Joten olet joutunut pieneen dilemmaan, kun olet hieman liian mukava ystäväsi/naapurisi/kämppäkaverisi/kollegasi/suosikkibaarimiehesi/exisi kanssa. Jostain syystä jouduit haavoittuvaiseen asemaan, ja yksi asia johtaa toiseen. Ehkä joit vähän liikaa juomaa ja alkoholi ei ainoastaan hämärtänyt näköäsi vaan myös rajaa "ELÄT VAIN KERRAN" ja "on hyvä mahdollisuus, että muistan tämän".
Ehkä olit juuri päässyt suhteesta ja tarvitsisit halauksen (sitä halusit ennen kuin feromonininjat manipuloivat tilannetta). Ehkä Rihannan "Love in a Hopeless Place" alkoi kuulua kaiuttimista juuri silloin, kun te kaksi lukitsitte silmät kiusallisella myötätunnolla. Tai ehkä halusit vain vapauttaa estosi kerrankin. Oli syy mikä tahansa, päädyit seurustelemaan jonkun kanssa, jota sinun ei yleensä "pidä" ja nyt todellisuus on tullut valloilleen ja teidän kahden välillä on aika hankalaa. Et ole varma, missä seisot, miltä sinusta tuntuu, etkä varsinkaan siitä, miten sinun pitäisi käyttäytyä.
Tiettynä päivänä ja tietystä kulmasta henkilö, jota et tavallisesti katsoisi, näytti yhtäkkiä houkuttelevalta. Ja niin kaikki alkoi…
Tässä on 5 vinkkiä tilanteen hoitamiseen:
1. Ole siistiä.
On tärkeää, ettet säikähdä TAI pelkuri.
Saatat tuntea taipumuksen arvostella itseäsi, toista henkilöä tai tilannetta hieman liian ankarasti. Jos kumpikaan teistä ei ole vielä puhunut tilanteesta, yritä olla arvioimatta asioita liikaa, ennen kuin ilma on puhdistettu ja sinulla on käyty kunnollinen keskustelu.
Toistaiseksi pidättäydy tekemästä olettamuksia.
Älä oleta, että te kaksi olette nyt parisuhteessa ja aiotte pian julkistaa tai virallisia. Jos mitään ei ole vielä määritelty, ole hyvä ja ole hyvä.
Toisaalta, älä ole kylmä sen suhteen. Saatat tuntea olosi hankalaksi tai painostetuksi (tai et vain ole kiinnostunut), mutta olet heille sen velkaa, että olet huomaavainen ja kunnioittava. On vain kylmä ja olla puhumatta heille ei viileä. On parempi yksinkertaisesti kertoa heille, miltä sinusta tuntuu, kun saat tilaisuuden. Älä aliarvioi jonkun kykyä ymmärtää ja hyväksyä tilanne, joka välitetään kunnioittavasti.
2. Arvioi tunteitasi.
Mitä mieltä olet tilanteesta? Käsittele tunteitasi ennen kuin yrität selvittää, miltä toisesta tuntuu. Saatat herätä aamulla ja ensimmäinen asia, jonka ajattelet, on: "Mitä he ajattelevat minusta? Pitäisikö minun soittaa? Pyydä heidät uudelleen?" Mutta entä miltä sinusta todella tuntuu?
No oliko hauskaa?
Ehkä luulet, että se oli virkistävää ja vapauttavaa. Tekisitkö sen uudelleen?
Ehkä se oli mielestäsi hankalaa ja väärin. Haluaisitko mieluummin, ettei se toistu koskaan?
Ehkä halusit sen tapahtuvan, mutta et niin. Haluatko lisää tästä? Kuten suhde?
On tärkeää, että tiedät mitä haluat tilanteesta ja että olet rehellinen itsellesi, koska jos et ole, asiat voivat helposti riistäytyä hallinnasta, varsinkin koska tämä on joku, jonka näet todennäköisesti lähes jokaisella päivä.
Yksi tärkeimmistä asioista yhteydenpidossa on henkilökohtaisten rajojen asettaminen ja asioiden mennä vain niin pitkälle kuin itse haluat.
Jos et ole tyytyväinen tekoihisi (tai tunnet olosi siitä erittäin ahdistuneeksi/syyllisyydeksi), sinun on ehkä hyväksyttävä se tosiasia, että olet luultavasti et ole emotionaalisesti valmis satunnaisiin asioihin ja saatat joutua ottamaan aikaa käsitelläksesi emotionaalisia ahdistuksiasi ennen kuin aloitat läheisiä suhteita muut.
3. Tunnusta tilanne ja kohtaa se.
Ellei sinä ja henkilö ole sopineet tilanteesta johtuvasta muistinmenetyksestä, sinun on puhuttava huoneessa olevaan norsuun ennen kuin sinulla on tunteiden ja hämmennyksen leima.
Jos jokin asia häiritsee sinua, puhu henkilölle. On parempi vain laittaa se esiin sen sijaan, että kävelet ympäri taloa/naapurustoa/toimistoa raapimaan nenääsi ja laittamaan kätesi otsallesi aina, kun kyseinen henkilö kävelee ohi.
Jonkun on sanottava jotain. Älä tunne, että jonkun ei pitäisi olla sinä. Etkö haluaisi mieluummin selvittää asiat ennen kuin ihmiset alkavat kysellä ja alat olla vainoharhainen huhujen mahdollisuudesta?
Jos tämä on ystävyys, on erityisen tärkeää keskustella asioista ja joko luoda suhteesi uudelleen tai viedä asioita eteenpäin – jos niin haluatte. Jos haluat nähdä heidät uudelleen, sinun tulee ilmoittaa heille. Jos et halua nähdä heitä enää, on selvää, että he yrittävät tavoittaa sinua, olet ainakin heille sen velkaa, että kerrot heille, ettet ole valmis mihinkään muuhun.
Mitä tapahtuu, jos olet se henkilö, jolle annetaan kylmä olkapää? Jälleen, älä säikähdä, etkä todellakaan saa aiheuttaa kohtausta. Ei olisi kovin hyvää, jos leijuisit heidän kaappinsa päällä, heidän ikkunansa ulkopuolella tai työpaikalla äänekkäästi kysyen: "Miksi et ole soittanut minulle vielä?!" On mahdollista, että he eivät ole soittaneet, koska he eivät ole varmoja siitä, kuinka käsitellä tilannetta, ja mahdollisesti toivovat sinun puuttuvan siihen ensimmäinen.
Ehkä he antavat sinulle tilaa. Toinen todennäköinen vaihtoehto on valitettavasti se, että he eivät ole kiinnostuneita näkemästä sinua uudelleen. Ainoa tapa saada selville on laittaa ego syrjään ja kysyä. Pyydä puhumaan heidän kanssaan yksityisesti saadaksesi selville, mitä he ajattelevat siitä, mitä teidän välillänne oli tapahtunut. Jos he edelleen karttavat sinua, eivät vastaa puheluihisi tai lykkäävät tapaamistasi keskustelua varten, saatat joutua hyväksyä, että he eivät halua käsitellä liittymäsi seurauksia eivätkä etsineet mitään muuta kuin asia.
4. Tee (kypsä) päätös.
Olet arvioinut tunteitasi ja keskustellut, nyt sinun on päätettävä, mitä aiot tehdä.
Jos tiedät, että et ole valmis tavoittelemaan mitään muuta kuin yhteydenottoa, kommunikoi ja toivo, että siitä seuraa vähiten draamaa.
Jos haluat jatkaa suhdetta, varmista, että teet sen oikeista syistä etkä vain siksi, että luulet sen olevan oikea asia, koska olet jo koukussa. Jos te kaksi olette yhteensopivia, mukavia toistenne kanssa, emotionaalisesti kypsiä suhteenne nykyisessä muodossa ja luultavasti tapaisitte yhdessä julkisesti, ehkä voisitte harkita sitä. Jos sinulla on varauksellisia toisiasi ja olet täysin epävarma siitä, mihin tämä voisi johtaa, yritä tutustua toisiisi hieman enemmän (jos haluat).
Jos haluat jatkaa satunnaista suhdetta ja tietää, että olisit tarpeeksi kypsä hyväksymään ja kunnioittamaan rajoja, jatka kaikin tavoin.
Jos olet kylmän hartian vastaanottavalla puolella, kypsä päätös olisi antaa sen mennä ja jatkaa eteenpäin.
5. Pysy rauhallisena ja jatka.
Jos te kaksi ette ole enää tekemisissä, hyväksy se ja jatka eteenpäin. Jos tunteesi ovat vastoinkäymisiä tai jos olet taas ystävävyöhykkeellä, on parasta olla keskittymättä tapoihin vakuuttaa toiselle henkilölle, että olet oikea hänelle, ja keskity siihen, oletko valmis tyytymään suhteeseen sellaisena kuin se on seisoo.
Jos aiot olla edelleen vain ystäviä/naapureita/kämppäkavereita/työtovereita/exiä, yritä normalisoida tilanne palaamalla siihen, mikä olit ennen yhteydenottoa.
Älä keskity katumuksiin ja pettymyksiin. Pidä tämä oivalluksena – olet ainakin lähempänä tietämystä, mitä haluat suhteelta. Nyt voit asettaa rajat sille, mitä odotat. Kun tapaat jonkun uuden, kerro hänelle etukäteen, mitä haluat suhteelta. Muista, että sinun ei koskaan tarvitse antaa hallintaa kenellekään, kun on kyse läheisyyden toiveistasi. Sinun ei tarvitse tyytyä kenenkään muun normeihin. Mitä todella tarvitset, on löytää joku, joka on yhteensopiva sinun kanssasi.
Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.
Tessa 30. joulukuuta 2014:
Minullakin oli tämä ongelma; Työskentelen 16 tuntia yövuoroissa ja minulla oli vaikeuksia sammuttaa pääni ja jättää työni taakse. Löysin itse asiassa OTC-unilääkkeen, joka toimi ja ei aiheuttanut ongelmia astmani, jäännösnärästyksen tai muiden sivuvaikutusten kanssa. Sen yleinen nimi on doksyyliamiinisukkinaatti ja se on antihistamiini, jota löytyy Wal-Martista vain muutaman dollarin laatikolta. Kehotan sinua kokeilemaan tätä ennen kuin luovutat kokonaan. Varmista, että makuuhuoneesi on hiljainen, pimeä ja mukava. Älä lue tai katso televisiota sängyssä, kaikki mitä teet sängyssä sen lisäksi, mitä on tarkoitus tehdä, voi huijata aivosi ajattelemaan, että niiden täytyy keskittyä johonkin muuhun kuin nukkumiseen tuolloin. Muuten istu hiljaisessa huoneessa ja lue kirjaa. Se voi myös auttaa, jos otat lämpimän kylvyn, kuuntelet musiikkia tai juot valitsemaasi rauhoittavaa, lämmintä juomaa. Älä katso televisiota tai surffaa netissä ennen kuin olet uninen, se kuluttaa liikaa. Varmista, että kaikki on tehty päivää varten ja sinun ei tarvitse muuta kuin mennä nukkumaan. Lue, kunnes pystyt tuskin pitämään silmäsi auki ja mene sitten nukkumaan! Huomasin, että tämä oli ainoa asia, joka sammutti aivoni, kun minun piti nukkua – työn aiheuttama stressi ja työtunnit siirsivät huomioni nukkumisesta. Toivon, että olen auttanut ja saat pian helpotuksen, Jumala siunatkoon.
Ana 29. elokuuta 2013:
Minulla oli vakavasti LOL-hetki! superhauska hienojen neuvojen kera. Olen teoriassa samaa mieltä Nancyn kanssa, mutta näytämme olevan aina noissa asemissa. Hienoa luettavaa.
Nancy Owens USA: sta 28. elokuuta 2013:
Tämä kuulostaa aika hyvältä neuvolta virheen jälkeen. Luulen kuitenkin, että olen vanhanaikainen ja kannatan jonkun tuntemista, sitten suhteen antamista kehittyä luonnollisesti ja lopulta läheisyyttä.
Jos jokin on hyvää, sitä kannattaa odottaa. Ja minusta se lisää arvoa, yksi henkilö toiselle. Tarkoitan, jos he eivät pidä sinusta tarpeeksi voidakseen vain viettää aikaa kanssasi, niin miksi nukkua heidän kanssaan?
Ocean 123 28. elokuuta 2013:
Upea artikkeli, erittäin hauska ja informatiivinen. Jatka samoin.
