Quel impact une liaison a-t-elle sur le conjoint de la victime?
Lorsqu'un partenaire sort de la relation pour des besoins émotionnels ou physiques, l'autre partenaire peut mettre fin à la relation relation, ou pardonner et rester, mais de toute façon, les relations extraconjugales ont des effets négatifs majeurs qui peuvent être ressentis pour quelques temps.
1. Dommages à l'estime de soi :
La personne qui a été trompée subira un coup à son estime de soi. Ils peuvent avoir les pensées habituelles de « N'ai-je pas suffi? » ou "Si je ne m'étais pas laissé aller, cela ne serait pas arrivé." Tout comme les enfants ont tendance à se blâmer pour le divorce de leurs parents, de nombreuses victimes d'une liaison répondent à une liaison en blâmant eux-mêmes. La décision de tricher n'était pas la vôtre, et bien qu'il y ait eu des problèmes dans la relation, vous n'avez pas pris la décision d'avoir une liaison. Il y a de fortes chances que cela ait plus à voir avec une déficience de votre partenaire que de vous-même.
2. Perte de confiance dans le conjoint infidèle :
La victime d'une liaison aura du mal à faire confiance. Il ou elle peut douter de son jugement sur les autres. Même si cette relation se termine et qu'une autre commence, le bagage de l'infidélité peut suivre. Il est important de régler vos problèmes de confiance, même si cela implique de vous faire aider par un professionnel. Vous et votre futur partenaire serez reconnaissants à long terme que vous ayez géré les conséquences négatives de la liaison.
3. Un sentiment d'instabilité émotionnelle :
Vous pouvez sentir que votre monde a basculé. Les choses dans votre vie qui vous ont donné un sentiment de sécurité ont été brisées. Il est normal d'avoir l'impression que le tapis a été arraché sous vous. Il est important de trouver ce sentiment de stabilité à l'intérieur de vous-même. Examinez vos compétences de survie du passé et réalisez que vous pouvez également y faire face.
4. Des montagnes russes d'émotions :
Une minute, vous pouvez avoir envie de pleurer, la suivante, de crier. Vous pouvez le blâmer aujourd'hui, la blâmer demain et vous blâmer en même temps. Face à l'infidélité, il est courant de ressentir une myriade d'émotions. Sachez que c'est normal. Ressentez ce que vous ressentez et travaillez dessus. Ne bourre pas tes sentiments. Cherchez de l'aide extérieure si vous avez besoin de quelqu'un à qui parler de ce que vous ressentez ou si vous vous sentez dépassé.
5. Impacte tous les domaines de la vie :
Les relations extraconjugales peuvent avoir un effet d'entraînement dans votre vie. Vous pouvez vous retrouver à regarder différemment votre travail, vos amis, vos choix de vie. Cela peut être positif ou négatif, mais la plupart des victimes d'une liaison disent que cela a entraîné des changements dans tous les autres domaines de leur vie. Il est important que vous ne modifiiez pas les principaux domaines de votre vie au milieu de la tourmente émotionnelle qui accompagne une liaison.
Il existe de nombreuses raisons de tricher, généralement cela est fait sans trop réfléchir ou considérer les effets que cela peut avoir sur l'autre personne. Cependant, les effets peuvent être dévastateurs et prendre beaucoup de temps à surmonter et à traverser. Il est important que vous abordiez ces effets et que vous trouviez des moyens de les surmonter. Construisez un réseau de soutien composé de votre famille et de vos amis, de votre clergé, de conseillers professionnels ou de toute autre personne en qui vous pouvez avoir confiance pour vous aider à surmonter ces effets et à passer à un avenir meilleur.
