Τι σημαίνει να είσαι διεκδικητικός

Ψηφοφορία

Εδώ είναι πώς μοιάζει ένα διεκδικητικό άτομο

Στη ζωή, το να είσαι διεκδικητικός δεν είναι επιλογή. Είναι βέβαιο ότι θα βιώσετε καταστάσεις όπου αν δεν υπερασπιστείτε τον εαυτό σας, θα σας πάρουν μια βόλτα και θα σας φέρουν μεγάλες δυσκολίες. Ίσως έχετε ήδη βρεθεί σε μια τέτοια κατάσταση. Είναι πιθανό να είσαι αληθινός με τον εαυτό σου και να σταθείς απέναντι σε κάποιον που σε αναγκάζει να πας ενάντια στις επιθυμίες σου.

Για να είστε διεκδικητικοί, πρέπει πρώτα να εκτιμήσετε τον εαυτό σας

Ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση συνήθως αγωνίζεται να είναι διεκδικητικό. Εάν δεν θεωρείτε τον εαυτό σας ως άτομο άξιο στοργής, αναψυχής και επιλογής, πώς θα υπερασπιστείτε τον εαυτό σας όταν κάποιος πατήσει στα δάχτυλα των ποδιών σας; Προσέξτε, οι άνθρωποι που εκβιάζουν και εκφοβίζουν άλλους για να αναλάβουν ευθύνες που δεν θέλουν πραγματικά να είναι ικανοί να πάρουν μια αυλή όταν τους δίνεται μια ίντσα. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πέσετε θύμα τέτοιων ανθρώπων!

Είσαι καταπληκτικός!

Το να είσαι διεκδικητικός μπορεί να σε γλιτώσει από πολλά μελλοντικά προβλήματα

Για πολλούς ανθρώπους, το να πεις «ναι» είναι πιο εύκολο από το να πεις «όχι». Αυτοί οι άνθρωποι δεσμεύονται για περισσότερα από όσα μπορούν να κάνουν, και κατά συνέπεια, είναι υπερφορτωμένοι με δουλειά και μιζέρια.

Οι ανόητοι ορμούν εκεί που οι άγγελοι φοβούνται να πατήσουν.

— Αλέξανδρος Πάπας

Είναι εντάξει να πείτε όχι

Πολύ συχνά, μπαίνουμε σε μπελάδες δαγκώνοντας περισσότερα από όσα μπορούμε να μασήσουμε. Ένα άτομο που φοβάται να πει «όχι» είναι γενικά το άτομο που αναλαμβάνει ένα φορτίο ευθυνών όταν είναι ξεκάθαρο ότι η εκπλήρωσή τους θα είναι σχεδόν αδύνατη. Εκφοβίζεται εύκολα για να κάνει πράγματα που είναι κουραστικά και απαιτητικά. Το άτομο που δέχεται εκφοβισμό για να αναλάβει ευθύνες που σαφώς θα παλέψει να εκπληρώσει γενικά δεν είναι αρκετά διεκδικητικό.

Από καιρό σε καιρό, είναι εντάξει να λέτε «όχι», αν γνωρίζετε ότι το να κάνετε κάτι θα επηρεάσει το συνηθισμένο σας πρόγραμμα και θα σας προκαλέσει δυσφορία.

Στρες!

Να είστε ενήμεροι όταν κάποιος προσπαθεί να σας χειραγωγήσει συναισθηματικά

1. Εάν κάποιος είναι πιο ευγενικός μαζί σας από ό, τι είναι γενικά, να είστε σε εγρήγορση. Το άτομο μπορεί να χρειάζεται κάτι από εσάς.
2. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να σας αναγκάσει να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε, χάλυβα ψυχικά τον εαυτό σου. Μην υποχωρείς. Μην αναλαμβάνεις δέσμευση. Το άτομο μπορεί να προσπαθήσει να διαπραγματευτεί μαζί σας και να σας δώσει την εντύπωση ότι αν δεν κάνετε τουλάχιστον κάποια από τη δουλειά που θέλει να γίνει, θα θεωρηθείτε κακός άνθρωπος. Μην υποχωρείς. Καλό είναι να κρατάμε απόσταση από ένα τέτοιο άτομο.
3. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να επικαλεστεί συναίσθημα για να σας κάνει να κάνετε κάτι που δεν θέλετε, μην υποχωρήσετε.

Βασικά, μην υποχωρείτε ποτέ όταν κάποιος προσπαθεί να σας ωθήσει να κάνετε κάτι που είναι ξεκάθαρο ότι δεν θέλετε να κάνετε.

Μόλις είστε σίγουροι ότι σας πάνε για βόλτα, διαμορφώστε μια στρατηγική για να αντιμετωπίσετε τον δράστη

Όταν είστε βέβαιοι ότι σας πιέζουν (είτε ανεπαίσθητα είτε φανερά) να κάνετε κάτι που δεν θέλετε, διαμορφώστε γρήγορα μια στρατηγική στο μυαλό σας για το πώς πρέπει να αντιμετωπιστεί η κατάσταση. Οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι το κάνουν αυτό γρήγορα και υποσυνείδητα.

1. Με βάση τον τόνο που χρησιμοποιεί ο αιτών, αποφασίστε εάν πρέπει να απαντήσετε ήπια ή να είστε σταθεροί.
2. Αποφασίστε εάν θα απαντήσετε αμέσως ή ζητήστε από τον αιτούντα να σας δώσει περισσότερο χρόνο για να σκεφτείτε το θέμα. Τις περισσότερες φορές, η δεύτερη επιλογή λειτουργεί καλύτερα.
3. Εάν ο αιτών είναι εντελώς αγενής, η απομάκρυνση είναι μια καλή επιλογή.

Καθυστέρηση, Καθυστέρηση, Καθυστέρηση

Το να ζητάς περισσότερο χρόνο για να πάρεις μια απόφαση είναι συχνά πολύ συνετό. Οι αποφάσεις που θα έχουν σχέση με τον χρόνο και την εμπειρία της ζωής σας αξίζει να τους δοθεί αρκετός χρόνος. Εάν ο αιτών σας ζητήσει να του ή της πείτε την απόφασή σας αμέσως, μην το κάνετε αυτό. Απλά μην το κάνεις. Αργότερα, θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας που σώσατε τον εαυτό σας από πολλά προβλήματα.

Να είστε διακριτικοί και διπλωματικοί

Οι άνθρωποι που εξαναγκάζουν τους άλλους να κάνουν δυσάρεστα πράγματα συχνά χρησιμοποιούν ήπια λόγια και έναν συμπονετικό τόνο. Χρησιμοποιήστε λεπτότητα και διπλωματία για να τα αντιμετωπίσετε, χωρίς να διακυβεύετε τη στάση σας. Βασικά, να είστε διακριτικοί.

Η διπλωματία είναι το καλύτερο μέρος της ανδρείας!

Εάν απαιτείται απολύτως, ξεκαθαρίστε ότι δεν σας αρέσει να σας θεωρούν δεδομένο

Εάν ο αιτών είναι εξαιρετικά πιεστικός, κάντε τον/την να καταλάβει ότι δεν εκτιμάτε που σας αναγκάζουν να κάνετε κάτι που δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να κάνετε. Χρησιμοποιήστε απαλή γλώσσα, αλλά να είστε σταθεροί.

Μην χάσετε την ψυχραιμία σας

Το να χάσετε την ψυχραιμία σας είναι πιθανό σε δύο συγκεκριμένες στιγμές που μια δυσάρεστη ή προκλητική δέσμευση παίζει στο μυαλό σας.

1. Όταν σε αναγκάζουν να κάνεις μια εργασία ενάντια στις επιθυμίες σου...
2. Αφού αφοσιωθείς σε ένα έργο που ήξερες ότι θα δυσκολευόσουν να το κάνεις, όταν νιώθεις ότι κατακλύζεσαι από τη δουλειά και βιώνεις άγχος...

Φροντίστε να μην χάσετε την ψυχραιμία σας. Θα επηρεάσει την αξιοπιστία σας. Το να είσαι λεπτός είναι πάντα καλύτερο από το να είσαι ιδιοσυγκρασιακά εύθραυστος!

Μην χάνετε την ψυχραιμία σας

Μην καίτε Γέφυρες

Λάβετε υπόψη ότι κανείς δεν είναι πέρα ​​από τη λύτρωση. Εάν ένα άτομο είναι κακό για εσάς, δεν σημαίνει ότι δεν θα αλλάξει στο μέλλον. Όσο το δυνατόν περισσότερο, διατηρήστε καλούς δεσμούς με τους ανθρώπους της ζωής σας. Αυτό είναι το ώριμο.

Το να είσαι διεκδικητικός μπορεί να είναι καλό PR για σένα

Το να είσαι διεκδικητικός μπορεί να είναι ελκυστικό. Οι δυναμικοί άνθρωποι είναι πρωταθλητές συμπεριφοράς και οι ώριμοι άνθρωποι αναγνωρίζουν αυτό το γεγονός.

Θυμηθείτε, είναι αδύνατο να ευχαριστούμε τους πάντες όλη την ώρα

Δεν θα είσαι ποτέ δημοφιλής σε όλους. Είναι ένας τρελός κόσμος εκεί έξω. Απλά να είσαι ο εαυτός σου. Μην επηρεάζεστε αδικαιολόγητα από κουτσομπολιά για εσάς, δηλαδή αν υπάρχει κάποιο από αυτά που κάνει τον γύρο. Να είστε συγκεντρωμένοι στα πράγματα που θέλετε να κάνετε στη ζωή και να εκτιμάτε κάθε επιτυχία που βιώνετε, όσο μικρή κι αν είναι. Και, τέλος, να είστε συμπονετικοί, αλλά μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να χειραγωγηθεί συναισθηματικά.

Αποποίηση ευθυνών: Μόνο εικόνες με άδεια για εμπορική επαναχρησιμοποίηση έχουν χρησιμοποιηθεί σε αυτό το άρθρο.

Rohan Rinaldo Felix (συγγραφέας) από Chennai, Ινδία στις 25 Αυγούστου 2016:

Πολύ χρήσιμο tip! Θα χρησιμοποιήσω αυτή την τεχνική την επόμενη φορά που θα πιεστώ. Ευχαριστώ!

Flourish Anyway από ΗΠΑ στις 24 Αυγούστου 2016:

Η τεχνική του σπασμένου ρεκόρ είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να πείτε όχι και να είστε πιστοί στον εαυτό σας υπό υψηλή πίεση για αιτήματα βοήθειας. Περιλαμβάνει τη δήλωση του μηνύματός σας (π.χ. "Συγγνώμη, έχω προγραμματίσει υπερβολικά αυτήν την εβδομάδα και δεν μπορώ να σας βοηθήσω με αυτό."). Όταν το άτομο προσπαθεί επανειλημμένα να σας ζητήσει ή να σας παρακαλέσει να βοηθήσετε, επαναλάβετε κάθε φορά την ίδια ακριβώς φράση. Αυτό λειτουργεί για αδυσώπητους χειριστές περιστροφής βραχιόνων. Μην διαφοροποιείτε τη διατύπωσή σας. Τελικά καταλαβαίνουν ότι συνεχίζεις να χρησιμοποιείς τις ίδιες ενοχλητικές λέξεις. Θα σταματήσουν και θα το επεξεργαστούν, μπορεί να είναι τρελοί, αλλά σε βοηθά να κολλήσεις στα όπλα σου.