¿Debería estar enojado porque mi novio se olvidó de mi cumpleaños?

Los consejos de relación de Jorge se basan en la experiencia y la observación. Deje que su prueba y error sea su éxito (con suerte).

Cuando tu novio olvida tu cumpleaños

Los cumpleaños son días muy especiales para la mayoría de nosotros. Es el único día del año en el que recibimos toneladas de atención y respeto (tal vez inmerecidos) de los demás, ¡y a veces cosas gratis! Incluso si no eres el tipo de persona que le da mucha importancia a tu cumpleaños, por lo general esperas algún tipo de reconocimiento. Simplemente demuestra que a la gente le importa.

Entonces, ¿CÓMO SE ATREVE a olvidar tu cumpleaños, verdad? ¿Él simplemente no se preocupa por ti en absoluto? ¿Tus sentimientos no son importantes para él? Si puede recordar cuándo se estrenará la próxima temporada de su programa de televisión favorito, ¿es realmente tan difícil recordar simplemente tu maldito cumpleaños?

Si bien su perspectiva es completamente válida y comprensible, es posible que pueda calmar su furia si considera algunas cosas primero:

¿Debería estar enojado si se olvida de mi cumpleaños?

En primer lugar, sus emociones no son una cuestión de "debería" o "no debería". Tus emociones son solo cosas que sientes y no necesariamente significan nada. Probablemente, estarás enojado en contra de tu propia voluntad de cualquier manera, así que incluso si "no deberías" estar enojado, en realidad no hay nada que puedas hacer al respecto en este momento.

Estarás enojado (o no lo estarás). Eso es.

Habiendo dicho eso, cuando alguien pregunta "¿debería estar enojado?" por lo general, preguntan si deberían someter a otra persona a la emoción. En otras palabras, probablemente te estés preguntando si es correcto expresarle tu enojo a tu novio o si solo estás haciendo el tonto.

Esto realmente depende. la gran pregunta es por qué ¿estas loco?

¿Es porque tu novio olvidó qué día es?

No. Si olvidó qué fecha era en el calendario ayer o la semana pasada, sería raro que te enojaras por eso, ¿verdad? Tu novio probablemente olvida la fecha e incluso el día de la semana todo el tiempo. Probablemente tú también lo hagas.

¿Es porque tu novio es olvidadizo en general?

Probablemente no. Tal vez esto te moleste un poco, pero probablemente no sea motivo para enojarte.

¿Es porque tu cumpleaños es importante para ti?

Nos estamos acercando, pero esta probablemente no sea la razón fundamental. Si bien los cumpleaños son importantes para la mayoría de las personas, eso solo significa que su cumpleaños es importante para ti. No explica por qué estarías enojado si alguien más olvidó.

¿Es porque crees que esto significa que tu novio es desconsiderado?

Leer más de Pairedlife

3 consejos para una mejor conversación trivial

Cómo fingir que tu matrimonio está bien

Cómo ganar tu batalla con una suegra entrometida

Esto es probablemente más cercano a la verdadera razón. Si lo piensas bien, nunca estamos realmente enojados con las cosas que la gente nos hace (o deja de hacer), estamos enojados con lo que significa para nosotros. Diferentes personas dan a las cosas diferentes significados.

Tu cumpleaños claramente significa algo diferente para ti que para tu novio. Esto no significa que sea sin sentido para él, sólo que él lo ve de otra manera.

Es posible que veas su olvido como una señal de que no piensa en ti ni se preocupa por ti lo suficiente. Es posible que vea su olvido como una señal de que tiende a olvidar cuál es la fecha la mayoría de los días.

¿Es irrazonable esperar que tu novio recuerde tu cumpleaños?

Pregúntate esto: si le dijeras a tu novio que es tu cumpleaños y él te felicitara y se ofreciera a salir contigo, ¿todavía estarías enojada? Si la respuesta es sí, entonces la razón por la que estás enojado es probablemente porque él mismo no recordaba tu cumpleaños. No "cuenta" en tu mente si tienes que recordárselo. No muestra cuánto le importa.

Sin embargo, ¿alguna vez le has dejado claro que esto era importante para ti? ¿Alguna vez le comunicaste específicamente que significaba mucho para ti que recordara tu cumpleaños y te llamara espontáneamente en tu gran día? Si no, entonces no tienes por qué estar enojado con él.

Diferentes personas tienen diferentes estándares sobre cómo muestran amor. Él podría estar mostrándote amor de una manera completamente diferente que quizás no te des cuenta.

Si bien tal vez te criaron en un hogar o en una cultura donde los cumpleaños son un gran problema, es posible que él no lo haya sido. En otras palabras, no es solo "sentido común" esforzarse en recordar el cumpleaños de alguien.

Si al principio de la relación no estableciste el estándar de que deseas reconocimiento y celebración en tu cumpleaños, no te sorprendas si no lo obtienes. Sea claro y directo. (Insinuar realmente no funciona y no es justo. Seriamente.)

Si bien es natural sentirse lastimado cuando las acciones de alguien no están a la altura de sus expectativas, siempre pregúntese si sus expectativas fueron claras. Es posible que esto no alivie mucho el dolor, pero le dirá si alguien realmente merece escuchar sus quejas. También puede ayudarte a darte cuenta de que tal vez no estaba siendo desconsiderado, simplemente no estaba al tanto de lo que querías en primer lugar.

"Diferentes personas tienen diferentes estándares sobre cómo muestran amor. Él podría estar mostrándote amor de una manera completamente diferente que tal vez no te des cuenta".

Qué hacer si tu novio olvida tu cumpleaños

¿Qué deberías hacer si tu novio se olvida de tu cumpleaños y te das cuenta de que estás enojada, aunque él no lo sabía mejor?

Lo mejor que puede hacer para evitar que el incidente vuelva a ocurrir en el futuro es hablar de ello. Muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de las pequeñas cosas que son importantes para nosotros hasta que alguien no las cumple. Toma esto como una oportunidad para decirle a tu novio (después de que te hayas calmado). Dígale de manera racional y no acusatoria que le gustaría que recordara y celebrara su cumpleaños la próxima vez. Explique cómo es importante para usted y lo hace sentir valorado. Hazle saber lo feliz que te hace cuando reconoce tu día especial. Expóngalo todo de una manera muy obvia y sin ambigüedades. Cualquier persona cariñosa respondería a eso.

Lo más probable es que resuelva recordar la próxima vez y se tome en serio tu sincera vulnerabilidad. Si responde con hostilidad o tomándose las cosas como algo personal, es posible que haya captado la sensación de que estás enojado con él. Por otra parte, algunas personas se toman las cosas como algo personal sin importar cuán amable seas al respecto. Tendrás que considerar si vale la pena comunicarte con él si ese es el caso.

Por otro lado, si responde con indiferencia y dice que no hará ningún esfuerzo en el futuro, entonces estás tratando con alguien que no quiere hacer el más mínimo esfuerzo. Recordar un cumpleaños no es ese duro una vez que sabes que se espera. Es tan fácil como conectar un recordatorio en su teléfono.

Parte de estar en una relación es comprometerse con las pequeñas cosas que son insignificantes para nosotros, pero que significan mucho para nuestra pareja. Si no puede hacer ni siquiera esto, entonces es una bandera roja.

"Dígale de manera racional y no acusatoria que le gustaría que recordara y celebrara su cumpleaños la próxima vez. Explique cómo es importante para usted y lo hace sentir valorado. Hazle saber lo feliz que te hace cuando reconoce tu día especial".

Déjale saber como te sientes

Así que tu novio se olvidó de tu cumpleaños. Eso puede ser molesto, pero es una molestia relativamente pequeña considerando todas las otras cosas que están pasando en tu vida (y la de él). Intenta ponerlo en perspectiva.

De todos modos, ¡no todo está perdido! Hágale saber cómo se siente y pídale que lo lleve a pasar una noche en la ciudad. Tal vez no lo recordaba por su cuenta, pero a veces la gente necesita ayuda con los detalles. Trate de no tenerlo contra él.

Más importante aún, ¡feliz cumpleaños!

Este contenido es preciso y verdadero al leal saber y entender del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional calificado.

preguntas y respuestas

Pregunta: En respuesta a que mi novio olvidó mi cumpleaños, siento que debería hacer lo mismo ya que se acerca su cumpleaños. Es infantil (por supuesto que lo es), pero ¿es una mala idea? ¿Qué resultados podría enfrentar?

Respuesta: Sí, es infantil. Probablemente, si tu novio es una persona madura, enfrentarás pocas o ninguna consecuencia negativa. El mayor "resultado" será que habrás actuado por un impulso inmaduro y que probablemente te sentirás mal contigo mismo por hacerlo. En mi opinión, ese es un resultado peor que cualquier reacción que pueda tener hacia ti.

© 2017 Jorge Vamos

pse el 17 de enero de 2019:

No, importa. No es simplemente 'una bandera roja' para ser olvidado/no vale la pena el esfuerzo de recordárselo a uno mismo (¿calendario? ¿Facebook? nota a mano??) Reconocer su día especial, sin tener que dejar caer pistas/escribir sus propios recordatorios/salir con él, es un reflejo de los valores. ¿Se olvidó del gran juego? ¿Olvidaste su cumpleaños? ¿Puede recordar no presentarse a trabajar el sábado? Recordar tu cumpleaños, todo por su pequeño yo, no es pedir mucho. NOTA IMPORTANTE: - 'recordar' no es lo mismo que 'hacer algo'; eso es realmente un asunto completamente diferente, tal vez más tu problema que el de tu pareja.

Jorge Vamos (autor) el 15 de junio de 2017:

@Chitrangada Sharan

Sí estoy de acuerdo. Es mejor no tomar este tipo de cosas demasiado en serio. Los recordatorios útiles también son imprescindibles para aquellos de nosotros que somos olvidadizos. (Me olvido de los cumpleaños de la gente todo el tiempo.)

Chitrangada Sharan de Nueva Delhi, India el 15 de junio de 2017:

Interesante tema para un hub!

Creo que si alguien olvida el cumpleaños de alguien, no significa que haya falta de amor. Podría haber otras prioridades importantes. Puede ser que haya recordado pero olvidado en ese momento/día en particular.

No debe tomarse demasiado en serio. La mejor manera es recordárselo a la otra persona el día anterior o ese mismo día.

No es necesario tomarlo en serio y arruinar el día tan importante que es tu cumpleaños.

¡Gracias por compartir!