etwas entdecken, das Ihre Seele nährt und Freude bereitet, kümmern Sie sich genug um sich selbst, um Platz dafür in Ihrem Leben zu schaffen.“ - Jean Shinoda Bolen, Quelle unbekannt
90. „Vergiss nicht, dir täglich positive Dinge zu sagen! Du musst dich innerlich lieben, um äußerlich zu strahlen.“ - Hannah Bronfman, Quelle unbekannt
91. "Sei du selbst; kein niederer Nachahmer eines anderen, sondern dein bestes Selbst. Es gibt etwas, das Sie besser können als andere. Hören Sie auf die innere Stimme und gehorchen Sie ihr mutig. Tu die Dinge, in denen du großartig bist, nicht das, wofür du nie gemacht wurdest.“ - Ralph Waldo Emerson,
92. „Um zu lieben, wer du bist, darfst du die Erfahrungen, die dich geprägt haben, nicht hassen.“ - Andrea Dykstra, Quelle unbekannt
93. „Manche Menschen sind niemandes Feinde, sondern ihre eigenen.“ - Charles Dickens,
94. „Sich selbst zu lieben ist kein Gegensatz zur Gesundheit, es ist der Gesundheit innewohnend. Du kannst dich nicht gut um etwas kümmern, das du hasst.“ - Lindy West,
95. „Schön zu sein bedeutet, man selbst zu sein. Sie müssen nicht von anderen akzeptiert werden. Du musst dich selbst akzeptieren … Wahres Glück und wahre Kraft liegen darin, sich selbst zu verstehen, sich selbst zu akzeptieren und Vertrauen in sich selbst zu haben.“ – Thích Nhất Hạnh,
96. „Was auch immer du tust, liebe dich dafür, dass du es tust. Was auch immer du fühlst, liebe dich dafür, dass du es fühlst.“ - Thaddeus Golas, Quelle unbekannt
97. „Unser ganzes Leben … besteht letztlich darin, uns so anzunehmen, wie wir sind.“ - Jean Anouih, Quelle unbekannt
98. „Eigenliebe, mein Herr, ist keine so abscheuliche Sünde wie Selbstvernachlässigung.“ - William Shakespeare,
99. „Du kannst alle Komplimente der Welt bekommen, aber das bringt nichts, wenn du es nicht selbst glaubst.“ - Criss Jami,
