Haluan esittää sinulle muutamia kysymyksiä. Miltä sinusta tuntuisi, jos sinulla on rakastaja, joka on lähempänä toista ihmistä kuin sinä? Miltä sinusta tuntuisi, jos poika- tai tyttöystäväsi paljastaisi salaisuutensa parhaalle ystävälleen etkä sinulle? Miltä sinusta tuntuisi, jos näkisit entisen rakastajasi, josta et ole täysin selvinnyt, toisen ihmisen seurassa? Kyllä, nämä asiat voivat tuoda vihreäsilmäisen hirviön ulos järjestelmästämme, varsinkin jos se koskee ihmisiä, joita rakastamme ja joista välitämme. On asioita, jotka yksinkertaisesti poistavat kateutesi tyhjästä, ja se sisältää rakkauden.
Kateus on synti, kuten he sanovat, mutta joskus sen voi aiheuttaa kaipaus, syvä kiintymys ja huoli. Se riippuu vain henkilön piilotetusta motiivista ja syystä.
Kukaan ei tietenkään haluaisi jäädä kiinni kateellisesta siitä syystä, että se on yksinkertaisesti noloa. Lisäksi se vahingoittaa egoa. Siitä huolimatta on olemassa tapoja ilmaista mustasukkaisuuttasi ilman, että kukaan huomaa. Jos aiot olla mustasukkainen, tee se luokassa ja lempeästi. Ja ei, se ei sisällä parhaan ystäväsi käyttämistä jonkun mustasukkaisuuden tekemiseen. Luota minuun, tätä tilannetta on erittäin vaikea korjata, kun se on alkanut. Tässä on joitain muita tapoja päästää kateus valloilleen ilman, että näytät epätoivoiselta ja kilpailuhenkiseltä.
1. Mykkäkoulu. Tämä todella toimii, varsinkin jos et ole normaalisti hiljaa. Kun olet kateellinen rakastajasi toimistokaverille, jonka kanssa hän meni ulos syömään, et ryntää sisään hiuksiin tai lyö kolmatta osapuolta. Vain epätoivoiset ihmiset tekevät niin. Hiljainen hoito saa kumppanisi miettimään, mitä sinulle tapahtuu tai mikä sai sinut järkyttymään. Se avautuu keskustelulle, jossa tunnustat estojasi ja mustasukkaisuuttasi. Tämän menetelmän käytössä on kuitenkin varoitus. Sitä ei tule käyttää pitkään aikaan. Silti kommunikointi on avain kestävään suhteeseen.
2. Hemmottele itseäsi. Kuka haluaisi tulla nähdyksi ahneeksi ja laihaksi? Rakkaus on taistelukenttä. Jos olet valmis taistelemaan rakastamasi henkilön puolesta, sinun on taisteltava hyvin. Sinun täytyy kiillottaa haarniskaasi ja teroittaa miekkasi. Puhun siitä, kuinka kohtelet itseäsi. Ihmisen tulee olla paras ihminen, joka hän voi olla, jotta hän voi näyttää toiselle, mitä häneltä puuttuu. Sanotaan, että kasvosi ovat paras ase, jota voit käyttää. Sen sijaan, että keskittyisit viholliseen, miksi et keskittyisi itseesi? Tällä tavalla kumppanisi ihmettelee, miksi olet yhtäkkiä niin hehkussa. Tämä pitää hänen huomionsa suoraan sinussa ennemmin kuin jossain muussa.
3. Pidä ystäväsi lähellä ja vihollisesi lähempänä. Tämä on kliseinen tekniikka, mutta toimii silti rakkauden alalla. Tämä on runollinen vastine sanalle "vihollisen jäljittäminen". Se voisi palvella jopa yksinkertaisen tutkimuksen tarkoitusta. Ystävystyminen sen henkilön kanssa, jolle olet kateellinen, on tapa tietää hänestä enemmän. Se saattaa johtaa siihen, että saat selville syitä, miksi kadehdit häntä, ja keskityt asioihin, joita sinulla on, mutta joita hänellä ei ole. Lisäksi, kuka tietää, että saatat haluta lopultakin olla hänen ystävänsä ja tehdä lopun kateudesta?
4. Hymyile paljon. Sanotaan, että hymy kertoo sata sanaa. On hyvä, että hymy kätkee myös satoja tunteita. Se on täydellinen julkisivu kaikkeen mielessäsi suunnittelemaan salaamiseen ja vainoamiseen, mutta se lähettää myös täydellisesti viestin, että et ole todella kateellinen etkä välitä. Hymyileminen antaa vaikutelman, että olet liian kiireinen ollaksesi kateellinen ja että hallitset tunteitasi. Hymyileminen tarjoaa myös lisäetuja, kuten ryppyjen pitämisen poissa ja kasvojen lihaksien rentouttamisen. Paljon hymyileminen poikkeaa myös normaalin ihmisen tavanomaisesta hymykyvystä, jos tiedät mitä tarkoitan. Se saa ympärilläsi olevat ihmiset ajattelemaan, miksi olet niin onnellinen ja elossa.
5. Saavuttaa jotain. No, ketään ei huomata yksinkertaisesti vain naulaamalla vainoamisen taidon ja saamalla selville kaikki tiedot ihastuksestasi tai rakastajastasi. Olisi parempi, jos teet nimestäsi hieman kuuluisaa. Jos olet 16-vuotias tyttö, voit yrittää pelastaa koiran koiran puntasta tai auttaa vanhaa rouvaa kadun ylityksessä. Jos olet yritysnainen, voit työskennellä hieman kovemmin saadaksesi unelmoimasi ylennyksen. Näin voit saada jotain, josta voit olla ylpeä.
6. Käänteistä psykologiaa huumorilla. Joskus jotkut ihmiset ovat liian naiveja tai liian tunteettomia tunteakseen ja ymmärtääkseen viestin, että "kyllä, olet todella kateellinen ja ei, et tee näitä asioita tyhjästä". Joskus sinun on vain sanottava se suoraan heidän kasvoilleen, mutta ei tietenkään suoraan kuin suoraan asiaan. Sanat ovat paras tykistömuoto tällaisissa tilanteissa. Olemme kaikki kuulleet niitä vitsejä, jotka eivät todellakaan ole vitsejä ja näyttävät välittävän erilaisen tarkoituksen sen sijaan, että saisivat jonkun nauramaan. No, nämä ovat viimeinen keinosi kertoa kumppanillesi, rakastajallesi tai "en ole täysin-päässyt hänestä yli" ex-miehellesi, että olet kateellinen. Monet ihmiset sanovat kokemuksensa perusteella, että käänteinen psykologia toimii koko ajan. Voit jopa sanoa esimerkiksi: "Hei, kuulin, että Jennifer Aniston oli kateellinen Angelinalle. Mutta minä, voimakas nainen, en koskaan olisi mustasukkainen kuin hän”, tai ehkä kuin: ”Kaveri, monet tytöt kaivavat minua. Olen kultaa hiilipakkauksessa. Mutta tietenkään et ole kateellinen, eikö niin?"
Syy siihen, miksi olemme kateellisia, on se, että emme voi saada kaikkea mitä haluamme koko ajan ja koska me kaikki pyydämme jonkun aikaa, huomiota, huolenpitoa ja rakkautta. On ihan ok olla kateellinen joskus ja ymmärrettävällä tasolla, mutta tee niin siksi, että välität ja rakastat henkilöä, älä siksi, että haluat vain leikkiä itsekästä kakaraa. Muista, että mustasukkaisuus on edelleen synti ja että se voi vahingoittaa suhdettasi sekä muiden ihmisten suhdetta. On hyvä päästää tuo vihreäsilmäinen hirviö silloin tällöin valloilleen kertoaksesi rakastajallesi tai kumppanillesi, että välität, mutta otteen löystyminen tuosta hirviöstä voi olla tappavaa.
Esther 23. marraskuuta 2019:
Minun tapauksessani en ole vielä kertonut hänelle, että rakastan ja olen kateellinen aina kun hän menee lähelle parasta ystävääni, kuinka voin lopettaa olemasta mustasukkainen, jos kertoisin hänelle, että rakastan häntä
Mona Sabalones Gonzalez Filippiineiltä 6. kesäkuuta 2014:
Luulen, että annat tässä hyödyllisiä neuvoja, erityisesti sen osan, että pidät ystäväsi lähellä ja viholliset lähempänä; ja oppia saavuttamaan jotain itsellesi. Kateus voi syödä sinut, joten sinun ei tarvitse jäädä siihen ja käyttäytyä hyvin. Mutta pieni kekseliäisyys voi olla näppärää.
