अपना दिमाग कैसे बदलें
- 31/10/2021
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- स्वयं
"कुकीज़ बनाने के एक से अधिक तरीके हैं।"मेरी सहेली अपने हाथ में चॉकलेट चिप्स लिए हुए थी, मुझसे मेरी जगह कुकीज के लिए नुस्खा इस्तेमाल करने के लिए कह रही थी। मैं दृढ़ता से कप चीनी, कप ब्राउन शुगर, और एक चम्मच बेकिंग सोडा, वेनिला अर्क, नमक-नेस्ले बैग ...
अधिक पढ़ेंदवा के लिए 'चिंतित पर्याप्त' कितना चिंतित है?
- 31/10/2021
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सालों से मैं खुद से कह रहा हूं कि मेरी चिंता नहीं है वह खराब। निश्चित रूप से, मुझे अपने साथी के साथ बहस के दौरान काम करने के लिए जाना जाता है और आगे-पीछे हिलना-डुलना, सांस लेने के लिए संघर्ष करना - लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं उससे प्यार करता हू...
अधिक पढ़ेंमुझे बस "बस" कहना बंद करने की ज़रूरत है... है ना?
- 31/10/2021
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- स्वयं
"मैं बस - मेरा मतलब है - मुझे लगता है ..."मैं अपने पाठ संदेश खोलता हूं, खोज बार में जाता हूं, और टाइप करता हूं। ऐसे हजारों उदाहरण हैं जो सामने आते हैं। "मैं सिर्फ सलाह मांगना चाहता था कि क्या आप एक सेकंड के लिए स्वतंत्र थे!""मुझे बस कुछ डाउनटाइम च...
अधिक पढ़ेंआप कैसे बता सकते हैं कि क्या आप वास्तव में बच्चे चाहते हैं?
- 31/10/2021
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हमारी कला हमेशा अलग थी।मैं अपने चचेरे भाई (और अभी भी किसी भी तरह पूरक) के पूर्ण उलटा के रूप में बड़ा हुआ, उसके भोजन कक्ष की मेज पर रंग भरने वाले कई खुश बचपन के दोपहर खर्च। जब उसने अपने भविष्य के परिवार की तस्वीरें खींची, तो मैंने खुद को जानवरों से...
अधिक पढ़ेंसोशल गेमिंग के लिए एक शुरुआती गाइड
- 31/10/2021
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- स्वयं
मैं अजनबियों के साथ ऑनलाइन वीडियो गेम खेलता हूं।लेकिन यह उस तरह से शुरू नहीं हुआ। मैं संपर्क में रहने के लिए केवल अपने पुराने कॉलेज रूममेट के साथ खेलता था। हम देर से फॉल गाईस-एक कैंडी रंग का बाधा कोर्स खेल खेलते रहेंगे। हेडसेट और टाइमज़ोन में, हम ...
अधिक पढ़ेंअधिक पुस्तकें कैसे पढ़ें (यदि आप चाहें)
- 31/10/2021
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- स्वयं
खुद विशेषज्ञों सेप्यारी है लेकिन थोड़ी खोखली, मेरी बहन हमेशा पाठक थी और मैं लेखिका। सालों तक, परिवार के सदस्यों के उपहारों ने उन आख्यानों को आगे बढ़ाया: उसके लिए किताबें, मेरे लिए खाली पत्रिकाएँ। उसे भीड़ में भी, पन्ने पलटने के लिए कोने मिलते थे—अ...
अधिक पढ़ेंस्पर्श की कमी से निपटने में आपकी मदद करने के लिए 5 सुखदायक अभ्यास
- 31/10/2021
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शारीरिक स्पर्श गुम है? इन तकनीकों को आजमाएंमनुष्य के रूप में, हम संबंध और संपर्क के लिए तरसते हैं। और पिछले १८ महीनों की शारीरिक और सामाजिक दूरी के बाद, हममें से कई लोगों को स्पर्श की कमी के स्तर का अनुभव होने की संभावना है, जिसे त्वचा की भूख के ...
अधिक पढ़ेंबच्चों को दिमागीपन और ध्यान सिखाने के लिए 7 ऐप्स
- 31/10/2021
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- स्वयं
यह कभी भी बहुत जल्दी नहीं हैएक तेजी से बढ़ती डिजिटल दुनिया में - और वर्तमान में एक महामारी में - बच्चे कई भावनाओं से निपट रहे हैं जिन्हें वे नहीं जानते कि उन्हें कैसे संभालना है या यहां तक कि पहचानना भी नहीं है। ये अनुभव उनकी भावनाओं को भी बढ़...
अधिक पढ़ेंअपना एनीग्राम नंबर खोजने के लिए 3 ऑनलाइन टेस्ट
- 31/10/2021
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- स्वयं
एनीग्राम क्या है? और मैं अपना नंबर कैसे ढूंढूं? जब मैं लोगों को Enneagram के प्रति अपने उत्साह के बारे में बताता हूँ तो ये दो प्रश्न मुझसे सबसे अधिक बार पूछे जाते हैं - और ठीक ही। यहां तक कि हाल के वर्षों में इसकी लोकप्रियता और किताबों, सोशल म...
अधिक पढ़ेंस्क्रीन पर घूरने के एक दशक से मैंने क्या सीखा
- 31/10/2021
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- स्वयं
स्क्रीन द्वारा शासित जीवन की गाथामेरा पहला लैपटॉप हाई स्कूल स्नातक उपहार था। मैं 17 साल का था और कॉलेज के लिए बाध्य था। उस क्षण से पहले, जहां मैंने फूलों के रैपिंग पेपर को फाड़ दिया और एक चमकदार कंप्यूटर का अनावरण किया, मेरे माता-पिता ने मेरे डिजि...
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