Φυσικά προϊόντα ειδικά για την ακμή
Για Ευαίσθητο Δέρμα
Ο αδερφός μου και εγώ έχουμε παλέψει και οι δύο με την ακμή για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας. Πρόσφατα βιώσαμε και οι δύο σοβαρή έξαρση της ακμής περίπου την ίδια στιγμή. Η δική μου θεωρούνταν ακμή ενηλίκων στην ηλικία των 26 ετών και η δική μου εξακολουθούσε να θεωρείται ακμή νεαρών ενηλίκων στην ηλικία των 20 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συζητήσαμε και οι δύο διαφορετικές θεραπευτικές επιλογές για να μπορέσουμε να υποστηρίξουμε ο ένας τον άλλον στην εύρεση της καλύτερης εφαρμογής.
Ο αδερφός μου επέλεξε να ακολουθήσει τον δρόμο της θεραπείας των σοβαρών συμπτωμάτων του Accutane και βρήκε τις θεραπείες απίστευτα αποτελεσματικές στον έλεγχο της ακμής του, ουσιαστικά δεν έχει δει σπυράκι από τότε που το πήρε. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, χρειάστηκε να συνεργαστεί στενά με τον γιατρό του για τακτικές εξετάσεις και αιματολογικές εξετάσεις για να βεβαιωθεί ότι το φάρμακο δεν επηρέαζε άλλα μέρη του σώματός του, συμπεριλαμβανομένου του συκωτιού του. Το Accutane συνήθως συνιστάται ευρύτερα για τους άνδρες, επειδή οι γυναίκες πρέπει να είναι σε έλεγχο των γεννήσεων κατά τη διάρκεια της θεραπείας, καθώς το φάρμακο μπορεί να οδηγήσει σε γενετικές ανωμαλίες για τα βρέφη.
Προσωπικά, δίσταζα να ακολουθήσω τη διαδρομή Accutane γιατί τα συμπτώματά μου δεν ήταν τόσο έντονα. Αντίθετα, δοκίμασα μια πιο ολιστική προσέγγιση και συνεργάστηκα με ένα φυσικό κέντρο θεραπείας ακμής με έδρα το Denver, CO που συνεργάζεται με τους πελάτες τους για να δημιουργήσει εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας που διαρκούν περίπου τέσσερα μήνες.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας μου, έμαθα τόσα πολλά για το τι με κάνει να ξεσπάω. Έμαθα ότι τα γαλακτοκομικά (συγκεκριμένα το αγελαδινό γάλα), τα αυγά και η σόγια μπορούν να αποτελέσουν έναυσμα για το δέρμα μου και έλαβα οδηγίες να τα εξαλείψω εντελώς κατά τη διάρκεια της τετράμηνης διαδικασίας. Σταμάτησα επίσης να χρησιμοποιώ απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων με θειικά άλατα, επειδή αποδεικνύεται ότι τα θειικά μπορεί να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν σπυράκια. Η κλινική με δίδαξε επίσης για ορισμένα συμπληρώματα που μπορούν να προκαλέσουν ακμή, όπως βιταμίνες με ιωδιούχα και βιοτίνη (η οποία βρίσκεται σε πολυβιταμίνες, σε συμπληρώματα μαλλιών, δέρματος και νυχιών και σε συμπλέγματα Β).
Μου προμήθευσαν ένα μακρύς κατάλογος συστατικών που βρίσκονται σε κοινά προϊόντα μαλλιών, περιποίησης δέρματος και μακιγιάζ που έχουν συσχετιστεί με εξάρσεις ακμής. Επειδή το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανό μας, ό, τι βάζουμε στο δέρμα και στα μαλλιά μας συνεισφέρει σε τεράστιο βαθμό στον ερεθισμό και τις εξάρσεις.
Παρακάτω είναι μερικά προϊόντα που πληρούν τα πρότυπα της κλινικής μου και με βοήθησαν πραγματικά να διαχειριστώ την ακμή μου. Αυτές οι μάρκες έχουν όλα προϊόντα που εστιάζουν στην καταπολέμηση της ακμής, καθώς και ότι είναι απαλλαγμένα από σκληρότητα, vegan και φτιαγμένα με φυσικά συστατικά.
Ηθική |Ασφαλείς για την ακμή, μη φαγεσωρογόνες και μη ακνεογόνες, χωρίς σκληρότητα, χωρίς γλουτένη, επιλογές για vegan
Φτιαγμένο Χωρίς |Οξυχλωριούχο βισμούθιο, τάλκης, βαφές FD&C, parabens, θειικά άλατα ή συστατικά που φράζουν τους πόρους
Αυτή η εκπληκτική μάρκα αναπτύχθηκε από μια γυναίκα που υπέφερε από ακμή και κυστική ακμή η ίδια. Ήθελε να δημιουργήσει μια ορυκτή σειρά μακιγιάζ που είναι ειδικά για δέρμα με τάση ακμής και ευαίσθητο. Η PRIIA προσφέρει επιλογές για vegan και όλα τα προϊόντα της είναι χωρίς σκληρότητα. Έχουν επίσης μια ευρεία γκάμα αποχρώσεων για όλους τους τόνους δέρματος. Η σειρά μελετήθηκε προσεκτικά και δεν περιέχει συστατικά που προκαλούν ακμή, όπως οξυχλωριούχο βισμούθιο, τάλκη, άμυλο αραβοσίτου, βαφές FD&C, λίμνες, φθαλικές ενώσεις ή συντηρητικά.
Προτεινόμενα Προϊόντα | Loose Mineral Foundation, Concealer που είναι ασφαλές για την ακμή, και Βαμμένο για την Ακμή SPF40
Ηθική |Φτιαγμένο μόνο με φυσικά συστατικά
Φτιαγμένο Χωρίς |Παραβένια, θειικά άλατα, ορυκτέλαια, βαζελίνη και σιλικόνες
Το να κοιτάτε το σαμπουάν σας είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν εμφανίσετε σπασίματα κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού ή του λαιμού - στα σημεία που αγγίζουν τα μαλλιά σας. Η σειρά περιποίησης μαλλιών της ACURE αναπτύχθηκε για να είναι απλή και αποτελείται κυρίως από φρούτα και βότανα που περιέχουν φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή και μη τοξικά. Τα σαμπουάν και τα μαλακτικά τους είναι απαλλαγμένα από parabens, θειικά άλατα, ορυκτέλαια, βαζελίνη, σιλικόνες και είναι απαλλαγμένα από σκληρότητα. Τα θειικά άλατα είναι το κύριο πράγμα που πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε σαμπουάν και κοντίσιονερ, καθώς φράζουν πολύ τους πόρους και προκαλούν ακμή.
Προτεινόμενα Προϊόντα | Curiously Clarifying Shampoo
Ηθική |Εξατομικευμένη περιποίηση δέρματος που είναι χειροποίητη, χωρίς σκληρότητα, ασφαλή για την ακμή και φτιαγμένη με φυσικά και βιολογικά συστατικά
Φτιαγμένο Χωρίς | Οποιος συστατικά που φράζουν τους πόρους όπως ακετυλιωμένη λανολίνη, λάδι καρύδας, θειικό λαουρεθικό νάτριο, λαυρυλοθειικό νάτριο και άλλα
Το Face Reality είναι ένα μοναδικό σύστημα προϊόντων για την καταπολέμηση της ακμής που αναπτύχθηκε από μια γυναίκα που υπέφερε από ακμή για χρόνια. Το σύστημά της για τη θεραπεία της ακμής έγινε τόσο αποτελεσματικό που ανέπτυξε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης για άλλους ειδικούς της ακμής για τη θεραπεία των πελατών τους. Η σειρά δεν περιέχει συστατικά που προκαλούν ακμή, είναι απαλλαγμένη από σκληρότητα και περιέχει φυσικά συστατικά όπως εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, βιολογικό φλοιό ιτιάς και βιολογικό αλκοόλ. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό για την ακμή για να αγοράσετε προϊόντα Face Reality για μια αξιολόγηση του δέρματος πρώτα — να το κάνετε ιδανικό για όσους υποφέρουν από ακμή επειδή είναι ένα εξατομικευμένο σύστημα αντί για ένα προϊόν που ταιριάζει σε όλους γραμμή.
Προτεινόμενα Προϊόντα | Mandelic Face Wash, Sal-C Toner, και Ενυδατική κρέμα Clearderma
Ηθική |Υψηλή διαφάνεια σχετικά με τα συστατικά και τα πρότυπα κατασκευής, χωρίς τεχνητά συστατικά, κατασκευασμένα από ακατέργαστα, φυσικά συστατικά
Φτιαγμένο Χωρίς |Ζάχαρη, μαγιά, γλουτένη, καλαμπόκι, γαλακτοκομικά προϊόντα, αρώματα ή συντηρητικά
Αυτή η σειρά φυσικών συμπληρωμάτων αναπτύχθηκε από έναν αναισθησιολόγο με πάθος για τη δημιουργία ομοιοπαθητικών φαρμάκων από ακατέργαστα και φυσικά συστατικά. Η VitaMedica είναι αδυσώπητα διαφανής σχετικά με τον τρόπο κατασκευής των προϊόντων της, ρυθμίσεων και έχει εκτενείς πληροφορίες για τα συστατικά τους. Είναι επίσης αφοσιωμένοι στη χρήση φιλικών προς το περιβάλλον συσκευασιών για τα μπουκάλια και τα υλικά αποστολής τους. Δικα τους Φόρμουλα για υγιές δέρμα έχει αναπτυχθεί ειδικά για άτομα με ακμή και προβληματικό δέρμα. Το κύριο συστατικό είναι ο ψευδάργυρος για όσους έχουν ακμή που σχετίζεται με έλλειψη ψευδαργύρου και περιλαμβάνει επίσης βιταμίνη C, βιταμίνη Ε και βρωμελίνη - ένα ένζυμο που εξάγεται από τον ανανά.
Προτεινόμενα Προϊόντα | Φόρμουλα για υγιές δέρμα
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πολλά προϊόντα εκεί έξω που είναι αφιερωμένα στη βοήθεια όσων υποφέρουν από ακμή. Το κλειδί είναι να κάνετε την έρευνά σας και να μάθετε για τα συστατικά και τις τροφές που μπορεί να αποτελέσουν έναυσμα για την ακμή σας. Να θυμάστε ότι χρειάζεται χρόνος για να βρείτε τα σωστά προϊόντα! Για όσους υποφέρουν από ακμή, ξέρουν ότι δεν χρειάζεται να τα κάνετε όλα μόνοι σας—συνεργαστείτε με έναν ειδικό που μπορεί να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καθαρό δέρμα.
Εάν έχετε προϊόντα, συμβουλές για τα τρόφιμα ή πόρους που ήταν ζωτικής σημασίας για να αποκτήσετε καθαρό δέρμα, μοιραστείτε τα παρακάτω σχόλια!
