Wenn Leute (jedenfalls Frauen) hören, dass ich Beauty-Redakteurin bin, leuchten ihre Augen und sie wollen wissen, welche Ratschläge ich speziell für sie habe. Oft fragen sie, was mein größtes Beauty-Geheimnis ist. Ich habe ein paar, sage ich ihnen, aber vielleicht ist mein bestes Geheimnis extra vergine Kokosnussöl.
Es ist das perfekte Schönheitsprodukt, weil es organisch ist (es werden keine flüchtigen Inhaltsstoffe mehr auf die Haut aufgetragen, die in den Blutkreislauf aufgenommen werden könnten, bewirkt, dass nach ein paar Jahren wer weiß was mit dir passiert), es ist super feuchtigkeitsspendend, es kann für eine Vielzahl von Zwecken verwendet werden und es riecht groß.
Kokosöl ist in den meisten Lebensmittelgeschäften und in jedem Reformhaus erhältlich. Suchen Sie auf dem Etikett nach "extra nativ". Sie wollen das reine Zeug. Hier sind 5 erstaunliche Dinge, die Sie damit machen können. Und glauben Sie mir, ein Glas hält lange.
Verwenden Sie es als Feuchtigkeitscreme für den Körper
Im Laden gekaufte Feuchtigkeitscremes enthalten in der Regel viel Wasser. Wenn es weitergeht, fühlen Sie sich mit Feuchtigkeit versorgt, aber sobald das Wasser verdunstet ist, fühlt sich Ihre Haut wieder trocken an. Nicht mit natürlichen Ölen. Meine absolute Lieblingsanwendung für Kokosöl ist als Feuchtigkeitscreme für trockene, ausgetrocknete Haut. Ich benutze es im Winter, wenn meine Haut durch die Ofenhitze austrocknet, und ich benutze es im Sommer, wenn meine Haut austrocknet, weil ich viel Zeit im Meer verbringe und mich in der Sonne aale.
Kokosöl neigt dazu, sich unter 75 Grad zu verfestigen und darüber zu verflüssigen. Im Winter bewahre ich gerne ein paar Esslöffel Kokosöl in einem Schraubbehälter in meiner Handtasche auf. Ich tupfe ein bisschen auf meine Hände, wenn sie trocken sind. Es ist auch ein erstaunliches Massageöl. Ich benutze es sehr gerne bei meinem neugeborenen Sohn und ich habe es verwendet, um meinem Mann Massagen zu geben. Legen Sie Ihren Partner auf ein Handtuch auf das Bett (auch Kokosöl kann chaotisch sein) und massieren Sie es weg. Es riecht köstlich und wird sich auch gut an ihm anfühlen.
Peele dein Gesicht damit
Nachdem ich 35 wurde, wurde meine Haut trocken und schuppig, was bedeutet, dass ich wöchentlich ein Peeling durchführen und täglich Feuchtigkeit spenden muss. Ich habe teure Feuchtigkeitscremes und ein 60-Dollar-Gesichtspeeling in meinem Badezimmerschrank, das ich liebe. Aber in letzter Zeit stelle ich fest, dass ich diese Produkte selten berühre, weil Kokosöl und ein Waschlappen genauso gut zum Peelen und Befeuchten geeignet sind.
Es ist so viel bequemer und viel billiger.
So verwende ich Kokosöl als Peeling: Ich nehme eine Cent-große Menge Kokosöl und reibe es in meine Handflächen und dann über mein Gesicht. Dann mache ich einen Waschlappen nass und schrubbe mein Gesicht in kreisenden Bewegungen, beginnend an meiner Stirn und im Uhrzeigersinn um mein Gesicht herum.
Ich habe babyweiche, vollständig mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Keine fragwürdigen künstlichen Inhaltsstoffe dringen in meine Haut ein und ich habe Pfennige für tolle Haut ausgegeben, anstatt Dollar.
Kokosöl ist eine großartige Haarspülung
Ich habe feines Haar, das dazu neigt, schnell fettig zu werden, daher halte ich mein Glas Kokosöl weit weg von meinen Haaren. Aber für Frauen mit trockenem, rauem Haar kann Kokosöl eine kostengünstige, natürliche Möglichkeit sein, Ihr Haar zu pflegen.
Frauen in Südostasien und Indien verwenden seit Jahren Kokosöl. Es ist so brillant. Reiben Sie einfach eine Cent-große Menge (ein wenig reicht für dieses Zeug) in Ihre Hände und reiben Sie dann das Kokosöl auf Ihre trockenen Enden. Sie können auch mit den Handflächen über Ihr Haar streichen, um krause Flyaways zu zähmen.
Kokosmilch ist auch gut für die Haare. Schau dir mein Rezept für a. an Kokosmilchmaske für das Haar.
Verwenden Sie Kokosöl zur Behandlung von Akne und zur Wundheilung
Ich hatte keine Ahnung, dass Kokosöl Akne behandeln kann, bis ich für diesen Artikel recherchiert habe. Laut der Dermatologin Jeannette Graf im Allure Magazine enthält Kokosöl Laurinsäure, die auf natürliche Weise die Bakterien bekämpft, die Akne verursachen. Graf sagt, dass es "Potenzial" zur Behandlung von Akne hat, was mir sagt, dass es nicht genau bewiesen ist. Ich denke, wenn Sie Akne haben, würde es nicht schaden, es zu versuchen.
Graf sagt, dass Kokosöl auch entzündungshemmende Fettsäuren enthält, die sich hervorragend für die Wundheilung eignen. Ich benutze es anstelle von Desitin bei Windelausschlägen meines Sohnes und es klärt sie sofort.
Mein momentanes Lieblingskokosöl ist CapriClear Natural Moisturizing Oil, das zu 100 Prozent aus fraktioniertem Kokosöl besteht.
Verwenden Sie es als Make-up-Entferner
Seit Jahren benutze ich Vaseline als Augen-Make-up-Entferner. Es stellte sich heraus, dass es keine so gute Idee ist, Vaseline in der Nähe des Auges zu verwenden. Trotzdem hatte ich nie Probleme und benutze zur Not immer noch Vaseline.
Kokosöl ist jedoch ein großartiger Augen-Make-up-Entferner. Es entfernt sogar wasserfeste Wimperntusche. Einfach etwas auf einen Wattebausch oder ein Seidenpapier auftragen und auf das Augenlid drücken. Wische das Make-up ab, sobald das Öl eingezogen ist. Wischen Sie überschüssiges Öl mit einem frischen Tuch ab.
Verwenden Sie es als Foundation-Primer
Wenn du eine Foundation oder eine getönte Feuchtigkeitscreme verwendest, wirst du vielleicht feststellen, wie viel besser es geht, wenn du vorher eine Grundierung oder Feuchtigkeitscreme aufgetragen hast. Kokosöl ist die perfekte Grundierung für die Foundation.
Einfach eine erbsengroße Menge auf das Gesicht auftragen, einziehen lassen und dann die getönte Feuchtigkeitscreme oder Foundation auftragen. Sie werden feststellen, wie viel glatter Ihr Make-up geht.
Verwenden Sie es, um Schuppen zu bekämpfen
Kokosöl kann helfen Schuppen in Schach halten. Einfach Kokosöl in die Kopfhaut einmassieren, shampoonieren und dann ausspülen. Machen Sie so weiter, bis die Schuppen verschwinden. Mein Instinkt sagt, dass dies wirklich fettiges Haar verursacht, aber manche Leute schwören auf Kokosöl. Ich schlage vor, dies zu vermeiden, wenn Sie fettiges Haar haben und etwas anderes ausprobieren. Es könnte für Menschen mit trockenem Haar großartig sein.
Kokosöl als Körperpeeling
Ich mag es, meinen Körper mit speziellen Peeling-Handschuhen zu peelen, die ich unter der Dusche trage. Du bekommst sie in jedem Drogeriemarkt oder Reformhaus. Sie wirken wie Magie, um die abgestorbene Haut loszuwerden, die sich das ganze Jahr über ansammelt. Ich habe immer eine weiche und geschmeidige Haut. Sie wirken noch besser, wenn sie mit einem Körperpeeling verwendet werden.
Du kannst ein Körperpeeling in einem Geschäft kaufen oder es mit Kokosöl und Zucker oder Salz selbst herstellen. Ich bevorzuge Zucker, weil ich finde, dass es hautfreundlicher ist als Salz, das reißen kann.
Um Ihr eigenes Körperpeeling herzustellen, verwenden Sie 1 Teil Kokosöl auf 2 Teile braunen Zucker oder Kochsalz. Das Kokosöl bei schwacher Hitze in einen Topf geben. Sobald es erwärmt ist, gießen Sie den braunen Zucker oder das Kochsalz in den Topf und rühren Sie es um. Ich füge gerne ein paar Tropfen Vanilleextrakt hinzu, damit es richtig lecker riecht. Du willst nicht, dass der ganze Zucker oder das Salz schmelzen, oder du verlierst die Peeling-Vorteile, also nimm deine Mischung nach ein paar Minuten Rühren vom Herd.
