Πώς να δώσετε χώρο στον φίλο σας χωρίς να είστε μακριά: 8 συμβουλές για να μείνετε κοντά ακόμα και όταν είστε χώρια

click fraud protection

Οι συμβουλές του Χόρχε για τις σχέσεις βασίζονται στην εμπειρία και την παρατήρηση. Αφήστε τη δοκιμή και το λάθος του να είναι η επιτυχία σας (ελπίζουμε).

Ανησυχείτε για το πόσο ακριβώς χώρο χρειάζεστε για να δώσετε στο αγόρι σας; Τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να μην χρειάζεται να είναι πολύ.

Πώς να δώσετε χώρο στον φίλο σας όταν προτιμάτε να τον τραβήξετε κοντά

Εάν προσγειωθείτε εδώ, τότε μάλλον αναρωτιέστε πώς να δώσετε χώρο στον φίλο σας χωρίς να χτίσετε τοίχους μεταξύ σας. Μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές να βρεις αυτήν την ισορροπία, ειδικά αν είσαι σε σχέση εξ αποστάσεως.

Είτε είστε σε μεγάλες αποστάσεις είτε ζείτε μαζί, ωστόσο, η αρχή είναι η ίδια: Οι άνθρωποι χρειάζονται αρκετό χώρο για να είναι το δικό τους άτομο, ενώ εξακολουθούν να αποτελούν μια αλληλοεξαρτώμενη (δεν συνεξαρτώνται) δεσμεύονται με τον σύντροφό τους.

Θα μπορούσατε να πείτε ότι όταν συνέρχεστε ως ζευγάρι, σχηματίζετε μια νέα ενότητα μαζί, αλλά αυτή η ενότητα έχει ακόμα τα επιμέρους μέρη της. Αυτά τα μέρη ενώνονται με επικοινωνία.

Είναι φυσιολογικό να φοβάσαι λίγο ότι ο δεσμός θα σπάσει αν ο φίλος σου ζητήσει χώρο -- αλλά όσο συνεχίζεται η επικοινωνία μεταξύ σας, η σχέση μπορεί να συνεχιστεί.

Όταν η επικοινωνία είναι κακή ή διαλυμένη, από την άλλη, δεν έχει σημασία πόσο σωματικά δεμένοι είστε έτσι κι αλλιώς. Έχετε συναντήσει ποτέ ένα ηλικιωμένο παντρεμένο ζευγάρι που περνούν ώρες μαζί στον καναπέ κάθε βράδυ, αλλά δεν αλληλεπιδρούν σχεδόν καθόλου και δεν γνωρίζονται πλέον;

Αυτό συμβαίνει όταν οι άνθρωποι δεν θέλουν πλέον να καταβάλλουν προσπάθεια στην επικοινωνία. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας ζούσε στο φεγγάρι, θεωρητικά θα μπορούσατε να καλλιεργήσετε μια σχέση αν είχατε ένα βαθύ επίπεδο τακτικής επικοινωνίας. Προφανώς, είναι καλύτερα να είμαστε μαζί σωματικά γιατί τόση ανθρώπινη επικοινωνία δεν είναι καθόλου λεκτική, αλλά μπορεί να γίνει.

Ωστόσο, ο σύντροφός σας μάλλον δεν ζει στο φεγγάρι, οπότε η δουλειά σας εδώ είναι λίγο πιο εύκολη!

Δοκιμάστε να εφαρμόσετε μερικούς από αυτούς τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να δώσετε χώρο στον συνεργάτη σας χωρίς να χρειάζεται να εκτοξευθείτε έξω από την τροχιά του:

Νιώθεις μακριά από το αγόρι σου; Τουλάχιστον είστε στον ίδιο πλανήτη (μάλλον).

1. Να είστε συγκεντρωμένοι και σκόπιμα για να περάσετε χρόνο μαζί

Ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να πέσουμε σε χάος σε μια σχέση είναι ότι ξοδεύουμε ένα υψηλή ποσότητα του χρόνου μαζί, αλλά οι αλληλεπιδράσεις μας δεν είναι εστιασμένες και χαμηλή ποιότητα.

Για παράδειγμα, ίσως εσείς και ο φίλος σας παρακολουθείτε τηλεοπτικές εκπομπές το βράδυ για να χαλαρώσετε. Είστε στο ίδιο δωμάτιο μαζί, αλλά κάθε είδος ζώνετε έξω, δεν παρατηρείτε πολύ ο ένας τον άλλον και ασχολείστε με τα τηλέφωνά σας. Στη συνέχεια, κάθε τόσο, κάποιος μπορεί να ξεκινήσει μια τυχαία συζήτηση και κάποιος άλλος να δώσει μια τυχαία απάντηση με τη μισή προσοχή του.

Με άλλα λόγια, δεν έχετε πλήρη συνείδηση ​​του άλλου εκείνη τη στιγμή, ακόμα κι αν σωματικά κάθεστε ο ένας δίπλα στον άλλο.

Και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Όλοι πρέπει να ξεχωρίζουμε και να αφήνουμε την προσοχή μας να παρασύρεται κάθε τόσο. Ωστόσο, αν είναι συνήθως έτσι όταν είστε μαζί, τότε αυτό είναι μια συνταγή για να αισθάνεστε και απόμακρη και ασφυκτική στη σχέση ταυτόχρονα.

Πώς γίνεται αυτό?

Η ποιότητα της προσοχής σας

Το πρόβλημα είναι ότι δεν είστε σε θέση να δώσετε στον σύντροφό σας την πλήρη προσοχή σας όταν είστε μισοδιασπαρμένοι, ούτε μπορείτε να εστιάσετε πλήρως στο να περνάτε χρόνο μόνοι σας (ή με άλλους). Η οικειότητα απαιτεί προσοχή--και το ίδιο συμβαίνει και με την επαναφόρτιση από το να είμαστε ο ένας γύρω από τον άλλο.

Πώς το διορθώνεις αυτό, λοιπόν;

Με το να είστε πιο συνειδητοί για τον χρόνο που περνάτε μαζί. Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά αν πρέπει να συντάξετε ένα κανονικό πρόγραμμα και να το σημειώσετε σε ένα ημερολόγιο (2 ώρες μαζί κάθε Παρασκευή ή οτιδήποτε άλλο), τότε κάντε το. Χρησιμοποιήστε αυτό ειδικά ως ποιοτικός χρόνος.

Αφιερώστε ιερό χρόνο όπου μπορείτε να είστε μαζί με τον σύντροφό σας και να δεθείτε με πλήρη εστίαση. Έπειτα, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τις φορές που απλώς περνάτε «με τις κινήσεις» του να είστε μαζί, αλλά η προσοχή σας είναι κάπου αλλού.

Όταν η προσοχή σας είναι διάσπαρτη, αλλά στην πραγματικότητα δεν δένεστε, είναι πολύ πιο εύκολο να κουραστείτε ο ένας από τον άλλον. Όταν σκέφτεστε πολύ τον χρόνο που περνάτε μαζί και βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας εμπειρία, τότε είναι πραγματικά δυνατό να περάσετε λιγότερες συνολικά ώρες μαζί, ενώ αισθάνεστε μια βαθύτερη αίσθηση οικειότητα.

Αυτό είναι το κλειδί για να δώσετε χώρο στον φίλο σας χωρίς κανένας από τους δύο να παρασυρθεί: Φροντίστε να κάνετε κάτι μαζί όπου μπορείτε να είστε και οι δύο πλήρως παρόν εκείνη τη στιγμή.

Πόσο χρόνο πρέπει να περάσουμε μαζί;

Το τι κάνετε ο ένας με τον άλλον και πόσες ώρες θα αφήσετε στην άκρη εξαρτάται απόλυτα από εσάς. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να επικεντρωθούν στον σύντροφό τους 12 ώρες την ημέρα, ενώ μερικοί άνθρωποι δεν έχουν την ενέργεια να περάσουν χρόνο με άλλο άτομο για περισσότερες από 12 ώρες την εβδομάδα. Βρείτε μια ισορροπία που λειτουργεί και για τους δυο σας.

Αν σας ακούγεται τρομερό και παράξενο το να είστε πολύ εσκεμμένοι σχετικά με αυτό, τότε φυσικά δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε αυτήν τη συμβουλή. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι ο λόγος που μπορεί να ακούγεται περίεργο είναι επειδή ζούμε σε μια κοινωνία που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άβολα για ενσυνείδητα που σχετίζονται με ανθρώπους. Αντίθετα, έχουμε διδαχθεί να αφήνουμε το ασυνείδητο μυαλό μας να ελέγχει τις σχέσεις μας, και ωστόσο με κάποιο τρόπο θα πρέπει να περιμένουμε επιτυχία. (Σε ποιο άλλο μέρος της ζωής λειτουργεί αυτό;)

Το να κάνεις συνεχείς βελτιώσεις σε οτιδήποτε απαιτεί συνειδητή πρόθεση. Αν όχι, απλώς θα πέσετε στους ίδιους κύκλους συμπεριφοράς ξανά και ξανά χωρίς να ξέρετε γιατί. Θέλετε να είστε πραγματικά στη σχέση σας ή θέλετε οι συνήθειές σας να έχουν τη σχέση σας για εσάς;

Κάντε την εγγύτητα συνειδητή και ο χώρος θα φροντίσει μόνος του.

2. Χαλαρώστε στην εμπιστοσύνη

Το να περνάς χρόνο μόνος σου δεν είναι πολύ διασκεδαστικό όταν περνάς αυτόν τον χρόνο ανησυχώντας ότι ο σύντροφός σου απομακρύνεται. Τότε όταν εσύ κάνω δείτε τους, μπορεί να μην μπορείτε να χαλαρώσετε, κατακλύζοντάς τους από φόβο και ενέργεια που έχει ανάγκη. Αυτό θα μπορούσε να τους απομακρύνει ακόμα περισσότερο!

Δεν φταίς εσύ. Αυτή είναι πιθανώς απλώς μια ψυχική συνήθεια που προήλθε από προηγούμενες εμπειρίες σας. Πριν από πολύ καιρό, έφυγε κάποιος από τη ζωή σας πριν να είστε έτοιμοι να φύγουν; Αυτό μπορεί να σας δυσκολέψει να εμπιστευτείτε τον φίλο σας αρκετά ώστε να του δώσετε τον χώρο που χρειάζεται.

Ωστόσο, το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να μπορείς να επιτρέψεις σε κάποιον την ελευθερία του. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να συνεχίσετε μια σχέση που δεν ικανοποιεί τις συναισθηματικές σας ανάγκες, αλλά σημαίνει να ηρεμήσετε λίγο.

Ίσως δεν χρειάζεται να βλέπετε τον σύντροφό σας κάθε μέρα. Ίσως είναι εντάξει να έχουμε άλλα ενδιαφέροντα το ένα πέρα ​​από το άλλο. Ίσως είναι εντάξει να έχετε φίλους που δεν είναι αμοιβαίοι και δεν σημαίνει ότι προτιμά να είναι μαζί τους αντί για εσάς.

Εάν δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε ότι δεν θα σας αφήσει απλώς, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να περάσετε λίγο χρόνο υψηλής ποιότητας με τον εαυτό σου. Αυτό δεν σημαίνει βλάστηση μπροστά σε περισπασμούς, προσπαθώντας να κάνετε την ώρα να περνάει πιο γρήγορα. Αφιερώστε χρόνο γράφοντας ημερολόγιο, διαλογισμό και μαθαίνοντας περισσότερα για το τι συμβαίνει μέσα σας.

Μπορεί απλώς να χρειάζεται χρόνο μόνος για να κυνηγήσει τα δικά του ενδιαφέροντα. Ίσως μπορείτε να κάνετε το ίδιο!

Ο λόγος για τον οποίο αναρωτιέστε πώς να δώσετε χώρο στον φίλο σας

3. Δημιουργήστε χώρο ρίχνοντας τα πράγματα που δεν λειτουργούν

Υπάρχουν δραστηριότητες που μισείτε και οι δύο και που κάνετε συνέχεια μαζί; Όταν πρέπει να κάνετε μια δυσάρεστη αποστολή, επιμένετε να έρθει ο φίλος σας για να σας κάνει παρέα;

Επιφανειακά, μπορεί να φαίνεται λογικό να φέρετε κάποιον που σας κάνει χαρούμενους για να εξισορροπήσετε την αρνητική εμπειρία, αλλά πώς σας επηρεάζει και τους δύο μακροπρόθεσμα;

Χωρίς να το καταλάβετε, μπορεί να συνδέετε ο ένας τον άλλον με άγχος και άρρωστα συναισθήματα. Αν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ο λόγος που ο φίλος σας ζήτησε λίγο χώρο. Μπορεί να φοβάται να περάσει χρόνο μαζί σας, αν πιστεύει ότι θα περιλαμβάνει μια ενοχλητική ή κουραστική εργασία.

Αισθάνεστε ότι υπάρχουν σημεία της σχέσης σας που είναι έτσι; Σκεφτείτε να τα ρίξετε.

Κάντε αυτές τις δραστηριότητες ξεχωριστά ή μην τις κάνετε καθόλου, αν μπορείτε να διαχειριστείτε. Προφανώς, ως σύντροφοι, ίσως χρειαστεί να φροντίσετε μαζί κάποια πρακτικά ζητήματα της ζωής. Επίσης, δεν υπάρχει τίποτα κακό με τον σύντροφό σας να σας εμψυχώνει κάθε τόσο.

Αλλά η πλοήγηση στην αγγαρεία και την αρνητικότητα δεν πρέπει να είναι πλέον του χρόνου που περνάτε μαζί.

Όταν ο κύριος ρόλος που παίζει ο σύντροφός μας είναι να μας βοηθά να «αισθανόμαστε καλύτερα» για τις προκλήσεις της ζωής, είναι πολύ εύκολο να πέσουμε σε ένα μοτίβο όπου απλώς χρησιμοποιούμε τον σύντροφό μας για να μας αποσπάσει την προσοχή από τη ζωή. Αν χρησιμοποιούμε τη συνεχή παρουσία τους για να μας βοηθήσουν να «αντιμετωπίσουμε» τη στιγμή, αυτό είναι περισσότερο εθισμός παρά σχέση.

Μπορεί να έχετε δει άλλους ανθρώπους να το κάνουν αυτό στις σχέσεις τους - ίσως ακόμη και τους δικούς σας γονείς - αλλά δεν είναι ένας υγιής τρόπος ζωής. Μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε συνεξάρτηση.

Κι αν δεν μπορείτε παρά να το κάνετε αυτό επειδή η ζωή σας είναι χάλια γενικά, όμως; Τι γίνεται αν φαίνεται ότι ο σύντροφός σας είναι το μόνο καλό πράγμα σε μια θάλασσα δυστυχίας;

Πρόσεχε, λοιπόν. Εργαστείτε για να φτάσετε σε ένα καλύτερο μέρος όσο μπορείτε χωρίς να περιμένετε από τον σύντροφό σας να σας σώσει από τα αρνητικά σας συναισθήματα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσποιείτε ότι είστε χαρούμενοι όταν δεν είστε (ούτε πρέπει να το κάνετε). Σημαίνει απλώς ότι είναι καλύτερο να το γνωρίζεις Γιατί κάνεις παρέα μαζί του. Περάστε χρόνο με τον φίλο σας όταν είστε έτοιμοι να εστιάσετε στο να βιώσετε τη σύνδεσή σας μεταξύ σας (και όχι ως διαφυγή από τα συναισθήματά σας).

Μερικές φορές αυτό από μόνο του μπορεί να δημιουργήσει αρκετό «χώρο» για το αγόρι σας. Πιθανότατα θα αισθάνεται λίγο λιγότερο επιβαρυμένος όταν δεν έχει πλέον την αίσθηση ότι τον χρειάζεστε για να αλλάξει τον τρόπο που αισθάνεστε.

4. Δημιουργήστε λιγότερα καθήκοντα και μην τον κάνετε να νιώθει ένοχος

Για να μπορεί ο φίλος σας να απολαμβάνει τον χρόνο του μόνος του και να αισθάνεται αναζωογονημένος όταν επιστρέψει, δεν μπορεί να τον κάνετε να νιώθει ένοχος γι' αυτό. Δεν μπορεί να νιώθει ότι ο χρόνος που περνά μαζί σου είναι «καθήκον». πρέπει να είναι κάτι που απολαμβάνει πρόθυμα.

Πώς είναι λοιπόν όταν περνάτε χρόνο μαζί και τον αφήνετε να υποκύψει από τις δραστηριότητες χωρίς να τον σκοντάψει; Ή υπάρχουν ορισμένα πράγματα στα οποία απεχθάνεται να ξοδεύει τον χρόνο του, αλλά επιμένετε ότι πρέπει να κάνει για να εκπληρώσει κάποιο «καθήκον σχέσης»;

Για παράδειγμα, ίσως σας αρέσει να περνάτε κάθε Σαββατοκύριακο με την οικογένειά σας. Θέλετε πάντα να είναι μαζί σας για να τους γνωρίσει, παρόλο που βαριέται και περνάει όλη την ώρα στο τηλέφωνό του. Μετά, μαλώνεις όλο το ταξίδι στο σπίτι για το πώς αγνόησε την αδερφή σου ή είπε κάτι αγενές στη μητέρα σου ή οτιδήποτε άλλο.

Είστε θυμωμένος επειδή δεν καταβάλλει περισσότερη προσπάθεια για να δεσμευτεί με τα μελλοντικά πεθερικά του. και είναι απογοητευμένος γιατί τον ενοχοποιήσατε να έρθει μαζί.

Δεν χρειάζεται να είναι αυτή η συγκεκριμένη δραστηριότητα, φυσικά. Θα μπορούσε να είναι οποιαδήποτε κατάσταση στην οποία περιμένεις (ή επιμένεις!) να ξοδέψει το χρόνο και την προσοχή του σε αυτό που πιστεύεις ότι «πρέπει» να κάνει, αλλά οι προσπάθειές του φαίνονται άκαρπες.

Εάν κάτι από αυτά σας φαίνεται γνωστό, τότε επανεξετάστε την προσέγγισή σας. Μπορεί απλώς να θέλει χώρο για τον εαυτό του γιατί νιώθει ότι προσπαθείτε να τον «παγιδεύσετε» σε καταστάσεις που δεν θέλει να βρίσκεται. Μπορεί να μην είναι αυτή η πρόθεσή σας, αλλά θα μπορούσε να είναι ο τρόπος που νιώθει.

5. Βρείτε τρόπους που μπορείτε να αναπτυχθείτε μαζί

Τώρα που απορρίπτετε τα πράγματα που δεν είναι πολύ παραγωγικά στη σχέση σας, ποια είναι μερικά πράγματα εσείς μπορώ κάνουμε μαζί για να το βοηθήσουμε να ανθίσει;

Και πάλι, είναι πολύ πιο εύκολο να αφήσετε χώρο όταν η σχέση σας είναι ικανοποιητική. Κατά ειρωνικό τρόπο, όταν αισθάνεστε ότι η σύνδεση λείπει κάτι που είναι πιο πιθανό να συνεχίσετε να καταλαβαίνετε για περισσότερο από τον χρόνο ενός ατόμου, χωρίς αποτέλεσμα. Είναι σαν μια τρύπα χωρίς πάτο που δεν μπορείς να γεμίσεις.

Αντίθετα, γεμίστε τη σχέση με δραστηριότητες που σας βοηθούν να μεγαλώσετε μαζί. Ποιο μέρος της ζωής σας συνδυάζεται καλά με το αγόρι σας; Ποιοι είναι μερικοί κοινοί στόχοι που μοιράζεστε μαζί; Βάλε την ενέργειά σου σε αυτό.

«Το να εστιάσετε ο ένας στον άλλον» ή «να εστιάσετε στη σύνδεση» όταν είστε μαζί δεν σημαίνει (αναγκαστικά) να βουτήξετε στα προβλήματά σας ή να προσπαθήσετε να διαγνώσετε και να διορθώσετε τα πάντα ταυτόχρονα. Σημαίνει να εστιάσετε σε αυτά που έχετε κοινό και να το ενισχύσετε.

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι μερικές φορές τα "προβλήματα" θα γίνουν φυσικά άσχετα όταν σταματήσετε να αναγκάζετε ο ένας τον άλλον να αλλάξουν και αντ' αυτού εστιάζετε στα πράγματα που κάνω έχουν κοινό. Τι είδους θετικά πράγματα μπορείτε να κάνετε μαζί που θα βελτιώσουν τη ζωή και των δύο σας και θα προχωρήσουν τη σχέση;

Μερικές φορές χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα άμεσα, φυσικά--αλλά είναι σημαντικό να διασκεδάζετε τις περισσότερες φορές. Αν δεν διασκεδάζετε, ποιο είναι το νόημα;

Και πάλι, ο παραγωγικός ποιοτικός χρόνος θα σας βοηθήσει να δώσετε χώρο στον φίλο σας όταν έρθει η ώρα να είναι χώρια. Θα αισθάνεται επίσης λιγότερο ένοχος όταν περνά χρόνο μόνος του.

Μπορείτε να δημιουργήσετε χώρο ενώ παραμένετε συνδεδεμένοι.

6. Έχετε τα δικά σας ενδιαφέροντα

Το να έχεις κοινά ενδιαφέροντα είναι σημαντικό, αλλά και να έχεις τα δικά σου χόμπι. Αυτό θα μπορούσε να είναι η πηγή μεγάλου μέρους της «έλλειψης χώρου» σας. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους να δώσετε χώρο στον φίλο σας είναι απλώς να εστιάσετε περισσότερο στα προσωπικά σας ενδιαφέροντα για λίγο.

Τώρα, έχετε την τάση να επιλέγετε τα χόμπι του συντρόφου σας μέχρι να είναι το μόνο που σας ενδιαφέρει; Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα αρκετά κοινό πρόβλημα. Γνωρίζω το μερίδιό μου από ανθρώπους που εγκαταλείπουν τα πάντα και αναλαμβάνουν τα ενδιαφέροντα του συντρόφου τους για να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί. Το επόμενο πράγμα που ξέρετε, δεν κάνουν τίποτα μόνοι τους πια.

Αν σου συνέβη αυτό, δεν είναι αργά! Αν δεν είστε ο κλώνος του συντρόφου σας, έχετε έναν ατομικό εαυτό εκεί μέσα. Έχετε ξεχωριστές επιθυμίες από αυτόν και μπορείτε συνειδητά να εργαστείτε για να έρθετε ξανά σε επαφή με τον εαυτό σας.

Σκεφτείτε ξανά τα πράγματα στα οποία ασχοληθήκατε όταν ήσασταν παιδί, πριν καν περάσει από το μυαλό σας η ύπαρξη σε αυτή τη σχέση. Ίσως ήταν κάτι απλό, όπως το να κάνεις doodling, ή ίσως είχες πιο περίτεχνες φιλοδοξίες όπως να γίνεις σκακιστής παγκόσμιας κλάσης.

Αφιερώστε λίγο χρόνο απολαμβάνοντας αυτό που αγαπούσατε. Αυτό φυσικά θα κάνει χώρο και για τους δύο.

7. Έχετε τον δικό σας κοινωνικό κύκλο

Σε παρόμοια γραμμή, είναι εύκολο να παρακολουθήσετε τις κοινές σας φιλίες να συγχωνεύονται με την πάροδο του χρόνου σε σημείο που να μην έχετε φίλους που να είναι μόνο δικοί σας. Θα μπορούσε να είναι ότι οι φίλοι σας έγιναν φίλοι του ή ότι απλώς άφησες τους φίλους που δεν ήταν ήδη εξοικειωμένοι με το αγόρι σου.

Λοιπόν, γνωριστείτε ξανά!

Είναι φυσιολογικό να έχετε πολλούς κοινούς φίλους, αλλά δεν θέλετε επίσης να μιλήσετε με κάποιον που βρίσκεται εκτός αυτού του κύκλου; Μερικές φορές είναι ωραίο να κάνεις παρέα με κάποιον που δεν περιμένει αυτόματα να εμφανιστεί και ο φίλος σου. Είναι επίσης ωραίο να μπορείς να μιλάς για τη σχέση χωρίς ο φίλος σου να έχει αυτόματη γνώμη για την κατάσταση, όπως θα μπορούσε αν ήταν και φίλος με το αγόρι σου.

Περάστε χρόνο με φίλους ξεχωριστά κάθε τόσο. Αυτό θα δώσει σε εσάς και τον φίλο σας μια υγιή αναπνοή.

8. Βρείτε τις ρίζες σας

Προχωρώντας λοιπόν σε πιο απλά και λιγότερο βαθιά θέματα: Ποιος είναι ο σκοπός σας στη ζωή;

Τι νιώθεις ότι σε ριζώνει;

Σε τι αφιερώνετε τον περισσότερο χρόνο σας εστιάζοντας ως το κέντρο της ύπαρξής σας;

Είναι το αγόρι σου;

Ελπίζω όχι.

Μπορεί να φαίνεται γλυκό στην αρχή όταν η ρομαντική σας σχέση είναι το κέντρο της ζωής σας και σας ολόκληρος ο κόσμος θα κατέρρεε χωρίς αυτό, αλλά αυτό σου στερεί από το να ζεις έναν γνήσιο σκοπό έξω από αυτό πρόσωπο.

Οι άνθρωποι μπορούν να έρχονται και να φεύγουν. Έχουν τις δικές τους επιθυμίες και μονοπάτια στη ζωή, ακόμα κι αν μπορεί να μοιραστούν αυτό το μονοπάτι μαζί σας εν μέρει. Αλλά η ζωή σου είναι δική σου. Ποτέ μην το δώσεις σε κάποιον άλλο! Όχι μόνο θα έχει το βάρος του σε εσάς, αλλά μπορεί επίσης ειρωνικά να επιβαρύνει τη σχέση και να οδηγήσει στο τέλος της.

Ο σύντροφός σας μπορεί επίσης να το αντιληφθεί ασυνείδητα. Όταν νιώθουμε ότι είμαστε «υπερβολικά» από τη ζωή κάποιου άλλου, μια φυσική αντίδραση είναι να του ζητήσουμε να δώσει περισσότερο χώρο. Σίγουρα έχω βρεθεί σε αυτήν την κατάσταση στο παρελθόν, νιώθοντας ότι μεγάλο μέρος της ζωής του συντρόφου μου βασίστηκε στο να είναι μαζί μου. Δεν ήταν υγιές και ήμασταν πολύ πιο χαρούμενοι όταν ακολουθούσαμε τους δικούς μας αντίστοιχους δρόμους.

Υπό αυτή την έννοια, το να είσαι ο εαυτός σου μπορεί να είναι πώς να δώσεις χώρο στον φίλο σου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Δεν θα χρειαστεί να πιέσετε τον εαυτό σας να του δώσετε χώρο, αν η εστίασή σας είναι φυσικά σε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένο, και αυτός είναι απλώς ένα μέρος αυτού. Το να είσαι η κύρια πηγή ευτυχίας για κάποιον άλλο είναι ένα τεράστιο βάρος.

Μπορεί να ανησυχείτε, "Τι θα συμβεί αν ακολουθήσω το δικό μου γνήσιο μονοπάτι, αλλά αποδειχτεί ότι δεν είναι συμβατό με τη σχέση, όμως;" Για παράδειγμα, ίσως θέλετε να είστε επαγγελματίας σέρφερ, αλλά αυτό θα απαιτούσε να μετακινηθείτε κοντά στον ωκεανό και ο σύντροφός σας δεν μπορεί να το κάνει χωρίς να εγκαταλείψει το δικό του καριέρα.

Αυτό είναι ένα ρίσκο που θα πρέπει να πάρετε. Αλλά παίρνοντας αυτό το ρίσκο, κερδίζεις τον κόσμο--κερδίζεις ο ίδιος.

Η σχέση σας με τον εαυτό σας είναι η πηγή όλων των άλλων.

Δίνοντας χώρο στον φίλο σας: Βάλτε τα όλα στην πράξη

Εντάξει, αρκετή θεωρία!

Ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε ποιες είναι οι ανάγκες σας, ποιες είναι οι ανάγκες του και πού διασταυρώνονται. Ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να επικοινωνούμε, αφού τελικά δεν πρόκειται για μονοπρόσωπη παράσταση. Παίρνει και τους δυο σας.

Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα που θα σας βοηθήσει να δώσετε χώρο στον φίλο σας με τρόπο που λειτουργεί και για εσάς;

Τι σημαίνει για εσάς το να δώσετε «χώρο» στον φίλο σας

© 2021 Χόρχε Βάμος

4 Στοιχεία λίστας ελέγχου για εθελοντισμό με τον σωστό τρόπο — Το καλό εμπόριο

Το να δίνεις είναι καλό πράγμα. Μπορούμε να δώσουμε τα χρήματά μας, την τεχνογνωσία μας και τον χρόνο μας. Από πολλές απόψεις, το τελευταίο είναι το πιο σημαντικό. Όταν μοιραζόμαστε τον εαυτό μας με ανιδιοτελή τρόπο μέσω του εθελοντισμού του χρόνο...

Διαβάστε περισσότερα

6 Ultra Violet ηθικά κομμάτια μόδας που αγκαλιάζουν το χρώμα της χρονιάς 2018 της Pantone — The Good Trade

Move Over, Millennial Pink.Pantone ανακοίνωσε το νεότερο τους χρώμα για το 2018—*drum roll*—είναι το Ultra Violet. Σε έντονη αντίθεση με το Rose Quartz/Serenity του 2016 και το Greenery του 2017, το υπεριώδες του 2018 είναι ένα λαμπερό στοχαστικό ...

Διαβάστε περισσότερα

Γάμος — The Good Trade — The Good Trade

Από την πεζοπορία και το τρέξιμο μέχρι τη δουλειά ή μια βραδινή έξοδο, αυτές οι ηθικές επωνυμίες παπουτσιών διευκολύνουν την επένδυση σε βασικά προϊόντα υψηλής ποιότητας για κάθε εποχή. Επιδιώκοντας να ζήσετε πιο απλή, πιο συνειδητή ζωή, θρέψτε το...

Διαβάστε περισσότερα