Mitä tehdä, kun on pakko
Jäädä kotiin
Sateiset viikonloppupäivät, lumisateiset arkipäivät ja runsaat keitto-sairauspäivät kutsuvat meidät peruuttamaan suunnitelmat ja hidastamaan sitä kaiken vuoksi. Tänä päivänä suojellaksemme yhteisöjämme COVID-19-leviämiseltä, pysymme kotona, ellei välttämättömyys kutsu meitä-etuoikeus, jota emme pidä itsestäänselvyytenä. Rakastamme tällä hetkellä huopia, rauhoittavia juomia ja rauhallista vakuutusta siitä, että (aikuiset ovat loppujen lopuksi vain aikuisia vauvoja.)
Kun minulla on päivä kotona ilman työtä, huomaan rypistyneeni ja siivoavan sotkua, jota olen jättänyt huomiotta liian kauan. Kun asuntoni on puhdas, avaan ikkunat, sytytän kynttilän ja kytken päälle pehmeän musiikin istuessani sohvalleni ja nauttien rauhallisuudesta. Aivoni, jotka yleensä tuntuvat jatkuvasti laajenevilta kuminauhoilta, alkavat järjestyä. Puhelin, joka aina soi jossain mielessäni, on pysähtynyt. Voin rentoutua.
Good Trade -tiimi on pysynyt mielessämme nykyään, kun harjoittelemme sosiaalista etäisyyttä. Toimittajamme vetivät siis yhteen hitaan ja kestävän aloituspaketin, pitäen itsemme viihtyisänä ja hoidettuna.
Muista jakaa kotisi tärkeimmät asiat alla olevissa kommenteissa!
Olen vain aistikokemuksista, kun olen kotona. Jos olen sairas, haluan vain lohduttavia muistutuksia siitä, että lepoani tuetaan ja tarvitaan. En tee paljon sairauspäivinä muuta kuin painaa leikkiä loputtomassa ”30 Rock” -jakson jaksossa nukkuessani ja nukkuessani.
Päivinä, jolloin olen onnekas voidessani olla hyvässä kunnossa ja asettunut päivään - ehkä pitkän Los Angelesin sateen vuoksi - pidän tunteellisista kokemuksista. Ensinnäkin, koska ne antavat käsilleni jotain, joka * ei * vieri Instagramissa tai suosii vaaleanpunaisia bleisereitä thredUPissa. Ja toiseksi, koska mieleni juoksee muuten miljoona mailia minuutissa. Harvoin hoidan itseäni virkkauksen meditatiivisella rytmillä tai hiljaisuudella uppoutua hyvään lukemiseen, joten nautin näistä hidastetuista päivistä. Yksi kosketuskokemus, jota ilman menen, riippumatta siitä, kuinka kiireinen olen? Silitän kaneja.
Aloituspakkaukselleni olen valinnut kodikkaan DIY -villapaitapaketin ja leggingsit pitämään minut mukavasti. Mukit ovat minulle erittäin tärkeitä-kermavaahdon kanssa kahville mieluummin ohuempainen muki. Mustalle kahville mieluummin keskikokoinen muki, ja teelle se on paksu ja paksu muki koko matkan. Tämän The Little Market -mukin pitäisi sopia Celestial Mausteiden piparminttu -teelle, jota * juon * tällä hetkellä. Lopuksi sytytän aina kynttilän, kun olen kotona pitämään minut maadoitettuna, ja tämä runokirja Tracy K. Smith vie minut toiseen maailmaan. Erittäin suositeltavaa.
Palaset:
Villa & The Gang Villapaita Virkkaussarja | $140
Taivaalliset mausteet Piparminttu tee| $3
Sopimus Go-To Legging| $29
Pieni torimuki | $22
Life on Mars kirjoittanut: Tracy K. Smith | Vaihtelee käytettyinä
Hidas pohjoinen kynttilä| $34
Minulla on taipumus liioitella itselleni suunnitelmia ja lupauksia muille - teen työtä sen eteen! - siis pois päältä (mutta tervetullut) mahdollisuus, että nämä järjestelyt kaatuvat, löydät minut todella nojaten homebody-huppu. Pysyminen sisällä tarkoittaa, että saan kaiken irti uudesta löydetystä ajasta, ja kaikki tekemäni on vain keino lopettaa nautinto ja rauha.
Nyt, kun sekä meikki että kiireinen ihonhoitorutiini ovat tarpeettomia, voin käyttää tälle Tata Harperin kirkastavalle naamarille suositellut 20 minuuttia. Ja koska en ole koskaan todella mukava, ellei rintaliivini ole pois päältä ja napittomat housut jalassa, paksu, joustava, egyptiläisestä puuvillasta valmistettu lenkkeilijä on (erittäin pehmeä) valintani.
Pelkästään Jerico Mandyburin upeasti kuvitettu ja värikkäitä Neo Tarot -pakkauksia katsominen tuo minulle iloa. Vaikka en meditoi sitä kyselyillä, jokaisella vedetyllä kortilla on silti voimaannuttava vaikutus vakuutus ja ehdotettu itsehoitotehtävä, joka muistuttaa minua pysymään läsnä ja aktiivisena henkilökohtaisessa elämässäni hoito. Ja jos voisin lukea sen mukana tulevan kirjan takan edessä, haluaisin, mutta valitettavasti varusteettomassa asunnossani minun on lämmitettävä sisältä ulospäin. Joten kamomillatee, johon on lisätty unta herättävä laventeli, on täydellinen, koska se on suoraan sanottuna yön suunta (Netflix-ohjelman jälkeen). Hyvää unta. Varmistettu painotetulla peitteellä.
Palaset:
Tata Harperin pintanaamio| $65
KOTN Tapered Jogger| $60
Jerico Mandyburin Neo Tarot| $35
Bon Temps kamomillatee | $16
Bearaby Tree Napper -huopa| $249
Ah, pysy sisällä! Se, mitä pidetään joillekin ilahduttavana, saa minut tuntemaan oloni hieman hulluksi, mutta tiedän, että se on aika ajoin tarpeetonta. Lepääminen ja rentoutuminen ovat tärkeitä, olipa sitten hyötyä laiskasta sunnuntaista tai lataamisesta, kun tuntuu hieman säältä. Minulla on tapana rakastaa leipomista, siivoamista ja itselleni rakkautta talopäivänä.
Ensinnäkin, en ole koskaan ilman North Face -tossujani. Rakas kumppanini osti minulle vähän aikaa sitten, enkä tiedä, miten olen koskaan asunut ennen heitä! Ne ovat kuin yksittäiset peitot jaloillesi. Kotona viettämispäivänä haluan hemmotella itseäni jollakin muulla kuin tavallisella aamukahvillani, kuten kurkumalatteella, joka käyttää Diaspora Co. -kurkumaa (paras!). Keramiikan valmistajana talossani on paljon tonneja mukeja. Siitä huolimatta tavoitan edelleen joka päivä ensimmäisen "aikuisten mukin": valkoisen suuren Heath -mukin. Annan yleensä itselleni jonkin aikaa aikaa rullata Instagramia sohvalla samalla kun juon aamujuomaani, usein käärittynä suosikki Pendleton -vilttiini (vakavasti - minulla on kaksi).
Laiskoilla päivillä voi olla useita tapoja: leivon jotain (olen rakastanut #BasicallyBaking Bon Bonista viime aikoina), lue vähän, katso adoptoitavia koiria PetFinderistä tai hanki Craigslist ja FB Marketplace uusille minulle huonekalut. Joskus teen kaiken! Häntä ei todellakaan voi pysäyttää. Riippumatta siitä, mitä päivä tarjoaa minulle, se päättyy aina kasvonaamioon (tämä Lulun savi Organics on jumalallinen), lasillinen viiniä (Scribe Winery Pinot Noir, yleensä!) Ja suosikki klassinen elokuva.
Palaset:
The North Face Thermoball Eco Traction Muuli| $55
Diaspora Co Pragati Kurkuma | $12
Pendleton -moottoripuku | $99.50
Heath Ceramics Iso muki| $37
Lulu Organicsin kasvitieteellinen savinaamio| $30
Rakastan todella pysyä sisällä, mutta kun vietän pitkään aikaa kotona, se on äärimmäisen tärkeää mielenterveydelleni terveydelle, että pidän kiinni rutiinista, tunnen oloni tuottavaksi ja löydän tapoja muodostaa yhteys muihin (lemmikkeihin) mukana !!). Muutamia kotikäyntejäni ovat pennun käpertyminen, runsaiden, terveellisten ruokien valmistaminen ja nauttiminen, romaanien lukeminen ja syväpuhdistus.
Kuka haluaa haistaa haisevia koiria? En minä. Pysyvien aloituspakettien listan kärjessä on Malin+Goetzin erittäin hehkuva, hyvin unenomaisen tuoksuinen pooch-shampoo. Clifford ja Bentley (kuvassa yllä) ovat "hiukan fancy", ja he ovat innoissaan tästä hankinnasta. Everlanen kashmir-collegehousut sopivat täydellisesti kotiin, ne ovat mukavia, mutta myös tyylikkäitä. (FYI, ne ovat myynnissä juuri nyt!) Tämä monikäyttöinen Staub Petite ranskalainen uuni tuo nykyisen riisinkeittimeni häpeä ja saa suuni veteen pelkästään ajatuksella kaikista ihanista tuoksuista, joita voisin luoda omassa keittiö. Jotkin ei-kevyet lukemat ovat Still Livesin puolivälissä, se on melko intensiivinen trilleri ja olen koukussa. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä - olen etsinyt tätä astianpuhdistuspakettia täysin kompostoitavilla harjapäillä (heippa, heippa muovia) voimakkaan keittiön puhdistuksen ajaksi.
Palaset:
Malin+Goetz -koirashampoo| $28
Everlane Cashmere Huppari | $98
Ruoka 52 x Staub Petite ranskalainen uuni, liesi, riisinkeitin| $149–159
Still Lives - Maria Hummel| Vaihtelee käytettyinä
Pakettivapaa astianpesupaketti| $25
Kuten ambivert, Voin omaksua oleskelun, sallia itseni kääntyä sisäänpäin ja ympäröidä itseni ravitsevilla mukavuuksilla. Kun pysyn sisällä, pidän itseni hyvien kirjojen, joogan/meditaation, lisäravinteiden ja halaamisen parissa usein.
Kirjat ovat minulle tärkeä työkalu, jota käytän päivittäin mieleni pakoon ja rentoutumiseen. Yksi parhaista ystävistäni lahjoitti minulle tämän kirjan syntymäpäivääni varten, ja olen kokenut sen syvästi inspiroivaksi. Tämä tositarina on kiehtova käsite, joka tutkii erilaisia ihmisiä, ajanjaksoja ja historiaa. Se on antanut minulle syvemmän empatian tunteen ihmiskuntaa kohtaan
Lukemisen lisäksi haluan lisätä muutama tippa eukalyptus-eteeristä öljyä ilmankostuttimeen ilman puhdistamiseksi ja kotimme raikkaan, kylpylän tuntuiseksi. Hermostoni rauhoittamiseksi otan nämä adaptogeeni-infusoidut CBD-tipat, jotka on valmistettu luonnonmukaisesti kasvatetusta hamppusta Coloradossa.
Kotiliikuntaa varten olen rakastunut Kait Hurleyn verkkotunneille, joissa jooga ja sydän yhdistyvät meditaatioon jokaisen tunnin lopussa. Kotona lepääessäni pidän silti tuntevan vetoa yhteen ja nämä leveälahkeiset, joustavat puuvillahousut ovat ihana lounge-katkottua. Sukat ovat niin kodikas välttämättömyys, ja tällä brändillä on hämmästyttäviä palautusaloitteita bonuksena.
Palaset:
Bombasin sukat | $12
CBD putoaa DRAMilta | $48
Kait Hurleyn online -jooga + meditaatio| 20 dollaria/kuukausi
Orgaaninen eukalyptus -eteerinen öljy, Grove Collaborative | $7.95
Lett Heathrow -housut | $108
Many Lives Many Masters kirjoittanut: Dr. Brian L. Weiss | Vaihtelee käytettyinä
