Que vous aimiez les plantes d'intérieur en remplir votre maison ou que vous envisagiez d'en ajouter à votre maison, vous devez savoir comment elles profitent à nos vies. Les plantes mènent à une vie plus saine de toutes sortes de façons. En voici cinq.
1. Ils vous aident à respirer
Les plantes sont des fournisseurs d'oxygène et, comme nous le savons tous, les gens ont besoin d'oxygène pour respirer. Les plantes - dans une relation véritablement mutuellement bénéfique - absorbent du dioxyde de carbone et expirent de l'oxygène. C'est parfait pour vous et vos plantes d'intérieur. C'est aussi pourquoi les grands peuplements forestiers, par exemple, aident l'environnement dans son ensemble, car le dioxyde de carbone se trouve dans des éléments comme les gaz d'échappement des voitures.
2. Ils ajoutent de l'humidité à l'air
Dix pour cent de l'humidité de l'air y est mis par les plantes. Ils ont besoin d'eau pour vivre. Les plantes puisent l'eau de la source (votre arrosoir ou la pluie), prennent ce dont elles ont besoin et la transpirent vers l'extérieur. Si vous avez la peau sèche en hiver ou vivez dans un climat sec, les plantes sont vos amies. Avoir des plantes comme les fougères, qui ont besoin de beaucoup d'eau, augmentera le niveau d'humidité global dans votre maison sans qu'elle ne se sente humide.
3. Ils nettoient l'air des produits chimiques
Même si vous êtes soucieux de l'environnement et essayez de ne pas avoir de produits chimiques nocifs dans la maison, il est très difficile d'être entièrement sans produits chimiques. Les produits chimiques se trouvent dans la peinture de vos murs, les cosmétiques sur votre visage et les aliments au supermarché.
Un certain nombre de plantes peuvent aider à nettoyer l'air de produits chimiques nocifs. La succulente l'aloe vera, par exemple, purifie l'air du formaldéhyde et du benzène, que l'on trouve dans la peinture ou les produits de nettoyage. le marguerite gerbera aux couleurs vives peut éliminer le trichloroéthylène, qui est un sous-produit du nettoyage à sec.
4. Ils réduisent votre stress
Les plantes n'ont pas seulement une influence sur l'air qui vous entoure, elles ont un effet sur vous. Une étude a montré que la présence de les plantes ont réduit le stress, tension artérielle et sensation de douleur en milieu hospitalier. Un autre a constaté que le temps de récupération d'un patient était beaucoup moins long s'il s'occupait des plantes. Ce qui fonctionne dans un hôpital fonctionnera pour vous à la maison ou au travail. Nous pourrions tous utiliser un soulagement du stress.
5. Ils boostent votre mémoire et votre productivité
Étonnamment, la présence de plantes a été trouvée pour stimuler votre rétention de la mémoire jusqu'à 20 %. L'augmentation de la mémoire est l'un des nombreux facteurs qui conduisent à une productivité accrue. Le rappel et la précision sont améliorés par la présence de plantes d'intérieur ornementales dans un bureau, par exemple. Chaque plante que vous achetez est donc un investissement dans votre performance globale au travail et à la maison.
Les plantes offrent d'excellents avantages pour améliorer l'atmosphère qui vous entoure, votre santé et vos performances globales. C’est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour améliorer votre vie au travail et à la maison.
