Πώς να χωρίσετε επίσημα με το Amazon Prime (Είναι δύσκολο, το ξέρουμε!)

Πώς να ακυρώσετε το Amazon Prime για τα καλάΑκύρωσα το Amazon Prime και δεν ήμουν εγώ - ήταν αυτοί. Μεταξύ του Amazon αρνητικές επιπτώσεις στο περιβάλλον, ανησυχητικά απάνθρωπες συνθήκες εργασίας, και βλάβη στις μικρές επιχειρήσεις, Δεν μπορούσα π...

Διαβάστε περισσότερα

7 φυσικές & οργανικές προγεννητικές βιταμίνες για μελλοντικούς γονείς

Εύρεση των καλύτερων προγεννητικών βιταμινώνΗ φροντίδα για εσάς και την υγεία του μικρού σας ενώ περιμένετε μπορεί να είναι μια πρόκληση - ειδικά όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να φάτε τουρσιά και παγωτό (ή ίσως και τα δύο ταυτόχρονα; Δεν...

Διαβάστε περισσότερα

Η εκμάθηση της συνομιλίας με τους γιατρούς είναι μια επίκτητη ικανότητα

Έχετε ακούσει για το «σύνδρομο λευκού παλτό;»Είναι ένας παιχνιδιάρικος όρος, που χρησιμοποιείται συχνά για να αναφερθεί σε εμάς που νευριάζουμε στο ιατρείο. Αλλά φόβος να μιλήσω με γιατρούς είναι κοινό, και δεν είναι κάτι για να το ξεκαθαρίσουμε. ...

Διαβάστε περισσότερα

Ακόμα κολλήσατε στα πρόχειρα; Δείτε πώς διαχειρίζομαι το άγχος του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο είναι συναισθηματικό.Σε πόσα email κάθεσαι αυτή τη στιγμή; Περιμένουν υπομονετικά και γλυκά στα εισερχόμενά σας για το επόμενο προσεκτικά προγραμματισμένο check-in σας; Or, φωνάζουν το όνομά σας - σας υπενθυμίζουν αυτό π...

Διαβάστε περισσότερα

Τι γίνεται αν είμαι καλός σε πολλά πράγματα - αλλά εξαιρετικός σε τίποτα;

Jane of All Trades, Master of NoneΠάντα ένιωθα ότι ήμουν καλός σε πολλά πράγματα και διέπρεψα σε λίγα. Αλλά ως ομότιμος ηγέτης στο γυμνάσιο, όταν εξέφρασα με τους ώμους μου στον επόπτη μου ότι ένιωθα έτσι, στην πραγματικότητα. Για εκείνη, ίσως αντ...

Διαβάστε περισσότερα

Δεν πειράζει να μην θέλεις να γίνεις επιχειρηματίας

«Γίνε το δικό σου αφεντικό», είπανΠριν από μερικούς μήνες, ενώ έπαιζα με φίλτρα στο Instagram, συνάντησα το «Το 2021, θα έπρεπε…» προφήτης. Μια γεννήτρια "τύχης" σε στυλ ρουλέτας, αποφάσισα να καταγράψω την αντίδρασή μου σε πραγματικό χρόνο στην τ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι να κάνετε αφού κάνετε ένα λάθος στην εργασία

Μόλις ο πανικός υποχωρήσει, φυσικάΌσο εγγενώς ανθρώπινα είναι τα λάθη, τα συναισθήματα που μπορεί να προκύψουν με το να τα κάνουμε ποτέ δεν γίνονται πιο εύκολα βιώσιμα. Υπάρχει ενοχή και λύπη, αμηχανία και ντροπή, κακή αμηχανία. Υπάρχουν λάθη που ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να φυτέψετε δέντρα με κάθε αγορά που κάνετε αυτήν την εορταστική περίοδο

Και κάθε σεζόν στη συνέχειαΠολλές φορές, όταν ακούμε για το μέγεθος της κλιματικής κρίσης και τις συνέπειές της, μπορούμε να αισθανθούμε συγκλονισμένοι και ακινητοποιημένοι. Αναρωτιόμαστε πώς και αν, σε προσωπικό επίπεδο, μπορούμε να συμβάλλουμε σ...

Διαβάστε περισσότερα

9 διαδικτυακές επιλογές θεραπείας που είναι προσιτές και προσβάσιμες

Επιλογές εικονικής συμβουλευτικής για δοκιμή στο σπίτιΜεταξύ της πανδημίας του COVID-19 και της οικονομικής ύφεσης, πολλοί από εμάς βρισκόμαστε πιο αγχωμένοι από ποτέ. Αλλά υπάρχει ελπίδα να βρούμε τη βοήθεια που χρειαζόμαστε για απομακρυσμένη και...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς ήξερα ότι ήταν καιρός να γίνω φυσικός με τα μαλλιά μου

Δεν θα ξεχάσω ποτέ να κάθομαι στο πάτωμα ανάμεσα στα πόδια της μητέρας μου, ενώ με τράβηξε δυνατά στα μαλλιά μου. Ως παιδί, ο πόνος ήταν αφόρητος και η μητέρα μου δεν είχε υπομονή για τη χαίτη μου, η οποία δεν γνώριζε κύριο. Κάθε πρωί, τραβούσε, β...

Διαβάστε περισσότερα