Vengeance et autres signes d'une relation immature

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Comment ne pas parler à cette belle dame ?

Une fois, j'ai passé 3 mois sans rien dire de significatif à ma femme. 3 mois! Peux-tu le croire? Bien sûr que vous pouvez parce que beaucoup d'entre vous ont passé beaucoup plus de temps que cela sans dire plus que le strict minimum à votre autre significatif. C'est le traitement silencieux. Et c'est une arme. Une arme puissante qui coupe de plus en plus profondément à chaque instant qui passe. Vous connaissez le sentiment et vous savez que ça fait mal. Beaucoup. Mais saviez-vous que cela nuit beaucoup plus à votre relation que vous ne pouvez l'imaginer ?

La communication est l'atout le plus puissant de toute relation, qu'elle soit familiale, intime, amicale, affaires ou tout autre type de relation et chaque fois que nous ne parvenons pas à communiquer, la relation est affaibli. Souvent, ce manque de communication est accidentel ou involontaire, mais dans le cas du "traitement silencieux", il est délibéré et intentionnel et ce but est de blesser quelqu'un. Et dans le cas d'une relation intime, ce but est de blesser votre conjoint. Vous voulez qu'ils se sentent mal parce qu'ils vous ont fait vous sentir mal. Vous voulez "vous venger d'eux". Vous voulez qu'ils ressentent la même frustration que vous. Vous voulez... VENGEANCE!

Vous souvenez-vous de la toute première fois où vous vous êtes vengé de quelqu'un? Ce n'était pas pendant votre première "vraie relation". Ce n'était pas au collège ou au lycée ou pendant votre premier emploi. Ce n'était pas à l'école primaire ou au collège. C'était quand tu avais 3 ou 4 ans et qu'un autre petit garçon t'a frappé. Ou c'était quand vous étiez à l'école maternelle et qu'une autre petite fille a pris la poupée que vous utilisiez. Vous souvenez-vous de ce que vous avez fait? Oh, non? Je peux vous dire! Tu as frappé ce petit garçon en retour - c'est ce que tu as fait. Ou vous avez dit à cette petite fille que vous ne vouliez plus être son amie. Et tu as dit aux autres petites filles de ne pas être son amie. Ou pire encore, vous racontiez. Vous y êtes allé et vous avez dit à votre professeur ou à un autre adulte que quelqu'un vous avait fait du tort et vous avait fait vous sentir mal. Croyez-moi, vous étiez ne pas faire votre devoir en tant que camarade de classe - vous essayiez d'attirer des ennuis avec cet autre enfant. Vous vouliez que cet adulte s'acharne sur cet enfant et qu'il prenne la revanche que vous ne vouliez pas ou que vous ne pouviez pas exercer vous-même. Vous vouliez que cet enfant soit assis pendant un temps mort, qu'il ressente de la honte et de la peine et qu'on lui retire ses privilèges. Et à la fin, si cet enfant pleurait à cause de sa punition, alors C'était la vengeance ultime! La vengeance œil pour œil dont vous aviez soif. Ai-je raison?

Vengeance. C'est ainsi que fonctionnent les enfants d'âge préscolaire. Et la grande majorité d'entre nous ne dépasse jamais totalement cette façon de fonctionner. Ensuite, nous nous considérons suffisamment matures pour gérer une relation intime et devinez ce qui se passe lorsque le tout premier signe de problème survient? Nous retournons directement à notre moi préscolaire et commençons à nous venger de nos conjoints. Sérieusement?

Je n'ai pas parlé à ma femme pendant trois mois à cause d'une dispute que nous avons eue à propos de quelque chose de si stupide que je ne me souviens même plus de quoi il s'agissait. Ce que je faire rappelez-vous, c'est qu'elle m'a absolument détruit dans cet argument. Elle m'a dominé. Battez-moi du pilier au poste. Chaque point que j'ai fait, elle l'a contré. Chaque raison que j'ai présentée, elle en a présenté une meilleure. Et ce n'était pas qu'elle avait raison (elle est médecin - elle a généralement toujours raison) - c'est le fait qu'elle était si impitoyable à propos de tout ça. Ou du moins en mes yeux elle était sans pitié. À mes yeux, elle me dominait, s'en réjouissait. J'ai vu un air suffisant sur son visage. Je sentais qu'elle m'avait humilié et pire encore, elle en était fière; portant ma honte autour de son cou comme une médaille. Le porter autour de sa taille comme une ceinture de championnat. Une de ces grosses ceintures en cuir et en or comme les boxeurs, les combattants MMA et les lutteurs professionnels. Elle ne m'a pas seulement vaincu. Elle s'est tenue au-dessus de moi avec un pied sur mon ego brisé et a levé les mains au ciel pendant que "We Are The Champions" jouait sur son iPod.

Je détestais ce sentiment, bien qu'elle n'ait probablement jamais eu l'intention que je le ressente ainsi. Je ne crois pas que ma femme voulait que je me sente comme cette équipe des Detroit Lions il y a quelques années qui était de 0 à 16, mais l'essentiel est que je me sentais comme ça. Et comme il n'y avait pas de professeur à dire, j'ai immédiatement décidé de "la riposter". J'allais avoir ma revanche. Alors je me suis enfermé dans le traitement silencieux. Je ne lui ai dit que les choses pertinentes. Le salut et au revoir. Le "je t'aime" requis. Les trucs sur nos horaires et les endroits où nous devions être et les factures à payer et des trucs sur les enfants que nous devions tous les deux savoir. Mais sérieusement, c'était à peu près tout. Même pendant nos moments intimes! Comment diable pouvez-vous être intime avec quelqu'un à qui vous donnez le traitement silencieux? Vous ne pouvez pas! Être physique et être intime sont deux choses totalement différentes. C'est en fait une expérience très intéressante. Mais comme ce n'est pas un 50 nuances de Grey exposer, je vais garder cette scène pour un autre article.

J'ai exigé une vengeance froide et calculée sur ma femme et devinez quoi - ça a marché! Haha! Oui! Je l'ai eue! Elle était toute déçue et déprimée et frustrée de ne pas pouvoir me tirer plus de deux mots! Impressionnant! Le tour 2 me revient... Attendez une minute. Ça a marché? Non, c'est faux. Je ne suis pas censé me réjouir du chagrin de ma femme. Je ne suis pas censé lui souhaiter la même douleur que j'ai ressentie qu'elle m'a infligée. Je ne suis pas censé "la frapper" comme je l'ai fait avec le petit Tommy à Baychester Preschool en 85 (Tommy, si tu lis ceci, je suis désolé de t'avoir frappé). Je ne suis PAS censé me venger de ma femme !

Mais combien d'entre nous le font? Combien d'entre nous prennent le mal perçu de notre conjoint et commencent immédiatement à imaginer comment le récupérer? Comment les blesser de la même manière qu'ils nous blessent. Combien d'entre nous essaient de les blesser encore plus ?

Combien d'entre nous ont utilisé le traitement silencieux ?

Vengeance. C'est le signe ultime de l'immaturité dans une relation. C'est ce que les enfants d'âge préscolaire utilisent parce qu'ils sont trop jeunes pour avoir le vocabulaire ou le développement cognitif pour s'exprimer et communiquer. Et ce n'est pas le seul type de vengeance que nous utilisons. Pensez-y.

Quelques autres tactiques :

Mots blessants: nous insultons notre conjoint ou un autre proche ou disons des choses auxquelles nous savons qu'ils sont sensibles parce que nous voulons qu'ils se sentent blessés. ça a l'air méchant :/

Potins à des amis: Nous appelons un ami et commençons à lui reprocher notre conjoint. Pourquoi voudriez-vous que vos amis pensent que vous êtes en couple avec un perdant total? Mais nous le faisons parce que nous savons que si nous pouvons amener plus de gens à « notre côté », cela isolera notre conjoint et leur fera du mal. C'est comme cette petite fille qui dit à toutes les autres petites filles de ne pas être ton amie. C'est une puissante tactique passive agressive que nous utilisons pour nous venger.

Petits inconvénients: Au cours de mon traitement silencieux de trois mois, j'ai également fait quelques autres choses, comme laisser le siège des toilettes relevé. Ouais - sérieusement - je l'ai fait. Juste parce que je voulais la mettre mal à l'aise de me mettre mal à l'aise. Et ce n'était qu'un exemple. Quel mouvement de connard !

Et il y a beaucoup plus. Je suis sûr que si vous réfléchissiez un peu, vous auriez trouvé une douzaine de tactiques de vengeance supplémentaires que vous avez vous-même utilisées dans vos relations au fil des ans. J'attendrai pendant que tu réfléchis...

Prenez encore quelques minutes...

Voir? Je t'ai dit! N'est-ce pas effrayant à quel point nous pouvons être vindicatifs? N'est-ce pas effrayant à quel point nous pouvons être immatures ?

Nous devons cesser d'utiliser la vengeance dans nos relations. Peu importe s'ils vous ont fait vous sentir d'une certaine manière. La meilleure façon de détruire une relation est de rendre ce sentiment. 90 pour cent du temps, votre conjoint n'a pas moyenne pour vous faire sentir de cette façon. Essayez donc le contraire du traitement silencieux.

Essayez de parler.

C'est le conseil numéro un donné par les conseillers relationnels du monde entier. Parlez à votre conjoint. Et surtout parlez-leur quand vous sentez qu'ils vous ont fait du tort. Je ne dis pas argumenter et blâmer et crier et crier. Je dis parler. Expliquez pourquoi vous vous êtes senti lésé et que vous comprenez qu'ils n'avaient peut-être pas l'intention de vous faire du mal et demandez-leur (gentiment) de considérer vos sentiments la prochaine fois qu'ils diront ce qu'ils ont dit ou feront ce qu'ils ont fait. C'est le signe de la maturité. C'est le signe d'être un adulte.

Je mentirais si je disais que le traitement silencieux ne s'insinue plus dans mon mariage, car l'essentiel est que parfois, c'est le cas. Mais cela ne dure jamais plus longtemps que le temps qu'il faut pour rassembler mes pensées et exprimer pourquoi je me suis senti lésé ou méprisé.

Parlez-en. Pardonner. Oublier. Et laissez les tactiques de vengeance aux films de Kung Fu et aux enfants d'âge préscolaire.

Ma légende grandit, Dr Phil! HOUZZA !!!

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nicole emmi le 07 août 2018 :

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Firoz de l'Inde le 08 juillet 2013 :

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