Πώς να αναγνωρίσετε έναν τοξικό φίλο

click fraud protection

Η Rosalie είναι μια έμπειρη σύμβουλος σχέσεων που αφιερώνει πολύ χρόνο για να γράψει για κοινές επιπλοκές στις σχέσεις.

Συμπεριφορές

Εδώ είναι πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει ένας τοξικός φίλος:

  • Μιλούν μόνο για τον εαυτό τους και/ή σας κλείνουν όταν προσπαθείτε να μιλήσετε για τον εαυτό σας.
  • Προσποιηθείτε ότι ακούτε όταν ξέρετε ότι στην πραγματικότητα δεν ακούνε.
  • Ποτέ μην σας συγχαρώ για τα επιτεύγματα.
  • Μιλήστε για εσάς πίσω από την πλάτη σας.
  • Διαδώστε φήμες για εσάς.
  • Σου λέω ψέμματα.
  • Προσποιηθείτε ότι δεν είστε φίλος σας δημόσια ή πείτε σε άλλους ότι δεν είναι φίλοι σας.
  • Προσπαθήστε να ξεκινήσετε επιχειρήματα.
  • Μην ζητάτε ποτέ συγγνώμη μετά από μια διαφωνία.
  • Πείτε στους φίλους τους/σε άλλους σημαντικούς για προσωπικά πράγματα που τους έχετε πει.
  • Αγνοήστε σας.
  • Δείξτε ζήλια προς τους άλλους φίλους σας.
  • Να σας προσβάλει ή να σας υποτιμήσει, ειδικά αν σε πολλές περιπτώσεις.
  • Προσπαθήστε να ελέγξετε τις συμπεριφορές και τις αποφάσεις σας.
  • Ζητήστε τη βοήθειά σας, αλλά ποτέ μην προσφέρετε βοήθεια σε εσάς.
  • Να δικαιολογείτε τη συμπεριφορά τους, κατηγορώντας συχνά τους άλλους ή/και εσάς.
  • Άσε τις υποσχέσεις.
  • Μοιραστείτε/διαδώστε μυστικά.
  • Σε πληγώνει σωματικά. (Εάν συμβαίνει αυτό, επικοινωνήστε αμέσως με την αστυνομία.)

Πώς να αποφύγετε τους τοξικούς ανθρώπους

Αν είσαι κοντά με ένα άτομο, είναι σίγουρα δύσκολο να τον αποκλείσεις από τη ζωή σου. Ειδικά όταν σε γνωρίζουν λίγο καιρό ή έχουν ζήσει πολλά διαφορετικά πράγματα μαζί σου. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να υπάρχουν δύο άτομα που συμβάλλουν σε μια σχέση - είτε είναι πλατωνική είτε ρομαντική - και αν αυτό το άτομο είναι δεν είναι τόσο αφοσιωμένοι στη σχέση και δεν δείχνει κανένα ενδιαφέρον για τη διατήρηση της σχέσης, θα πρέπει να αποφεύγονται καθόλου δικαστικά έξοδα.

Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να απαλλαγείτε από τους τοξικούς ανθρώπους.

  1. Εξηγήστε τους ότι δεν θέλετε να συνεχίσετε τη σχέση. Να είστε όσο το δυνατόν πιο ισχυροί και βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν γιατί τελειώνετε τα πράγματα.
  2. Αποκλείστε τους σε οποιοδήποτε μέσο κοινωνικής δικτύωσης ή διαγράψτε τον αριθμό τους από το τηλέφωνό σας. Αυτό εξαλείφει τις περισσότερες μορφές επαφής μαζί τους και θα σας σώσει από την παρενόχληση.
  3. Διαγράψτε τις φωτογραφίες που έχετε στο τηλέφωνό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να τα ξεχάσετε και θα σας βοηθήσει να σβήσετε τυχόν κακές αναμνήσεις.
  4. Αγνοήστε τους δημόσια. Αν ακούσετε από κάποιον ότι μιλάει για εσάς, αγνοήστε το. Αν προσπαθήσουν να σας μιλήσουν, απορρίψτε τους.
  5. Και τέλος, μην αφήνετε τον εαυτό σας να τα σκέφτεται πολύ. Αυτό ακριβώς θέλουν από εσάς και δεν θα σας κάνει καλό.

Αποφυγή του Δράματος

Το δράμα είναι αυτό για το οποίο ζουν οι τοξικοί άνθρωποι. Ευδοκιμούν από φήμες και σκάνδαλα, και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να τους αποκόψετε από τη ζωή σας είναι να τους πεινάσετε. Αν προσπαθήσουν να ξεκινήσουν μια διαμάχη μαζί σας, τερματίστε την αμέσως. Αν προσπαθήσουν να ξεκινήσουν μια φήμη για εσάς, αγνοήστε την. Το μόνο πράγμα που πιθανότατα θα προσπαθήσουν να κάνουν αφού τελειώσετε τα πράγματα μαζί τους είναι να δημιουργήσουν προβλήματα.

Τι είναι η παρενόχληση;

Σύμφωνα με FindLaw, η παρενόχληση "συνεπάγεται γενικά τη στόχευση κάποιου άλλου με συμπεριφορά που προορίζεται να ανησυχήσει, να ενοχλήσει, να βασανίσει ή να τρομοκρατήσει και να δημιουργήσει εύλογο φόβο στους θύμα για την ασφάλειά του ή την ασφάλεια της οικογένειάς του." Εάν ένα άτομο σας παρενοχλεί και/ή σας καταδιώκει συνεχώς, μπορεί να είστε σε θέση να λάβετε περιορισμό Σειρά. Παρακαλώ ελέγξτε Αυτό Για περισσότερες πληροφορίες.

Μένοντας ασφαλής

Αν και φαίνεται ότι οι περισσότεροι τοξικοί άνθρωποι είναι απλώς ενοχλητικοί, υπάρχει η πιθανότητα να προσπαθήσουν να σας «εκδικηθούν» που τους αγνόησαν. Εάν υποπτεύεστε ότι κάποιος σας ακολουθεί, σας παρενοχλεί ή φοβάστε για τη ζωή σας, μη διστάσετε να καλέσετε την αστυνομία.

Καίτη στις 23 Μαρτίου 2020:

Πιστεύω ότι ένα βήμα προς την επίτευξη μιας καλής φιλίας είναι το ανταποδοτικό. Ένα παράδειγμα αυτού είναι να δώσω στον φίλο μου ένα ευχαριστήριο σημείωμα αν μου δώσει ένα δώρο γενεθλίων. Προσπαθώ επίσης να εμφανιστώ εγκαίρως όταν αναμένεται να συναντήσω έναν φίλο για καφέ και να του τηλεφωνήσω αν χρειαστεί να ακυρώσω. Δεν θεωρώ ευγενικό απλώς να μην τηλεφωνήσετε σε κάποιον που αναμένεται να συναντήσετε και να τον αφήσετε να αναρωτιέται αν θα έρθετε ή όχι εκτός και αν είναι φυσικά επείγουσα ανάγκη. Μου αρέσει επίσης όταν κάποιος σε κορδώνει... Συμφωνείτε σε ένα σχέδιο/εκδρομή για εβδομάδες ή μέρες νωρίτερα για ακύρωση την τελευταία στιγμή χωρίς καμία εξήγηση.

Η Λόρεν στις 08 Αυγούστου 2018:

Είχα έναν φίλο που έκανε μερικά από τα πράγματα στη λίστα με τα πράγματα που κάνουν τοξικοί φίλοι, αγνόησε τα κείμενά μου μερικές φορές μου έκανε ένα χέρι όταν με έβλεπε αλλά δεν σταμάτησε να μου μιλήσει δεν ήταν εκεί για μένα όταν είχα άγχος με έκανε να πω κάτι προσωπικό μπροστά στην κοπέλα του που δεν το έκανα ξέρω

dashingscorpio από το Σικάγο στις 27 Φεβρουαρίου 2017:

Όποιος δεν έχει στο μυαλό του την ευεξία σας ή δεν ενδιαφέρεται για το τι (εσείς) είναι πιθανότατα ένα τοξικό άτομο στη ζωή σας. Αυτό περιλαμβάνει την οικογένεια!

Καθένας από εμάς μπορεί να (επιλέξει τους δικούς του) φίλους, εραστές και σύζυγο.

Ο καθένας θα πρέπει να έχει τη δική του διαδικασία επιλογής συντρόφου/φίλου ή διαλογής με μια λίστα «πρέπει να έχει» με χαρακτηριστικά που θέλει σε αυτούς με τους οποίους συναναστρέφεται.

Επιλέξτε με σύνεση!

Η φυσική συμβατότητα υπερισχύει του συμβιβασμού.

Έχετε ξανακάνει τοξική σχέση; (Ναι φυσικά!)

Κατά κάποιο τρόπο, κάθε (αποτυχημένη σχέση) ήταν σε ένα βαθμό τοξική!

Οι άνθρωποι συνήθως δεν αφήνουν ευτυχισμένες, υγιείς και αγαπημένες σχέσεις.

Πώς να κερδίσετε ξανά την κοπέλα σας: 6 έξυπνοι τρόποι για να την κάνετε ξανά δική σας

Μπορεί επίσης να το περάσετε από αυτόΟ Κόφι άφησε την κοπέλα του για τη φίλη της, για να μετανιώσει αργότερα για την απόφασή του. «Όποτε έβλεπα τη Yaa, φαινόταν αστραφτερή, σε ειρήνη με τον εαυτό της, απίστευτα όμορφη, δυνατή και ακόμα πιο ελκυστι...

Διαβάστε περισσότερα

3 τεράστιες συμβουλές για να απαλλαγείτε από τις ανθυγιεινές προσδοκίες σε μια σχέση

Έχετε ανθυγιεινές προσδοκίες στη σχέση σας; Θα μπορούσαν να προκαλούν μεγάλη πίεση!Bigstock«Όταν σταματήσεις να περιμένεις από τους ανθρώπους να είναι τέλειοι, μπορείς να τους αρέσουν για αυτό που είναι». — Ντόναλντ ΜίλερΤι περιμένετε από τον σύντ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί ο Καρκίνος και ο Υδροχόος ελκύουν ο ένας τον άλλον και συμβουλές για συμβατότητα

Ο Andrea γράφει για διάφορα θέματα, από ραντεβού, ζευγάρια, αστρολογία, γάμους, εσωτερική διακόσμηση και κήπους. Σπούδασε κινηματογράφο και συγγραφή.Ταιριάζει ο Καρκίνος και ο Υδροχόος; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε. Είναι ο Καρκίνος και ο Υδροχ...

Διαβάστε περισσότερα