Meine unregelmäßige Periode hat mich gelehrt, dass es kein "Normales" gibt

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Perioden sehen nicht alle gleich aus.

Es gibt eine Erzählung, die besagt, dass eine menstruierende Person eine regelmäßige Periode haben muss. Dennoch schätzt die Academy of American Family Physicians, dass bis zu 14 Prozent der Menschen mit Perioden haben unregelmäßige Blutungen. Ich bin einer dieser Leute.

Ich war ein Spätzünder, und auch ein unregelmäßiger. Als ich mit 14 Jahren in die Menstruation eintrat, fühlte ich mich, als wäre ich spektakulär ins Erwachsenenalter erwachsen. Ich machte ein tapferes Gesicht und wartete sehnsüchtig auf meine nächste Periode – aber sie kam nicht.

Ich habe über sechs Monate gewartet, bevor ich wieder menstruierte. Während meine Freunde sich über ihre monatlichen Krämpfe ärgerten, war ich verwirrt und auf den nächsten Überraschungsbesuch schmerzlich nicht vorbereitet. (Habe ich mich auch gelegentlich über falsche Krämpfe beschwert, nur damit die Leute nicht denken, ich sei abnormal? Ja, ja, habe ich.)

Diese Unregelmäßigkeit hielt während meiner gesamten Jugend an. Selbst in meinem Heimatstaat Indiana wurde mein Pullover zu einem Anhängsel. Ich wusste nie, wann ich es das nächste Mal brauchen würde, um meine Taille zu binden und die Flecken auf meiner Hose zu verbergen.

In den „Körperbüchern“, die ich als Jugendlicher gelesen habe, wurde dies nie als Möglichkeit erwähnt. Ich fühlte mich wie ein vergessener Ausreißer, weil mein Körper nicht so funktionierte, wie er sollte. Ich blutete nicht nach einem Zeitplan, also nannte ich mich „kaputt“ oder „nicht normal“. Es war eine von Scham durchtränkte Sprache, aber ich gab mir selbst die Schuld – ich dachte, es wäre meine Schuld, dass mein Körper nicht so funktionierte, wie es in den Lehrbüchern steht sollen.

Umgekehrt, als ich meine Periode bekam, schämte ich mich auch dafür. Schmutzig, sogar. Ich fragte mit gedämpfter Stimme nach Binden und Tampons und erlaubte mir oft, durch Höschen und Hosen zu bluten, anstatt eine einfache (aber erschreckende) Bitte zu stellen. Bringen Sie mich nicht einmal dazu, Tampons kaufen zu müssen

Ich war, wie viele von uns, umgeben von Botschaften, dass die Menstruation mich unrein gemacht hat. Mir wurde jedoch auch gesagt, dass ich „abnormal“ sei, weil ich keinen 28-Tage-Zyklus habe, und dass es etwas sei, das „repariert“ werden müsse.

Ich fing an, diese beiden Botschaften zu verinnerlichen und glaubte, dass ich einfach nur den Stress von allem spürte in meinem Körper – der Druck, mich selbst zu reparieren, das beschämende Geräusch eines raschelnden Tamponpapiers in meinem Ärmel. Der einzige Zyklus, der für mich regelmäßig war, war der der Scham.

Erst mit Ende 20 hinterfragte ein Therapeut, wie ich über meinen Körper spreche. „Was wäre, wenn Sie sich nur die Fakten ansehen, ohne zu urteilen?“ Dieser Blitz der Objektivität erschütterte mich. Das könnte ich machen? Dann wurde mir klar, dass ich die Idee, wie mein Körper funktionieren „sollte“, loslassen musste, damit ich mich endlich darauf konzentrieren konnte, wie er funktioniert. Dieses Umdenken ermöglichte es mir, mich von all dieser Selbstkritik zu lösen und endlich die Frau zu werden, die ich sein wollte – zu meinen eigenen Bedingungen.

Ich blicke mit so viel Zärtlichkeit auf diesen Teenager zurück, das junge Mädchen, das versucht, ihre Existenz gegen das, was „normal“ war, zu rechtfertigen. Jetzt dass ich seit mehr als der Hälfte meines Lebens eine unregelmäßige Periode habe, frage ich mich, warum wir – ob Periode oder nicht – immer in dieser Schande leben müssen Zeit.

Ist eine unregelmäßige Periode ein Grund zur Sorge? Vielleicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Ich ermutige Sie, alle Ihre Wege zu erkunden – und denken Sie daran, Sie sind Ihr bester Fürsprecher. Aber für den Moment,

Der Punkt ist, dass Ihr Wert nicht in Menstruationstassen gemessen wird. Dein Wert ist inhärent, egal ob du nie blutest oder viel blutest oder nur manchmal blutest und ein Durcheinander machst (wie ich!).

Heutzutage bin ich viel besser mit der Erfahrung ausgestattet und Vokabeln, die ich verwenden kann, um die Pflege zu bekommen, die ich brauche. Anstatt also ängstlich zu ignorieren, was mir als „Defekt“ in meinen Körperfunktionen gesagt wurde, suche ich proaktiv nach Antworten.

Ich bin jetzt der beste Verteidiger meines Körpers. Ich habe nein – und ja – zu Tests und Medikamenten gesagt, bei denen ich mich im Moment wohl fühlte. Trotzdem hat nichts das Rätsel gelöst – Ultraschall, Schilddrüsenbehandlung, hormonelle Verhütung. Ich habe jahrelang in der Stille unbeantworteter Fragen gelebt, insbesondere zur Fruchtbarkeit, und habe mich mit der Zeit immer mehr an die Unsicherheit gewöhnt.

Aber das Schönste daran ist, dass ich mich mehr mit dem verbunden fühle, was für meinen Körper normal ist und was nicht. Und das ist der Schlüssel –

Ein Mensch zu sein ist chaotisch, einen Körper zu haben kann einsam sein und das Navigieren als Frau ist nicht so anmutig, wie es dargestellt wird. Körper schwanken ständig, wachsen und verändern sich – die einzige Möglichkeit, diese Veränderungen zu bewältigen, besteht darin, Empathie und Akzeptanz für alle Körper um uns herum zu entwickeln. (Immer wenn ich mich besonders eklig fühle, erinnere ich mich am Ende des Tages gerne daran –)

Ich gründe mich auf dieser Tatsache: Ich bin mehr als dieser Körper. Mein Körper kann und kann mich nicht schlecht machen. Und ich bin nicht der Körper, den ich habe; Mein Körper ist das Gefäß, das mich in dieser Welt trägt.

Und diese Wahrheit wird mich voranbringen – auf meiner eigenen (unregelmäßigen) Zeitachse.

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