5 ideaa hengellisen käytännön luomiseen - olitpa uskonnollinen tai et

Mitä tarkoittaa hengellinen harjoittelu?Jokainen vastaa tähän kysymykseen eri tavalla. Minulle kävin kirkossa kaksi tai kolme kertaa viikossa lapsena ja muistin ABC: t ja päävärit rukousten ja Raamatun kirjoitusten rinnalla. Vasta parikymppisenä a...

Lue lisää

5 olennaista tapaa käsitellä vammoja työssä - mukaan lukien näkymättömät

Esteettömyys tarkoittaa enemmän kuinvain pyörätuolilla.1990 -luvulla sain Dyspraxia -diagnoosin. Dyspraksia on vamma, joka antaa minulle alikehittyneen tilan, ajan ja hienomotoristen taitojen tunteen. Kun sain diagnoosin, leima oli paljon korkeamp...

Lue lisää

Kuinka asettaa tietoisia tavoitteita uudelle vuodelle - ja saavuttaa ne

Aseta terveet tavoitteet tänä vuonna.Tavoitespiraali - olemme kaikki olleet siellä. Aloitat kiiltävällä uudella tavoitteella, ja kaikki menee hyvin ensimmäisen viikon ajan, kunnes joudut lepäämään päivän. Sitten lepäät toisen päivän ja sitten kolm...

Lue lisää

Toimittajiemme kestävät pysyvät aloituspaketit

Mitä tehdä, kun on pakkoJäädä kotiinSateiset viikonloppupäivät, lumisateiset arkipäivät ja runsaat keitto-sairauspäivät kutsuvat meidät peruuttamaan suunnitelmat ja hidastamaan sitä kaiken vuoksi. Tänä päivänä suojellaksemme yhteisöjämme COVID-19-...

Lue lisää

Pitäisikö sinun käyttää kotona tehtäviä hedelmällisyystestejä? Tässä on 3 tuotemerkkiä, joita voit kokeilla

Hallitse lisääntymisaikatauluaAjat ovat muuttumassa. Ihmisten ei enää odoteta menevän naimisiin lukion rakkaidensa kanssa ja saamaan vauvoja heti. Naiset ja miehet tutkivat vaihtoehtojaan, pysyvät sinkkuina pidempään ja haluavat hankkia lapsia myö...

Lue lisää

Oletko People-Pleaser? Tässä on syy, miksi sinun pitäisi luoda itsevalidointikäytäntö

Miksi oppia luottamaan itseesi on niin tärkeääRakeisessa kotivideossa vuodelta 1998 pieni kehystetty tyttö seisoo pölyisellä baseball-kentällä, jaloitetut jalat on sijoitettu huolellisesti timantinmuotoisen levyn kummallekin puolelle. Kesä-aurinko...

Lue lisää

Miksi rasisminvastainen työ on myös hengellistä työtä?

Kuinka aloittaa sisäinen työ Energia Black Lives Matter -liikkeen ympärillä on muuttunut tuntuvasti viimeisen kuukauden aikana, ja rodullisen oikeuden aihe saa vihdoin osittain ansaitsemaansa huomiota. Keskusteluja, jotka tuntuivat mahdottomilta p...

Lue lisää

Mitä tarkoittaa keskittyminen keskusteluun - ja kuinka harjoittaa keskittymistä sen sijaan

Mitä keskittäminen tarkoittaa?Kun kohtaamme aiheen, joka saa meidät epämukavaksi, se saattaa tuntua helpoimmalta ohittaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun keskustelu koskee jotain niin syvälle juurtunutta kuin rotu ja rotuun liittyvä taistelu.N...

Lue lisää

Kuinka aloittaa kirjoittaminen

En ole koskaan pitänyt itseäni "oikeana kirjailijana".Mutta sitten menin lukioon luovaan kirjoittamiseen. Ja vaikka rakastin noita kahden vuoden työpajoja esseitä ja lukemista kirjoista, joista en ollut koskaan kuullut, löysin jopa jotain tärkeämp...

Lue lisää

Lemmikin menetyksen surusta

Koskaan ei tiedä, mikä päivä on vaikein.Ehkä se alkaa päivästä, jolloin huomaat lemmikkisi hidastuvan. Tai ehkä surun muuri tulee kuukausia myöhemmin, kun olet jo sanonut hyvästit. Törmäät siihen kiljuvaan leluun, jonka vannoit menettäneesi, ja hu...

Lue lisää