The Little Shaman es un entrenador espiritual y especialista en trastornos de personalidad del grupo B, con un programa popular de YouTube y clientes en todo el mundo.
Aquí hay algunas señales de alerta que puede buscar si le preocupa que alguien a quien ama esté involucrado en una relación narcisista. Esto se refiere principalmente a las relaciones románticas o amistades, ya que algunas de estas no surgirían si la persona estuviera en una relación narcisista a largo plazo, como con un padre o un hermano. No todas estas cosas apuntan al narcisismo en sí mismas, pero cuando se toman en contexto, apuntan a una relación egoísta y problemática como mínimo.
Cuando alguien se involucra románticamente con un narcisista, por lo general es tomado por asalto, o "arrastrado de los pies", como la gente a veces dice. El narcisista se involucra en algo llamado "bombardeo amoroso". Esto sucede en parte porque los narcisistas son muy idealistas y poco realistas; creen que cada nueva pareja o interés amoroso es "el indicado" y se vuelven muy intensos muy rápidamente. También sucede porque son celosos, posesivos y tratan a las personas como objetos, por lo que se mueven rápidamente para asegurarse. su nueva "alma gemela" y vincular a esta persona con ellos antes de que algo pueda suceder que lo arruine o que alguien más pueda tomarlo. lejos. Esto suele ser muy desorientador y confuso para la gente. Pueden creer que aman al narcisista incluso cuando apenas los conocen. El narcisista se esfuerza por parecer perfecto en todos los sentidos al principio, sin fallas en absoluto, y ven a su supuesta nueva alma gemela de la misma manera. Son camaleones y, dado que no tienen identidad, simplemente reflejan la propia naturaleza y personalidad de una persona, lo que le hace creer que ha encontrado la pareja perfecta. Tenga cuidado con un amigo o familiar que dice cosas como "¡Es perfecto!" o "¡Ella ya me dijo que me ama!" Nadie es perfecto y nadie puede amar a alguien antes de conocerlo. Cuidado con una nueva pareja que no quiere hablar de su pasado, una pareja que ha sido totalmente separada por la familia o que afirma haber sido siempre víctima de los demás. La nueva pareja de un ser querido que dice cosas como "Todas mis otras parejas han sido _________" o afirma no saber por qué terminaron sus relaciones anteriores también debería generar señales de alerta. Cualquier cosa que parezca demasiado perfecta probablemente lo sea.
Después de que la fase perfecta desaparece, comienzan a aparecer grietas en la fachada del narcisista. Por lo general, tampoco toma mucho tiempo. Cuando esto sucede, el narcisista comienza a mostrar quiénes son en realidad. Se han dado cuenta de que su nueva alma gemela supuestamente perfecta es solo otra persona normal y defectuosa, y se sienten decepcionados y enojados. Esto generalmente deja a la gente muy confundida e incapaz de entender qué salió mal o por qué salió mal tan rápido, sin ninguna razón. Pueden informar que su nueva pareja es fría, o los ignora o parece estar enojado con ellos sin ninguna razón. Pueden informar que no comprenden cuál es el problema o que las cosas parecen diferentes de alguna manera. Podrían decir que su nueva pareja es repentinamente sarcástica, grosera o insultante, o que su nueva pareja parece tener una memoria muy mala o defectuosa. Pueden mencionar que su nueva pareja parece celosa o que parecen tener mal genio. Pueden mencionar que su pareja parece tener dos personalidades diferentes. A menudo escuchamos a la gente hacer una comparación entre el Dr. Jekyll y el Sr. Hyde. Cuanto más se prolongue la relación, empeorarán estos problemas y más caerá la fachada. Preste especial atención si alguien dice cosas como "Hay otro lado de esta persona" o "Nadie me ha dicho nunca cosas tan terribles" o "Nunca he visto a nadie actuar así antes".
Los narcisistas trabajan para erosionar la confianza en sí mismos de alguien para que puedan obligar a esta persona a "cargar" todo el bagaje emocional y los malos comportamientos del narcisista. Las parejas de narcisistas pueden comenzar a dudar de sí mismas, pueden parecer inseguras, pueden volverse inseguras cuando antes no eran ese tipo de personas. Es posible que busquen cada vez más la validación de los demás, donde nunca antes lo habían hecho. Pueden preguntar cosas como, "¿Crees que soy malo? ¿Tú piensas que soy estúpido? ¿Crees que trato de causar problemas? ”Es posible que se envuelvan totalmente en complacer a la otra persona y parezcan tener miedo de hacer cosas que puedan disgustar o molestar a su nueva pareja. Pueden pasar demasiado tiempo preocupándose por los sentimientos, problemas y opiniones de su nueva pareja. Pueden volverse una persona ansiosa o nerviosa, o parecen preocuparse demasiado por ofender a las personas o decir algo incorrecto. Todos estos son signos de que la confianza de su ser querido se está debilitando.
Las personas en relaciones con narcisistas informan que no se sienten escuchadas, que no se sienten cuidadas y que sus necesidades, opiniones y sentimientos son ignorados, descartados e incluso burlados. Si sus seres queridos le dicen que no tienen voz, que sus necesidades no parecen importar o que se les dice que sí. una mala persona solo por tener necesidades, emociones normales, por tener expectativas normales o por hacer cosas normales, deberías ser preocupado.
A los narcisistas les gusta hacer que las cosas razonables suenen irracionales porque para ellos, la idea de que deberían mostrar cualquier cantidad de respeto, consideración o comprensión a otra persona es amenazante y insultante. La idea de que deben mostrar empatía por otras personas da miedo porque les resulta ajena e imposible. Cualquier solicitud para considerar a otras personas se percibe como una amenaza directa a sus propias necesidades. Los narcisistas realmente creen que no pueden dar a los demás sin estafarse a sí mismos de alguna manera, y se niegan absolutamente a hacer esto. Sin embargo, esperan que otros lo hagan por ellos sin dudarlo. No importa que no hayas comido en todo el día y ellos hayan comido todo el resto de la comida de la casa, por ejemplo. Si no comparte su única comida con ellos, es egoísta y terriblemente abusivo. Dirán que los estás matando de hambre y que te niegas a darles comida. Si no pueden tenerlo todo, entonces no es suficiente.
Otras cosas a buscar incluyen signos de gaslighting, como la necesidad de validar excesivamente su realidad y percepción con otras personas; signos de manipulación, como dar cosas y dinero a esta nueva pareja o ser obligado a firmar cosas; estar aislado de familiares y amigos u otros signos de que su pareja los está controlando; dudar de su propia cordura o sentir que se están volviendo locos; volverse retraído, tímido o perder interés en las cosas que solían hacer. Otra bandera roja es algo que podemos llamar loros. Esto es cuando su ser querido repite las opiniones o sentimientos de su pareja en lugar de los suyos. Por ejemplo, le preguntas a tu amigo si le gustaría ir a un concierto contigo y te dice algo como "Mi pareja dice en vivo la música es una pérdida de dinero ". Este comportamiento es el resultado de que el narcisista imponga sus sentimientos y opiniones al otro. persona. También debes tener en cuenta el efecto inverso, que es cuando el narcisista es el que repite como loros a la otra persona. Ambas cosas ocurren porque los narcisistas no tienen identidad.
Una de las mayores señales de alerta son las personas que informan que están siendo acusadas de cosas que no dijeron, no hicieron o no pensaron. Los narcisistas viven en un mundo paranoico y egocéntrico donde todo y todos son una extensión de sí mismos. Proyectan sus pensamientos, sentimientos y opiniones negativos sobre sí mismos en otras personas. Lo que ellos piensan se convierte en lo que otros realmente dijo. Lo que creen se convierte en lo que otros realmente hizo. Esto da como resultado una conversación confusa después de una conversación confusa, con el narcisista acusando a las personas de cosas que ellos mismos sienten o creen. "Creo que soy estúpido porque perdí la llave de la casa" se convierte en "usted Creo que soy estúpido porque perdí la llave de la casa ", y ningún razonamiento les hará entender que no dijiste esto, ni te sientes así. Si sus seres queridos informan que continuamente se les acusa de cosas que no hicieron o dijeron, esto debería ser motivo de especial preocupación.
Las relaciones narcisistas son fraudulentas porque hacen que las personas tomen decisiones que no tomarían si tuvieran toda la información. Al final, no podemos tomar las decisiones de nuestros seres queridos por ellos y no podemos controlar sus vidas, pero pueden asegúrese de que tengan toda la información necesaria para tomar una decisión.
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