Kaitlynil on psühholoogia taust ja ta kirjutab artikleid, mis õpetavad, kuidas toetuda oma kehale, vaimule, südamele ja ümbritsevatele.
Tervelt 75% kolledži üliõpilastest ja hiljuti lõpetanutest on või on olnud kaugsuhetes. Kuid hoolimata pikamaapaaride tohutust arvust usuvad paljud, et paar, kes ei näe üksteist regulaarselt, on määratud läbikukkumisele. Kuid see ei pruugi nii olla.
Enamik meist leiab end mingil eluhetkel kaugsuhtest. Võib-olla oleme sunnitud lahku minema, et osaleda erinevates ülikoolides; tulusama töövõimaluse eest; või isegi sõjaliseks kasutamiseks. Kui teil on praegu kaugsuhe, ärge muretsege. Viimased uuringud avastavad, et kaugsuhted võivad olla stabiilsemad ja kvaliteetsemad, kui enamik inimesi arvab.
Olenemata sellest, kas pikamaapaarid jäävad pikaks ajaks kokku või lähevad lahku, arvavad psühholoogid ja teadlased on tuvastanud mõned markerid, mis muudavad kaugsuhted lähedaste paaridest erinevaks koos.
See on teadus selle kohta, mis juhtub kaugsuhetes.
Küsitlus: kaugsuhe ja sina
Mida teadus meile kaugsuhete kohta räägib?
Pixabay poolt. CC0 Creative Commons.
Pexels
1. Kaugsuhetes olevad paarid on teatud tüüpi suhtluses paremad.
Üllatus, üllatus! Kaugsuhted nõuavad palju rasket tööd ja tundub, et see tasub end ära. Kogu Skype’imisele, sõnumite saatmisele ja telefoniga rääkimisele kulutatud aeg tähendab, et suudate üksteisega paremini suhelda, mis on suurepärane uudis teie suhte pikaajalisele tervisele.
2013. aastal a Uuring Cornelli ja Hongkongi teadlased avastasid, et intiimsuse vähenemise asemel vahemaa suureneb. Seda seetõttu, et üksteisest kaugel elavad paarid räägivad sagedamini ning peavad põhjalikumaid ja kaasahaaravamaid vestlusi, kus kumbki partner jagaks endast rohkem. Paarid, kes saavad üksteist regulaarselt füüsiliselt näha, ei pruugi leida vajadust nii sageli sügavate arutelude pidamiseks.
Mitte ainult see, vaid ka teine Uuring on avastanud, et kaugsuhetes olevad paarid kalduvad harvemini lahmima või väljendama vaenulikkust, sest enamasti ei tasu telefoniga ühendust võtta, et vaidlema hakata.
2. Lahus elamine paneb paarid oma partnereid idealiseerima.
Palju lihtsam on luua oma kallimast idealiseeritud kuvandit, kui te ei näe tema igapäevaseid vigu ega nõrkusi (st määrdunud pesu, halvad harjumused, piinlikud hetked). Uuringud on seda fakti toetanud, kui teadlased leidsid, et pikamaapaarid vaatavad oma partneri käitumist tõenäolisemalt läbi roosade prillide. Kui nende partnerid on kilomeetrite kaugusel, tundub, et nad ei saa midagi valesti teha.
Pikamaapaarid uskusid tõenäolisemalt, et nad on veel aasta hiljem koos ja lõpuks abielluvad.
3. Naised kipuvad kaugsuhtega kergemini kohanema.
Kes ütleb, et naised olid emotsionaalselt ebastabiilsemad? Uuringud kolledži üliõpilased on leidnud, et kaugsuhetes olevad naised tulid esialgse lahkumineku ja võimaliku lahkuminekuga (kui lahkuminek juhtus) paremini kui uuringus osalenud mehed. Teisest küljest teatasid mehed, et nad tunnevad end üldiselt rohkem ahastununa, eriti (võib-olla arusaadavalt), kui nad olid need, kellega lahku läks.
4. Kaugsuhetes olevad paarid ei arva, et nad kunagi lahku lähevad, kuid taasühinemisel lähevad nad sageli lahku.
Mõnikord, kui suhtes olevad isikud muutuvad, suhe enam ei tööta. Ja kui paar elab lahus, ei muutu nad sageli koos ja neist võivad kasvada erinevad inimesed, kes enam ei ühildu.
Denveri ülikooli psühholoogid uurinud 870 noorpaari ja avastasid, et pikamaapaarid uskusid tõenäolisemalt, et nad on aasta hiljem ikka veel koos ja lõpuks abielluvad. Kuid vastavalt 2006. a Uuring, läks kolmandik kaugpaaridest lahku vähem kui kolm kuud pärast taasühinemist.
5. Kaugsuhtes olevad paarid ei ole vähem õnnelikud kui samas piirkonnas elavad paarid.
Veel üks müüt purunes. Pikamaapaarid võivad kogeda rohkem suhtestressi, kuid see ei tähenda, et nad on üldiselt vähem õnnelikud.
A Uuring 700 kaugpaari ja 400 samas piirkonnas elanud paariga läbi viidud uuringus leiti, et need kahte tüüpi suhted ei erine üksteisest nii palju. Uuring näitas, et pikamaapaarid ei olnud suurema tõenäosusega õnnetud ega ka õnnelikumad kui paarid, kes elasid lähestikku. Teadlased jõudsid järeldusele, et kaugsuhetes olevad inimesed ei olnud sellega võrreldes kehvemad.
Näpunäiteid kaugsuhete kohta, mida saame teadusest õppida
Bruce Marsi poolt. CC0 Creative Commons.
Pexels.
- Suhtlemine on kaugsuhte edukaks hoidmiseks veelgi olulisem.
- Oluline on säilitada realistlik mõtteviis ja vaade oma partnerile ja suhetele.
- Emotsionaalse toe kõrge taseme säilitamine aitab kaugsuhtes suhtestressi kontrolli all hoida.
- Sama õnnelik võid olla ka kaugsuhtes!
Küsitlus: kaugsuhete pikaealisus
Distantsi läbimine
Autor Carlos R. CC0 Creative Commons.
Pexels
Nagu uuringud näitavad, pole põhjust arvata, et kaugsuhted on määratud ebaõnnestuma. Kaugsuhetes olevad paarid võivad olla sama edukad kui paarid, kes elavad koos. Niikaua kui pühendute vahemaaga kohanemisele, positiivse väljavaate säilitamisele ja üksteist rasketel aegadel toetamisele, võib teie kaugsuhe toimida.
See sisu on autori parimate teadmiste kohaselt täpne ja tõene ega ole mõeldud asendama kvalifitseeritud spetsialisti ametlikku ja individuaalset nõuannet.
© 2018 KV Lo
Auro 15. novembril 2018:
Olime kaugsuhtes viimased 2 aastat 11 kuud, siis abiellusime ja jälle oleme viimased 6 kuud kaugabielus. Tema on Kuveidis ja mina Dubais, vahemaa on tappev ja pole sugugi lihtne aus olla. See nõuab palju sihikindlust, pühendumist teise inimese suhtes ja mis kõige tähtsam - ausust ja lojaalsust, mis hoiab tempot.
Mäletan nii mitu korda, et tegime selle 2 aasta 11 kuuga plaane ning töö- ja rahaprobleemide tõttu pidime palju ohverdama.
Naisena olin ma kõige hullem ja mu toonane poiss-sõber (praegune abikaasa) säilitas alati kannatlikkuse, et kõik jama, mida ma talle peale ajasin, olgu need meeleolumuutused, arusaamatused, emotsionaalne lagunemine... ta käitus alati mõistlikult ja lõpuks leppisime enne päeva lõppu.
Viimase 3,5 aasta jooksul pole me kuu aegagi koos viibinud, aga ma vannun, et pika aja pärast kohtumise ootamist ei saa seletada. Ma tõesti tunnen, et see pikk vahemaa pole mitte ainult andnud meile aega üksteist tundma õppida, vaid on tohutult suurendanud meie armastust ja austust üksteise vastu.
Võin vaid öelda, et olen üks õnnelik tüdruk, kelle kaugsuhe enne ja pärast abiellumist õnnestub edukalt!
Katelyn Campos 18. juulil 2018:
Mu abikaasa on sõjaväes, nii et me oleme tavaliselt kaugsuhtes, lähetuste ja väliprobleemidega. See on väga kasulik! Meeldis nende kohta lugeda. See on nii tõsi.
Sarah M 10. juulil 2018:
Olen 100% nõus suhtlemis- ja emotsionaalse tugipunktidega. Olin ambitsioonikas noor inimene ja liikusin palju ringi. Ma proovisin ja ebaõnnestusin ning kolm eraldi kaugsuhet. Ma polnud peaaegu valmis seda uuesti proovima, kui seisin selle otsusega silmitsi neljandat korda. Siiski istusime mõlemad maha ja nõustusime proovima, pühendusime igaõhtustele telefonikõnedele ja saime üksteist vähemalt korra kuus lühikese aja jooksul füüsiliselt näha (mida mõned inimesed ei saa). Pärast kolme aastat otsustasime pika distantsi lõpetada ja abielluda. Kuigi kaugsuhe läks minu ja mu abikaasa jaoks korda, leidsin, et see on palju keerulisem kui ükski teine suhe, mis mul on olnud. Ma ei soovita seda, aga sa teed seda, mida pead tegema, kui oled armunud.
Kasey 23. aprillil 2018:
Vau, seda on väga huvitav lugemine. Ükski neist pole üllatav, kuid kaugsuhted pole kindlasti minu jaoks. Mind on vaja kallistada ja hoida ning nii palju kui ma olen iseseisev, vajan ma ka lähedust.
Cianie 19. märtsil 2018:
Kaugsuhted on rasked ja mul pole õrna aimugi, kuidas inimesed neist mõnikord läbi saavad, sest mulle meeldib, kui inimene on käeulatuses või vähemalt minuga samas linnas. Lol
Brian Epie 18. märtsil 2018:
Suur tänu nende näpunäidete jagamise eest. Tean paari, kes seisis silmitsi sellise olukorraga, just abiellus ja elab nüüd kahes erinevas riigis. Kindlasti soovitan neil seda artiklit lugeda.
Rashi 18. märtsil 2018:
Mul on olnud 2 kaugsuhet, üks ebaõnnestus haledalt ja teine oli edukas ja me oleme nüüd abielus... Oma kogemuse põhjal arvan, et võti on usaldus, mis on ülimalt oluline ja et anda oma partnerile õige ruumi...
Garf 18. märtsil 2018:
Mu abikaasa ja mina elasime läbi kaugsuhte peaaegu 10 kuud. See oli raske, aga saime hakkama.
Dr Billy Kidd Austraaliast Sydneyst 17. märtsil 2018:
Aitäh. Nüüd ma tean, kuidas rääkida oma vennapojaga tema suhtest.
Jennifer Prince 16. märtsil 2018:
Olen KINDLASTI nõus, et puudumine paneb sind tundma, nagu oleks teine inimene täiuslik. Nii lihtne on keskenduda nende headele külgedele ja panna isegi jõmmid tunduma paremad, kui nad tegelikult on. Ugh!
karta nair 16. märtsil 2018:
Mul on olnud 2 kaugsuhet, kuid mõlemad ei töötanud minu jaoks üldse, ma ei tea, kas asi oli vahemaa või inimeses. See sõltub kindlasti sellest, kuidas kaks inimest omavahel suhtlevad.
Kristina 15. märtsil 2018:
Proovisin kaugsuhet ja see ei töötanud minu jaoks üldse. Kolm kuud hiljem läksime lahku. Aga ma arvan, et see oleneb tõesti inimestest ja nende suhte tugevusest!
Armastus,
K xx
Jerika 09. veebruaril 2018:
Tegime abikaasaga pikki distantse ja see oli üliraske! Suurepärane postitus!
KV Lo (autor) 06. veebruaril 2018:
@dashingscorpio. Kindlasti! See, et paar jääb kogu oma suhte ajaks lahus, on ebareaalne ja tõenäoliselt mitte eriti jätkusuutlik, eriti kui abielu on plaanis. :) Kahjuks ei ole liiga paljud paarid veel suutelised üksteisele lähemale kolima, nii et nad ei tohiks heita meelt, mõeldes, et nad ei suuda oma kulutatava aja üle elada peale.
hoogne skorpion Chicagost 06. veebruaril 2018:
Kaugsuhted pidid olema ajutised!
Eesmärk on olla koos inimesega, keda armastad.
Seda hoiab tugevana kuude, nädalate ja päevade mahalugemine, kuni lõpuks on kaugsuhtega seotud ebamugavused tehtud!
Kui just pole "valgust tunneli lõpus", kuhu keegi lähitulevikus ümber kolib, lõpuks triivib paar lahku.
Ainus põhjus, miks kaugsuhtes olla, on usk, et ta on "see üks". Vastasel juhul, kui tutvute kellegagi ainult lõbu pärast, võite seda teha ka kohapeal.
Ühe mehe arvamus! :)
Minu ja mu naine oli 300 miili kaugusel, kui ma elasin Californias ja tema Chicagos. Lendasime edasi-tagasi umbes aasta. Siiski tegin paarikuulise suhte plaani, et kolida. Kolledžiõpilased, kes usuvad, et kavatsevad järgmise 4–6 aasta jooksul oma keskkoolist kallimaga LDR-i säilitada, on enamasti ebarealistlikud.
On "erandeid", kuid just need on erandid.
