Wann hast du das letzte Mal gefärbt?
Können Sie sich daran erinnern, wie es sich angefühlt hat, ohne zu urteilen, mit Buntstiften in der Hand und Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen? Als Erwachsene vergessen wir oft das kindliche Wunder des Ausmalens und wie es unsere Fantasie fördern kann. Wenn wir es zulassen, kann das Färben eine starke Wirkung haben Achtsamkeitspraxis um Frieden und Heilung zu finden.
Natürlich ist Struktur hilfreich – schließlich kann eine leere Leinwand einschüchternd wirken. Anstatt bei Null anzufangen, lieben wir es, wie Malbücher uns bei unseren kreativen Bemühungen leiten können.
Die folgende Liste enthält einige unserer beliebtesten Malbücher und Malvorlagen für Erwachsene – viele davon laden uns ein, Sesselreisen zu erleben oder in die Natur einzutauchen. Kombiniere sie mit a Bastelset für einen verspielten und kreativen Sommer!
Illustrator | Molly Suzanne
Beste für |Lernen über Botanik
Seitenzahl | 30
Preis | $20
Dieses Malbuch für Erwachsene ist perfekt für angehende Kräuterkundige. Teilweise Ausmalseiten, teils Feldführer, es ist eine wunderbare Einführung in die Heilkraft der Botanik. Und wir lieben es, dass wir die Farben und Formen verschiedener Kräuter kennenlernen!
Illustrator | 20+ Illustratoren
Beste für |Feiern von LGBTQ+-Helden
Seitenzahl | 48
Preis | $15
Dieses Malbuch zeigt talentierte queere Cartoonisten, darunter Ed Luce, Jennifer Camper und Howard Cruse. Jede Seite ehrt LGBTQ+-Helden und -Ikonen und enthält eine Biografie zum Weiterlesen und Lernen über jede Person.
Illustrator | Bernsteintag
Beste für |Lebensmittelillustrationen, Rezepte
Seitenzahl | 40
Preis | $15.99
Wir denken beim Kochen unserer Speisen nicht oft an Farben, deshalb lieben wir dieses einzigartige Malbuch der Hobbyköchin und Foodbloggerin Adrianna Adarme. Es enthält 40 "glückliche, gemütliche und leckere Rezepte", damit Sie gleichzeitig essen und spielen können!
Illustrator | Bernsteintag
Beste für | Innenarchitektur
Seitenzahl | 24
Preis | $7.99
Dieses Malbuch für Erwachsene, das ebenfalls von Amber Day illustriert wurde, ist ideal für Liebhaber der Innenarchitektur. Es zeigt uns, wie wir Farben und Muster in unseren Häusern verbinden und vor allem wie wir einen Raum wie unseren eigenen aussehen lassen. Jetzt ausmalen, später neu dekorieren!
Illustrator | Leila Duly
Beste für |Englisch inspirierte Landschaften
Seitenzahl | 104
Preis | $14.99
Wir stellen uns vor, so fühlt es sich an, in einem viktorianischen Gemälde zu leben. Dieses Malbuch entführt uns in die Natur – genauer gesagt in die englische Landschaft. Leila Dulys Illustrationen bieten eine kreative Fluchtmöglichkeit, und jede Seite ist mit skurrilen Darstellungen von Blumen, Pflanzen und Insekten gefüllt.
Illustrator | Patricia Keller
Beste für |Sesselreisen
Seitenzahl | 25
Preis | $17.99
Haben Sie diesen Sommer Fernweh? Wir auch. Und dieses Malbuch ermöglicht es uns, ein neues Abenteuer zu erleben – direkt zu Hause! Das erste Malbuch für Erwachsene in Schwarz. Jede Illustration fängt unsere schöne Welt und ihre vielen Kulturen ein. Machen Sie Ihre eigene Reise über die Seiten – von Marokko nach Paris!
Illustrator | Todd Webb
Beste für |Minimalistische Designs
Seitenzahl | 80
Preis | $10
Obwohl wir alle Malbücher für Erwachsene auf dem Markt lieben, können sich die komplizierten und komplexen Designs manchmal überwältigend anfühlen. Betreten Sie das handgemachte Malbuch von Todd Webb. Diese Seiten sind einfach und minimalistisch, aber ebenso charmant. Und wir schätzen besonders die Lebensvorschläge und Affirmationen, die überall verstreut sind.
