Comment couper un ami sans paraître grossier: 5 astuces mentales

En tant que neuroscientifique, je suis fasciné par la santé mentale, la conscience et la perception, ainsi que par la psychologie derrière les relations humaines.

1. Faire semblant d'être gêné d'accepter n'importe quoi d'eux

Voulez-vous éliminer sans douleur cet ami de votre vie, sans même qu'il s'en rende compte? C'est une astuce psychologique extrêmement puissante; cela amènera quelqu'un à conclure que vous ne devez pas l'aimer sans voir que vous essayez activement de les supprimer.

Ce que vous devez faire est lentement arrête d'accepter les choses que vous aviez l'habitude de prendre facilement à votre ami. Bien sûr, s'ils vous conduisent au travail depuis des mois et que vous refusez soudainement l'ascenseur, ils soupçonneront que vous êtes en colère ou en colère contre eux. Cette tactique doit être exécutée de manière subtile et répétée pour fonctionner.

Vous devez commencer lentement à avoir l'air embarrassé et peu disposé à accepter des choses de sa part, jusqu'à ce que vous finissiez par accepter de moins en moins. Le but est de se faufiler

diminuer les niveaux d'intimité et de confort dans l'amitié pour leur faire sentir que vous êtes "naturellement à la dérive".

Pourquoi cette astuce est-elle si efficace ?

L'amitié est un échange; cela implique des transactions de mots aimables, de soutien et même de choses physiques, y compris de la nourriture, les deux parties étant heureuses de partager et d'accepter.

Psychologiquement parlant, chaque fois que vous faire semblant d'être gêné et mal à l'aise Lorsque votre ami vous offre des choses très bon marché ou des faveurs mineures, vous agissez comme si vous ne les aimiez pas vraiment ou ne vous sentiez pas à l'aise avec eux.

Pensez-y: vous agissez de cette manière trop polie avec 1. les personnes que vous venez de rencontrer et que vous ne connaissez pas/aimez encore et 2. des gens avec qui vous n'êtes pas intéressé à créer des liens. Vous allez détourner le cerveau de votre ami et lui faire voir en vous une simple figure de connaissance, car seul leurs connaissances traitez-les avec une politesse si guindée.

Cela imitera une séparation naturelle entre deux personnes et l'amitié se terminera comme par magie.

2. Révélez avec désinvolture quelque chose de majeur que vous « avez dû oublier » de leur dire

C'est une autre façon sournoise de pirater le cerveau de quelqu'un et, psychologiquement parlant, fonctionne de la même manière que la méthode 1. Cela demande une certaine préméditation: la prochaine fois qu'il se passe quelque chose d'important dans votre vie, qu'il soit bon ou mauvais, vous ne doit pas dis à cet ami.

Laissez passer quelques semaines. Finalement, glissez vos nouvelles au milieu d'une conversation, en faisant semblant d'être totalement sans émotion et décontracté, comme si vous étiez sans savoir que tu ne leur as pas dit. par exemple. "Non, je ne peux pas sortir ce soir... Je vois Freddie, tu te souviens ?".

Quand ils semblent choqués et demandent "quoi, qui est Freddie? Tu ne m'as pas dit que tu avais un petit ami..", c'est votre opportunité pour qu'ils se sentent sans importance. Regardez-les dans les yeux d'une manière qui respire le désintérêt (tout en restant poli, bien sûr !) Bon, de toute façon, je ne suis pas libre mais profite bien ce soir...".

L'astuce ici est de continuer, comme si vous aviez vraiment oublié d'annoncer cette nouvelle à votre ami mais que vous ne vous sentez pas mal de le faire; ne vous arrêtez pas pour expliquer votre mise à jour de la vie ou excusez-vous de ne pas leur avoir dit, car cela annulerait ce que vous essayez d'accomplir. Ils tireront leurs propres conclusions et supposeront que vous dites des choses à d'autres amis que tu ne leur dis pas.

Cette révélation peut frapper votre ami comme une tempête de neige et le forcer à reconnaître consciemment que vous ne l'aimez pas vraiment. Si vous sentez que cela se produit, ne vous inquiétez pas; elles ou ils ne soupçonnera toujours pas que tu es de quelque manière que planifier cela/tenter de les éliminer, et leur tristesse face à la perte de l'amitié ne devrait pas se transformer en ressentiment.

3. Faites des compliments extrêmement génériques

Vous ne voulez pas avoir l'air ouvertement froid, car votre ami croira que vous êtes en colère contre lui; le but est de les garder inconscients de votre désir de les couper. Voulez-vous que votre ami croie que l'amitié est glissant naturellement awaoui, mais que vous êtes une personne gentille qui essaie d'améliorer les choses? Il n'y a pas de meilleure façon de le faire que de les complimenter de temps en temps, mais d'une manière très impersonnelle, générique, voire insultant subtilement manière.

Il y a deux façons d'utiliser les compliments pour énerver subtilement quelqu'un :

1. Au lieu de leur faire des commentaires chaleureux qui les touchent à un niveau personnel et vous donnent l'air bienveillant, vous voulez donner le genre de compliment dénué de sens que quelqu'un fait à une connaissance lorsque la situation sociale l'exige ce. Si vous leur disiez normalement que leur haut convient à leur couleur de cheveux et est ravissant, jaillissant d'enthousiasme, optez pour ce format de compliment mais le rendre générique. Dites "top cool - tout le monde semble porter du rouge cette saison!".

2. Alternativement, comme je l'ai évoqué ci-dessus, vous pouvez aller plus loin et donner une note très subtile compliment à l'envers que vous savez les insultera un peu. Si vous savez qu'ils ont toujours aimé écrire et considèrent que c'est leur meilleur sujet, dites-leur "tu sais, je pourrais vraiment te voir travailler comme infirmière... tu es tellement pratique". Étant donné que le mot "pratique" n'est généralement pas associé au fait d'être un écrivain passionné, ils penseront "wow... peut-être qu'elle ne me connaît même pas correctement. Je ne suis pas pratique, je suis rêveuse et créative !".

Le but avec cela n'est pas de les blesser - c'est de les faire remettre en question l'amitié et votre niveau d'intimité partagée. Livrés occasionnellement, ces compliments leur inspireront un sentiment de grande confusion. Quelque chose semblera faux, mais ils ne soupçonneront jamais que vous les supprimez progressivement (parce que vous êtes activement flatteur !). Veillez simplement à ne pas avoir l'air tranchant ou sarcastique.

4. Devenir vraiment occupé à faire des choses qu'ils ne font pas

En plus d'employer des stratégies efficaces pour rendre vos interactions moins amicales, vous devez physiquement éloigne toi aussi. En vous impliquant dans des activités qu'ils n'aiment pas et en vous associant à différentes personnes, vous faire de petits pas dans le sens de la création d'une nouvelle vie pour vous-même qui n'inclut pas cela personne.

J'ai personnellement fait cela avec beaucoup de succès dans le passé. Si vous et votre ami avez toujours aimé vous saouler, faire la fête et agir de manière autodestructrice ensemble, montrez-leur que vous vous dirigez vers de nouveaux horizons. Commencez à dire non aux sorties nocturnes et commencez à courir, par exemple. Si vous essayez de nouveaux joints de hamburgers avec eux depuis des années, passez à un mode de vie végétalien et commencez à sembler indifférent à leur mode de vie.

Tu veux qu'ils croient que tu es dehors occupé à faire quelque choses qui n'impliquent pas eux. Qu'il s'agisse d'un sport que vous pratiquez, d'un changement radical de style de vie ou de vous lier d'amitié avec de nouvelles personnes avec lesquelles cet ami ne s'associe pas, cela doit apparaître comme un changement naturel et sincère. Si vous appréciez vraiment cette nouveauté, vous passerez volontiers votre temps à le faire; non seulement vous serez par conséquent moins disponible, mais vous ferez aussi quelque chose auquel cette personne ne peut pas s'identifier.

Espérons qu'ils vont commence à te trouver un peu ennuyeux et commencera à chercher de nouveaux amis partageant les mêmes idées... sans jamais vous rendre compte que vous aviez prévu de les couper en premier lieu !

Les médias sociaux ont leurs avantages et leurs inconvénients; cela facilite la communication avec les amis proches, mais permet également aux amis fidèles de nous contacter de manière excessive. Malheureusement, certaines personnes collantes sont incapables de voir que vous trouvez leurs messages constants irritants, surtout lorsque vous n'aimez pas ignorer les gens et avez tendance à leur répondre poliment.

Facebook introduit le concept artificiel d'une personne disponible 24h/24 et 7j/7; beaucoup d'entre nous parcourent notre flux tard dans la nuit, oubliant que le petit bouton vert "actif" apparaîtra à côté de notre nom pour que tous le voient. Les personnes émotionnellement astucieuses se rendront compte que vous êtes probablement au lit en train de regarder l'application sur votre téléphone, et ne vous bombarderont pas de messages et ne demanderont pas de soutien à 4 heures du matin.

Cependant, une personne isolée et vulnérable pourrait inconsciemment considérer cela comme un signe que votre disponibilité n'a pas de limites. Lorsqu'ils s'ennuient, qu'ils sont bleus ou qu'ils ont généralement des difficultés, leur cerveau les dirigera vers votre profil et ils vous enverront un message. Cela deviendra un comportement appris (et, bien sûr, s'applique à d'autres applications, y compris Snapchat). Cette situation s'améliore rarement d'elle-même; vous devrez prendre des mesures pour vous faire paraître moins « présent » et joignable.

Sur Facebook, vous pouvez masquer votre statut actif de certaines personnes et je vous recommande fortement de le faire. Ne sous-estimez pas à quel point cela peut être efficace pour couper lentement quelqu'un; si votre ami ne vous voit pas en ligne dans la section de discussion, il commencera à se concentrer sur les autres à harceler et supposera que vous avez mieux à faire que de rester sur Facebook.

© 2018 Lucie

Messi 225 le 05 avril 2020 :

Oh oui, je suis sûr qu'il y a des astuces mais je préfère la rupture de l'amitié à l'ancienne J'ai fait ça avec ce gars, il ne faisait aucun effort pour le amitié, il a commencé à donner à sa petite amie la priorité sur ses amis et il n'était pas là pour moi quand j'avais besoin de lui comme quand mon anxiété est devenue mauvaise, il m'a envoyé un texto mais J'ai mis fin à l'amitié parce qu'elle était unilatérale et le fait qu'il n'était pas là pour moi était ce qui a finalement mis fin à l'amitié pour toujours à cause de la perte confiance

Dora Weithers des Caraïbes le 12 septembre 2018 :

On dirait que ces astuces fonctionneraient. Qui sait? Ils peuvent être utiles pour quelqu'un qui a peur d'être franc.

Lauren le 31 août 2018 :

Oh oui, je suis sûr qu'il y a des astuces mais je préfère la rupture de l'amitié à l'ancienne J'ai fait ça avec ce gars, il ne faisait aucun effort pour le amitié, il a commencé à donner à sa petite amie la priorité sur ses amis et il n'était pas là pour moi quand j'avais besoin de lui comme quand mon anxiété est devenue mauvaise, il m'a envoyé un texto mais J'ai mis fin à l'amitié parce qu'elle était unilatérale et le fait qu'il n'était pas là pour moi était ce qui a finalement mis fin à l'amitié pour toujours à cause de la perte confiance