Michelle est une enseignante formée à Singapour et gère au quotidien les relations avec les élèves et leurs familles.
Des problèmes dans votre arbre généalogique? Voici comment vous aider.
Karen Arnold CC-BY-SA
Avez-vous des membres de votre famille proche avec lesquels vous redoutez d'interagir parce qu'ils s'en prennent à votre estime ou à votre style de vie? Est-il difficile de s'identifier à eux parce que vous devez le faire presque quotidiennement? Naviguer dans des relations familiales proches (qui sont au mieux épineuses) peut être déchirant et angoissant. Cela dit, cela peut être fait avec un peu de bon sens, de tact et de patience.
Une grande famille peut être une chose particulièrement difficile à gérer.
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Pourquoi les relations familiales étroites sont difficiles à naviguer
Ironiquement, les relations deviennent plus difficiles à gérer à mesure que l'on devient plus intime avec une autre partie. Voici pourquoi il peut être difficile d'interagir avec quelqu'un dont nous sommes proches.
Être de jeunes mariés
Vivre avec une autre personne est un défi parfois pénible, même s'il est l'amour de votre vie. Les habitudes d'une personne sont difficiles à briser et il est difficile pour une autre partie de s'y habituer, aussi chères soient-elles. Ensuite, il y a la question d'avoir des perspectives différentes. Les points de vue de chacun sur les sujets varient, donc se réconcilier les uns avec les autres n'est jamais une tâche simple.
Naissance d'enfants
Un nouvel ajout à la famille est une source majeure de conflit. Les contraintes abondent, y compris celles d'espace, de temps, d'horaires et le fait qu'un bébé a besoin de son lait ou d'un changement de couche à des moments impairs de la nuit. La lutte pour savoir qui devrait assumer ces tâches est une histoire sans fin
Un enfant qui va à l'école
Le conflit éclate à nouveau lorsqu'un enfant de la famille atteint l'âge d'aller à l'école. Le tiraillement sans fin des horaires peut laisser ses parents stressés et complètement éreintés. Ceci, en plus des horaires de travail déjà contraignants, peut créer des failles dans les relations familiales.
L'adolescence
La jeunesse signifie quelques années difficiles pour un parent et un adolescent. Mis à part les hormones déchaînées, les adolescents ont la lourde tâche de donner un sens au monde en constante évolution qui les entoure, dont une grande partie sont les amitiés, la famille et les universitaires. Rien d'étonnant à la corde raide qui relie parents et enfants.
Séparation ou divorce
Cela va de soi. Naviguer dans les relations entre les membres de la famille éloignés provoque toujours une perte de cheveux induite par le stress.
Déménager dans une nouvelle maison ou un nouveau pays
Des changements drastiques comme celui-ci sont une source de mots et d'échanges passionnés. Les conjoints et les enfants peuvent considérer le fait de devoir changer de poste pour le travail ou les besoins scolaires d'un membre de la famille comme un sacrifice forcé et un égoïsme de la part de la personne dont il s'agit.
Parcourir de longues distances pour se rendre au travail
Devoir faire la navette peut être source de tensions familiales en raison, là encore, des changements d'horaires et des sacrifices nécessaires qui doivent être consentis.
Changement de situation financière
L'argent est souvent à l'origine des bras de fer familiaux. Combien devrions-nous dépenser pour l'épicerie? Qui devrait payer le dîner au restaurant cher aujourd'hui? Qui a droit à la plus grande part de l'héritage de papa? Si ces questions vous sont familières, vous avez peut-être été impliqué dans des querelles financières avec des membres de votre famille.
Comprendre vos différences peut être un excellent point de départ.
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10 conseils pour naviguer dans les relations avec les membres difficiles de la famille
Si vous êtes un être humain, il y a de fortes chances que vous ayez rencontré ou que vous viviez des relations d'amour-haine (ou de haine totale) avec des membres de votre famille. Les plus proches de nous sont parfois ceux avec qui nous essayons le plus de nous identifier.
Néanmoins, ils font partie du paquet de la vie. Comment communiquons-nous avec un membre de la famille déterminé à enseigner la définition de l'anarchie ?
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1. Soyez conscient de vos sentiments
Prenez des mesures pour rester conscient de vos émotions et les gérer. Les visites avec des membres de la famille angoissés peuvent être épuisantes, alors n'ayez pas peur d'écourter les visites si vous le devez.
2. Évitez les sujets brûlants
Si vous savez que tante Beth s'envole lorsque vous abordez le sujet du poids (tante Beth étant assez lourde), n'en discutez pas. Votre tranquillité d'esprit est plus importante que d'essayer de la convaincre de manger moins.
3. Évitez d'être M., Mme ou Mme FIXIT
Il s'agit d'une situation dans laquelle être une personne utile peut aggraver une situation déjà désastreuse. N'essayez pas d'intervenir lorsque les membres de la famille se disputent ou vous pourriez être ostracisé pour être du mauvais côté d'une dispute.
4. Ne soyez pas un plaisir pour les gens
La pression sociale a la responsabilité de plaire aux gens. Il peut être très tentant de céder aux demandes des membres de la famille car nous entretenons avec eux des relations à long terme ou perpétuelles. Il semble toujours que faire ce qu'ils demandent est le seul moyen de maintenir la paix.
Cela dit, il est nécessaire de maintenir des limites pour votre tranquillité d'esprit. Faites savoir aux membres de la famille aberrants où vous tracez la ligne.
5. Donnez-vous la permission de sortir
Il faut toujours chérir les liens familiaux, mais pas au point de subir des abus verbaux ou même physiques. Donnez-vous la permission de partir lorsque des membres de votre famille deviennent violents.
6. Ne partagez pas d'informations que les membres de votre famille peuvent utiliser contre vous
Malheureusement, les membres de la famille savent sur quels boutons appuyer en raison de leur étroite association avec vous. Soyez conscient de la nature et de la quantité d'informations que vous partagez avec eux afin qu'ils ne puissent pas les utiliser contre vous.
7. Utilisez le mot "je" lorsque vous discutez des sentiments
Malheureusement, il est impossible d'éviter complètement les personnes difficiles, surtout s'il s'agit de membres de la famille. Cela dit, vous savez gérer les situations. Lorsque vous tenez une conversation avec une personne difficile, utilisez des déclarations en "je". Il brise toute défensive
visages et vous permet de prendre soin de vous en même temps.
8. Définir des limites
Fixez des limites lorsque vous avez des conversations difficiles. Les gens ont tendance à franchir les frontières lorsqu'ils veulent renforcer leurs points de vue, en particulier les membres de la famille qui vous connaissent suffisamment bien pour pousser vos boutons chauds.
9. Suggérer une pause
Faites des pauses dans la conversation lorsque cela devient difficile. Les membres difficiles de la famille sont accablants, alors donnez-vous la permission de prendre du temps lorsque vous leur parlez. Cela permet de se rafraîchir et d'éviter les sujets brûlants.
10. Demandez ce qu'ils pensent avoir été dit
Demandez aux personnes impliquées dans les conversations de renforcer vos déclarations et vos opinions. Cela évite ou dissipe tout malentendu.
Bonne chance
Les membres de la famille sont les plus proches de nous, mais peuvent être les plus difficiles à comprendre. Gardez quelques conseils à l'esprit pour faciliter la gestion des relations avec eux.
Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l'auteur et ne vise pas à remplacer les conseils formels et individualisés d'un professionnel qualifié.
© 2022 Michelle Liew
