Kuinka olen oppinut käsittelemään sotkua, hamstraajan tyttäreltä

click fraud protection

Lapsena en saanut olla ystäviä luonani. Äitini olisi voinut sallia sen, jos olisin pyytänyt. Isäni luultavasti olisi ymmärtänyt, vaikka ei olisi ollut tietoinen siitä, kuinka ulkomaailma näki tapamme elää. Mutta en sallinut sitä.

En muista tarkalleen, minkä ikäinen olin, kun tajusin, ettei talomme näyttänyt muiden ihmisten omalta.

En muista tarkalleen, minkä ikäinen olin, kun tajusin, ettei talomme näyttänyt muiden ihmisten omalta. Kun vierailimme äitien isovanhempien luona, kaikki oli puhdasta ja siistiä; kaikelle oli paikkansa. Oli rauhoittavaa olla siellä, huonekalujen välissä ei ollut polkuja, joissa tavaroita oli kasattu usean metrin korkeuteen. Kun söimme, pöytä oli helposti katettu; sinun ei tarvinnut viettää tuntia siirtämällä tavaroita muihin pinoihin ennen kuin voit laskea lautasen alas.

Ymmärrän nyt, että isäni hamstraus johtui ahdistuksesta. Hän oli hiljainen mies, joka käytti palvelutekoja ja lahjoja osoittaakseen rakkautensa, ei kiintymystä tai huomion antamista. Jos hän pystyi antamaan jollekin jotain, mitä he tarvitsivat, hänen kotitalouskoneiden, autonosien tai hyvän tahdon aarteiden varastosta, se teki hänen päivänsä. Se oli pelko, pelko, joka kaikilla hamstraajilla on, että hän tarvitsisi jotain mutta ei sitä, tai joku muu tarvitsisi jotain eikä hän pystyisi auttamaan. Hän eli "varmuuden vuoksi" -filosofian mukaan, selaamalla kierrätysliikkeitä lähes päivittäin etsiessään tavaroita, joita joku tiesi saavan joskus tarvita.

Se oli pelko, pelko, joka kaikilla hamstraajilla on, että hän tarvitsisi jotain, mutta hänellä ei ole sitä.

Äitini hamstraus johtui halusta tuntea onnea. Lapsena emme ymmärtäneet, miksi ostosmatkat hänen kanssaan kestivät koko päivän, lähdimme aamulla ja saavuimme kotiin vasta pitkällä pimeässä. Hänen oli aina löydettävä jotain, joka yritti tuntea autuuden hetken, vain heittääkseen ostoskassit huoneeseen, joka oli unohdettu ja hylätty. Sitten hän siirtyi etsimään seuraavaa asiaa. Hän kysyi mieheltäni kerran, oliko hänen oma äitinsä onnellinen. Hän kertoi hänelle tietävänsä, että hänen äitinsä oli tyytyväinen. Äitini hämmästyi vastauksesta. Hän ei voinut ymmärtää, kuinka nainen, jolla on niin vähän, ei voinut haluta enemmän.

Kun vähensin emotionaalista tylsistystä aiheuttavaa lääkitystä, tajusin tehneeni samoja asioita kuin vanhempani. ostaa esineitä yrittää tuntea olonsa onnelliseksi ja pitää tavaroita, toivoen, että saisin valtavan kiitollisen vastauksen, kun lahjoitan ne joku. Avasin eteisen liinavaatekaapin ja näin todisteet. Koko 60 neliöjalkaa varasto oli täynnä: kymmeniä pulloja shampooja, hoitoaineita ja vartalopesuaineita täynnä tuoksukynttilät, huonesuihkeet ja kylpysuolat. Kaappini oli sama; vaatteita, joissa on vielä etiketit, ja laatikot täynnä kenkiä, joita en ollut koskaan käyttänyt. Kokonainen lipastoni laatikko oli täynnä pukukoruja, kaikki koskemattomina laatikoissaan.

Se hetki järkytti minua. En halunnut elää näin tai tuntea oloni kodissani. Aloin tehdä inventaariota ja opetella itseäni hitaasti purkamaan epäjärjestystä. Fyysinen työ aiheutti henkisiä arvioita syistäni, miksi minulla oli kaikkea tätä, mikä johti fyysiseen lajitteluun ja poistamiseen. Henkinen työ oli vaikeampaa.

Jos et käsittele hamstraamisen taustalla olevia henkisiä syitä, sotku löytää tiensä takaisin.

Olen nähnyt jaksoja hamstrausohjelmista, joissa vedetään roskakorit ovelle, puetaan kaasunaamareita, hanskoja ja hazmat-tyyppisiä puvut, ala sitten levittää tavaroita käsivarsien ääressä, kun tuhoutunut henkilö, jota he "auttavat" seisoo shokissa tai itkee hallitsemattomasti. Varaajalle nuo asiat eivät ole roskaa. Nuo asiat merkitsevät jotain heille, aivan kuten meidän tavaramme merkitsevät jotain meille. Siksi massiiviset siivoukset eivät toimi pitkällä aikavälillä. Jos et käsittele hamstraamisen taustalla olevia henkisiä syitä, sotku löytää tiensä takaisin.

Halusin purkamiseni kestävän, joten aloitin pienestä.

Halusin purkamiseni kestävän, joten aloitin pienestä. Ajatus koko talon siivouksesta oli ylivoimainen. Joinakin viikkoina työskentelin vain yhden laatikon parissa, toisina kaapin tai kahden parissa. Kysyin itseltäni, oliko jokainen esine jotain mitä halusin, tarvitsin tai jopa pidin. Aloin pitää laatikkoa kaapin pohjassa. Teen tätä edelleen. Aina kun kävelen taloni läpi ja näen jotain, jota en enää tarvitse tai pidä (kirjat, vaatteet, keittiökoneet, kodin sisustus jne.), laitan sen laatikkoon. Kun laatikko täyttyy, se lahjoitetaan – koko juttu.

Asun kaksikerroksisessa talossa ja tämä idea tuli minulle eräänä päivänä, kun olin menossa alakertaan hakemaan jotain ja juoksin kylpyvettä yläkerran kylpyammeessa. Jos amme tulvii ja vettä alkaisi tippua päälleni alakerrassa keittiössä, mitä tekisin ensin? Ottaisinko pyyhkeet ja yrittäisin saada vettä? Saisinko ämpärit talteen tippuvat alakertaan? Ei tietenkään. ENSIMMÄINEN asia, jonka tekisin, juoksin takaisin yläkertaan ja sulkeisin hanan. Mitä hyötyä minun olisi yrittää siivota, jos vesi vielä juoksee?

Vaihdoin halua-mentaliteettista tarve-mentaliteettiin.

Otin tämän lähestymistavan sotkuisena. Minun piti sulkea talooni tulevien tavaroiden hana ja pitää se suljettuna, kunnes tunsin olevani taas tyytyväinen kotiini. Vaihdoin halua-mentaliteettista tarve-mentaliteettiin ja opetin itselleni epämukavan tunteen hetki, jolloin halusin ostaa jotain, oli vähäinen verrattuna siihen, kuinka epämiellyttävä sotkuinen kotini oli tekee minut.

Muistan äitini ostaneen ruokaa, vaatteita ja askarteluprojekteja, vaikka meillä oli paljon kotona. Hän ajatteli, että jotain myynnissä olevaa oli edullinen, vaikka se olisi pilaantunut ruokakomerossa ennen kuin ehtimme käyttää sitä. Katselin ympärilleni kodissani ja lupasin itselleni, etten osta mitään ennen kuin ostan ensin varastoni käyttääkseni sitä, mitä minulla jo oli. Kesti vuosia ennen kuin vihdoin käytettiin kaikki shampoo, hoitoaine ja vartalon pesu tuossa kaapissa. Minulla oli myös yli sata pulloa kynsilakkaa, jonka käytin hitaasti loppuun ja olin niin ylpeä itsestäni, kun sain vihdoin heittää tyhjän pullon pois.

Ateriat perustuivat siihen, mitä meillä oli jo kaapissa, jolloin sain ostaa muutaman tavaran yhdistääkseni muut asiat ateriaan. Kaikki siivoustarvikkeet vedettiin ulos kaapeista, jotta voisin nähdä mitä minulla oli, eikä mitään uutta ostettu ennen kuin pullot olivat melkein tyhjiä. Lopetin myös uusien vaatteiden ostamisen, kappaleiden yhdistämisen uusilla tavoilla luodakseni uusia asuja ja lahjoittamasta asioita, jotka eivät istuneet tai tiesin, etten koskaan pukeutuisi enää päälle.

Tutkin säilyttämiäni tunteellisia asioita ja tajusin, etten kunnioittanut sukulaisteni muistoa työntämällä tavaroita laatikoihin.

Tutkin säilyttämiäni tunteellisia asioita ja tajusin, etten kunnioittanut sukulaisteni muistoa työntämällä tavaroita laatikoihin. Jos se oli tarpeeksi tärkeä säilyttää, se oli tarpeeksi tärkeä näytettäväksi. Annoin suurimman osan isoäitini hatuista muille perheenjäsenille ja löysin paikan, jossa pidin säilyttämiäni hattuja.

 Aloin tarkastella halpojen asioiden ostamisen todellista hintaa verrattuna siihen, että tekisin investointeja asioihin, jotka kestävät pidempään. Se opetti minua pitämään parempaa huolta tavaroistani ja että enemmän omistaminen ei ollut parempi. Kestävän asian saaminen oli investointi. Muutin hitaasti sotkuistani; olla ostamatta vain ostaakseen, olla pitämättä tavaroita vain siksi, että ne olivat lahja, arvostaa kokemuksia tavaroiden sijaan ja siirtyä ostamaan laatua kertakäyttöisten sijaan.

Haluan kotini olevan pyhäkköni, paikka levätä ja toipua päivästä ja ladata latausta seuraavaa varten. Hitaasti tilojeni tyhjentäminen, niiden asioiden poistaminen, jotka eivät enää palvelleet minua, paljasti minussa rauhan, sekä fyysisesti että henkisesti.

Nyt kunnioitan vanhempiani sellaisella kodilla, jonka he halusivat, jossa on tilaa hengittää ja arvostaa sitä, mikä on todella tärkeää.


Regina McKay 


Milloin sinun pitäisi muuttaa palkanpidätystäsi?

Milloin pyytämiesi vapautusten määrää on muutettava. On monia eri syitä muuttaa palkanpidätystä, kuten naimisiinmeno, lapsen saaminen tai uuden työn saaminen. Kun harkitset, pitäisikö sinun muuttaa W-4-hakuasi koskevien vapautusten määrää, mikä ...

Lue lisää

Kuinka etsiä uutta työtä lomautettuna

Jos olet lomautettu työstäsi ja olet huolissasi lomautuksen muuttumisesta työpaikan menetykseksi, voit alkaa miettiä muita työllistymismahdollisuuksia. Erään arvion mukaan 42 % viimeaikaisista irtisanomisista ja lomautuksista saattaa muuttua pys...

Lue lisää

Kaikki mitä sinun tulee tietää hissimekaanikkona olemisesta

Hissimekaanikko asentaa, huoltaa tai korjata hissit, liukuportaat ja liikkuvat kulkutiet. Jokainen työtyyppi – asennus, huolto ja korjaus – vaatii erilaisia ​​taitoja, joten tässä ammatissa työskentelevät ovat yleensä erikoistuneet yhdelle alueel...

Lue lisää