10 koulutussivustoa, jotka tarjoavat ilmaisia ja edullisia verkkokursseja
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Älä koskaan lopeta oppimistaOnline -koulutus ja sertifikaatitMonet meistä seuraavat melko tyypillistä koulutuspolkua: peruskoulu, lukio, lukio. Jotkut meistä jatkavat yliopistoon tai yliopistoon, ja toiset menevät vielä pidemmälle ansaitsemalla ko...
Lue lisääAviomiehestäni ja minusta tuli äskettäin liikekumppaneita, tässä on mitä opin
- 31/10/2021
- 0
- Itse
He sanovat, että liikekumppanuus on kuin avioliitto Kun miehestäni ja minusta tuli liikekumppaneita viime vuonna, se tuntui luonnolliselta seuraavalta askeleelta suhteessamme. Verkkoliiketoimintani muuttui, ja mieheni tunsi innoittamani ideoistani...
Lue lisääKuinka tiesin, että minun oli aika aloittaa masennuslääkkeet (ja myös niiden ulkopuolella)
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Muistan päivän kuin eilisen. Oli lokakuu 2018 ja olin matkalla kotiin työmatkan jälkeen. Henkinen pimeys valtasi minut ja uhkasi niellä minut kokonaan. Viimeksi pimeys oli ollut yhtä voimakasta yhdeksän vuotta aikaisemmin, ja lääkäri oli suositell...
Lue lisääOppaasi terapeutin löytämiseen
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Emme voi tehdä kaikkea yksin.Elämässäni on ollut monia eri lukuja, joissa kipu juurtui syvälle alitajuntaani mennyt kuplii pintaan - enkä voinut edetä eteenpäin ilman ulkoista ohjausta muodossa hoito. Olen miettinyt paljon sitä, miten olemme valmi...
Lue lisää3 yksinkertaista tietoista hengitysharjoitusta käytettäväksi milloin tahansa ja missä tahansa
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Hengitä syvään.Monet meistä ovat kokeneet tunteita siitä, että ajatuksemme, tunteemme ja ympärillämme olevat tunteet ovat hukuttaneet meidät. Siellä tietoisuus tulee peliin. Se on harjoitusta tuomitsemattomalle tietoisuudelle hyväksymällä ajatukse...
Lue lisääEi, kaikki eivät ole vihaisia sinulle
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Oletko varma, ettei kukaan ole vihainen minulle?Tervehdin äskettäin miestäni, kun hän tuli töistä kotiin, ja tiesin heti, että hän oli poissa. Kun kysyin, hän sanoi: "Olen vain todella vihainen ilman syytä." Olin paniikissa, olettaen, että hänen ä...
Lue lisääMillaista on saada vauva kaikkien ystäviesi edessä
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Äitiys on yhteisöllisyyttä. Vanhemmuus ilman sitä on vaikeaa.Sain poikani odottamatta 26 -vuotiaana. Kuusi vuotta myöhemmin kaikki ystäväni saavat lapsia. Ja olen innoissani-minulla on vihdoin äiti-miehistö, josta haaveilin vuosia sitten. Mutta se...
Lue lisää7 kangasvaippaa, jotka vähentävät luottamustamme kertakäyttötuotteisiin
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Uudelleenkäytettävät vaipat vauvan bumille Tiedät luultavasti, että vauvat käyvät läpi paljon vaippoja, mutta emme kaikki tiedä kuinka monta. Mukaan EPA -raportti, 20 miljardia kertakäyttövaippaa heitetään pois joka vuosi - ja kunkin hajoaminen vo...
Lue lisää99 satunnaista ystävällistä tekoa levittääkseen iloa
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Pieni ystävällisyysEnnen pandemiaa pieni ystävällinen teko vei pitkän matkan. Nyt kun toinen ihminen osoittaa minulle anteliaisuutta, odottamatta mitään vastineeksi, olen melkein kyyneliin joutunut. Eristäytymisen ja menetyksen jälkeen ystävällisy...
Lue lisääKuinka omaksun monirotuisen taustani (silloinkin, kun en tunne yhteyttä siihen)
- 31/10/2021
- 0
- Itse
*Pyytää anteeksi esi -isiltään*Äitini vanhemmat syntyivät Puerto Ricossa ja hän Manhattanin Lower East Side -alueella. Isäni isovanhemmat syntyivät Barbadoksella ja hän Staten Islandilla. Ja olen syntynyt New Jerseyn esikaupungissa, josta 20 vuott...
Lue lisää