J'ai essayé la couverture lestée de Bearaby - voici ce que j'ai pensé (et comment j'ai dormi)

click fraud protection

Les couvertures Bearaby valent-elles l'investissement ?

Le monde semble devenir un peu plus lourd chaque jour, alors pourquoi j'ai fait des recherches sur les couvertures lestées me dépasse - est-ce une métaphore? N'ai-je pas l'impression que tout n'est pas déjà assez lourd? Est-ce que je crois qu'un être de couverture lestée résoudra tout le *vague de la main* ?

Les couvertures lestées, si vous n'êtes pas familier, sont disponibles dans une gamme de poids et mettent en œuvre une stimulation par pression profonde pour détendre votre corps, soulager la douleur et réduire l'anxiété. Ils sont également souvent présentés comme un moyen de s'endormir plus rapidement et de rester endormi plus longtemps. J'ai eu l'occasion d'essayer une couverture lestée tricotée de Bearaby récemment. Curieux de savoir de quoi il s'agissait, j'ai utilisé l'outil de sélection de poids sur le site Web de Bearaby et j'ai décidé que le 15-lb Arbre de la sieste dans la couleur "Romarin" me convenait (cette couleur est depuis devenue indisponible).

Il est arrivé un jour particulièrement stressant et je l'ai arraché de l'emballage comme un enfant indiscipliné déchirant un cadeau emballé. J'ai sauté dans le lit (à seulement quelques mètres de mon bureau) et j'ai tiré l'épaisse couverture sur moi. Je voulais que ce soit une vague apaisante sur mon corps accablé, lavant tout ce qui me dérangeait.

Bien que la couverture ne résolve pas immédiatement mes problèmes (comme gérer ma boîte de réception ou nettoyer l'appartement), elle me donne l'impression d'être étreinte. Ou, comme au bon vieux temps des concerts et des foules, la sensation de la main d'un être cher appuyé doucement sur votre dos pendant que vous naviguiez les masses pour vous faire savoir Tout ça pour dire, ça s'est senti bien tout de suite, et plus apaisant plus je m'enfonçais dedans (ou ça s'enfonçait dans moi?).

J'ai trouvé que le poids était réparti uniformément et je me suis demandé comment ils avaient obtenu la couverture. Je me retrouve parfois à serrer le fil, à chercher des chaînes métalliques ou autre, non. Le site Web prétend "Pas de charges, juste du TENCEL à base de plantes". Bien que, après une inspection plus poussée, les matériaux de couverture comprennent en fait 48% de tencel, 47% de coton et 5% d'élasthanne. Le noyau est composé à 95% de coton et à 5% d'élasthanne, j'étais donc un peu confus quant à l'origine de la demande de remplissage.

La couverture est un gagnant à la fois en apparence et en texture. Le tencel doux du Tree Napper est vraiment rafraîchissant et assez soyeux sans être brillant (ou collant si je transpire). Je suis obsédé par la façon dont le vert de la couleur du romarin est apaisant et profond, et honnêtement, si vous prenez un le moment de rechercher des couvertures lestées sur Google images - c'est l'une des plus attrayantes sur le marché.

L'emballage était également intéressant; la couverture a été livrée dans une boîte en carton et emballée dans un grand sac en toile pour renoncer au plastique. J'adore réutiliser les choses (et je ne pense pas que je rangerai jamais cette couverture dans ce sac puisque je l'utilise tout le temps), donc je vais l'utiliser comme sac à linge - un gagnant-gagnant dans mon livre.

Mais... est-ce que ça m'aide à dormir? Bien que je n'aie pas eu trop de problèmes de sommeil avant d'obtenir cette couverture, j'ai vraiment hâte de la soulever sur moi tous les soirs. Surtout, mon mari a du mal à se réveiller fréquemment pendant la nuit, et je (oh si généreusement 😂) le laisse utiliser la couverture lorsqu'il doit se réveiller à 5 heures du matin pour le travail. Il est tout le temps enthousiasmé par la couverture et il a remarqué une différence significative dans la fréquence à laquelle il se réveille pendant la nuit. Je le surprends à regarder la couverture alors que nous nous préparons à nous coucher, me demandant si ce sera son tour.

Ce qui m'amène au premier inconvénient de la couverture - pour le prix de 269 $, elle ne couvre vraiment qu'une seule personne. Nous avons essayé de le partager en l'étalant sur nos épaules, mais cela n'a pas le même effet. Donc, très certainement, notez que la couverture de 15 lb mesure 40 "x 72", tandis que les couvertures plus lourdes maintiennent la longueur mais vont jusqu'à 48" de large. (Bien que, juste avant de publier, j'ai vu que Bearaby a sorti un couverture queen-size! Seulement en deux couleurs jusqu'à présent.)

En outre, l'approche tricotée présente certains inconvénients par rapport à un style matelassé. La couverture est assez extensible et peut devenir un peu lourde lorsque vous essayez de la déplacer. Mais pas assez pour m'empêcher de le transporter dans le salon pour le porter comme une cape pendant que je joue à des jeux ou que je regarde la télévision - cela aide à garder mes épaules détendues et mon dos un peu actif.

Et c'est une friandise spécifique pour un type spécifique de personne (comme moi), mais si vous n'aimez pas le vent sur votre peau pendant que vous essayez de dormir, cela peut être un peu courant d'air. Mon mari dort mieux avec un ventilateur (ou deux) qui souffle, je ne peux donc pas utiliser cette couverture seule. Au lieu de cela, je le drape sur ma couette et mon cocon de cette façon. C'est une solution simple pour moi, mais cela pourrait être plus difficile si vous avez tendance à dormir chaud et que vous ne voulez pas sentir la brise sur votre peau. Bonus: je n'ai pas besoin de le laver aussi souvent car il ne touche pas ma peau aussi souvent.

Je n'ai pas encore essayé de laver la couverture, mais Bearaby assure que leurs couvertures sont lavables en machine. J'ai hâte de voir si la laveuse et la sécheuse de mon immeuble peuvent facilement manipuler la couverture (je ne m'en inquiète pas trop).

Dans l'ensemble, je vois Bearaby's Tree Napper comme un excellent investissement dans la maison qui aura fière allure sur votre lit, votre canapé ou votre chaise de bureau. Mot clé: investissement. Si vous pouvez trouver une bonne affaire ou une vente via la marque, cela rendrait cet outil de sommeil un peu plus accessible! Je prévois d'utiliser le mien tous les jours aussi longtemps que cela durera - et peut-être que mon mari aura son propre Bearaby au cours des prochaines vacances (afin qu'il puisse arrêter d'emprunter le mien 😉).

10 podcasts stimulants pour inspirer un mode de vie durable

Podcasts inspirants pour une vie intentionnelleTirez le meilleur parti de vos heures de trajet ou de vos projets de voyage en téléchargeant quelques podcasts inspirants. Nous avons compilé une liste de nos favoris absolus sur le minimalisme, la du...

Lire la suite

Comment créer des habitudes à faible taux de déchets qui fonctionnent pour vous

Construire des habitudes durablesUn principe fondamental d'une bonne pratique de pleine conscience est de vous positionner de manière à observer vos pensées, vos actions et vos réactions sans jugement. Commencer ici, lorsque nous réévaluons nos pr...

Lire la suite

9 meilleurs produits de nettoyage naturels pour votre maison

Produits de nettoyage naturels et écologiques Nous passons tous plus de temps à la maison ces jours-ci, nous sommes donc très attentifs à ce que nous utilisons pour nettoyer nos espaces. Nous préférons éviter les produits de nettoyage agressifs, c...

Lire la suite