Olenko huono tässä?
Koko elämäni olen vältellyt tekemästä asioita, joita edes etäisesti epäilen, etten ole hyvä. Olen luopunut tottumuksista, joista pidän, kun minusta tuntuu, että en voi niitä hyvin, ja teen jatkuvasti asioita, joita en rakasta, koska olen teknisesti menestynyt.
Ujoana ihmisenä ”hyvä” asioissa antoi minulle mahdollisuuden muodostaa yhteyden muihin - ja saada huomiota, jota hiljainen itseni kaipasi. Se oli tapa kiinnittää positiivista huomiota itseeni sen sijaan, että paljastaisin epävarmuuteni siitä, miltä näytin, mistä olin kiinnostunut tai miten puhuin (ei kovin luottavainen julkinen puhuja täällä). Näin ollen monet suurimmista menestyksistäni tulivat tekemällä asioita, joita käytin naamiona turvattomuuteen, ahdistukseen ja yksinäisyyteen.
Sitten aloin kääriä identiteettini siihen, missä olin hyvä, sen sijaan, kuka olin. Nyt kun pyrin irrottamaan identiteettini taidoistani, tuhoan monien vuosien arvoisia harhakuvitelmia, joita olen pitänyt itsestäni.
Käännä se päälaelleen, niin päädymme asioihin, joissa olemme "huonoja". Eikö meidän pitäisi poistaa sama itsearviointi myös "puutteistamme"? Jos meitä ei määritellä sen suhteen, missä olemme "hyviä", niin meitä ei varmasti määritellä sen suhteen, missä olemme "huonoja".
On aika lähteä maailmaan villillä luopumuksella ja kokeilla asioita, joissa olemme huonoja - laulua, piirustusta, julkista puhetta. Jos et ole vieläkään vakuuttunut tai mielesi juoksee mailin minuutissa ja tekosyitä, lue varmuudet, jotka olen toistanut tämän prosessin aikana.
Et tarvitse ulkoista vahvistusta.
Monissa asioissa olen huono tällä hetkellä: taloushallinnon hoitaminen, asunnon siivoaminen, aamiaisen syöttäminen. Mikään näistä asioista ei häiritse minua kauheasti, koska ne eivät ole ulospäin. Minun ei tarvitse huolehtia siitä, mitä muut ajattelevat - ja tässä on ensimmäinen ongelma.
Meitä rajoittaa jatkuva (ja väärä) muistutus siitä, että katsomme, mitä muut ajattelevat meistä. Olemme vakuuttuneita siitä, että tykkäykset ja seuraajat Instagramissa ovat sosiaalinen valuutta, joten kuratoimme huolellisesti jakamaamme, jotta muilla on oikea käsitys meistä. Mutta vain kuorimalla pois nämä käsityskerrokset ja odotukset voimme todella päästä todellisen itsemme lihaiseen sydämeen.
Joten hylkää ne - riisu standardit, joiden uskot muiden olevan sinulle, ja astu äänekkäästi epämukavuusalueellesi. Jaa järjetön tarina sosiaalisilla kanavillasi, lähetä kuva uusimmasta maalauksestasi, laula kirjoittamasi laulu. Älä tee näitä asioita siksi, että olet ”hyvä” heissä ja haluat tunnustusta, vaan tee ne siksi, että teet ne.
Varsinkin aikuisina nuorten aloittelijoiden ajattelutapaan palaaminen voi olla epämiellyttävää aluetta. Mutta olla huono - kuten todella huono - jossakin ei ole ylellisyyttä, joka on varattu hyvin nuorille. Sinulla on pääsy siihen missä iässä tahansa, vaikka muut saattavat ajatella tai sanoa.
Sinun ei tarvitse hyödyntää uteliaisuuttasi.
Olen syyllinen yrittäessäni kääntää jokaisen intressin, jokaisen mielivallan, jokaisen teon, jota pidän tilaisuutena "tehdä jotain itsestäni". Soitin musiikkia lukiossa, joten tutkin, kuinka olla ammattimainen lauluntekijä (se ei tarttunut). Tiedän kuinka virkata, joten tutkin kuinka myydä Etsyssä (se ei tarttunut). Pidän kahvin keittämisestä, joten tutkin kuinka aloittaa kahvila (se ei tarttunut).
Sanon, että seuraan mielijohteitani niin lyhyen ajan, ennen kuin yritän hyödyntää uteliaisuuttani. Tämä on lopullinen kuolemantuomio luovalle työlleni. Se oikeuttaa kaikki toiveeni, jotka minulla oli aitoutta kohtaan, koska olen jo kudottu odotusten raskauteen ennen kuin ajatuksella on edes siivet lentää.
Kokeilemalla jotain, missä luulet olevasi "huono", ei tarvitse olla muuta lopputulosta kuin nautinto. Ainoa asia, jolla on merkitystä, on se, että nautimme asioista, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa kauniiksi (eivätkä tietenkään aiheuta haittaa itsellemme tai muille). Koska maailma tarvitsee paljon vähemmän "suuruutta" ja paljon enemmän nautintoa.
Nautinnon etsiminen itsensä vuoksi, nautinnon tavoittelu loppupelinä, on itse asiassa yksi ihmisyyden suloisimmista iloista. Ja ilo, todellinen ilo, johon ei liity toisen haittaa tai haittaa, on harvinaista nykypäivän tuottavuuden ja kiireisyyden maailmassa.
Sinun ei tarvitse parantua.
Minulla oli äskettäin ehdoton lahja nähdä joitakin runoistani lukiosta. Se ei ollut objektiivisesti hieno. Mutta kun luin sen läpi, kyyneleet nousivat silmiini: se oli mitä ajattelin, mitä tunsin, miltä maailma näytti minulle seitsemäntoista -vuotiaana. "Pahojen" sanojeni rohkeus muistutti minua siitä, kuinka uskoin saapuneeni kirjoitukseeni täysin. Seitsemäntoistavuotiaana en keskittynyt parantumiseen, vaan keskityin ilmaisemaan itseäni.
Vaikka minulla on nykyään hienostuneempi sanavarasto, tunnen silti niin monia samoja asioita, kantan samoja taakkoja, kohtaan samat pelot. Mutta kaipaan kadotettua voittamattomuuden tunnetta ja kirjoitan ilman huolta siitä, etten ole vielä saapunut.
Joten kun aloitat ensimmäisen huonon veistoksen tai ensimmäisen huonon eväste -erän, tiedä tämä: sinun ei tarvitse koskaan parantua. Sinun ei tarvitse lopulta olla hyvä jossakin saadaksesi siitä arvoa.
Jatkuvan itsensä kehittämisen kiireellisyys on valhe. Meidän ei tarvitse aina parantua, meidän ei tarvitse aina olla parhaita. Jokaisen päivän ei tarvitse rakentaa sitä edeltävää päivää tuottavasti ja mielekkäästi. Elämä ei ole niin lineaarista. Joskus on ok pysyä täsmälleen siellä, missä olet, lyhyen tai pitkän ajan, jos se tarkoittaa, että sielusi saa tarvitsemansa ravinnon.
Anna itsesi elää "pahuuden" avaruudessa, koska siellä paljastamme itsekkyyden - kyvyn olla kunnossa juuri siellä, missä olemme, odottamatta tuloksia. Ja maailmassa, jossa tuloksia ja täydellisyyttä viestitään meille jatkuvasti, mielestäni se on melko hyvä paikka olla.
Sinun tarvitsee vain kokeilla jotain.
Ei ole askel askeleelta opasta huonojen asioiden tekemiseen. On vain tämä: kokeile jotain. Ehkä olet hyvä siinä - tai ehkä et, ja se on okei.
Jos et ole varma mistä aloittaa, etsi mistä sanot "en voi" tai "en ole" - tiedän omasta kokemuksestani, että nämä ovat tilat, joita vältän pelosta, ei kiinnostuksesta. Ja nämä ovat tiloja, joihin haluan oppia nojautumaan (tulen puolestasi, julkinen puhuminen).
Tapa olla huono asioissa on sama kuin huono päivä: se tapahtuu. Ja mitä enemmän pakotat itsesi vasten himojasi, sitä enemmän tunnet jännityksen ja ahdistuksen, joka kaikuu kauttasi.
Määritä itsellesi oikea asia, jonka pidät hyödyllisenä, ja ole rehellinen: teetkö kaiken, mitä teet jonkun toisen odotusten palvelemiseksi? Teetkö sen siksi, että siitä on hyötyä? Teetkö sen vain siksi, että sinusta tulee paras? Vapautetaan hieman.
En pyydä sinua luopumaan taidoistasi ja tekemään vain niitä asioita, joissa olet kauhea. Pyydän teiltä sitä, että kohtaatte rohkeasti edessäsi olevat riittämättömyyden pelot. Ja että siirryt niiden yli rohkeasti.
