Τα αγαπημένα μας φορητά ηλεκτρονικά για υγεία και ευεξία
Με την τεχνολογία να προχωρά πιο γρήγορα από ποτέ, είμαστε ενθουσιασμένοι με το τι σημαίνει αυτό για τη δική μας υγεία. Εξάλλου, η γνώση είναι δύναμη και οι φορητές συσκευές τεχνολογίας μας βοηθούν να νιώθουμε ενδυναμωμένοι με την καλύτερη κατανόηση και την ανάληψη ευθύνης της ατομικής μας υγείας.
Ενώ υπάρχουν πολλές μάρκες τεχνολογίας και συσκευές που φοριούνται εκεί έξω (ιδίως το Apple Watch και το Samsung Galaxy Παρακολούθηση), βρήκαμε εννέα λιγότερο γνωστές αλλά εξίσου αγαπημένες επιλογές που εστιάζουν σε περισσότερα από τις ειδοποιήσεις push και λίστες αναπαραγωγής. Αυτό είναι σωστό: αυτές οι φορητές συσκευές τεχνολογίας παρακολουθούν σχεδόν τα πάντα—από τους καρδιακούς παλμούς και τα επίπεδα οξυγόνου έως τις προπονήσεις και τα δεδομένα ύπνου. Είτε προτιμάτε ένα δαχτυλίδι είτε ένα λεπτό βραχιολάκι, υπάρχει κάτι για όλους εδώ.
Χρησιμοποιείτε τεχνολογία wearable για να παρακολουθείτε την άσκηση; Βελτιστοποιήστε τις προπονήσεις σας με αυτάβιώσιμα παπούτσια για τρέξιμο ήτα αγαπημένα μας οικολογικά χαλάκια γιόγκα.
Καλύτερο για | Παρακολούθηση ύπνου και ετοιμότητας
Χαρακτηριστικά | Τέσσερα χρώματα, ύπνος, καρδιακός ρυθμός και παρακολούθηση άσκησης, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 7 ημέρες, βαθμός έρευνας αισθητήρες, αδιάβροχα, καθοδηγούμενες συνεδρίες ήχου, διαθέσιμα σχέδια πληρωμής, εγγύηση ενός έτους, ζεύγη με Apple Health
Τιμή | $299–$399 για το δαχτυλίδι. 5,99 $/μήνα συνδρομή
Ιδρύθηκε στη Φινλανδία, η Δαχτυλίδι Oura έχει πλέον καταιγίσει. Όμορφα σχεδιασμένο ως διαχρονικό φορητό, το δαχτυλίδι βοηθά στην παρακολούθηση των πάντων, από την άσκηση και τη δραστηριότητα μέχρι τον υπνάκο και την ξεκούραση. Γιατί η ομάδα σχεδίασε ένα δαχτυλίδι και όχι ένα ρολόι; Για αρχή, η μέτρηση του καρδιακού παλμού και των ζωτικών σας είναι ευκολότερη, καθώς θα βρίσκεται ακριβώς κοντά στις αρτηρίες σας. Επιπλέον, είναι αδιάβροχο, ώστε να μπορείτε να το φοράτε παντού, συμπεριλαμβανομένων των υδρομασάζ και των λουτρών πάγου. Εύκολο στη χρήση, χρήση, μάθηση από.
Καλύτερο για | Μεγάλη διάρκεια ζωής μπαταρίας
Χαρακτηριστικά | Πέντε μοντέλα, διάφορα χρώματα & σχέδια, εναλλάξιμες ταινίες, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως 25 ημέρες, ζευγάρια με Apple Health, δωρεάν αποστολή, δύο χρόνια εγγύηση, αδιάβροχο
Τιμή | $99–$399
Με Μεσόντιαυβριδικό smartwatch, μπορείτε να παρακολουθείτε την υγεία σας σχεδόν χωρίς χρέωση ενδιάμεσα. Ναι αλήθεια! Η συλλογή αθλητικών ρολογιών, κλασικών σχεδίων και λωρίδων αυτής της μάρκας είναι κατασκευασμένη με τεχνολογία αιχμής, από τις μπαταρίες μέχρι τις οθόνες και τους αισθητήρες. Αυτή η φορητή τεχνολογία θα υπολογίσει τον καρδιακό σας ρυθμό, τα βήματα, τους κύκλους ύπνου και τις εκτιμήσεις VO2 για φυσική κατάσταση—όλα σε ένα. Αγαπάμε τις διάφορες μπάντες και τα σχέδια από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε ή να ανταλλάξετε. είναι ένα απίστευτο ρολόι που τους κυβερνά όλους.
Καλύτερο για | Έξυπνα ρολόγια
Χαρακτηριστικά | Smartwatches & trackers, εννέα μοντέλα, εναλλάξιμες ζώνες, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 10 ημέρες, παρακολούθηση ζωτικής σημασίας, ανθεκτικό στο νερό, εγγύηση ενός έτους, προγράμματα καθοδηγούμενα εντός εφαρμογής
Τιμή | $79–$299; 9,99 $/μήνα συνδρομή
Fitbit—ίσως πιο γνωστός για το πρώτο του tracker—έχει μια ποικιλία από φορετά προϊόντα που διαθέτουν τόσο ποιότητα όσο και σχεδιασμό. Επιλέξτε τα πιο ακριβά smartwatches και απολαύστε μια εμπειρία τόσο δυνατή όσο το Apple Watch ή δοκιμάστε ένα tracker που μπορεί να φορεθεί με δεκάδες διαφορετικές μπάντες. Το Fitbit βοηθά στην παρακολούθηση των επιπέδων άγχους, του ύπνου, των δραστηριοτήτων φυσικής κατάστασης και πολλά άλλα, ενώ σας ειδοποιεί επίσης για ειδοποιήσεις smartphone σε επιλεγμένα μοντέλα. (Εργοδότες: Μπορείτε επίσης χορηγός προγράμματα ειδικά για το Fitbit για πρωτοβουλίες για την υγεία των εργαζομένων!)
Καλύτερο για | Παιδιά
Χαρακτηριστικά | Έξυπνα ρολόγια και ιχνηλάτες, διάφορα μοντέλα, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 1 έτος, παρακολούθηση ζωτικών στοιχείων, εγγύηση ενός έτους, προγράμματα καθοδηγούμενα εντός εφαρμογής
Τιμή | $79–$399
Garmin είναι από καιρό ηγέτης στην ψυχαγωγική και αθλητική τεχνολογία. Τα φορέματά του είναι επίσης υπέροχα. Με σπορ έξυπνα ρολόγια, κομψές μπάντες, ακόμη και τέσσερα μοντέλα για παιδιά που μπορούν να δοκιμάσουν, αυτά τα προσεγμένα ρολόγια είναι εξαιρετικά για παρακολούθηση φυσικής κατάστασης. Τα προϊόντα Garmin προβάλλουν συμβατότητα με τα περισσότερα τηλέφωνα, μια εφαρμογή Connect και κοινότητα για υποστήριξη και εντυπωσιακή διάρκεια ζωής της μπαταρίας (ορισμένα έχουν ρεύμα για έναν ολόκληρο χρόνο!). Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι ψάχνετε, περιορίστε το ανά χαρακτηριστικό Χρήσιμη σελίδα καταστήματος της Garmin.
Καλύτερο για | Ευρωπαίους και Βρετανούς αναγνώστες
Χαρακτηριστικά | Smartwatches & trackers, 10 μοντέλα, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 14 ημέρες, παρακολούθηση ζωτικής σημασίας, εγγύηση ενός έτους, αδιάβροχο, εγγύηση ενός έτους
Τιμή | £44–£189
ΤΙΜΗ είναι μια τεχνολογική επωνυμία διαθέσιμη σε μεγάλο βαθμό στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Ευρώπη—συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας, της Ουγγαρίας και της Τσεχικής Δημοκρατίας. Διαφημίζεται ως κορυφαία μάρκα φορητών συσκευών όπως η Techradar, μας αρέσει αυτή η μάρκα για την ισχυρή διάρκεια ζωής της μπαταρίας, τη συμβατότητα Android και iOS και τα κομψά μοντέλα, μερικά από τα οποία φαίνονται τόσο φανταχτερά όσο το Breitling! (Αν οι μπάντες είναι περισσότερο το θέμα σας, μην ανησυχείτε—υπάρχουν και στυλ συγκροτημάτων.) Το Honor Watch GS 3 είναι ένα αξιοθέατο, ένα υπέροχο κομμάτι καρπού και λειτουργικό φορητό όλα σε ένα.
Καλύτερο για | Δαπάνες FSA
Χαρακτηριστικά | Δαχτυλίδι, διαθέσιμο μέσω του καταστήματος FSA, παρακολούθηση ζωτικής σημασίας, εγγραφές προπονήσεων, τρία ρυθμιζόμενα μεγέθη, 18 ώρες μετρήσεων, εγγύηση ενός έτους, αδιάβροχο
Τιμή | $299
Εάν έχετε πρόσβαση σε κεφάλαια FSA που πρέπει να χρησιμοποιήσετε (ή κινδυνεύετε να χάσετε), σκεφτείτε circul+! Αυτό το δαχτυλίδι ευεξίας διατίθεται σε τρία μεγέθη (small, large, XL) για τέλεια εφαρμογή σε κάθε δάχτυλο. Μόλις ενεργοποιηθεί, ο δακτύλιος παρακολουθεί έως και 18 ώρες ζωτικής σημασίας, συμπεριλαμβανομένης της θερμοκρασίας, του ΗΚΓ μιας απαγωγής, της αρτηριακής πίεσης και άλλων. Επιπλέον, η εφαρμογή διευκολύνει την κοινή χρήση της δραστηριότητας και των αποτελεσμάτων σας με αγαπημένα πρόσωπα ή γιατρούς όποτε χρειάζεται. Χρήματα προ φόρων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τεχνολογία wearable; Ναί, .
Καλύτερο για | Περιπετειώδεις και αθλητές αντοχής
Χαρακτηριστικά | Έξι μοντέλα, μερικά με ζωτικά στοιχεία & παρακολούθηση GPS, διάρκεια ζωής μπαταρίας έως και 60 ημέρες, εγγύηση ενός έτους, αδιάβροχο
Τιμή | $199–$699
Σε κατάσταση προπόνησης ή περιπέτειας; Είτε κολυμπάτε γύρους είτε κάνετε πεζοπορία στα βουνά, Coros Τα smartwatches είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την παρακολούθηση της δραστηριότητάς σας. Κάθε ρολόι είναι κατασκευασμένο για να αντέχει τα στοιχεία, κατασκευασμένο από γυαλί ζαφείρι που μοιάζει με διαμάντι, αλουμίνιο και κράμα τιτανίου—και με αντοχή στο νερό έως και 328 πόδια. Η παρακολούθηση Coros περιλαμβάνει παρακολούθηση καρδιακών παλμών, θερμόμετρα, τρισδιάστατη πυξίδα, ειδοποιήσεις δραστηριότητας και πολλά άλλα. Για καθημερινή χρήση, το ρολόι θα διαρκέσει έως και δύο μήνες με μία κίνηση και στη συνέχεια θα επαναφορτιστεί πλήρως σε λιγότερο από δύο ώρες, ώστε να μπορείτε να επιστρέψετε σε εξωτερικούς χώρους και να κάνετε αυτό που αγαπάτε περισσότερο.
