Michelle on koulutettu opettaja Singaporessa ja hoitaa suhteita opiskelijoihin ja heidän perheisiinsä päivittäin.
Ongelmia sukupuussasi? Näin voit auttaa.
Karen Arnold CC-BY-SA
Onko sinulla läheisiä perheenjäseniä, joiden kanssa pelkäät olla tekemisissä, koska he arvostavat arvostustasi tai elämäntapaasi? Onko heihin vaikea suhtautua, koska sinun täytyy tehdä niin melkein päivittäin? Läheisten perhesuhteiden (jotka ovat parhaimmillaan vaikeita) navigointi voi olla sydäntäsärkevää ja ahdistavaa. Se voidaan kuitenkin tehdä tietyllä taidolla, tahdikkuudella ja kärsivällisyydellä.
Suuri perhe voi olla erityisen vaikea asia navigoida.
Kuva: Tyler Nix Unsplashissa
Miksi läheisiin perhesuhteisiin on vaikea navigoida
Ironista kyllä, suhteita on vaikeampi hallita, mitä intiimimmäksi tulee toisen osapuolen kanssa. Tästä syystä voi olla haastavaa olla vuorovaikutuksessa jonkun kanssa, jonka olemme lähellä.
Vastapariksi oleminen
Toisen ihmisen kanssa eläminen on joskus työläs haaste, vaikka hän olisikin elämäsi rakkaus. Ihmisen tottumuksista on vaikea päästä eroon ja toisen osapuolen on vaikea tottua niihin, vaikka he olisivat kuinka rakkaita. Sitten on kysymys eri näkökulmista. Kaikkien näkemykset aiheista vaihtelevat, joten sovittelu toistensa kanssa ei ole koskaan helppoa.
Lasten syntymä
Uusi perheenlisäys on suurin konfliktien lähde. Rajoituksia on runsaasti, mukaan lukien tila, aika, aikataulut ja se, että vauva tarvitsee maitoa tai vaipanvaihtoa parittomina aikoina yöstä. Kiista siitä, kenen pitäisi ottaa tällaiset askareet, on loputon tarina
Kouluun menossa oleva lapsi
Konfliktit syntyvät jälleen, kun perheen lapsi saavuttaa kouluiän. Loputon aikataulujen köydenveto voi jättää hänen vanhempansa stressaantuneeksi ja täysin murheelliseksi. Tämä voi jo ennestään painavien työaikataulujen lisäksi luoda vikalinjoja perhesuhteisiin.
Teini-ikä
Nuoruus merkitsee haastavia vuosia sekä vanhemmalle että teinille. Raivoavia hormoneja lukuun ottamatta teini-ikäisten on pelottava tehtävä saada järkeä ympärillään jatkuvasti muuttuvasta maailmasta, josta suuri osa on ystävyyssuhteita, perhettä ja tutkijoita. Ei ihme se tiukka köysi, joka yhdistää sekä vanhemmat että lapset.
Ero tai avioero
Tämä on itsestään selvää. Vieraantuneiden perheenjäsenten välisissä suhteissa liikkuminen aiheuttaa aina jonkin verran stressin aiheuttamaa hiustenlähtöä.
Muutto uuteen taloon tai maalle
Tämän kaltaiset radikaalit muutokset ovat kiihkeiden sanojen ja vaihdon lähde. Puolisot ja lapset voivat nähdä perheenjäsenen työ- tai koulutarpeiden vuoksi pakollisen uhrauksen ja itsekkyyden.
Matkustaa pitkiä matkoja töihin
Työmatkat voivat olla perheissä jännitteiden lähde, mikä johtuu jälleen aikataulujen muutoksista ja tarvittavista uhrauksista.
Taloudellisten olosuhteiden muutos
Raha on usein perheen köydenvedon syy. Kuinka paljon meidän pitäisi kuluttaa päivittäistavaroihin? Kenen pitäisi maksaa illallinen kalliissa ravintolassa tänään? Kuka on oikeutettu saamaan suurimman osan isän perinnöstä? Jos nämä kysymykset ovat sinulle tuttuja, olet saattanut joutua taloudellisiin kiistoihin perheenjäsenten kanssa.
Erosi ymmärtäminen voi olla hyvä paikka aloittaa.
Kuva Federico Giampieri Unsplashista
10 vinkkiä suhteiden löytämiseen vaikeiden perheenjäsenten kanssa
Jos olet ihminen, on mahdollista, että olet kohdannut tai koet rakkaus-viha-suhteita (tai kaikkea vihaa) perheenjäsenten kanssa. Lähimmät ihmiset ovat joskus niitä, jotka yrittävät olla kaikkein eniten tekemisissä.
Siitä huolimatta ne ovat osa elämän pakettia. Miten kommunikoimme perheenjäsenen kanssa, joka on valmis opettamaan anarkian määritelmää?
Vieritä kohtaan Jatka
Lue lisää Pairedlifesta
Vinkkejä suhteiden luomiseen vaikeiden perheenjäsenten kanssa
Miten selviytyä eroista ihmissuhteissa
Kuinka seurustella Vesimiehen kanssa ♒️
1. Ole tietoinen tunteistasi
Ota toimenpiteitä pysyäksesi tietoisena tunteistasi ja hallitse niitä. Vierailut ahdistuneiden perheenjäsenten kanssa voivat olla uuvuttavia, joten älä pelkää lyhentää vierailuja tarvittaessa.
2. Vältä kuumia painikeaiheita
Jos tiedät, että Beth-täti lentää kahvasta, kun syvennät paino-aihetta (Beth-täti on melko painava), älä keskustele siitä. Mielenrauhasi on tärkeämpää kuin yrittää saada hänet syömään vähemmän.
3. Vältä olemasta herra, neiti tai rouva FIxit
Tämä on tilanne, jossa avulias henkilö voi pahentaa jo ennestään tuhoisaa tilannetta. Älä yritä puuttua siihen, kun perheenjäsenet riitelevät tai sinut saatetaan hylätä, koska olet riidan väärällä puolella.
4. Älä ole ihmisten miellyttäjä
Yhteiskunnallinen paine on syyllinen ihmisten miellyttämiseen. Voi olla hyvin houkuttelevaa antaa periksi perheenjäsenten vaatimuksille, koska olemme pitkäaikaisessa tai ikuisessa suhteessa heidän kanssaan. Aina näyttää siltä, että se, mitä he vaativat, on ainoa tapa säilyttää rauha.
On kuitenkin välttämätöntä säilyttää rajoja mielenrauhasi vuoksi. Kerro poikkeaville perheenjäsenille, mihin vedät rajan.
5. Anna itsellesi lupa poistua
Perhesiteitä tulee aina vaalia, mutta ei suullisen tai edes fyysisen pahoinpitelyn kestämisessä. Anna itsellesi lupa lähteä, kun perheenjäsenistä tulee väkivaltaa.
6. Älä jaa tietoja, joita perheenjäsenet voivat käyttää sinua vastaan
Valitettavasti perheenjäsenet tietävät, mitä painikkeita sinun tulee painaa, koska he ovat läheisessä yhteydessä sinuun. Ole tietoinen siitä, mitä ja kuinka paljon tietoja jaat heidän kanssaan, jotta he eivät voi käyttää sitä sinua vastaan.
7. Käytä sanaa "minä" puhuessasi tunteista
Valitettavasti on mahdotonta välttää vaikeita ihmisiä kokonaan, varsinkin jos he ovat perheenjäseniä. Se sanoi, että voit hallita tilanteita. Kun keskustelet vaikean henkilön kanssa, käytä "minä"-lauseita. Se tuhoaa kaiken puolustuksen
kasvot ja antaa sinun pitää huolta itsestäsi samanaikaisesti.
8. Aseta rajat
Aseta rajoja vaikeiden keskustelujen aikana. Ihmisillä on taipumus ylittää rajoja, kun he haluavat vahvistaa näkemyksiään, etenkin perheenjäsenet, jotka tuntevat sinut tarpeeksi hyvin painaakseen kuumia painikkeitasi.
9. Ehdota taukoa
Pidä taukoja keskustelussa, kun se on vaikeaa. Vaikeat perheenjäsenet ovat ylivoimaisia, joten anna itsellesi lupa pitää vähän taukoa puhuessasi heidän kanssaan. Sen avulla voit rauhoittua ja välttää kuumia aiheita.
10. Kysy mitä heidän mielestään sanottiin
Pyydä keskusteluihin osallistuneita vahvistamaan lausuntojasi ja näkemyksiäsi. Tämä estää tai poistaa väärinkäsitykset.
Onnea
Perheenjäsenet ovat meitä lähimmät, mutta heihin voi kuitenkin olla vaikein samaistua. Pidä mielessäsi muutama vinkki, joiden avulla suhteiden hoitaminen heidän kanssaan on paljon helpompaa.
Tämä sisältö on kirjoittajan parhaan tietämyksen mukaan tarkkaa ja totta, eikä sen ole tarkoitus korvata pätevän ammattilaisen virallisia ja yksilöllisiä neuvoja.
© 2022 Michelle Liew
