मेरा मित्र अचानक मेरी उपेक्षा क्यों कर रहा है? 8 कारणों से आपके मित्र ने आपको भूतिया बना दिया होगा

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जब आपका मित्र आपको अचानक नज़रअंदाज़ करना शुरू कर देता है या बस यह भूल जाता है कि आप मौजूद हैं, तो थोड़ा अकेला महसूस करना सामान्य है।

जब आपका दोस्त आपकी उपेक्षा कर रहा हो

क्या आपके दोस्त ने आपको अचानक से अनदेखा करना शुरू कर दिया है? हो सकता है कि उन्होंने आपकी आखिरी बातचीत के बाद आपको भूत बना लिया हो या आपको सोशल मीडिया पर ब्लॉक भी कर दिया हो। अब आप सोच रहे हैं कि आपने क्या किया और थोड़ी देर के लिए उनमें से एक झांकना नहीं सुना। हो सकता है कि वे सार्वजनिक रूप से आपकी उपेक्षा भी कर रहे हों, जिससे आप और अधिक चिंतित हों।

अच्छी खबर यह है कि कुछ भी गलत नहीं हो सकता है। हो सकता है कि आपका दोस्त जानबूझ कर आपकी अनदेखी भी न कर रहा हो। एक अधिक अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में, मैं कई बार दोस्ती से दूर हो गया था जब मुझे अकेले समय बिताने की ज़रूरत थी, और यह भी ध्यान नहीं दिया कि जब तक मैं फिर से नहीं आया, तब तक मुझे याद नहीं किया गया। मैं भी इसका शिकार रहा हूं, और सबसे अच्छा यह है कि सबसे बुरा न मानें।

केवल आपका मित्र ही निश्चित रूप से जानता है कि वे अचानक आपके होने का नाटक क्यों कर रहे हैं। मानव मन जटिल है, और प्रत्येक व्यक्ति के पास ट्रिगर्स का अपना सेट होता है। अधिकांश समय, कारण तार्किक नहीं होगा, भले ही वे अंततः भविष्य में कुछ उचित तार्किक बहाना पेश करें। वास्तव में, वास्तविक कारण का आपसे कोई लेना-देना नहीं हो सकता है।

लेकिन यहां कुछ संभावनाएं हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं जब आप उनके दोबारा आपसे संपर्क करने की प्रतीक्षा कर रहे हों:

1. आपके मित्र के पास अचानक आपातकाल था

पहली और सबसे स्पष्ट व्याख्या यह है कि उनके साथ कुछ अप्रत्याशित हुआ। भले ही वे शारीरिक रूप से ठीक हों, लेकिन हो सकता है कि वे किसी बड़ी घटना के परिणाम से गुजर रहे हों और यह उनका सारा ध्यान अपनी ओर खींच रहा हो।

उदाहरण के लिए, उन्हें किसी प्रियजन की मृत्यु का सामना करना पड़ सकता है या अचानक उन्हें अपने घर से स्थानांतरित करने की आवश्यकता हो सकती है। कई संभावनाएं हैं। जब कोई किसी आपात स्थिति को संभालने की कोशिश कर रहा होता है, तो शायद उनके दिमाग में आखिरी चीज दोस्तों के साथ घूमने की होती है।

अगर आपको अचानक से आपको नज़रअंदाज़ करने में कुछ ही दिन हुए हैं, तो उन्हें संदेह का लाभ देने का प्रयास करें।

2. वे भावनात्मक रूप से कठिन किसी चीज़ से गुज़र रहे हैं

इसी तरह, आपका मित्र भावनात्मक उथल-पुथल के दौर से गुजर रहा होगा। हो सकता है कि उनके साथ कुछ मुश्किल हुआ हो - जैसे कि एक गन्दा ब्रेकअप - और वे पूरी तरह से तबाह हो गए हों।

अंत में हर कोई ऐसे समय से गुज़रेगा, लेकिन हर किसी को इसके बारे में दोस्तों से बात करने से आराम नहीं मिलता। कुछ लोगों की इसके विपरीत प्रतिक्रिया होती है और वे खुद को कई दिनों या हफ्तों के लिए घर में बंद कर लेते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर वे शारीरिक रूप से अलग नहीं होते हैं, तो वे भावनात्मक रूप से खुद को अलग कर सकते हैं और बिना किसी से बात किए घूम सकते हैं।

हालांकि लोगों के लिए खुद को हमेशा के लिए अलग करना अच्छा नहीं है, और निश्चित रूप से यह जांचना समझ में आता है अगर आपको संदेह है कि उन्हें मदद की ज़रूरत है, तो अपने दोस्त पर निर्भर रहें, कुछ लोग इस तरह से अपनी प्रक्रिया करते हैं भावनाएँ। नाराज न हों अगर वे आपको बताते हैं कि उन्हें जगह की जरूरत है या आपको अनदेखा करना शुरू करें--क्योंकि वे अनदेखा कर रहे हैं सब लोग.

3. वे स्कूल या काम से अभिभूत हैं

कभी-कभी जीवन भारी हो सकता है। हो सकता है कि आपका दोस्त आपको बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ करने की कोशिश न कर रहा हो, बस उनका ध्यान इस समय पूरी तरह से अपने काम या स्कूल प्रोजेक्ट पर है। हो सकता है कि वे विशेष रूप से व्यस्त अवधि का सामना कर रहे हों और आपको बुरा महसूस कराने का उनका इरादा नहीं था।

यदि आपको संदेह है कि यह समस्या हो सकती है, तो अगली बार उन्हें देखने पर इसे सामने लाने पर विचार करें। उनका ध्यान आकर्षित करें और पूछें। यह मांग न करें कि वे आपके लिए समय निकालते हैं, निश्चित रूप से - यह पूरी तरह से उन पर निर्भर है - लेकिन यह आपके दिमाग को शांत कर सकता है यदि उनके पास एक सांसारिक स्पष्टीकरण है। "ओह, सॉरी, मैं स्कूल में बहुत व्यस्त था!" यह तो किसी के भी साथ घटित हो सकता है।

यदि आप एक विशेष रूप से चौकस दोस्त हैं, तो शायद आप उनकी थाली से कुछ निकालने की पेशकश भी कर सकते हैं ताकि वे बाहर घूम सकें!

अगर आपको नज़रअंदाज़ करने वाला दोस्त बिल्ली है, तो चिंता न करें। यह काफी सामान्य है।

4. आपका मित्र नाराज़ या नाराज है

हो सकता है कि आपका मित्र किसी बात को लेकर नाराज़ हो, और वे या तो आपको इसके लिए दोषी ठहराते हों या सोचते हों कि आपका इससे कुछ लेना-देना है। एक व्यक्ति जो लोगों का सामना करना पसंद नहीं करता है या जिसमें एक निश्चित भावनात्मक परिपक्वता की कमी है, वह इस पर आपकी उपेक्षा करना चुन सकता है।

यह अनुचित लग सकता है, खासकर यदि आप यह भी नहीं जानते कि आपने क्या किया, लेकिन कुछ लोगों को अपनी भावनाओं पर चर्चा करना बहुत मुश्किल लगता है। अक्सर, ये लोग ऐसे परिवारों में पले-बढ़े जहां नकारात्मक भावनाओं को महसूस करना ठीक नहीं था, जहां यह था किसी को ठेस पहुँचाए बिना असहमत होना असंभव है, और जहाँ सब कुछ इसलिए बह गया गलीचा।

यह मेरे साथ पहले भी एक ऐसे व्यक्ति के साथ हुआ है जिसकी उस तरह की भावनात्मक पृष्ठभूमि थी। काफी मामूली असहमति के बाद, वे चुप हो गए और मुझे नज़रअंदाज़ करने लगे। अफसोस की बात है कि मैं बहुत कुछ नहीं कर सकता था। रिश्तों में झगड़ों के लिए उस व्यक्ति ने बस ऐसे ही प्रतिक्रिया दी और मैं पहला दोस्त नहीं था जिसे उन्होंने इस तरह से नज़रअंदाज़ करना शुरू कर दिया था।

आपका मित्र भी इसी तरह के पैटर्न से पीड़ित हो सकता है। उनकी अन्य मित्रता के बारे में सोचें, शायद आपके पारस्परिक मित्रों के बीच। क्या कोई और है कि उन्होंने बिना किसी मुद्दे पर चर्चा किए और पहले सुलह करने की कोशिश किए बिना, अपने जीवन से किसी यादृच्छिक चीज को काट दिया?

एक-दूसरे को समझने के लिए संचार एक बुनियादी आवश्यकता है, और जब कोई आपसे बात भी नहीं करेगा तो सामंजस्य बिठाना मुश्किल है। आपको अपने मित्र को तब तक जाने देना पड़ सकता है जब तक कि वह अपने होश में न आ जाए, खासकर यदि आपने उससे एक से अधिक बार संपर्क करने का प्रयास किया हो।

बेशक, यह सब माना जा रहा है कि आपका "अपराध" मामूली था और ऐसा कुछ नहीं जिसे आप जान सकते थे कि वह समय से पहले उन्हें परेशान करेगा। यदि आप उन्हें जानबूझकर चोट पहुँचाते हैं, तो चौंकिए मत अगर वे अब आपके साथ व्यवहार नहीं करना चाहते हैं।

5. वे सोचते हैं कि आप उन पर पागल हैं

इसी तरह, आपका मित्र आपको अनदेखा कर सकता है क्योंकि उन्हें लगता है कि आप पागल या नाराज हैं उन पर. अपनी पिछली बातचीत के बारे में सोचें। क्या उनके पास इस पर विश्वास करने का कारण है?

यह अभी भी आपको अनदेखा करने का कोई कारण नहीं है, लेकिन हो सकता है कि वे टकराव से बचने की कोशिश कर रहे हों। पहले उनसे संपर्क करने की कोशिश करें और स्पष्ट करें कि आप उनसे नाराज़ नहीं हैं (जब तक कि आप न हों)। वे जवाब नहीं दे सकते हैं, लेकिन अगर उन्होंने आपको ब्लॉक नहीं किया है, तो वे शायद कम से कम संदेश पढ़ लेंगे।

आपके मित्र ने आपको अनदेखा करना शुरू किए हुए कितना समय हो गया है?

6. उनके पास ऐसी सामाजिक चुनौतियाँ हैं जिनके बारे में आपको जानकारी नहीं थी

पूरी तरह से अलग नोट पर, जब सामाजिक संपर्क की बात आती है तो कुछ लोगों को बहुत चिंता होती है। कभी-कभी ये लोग सतह पर बहुत आत्मविश्वासी और बहिर्मुखी दिखाई देते हैं, इसलिए आपको यह जानकर झटका लग सकता है कि वे वास्तव में अंदर से वास्तव में चिंतित हैं।

इस प्रकार के स्वभाव वाले लोगों के लिए, दूसरों के साथ बातचीत करने में बहुत अधिक ऊर्जा लग सकती है - और हो सकता है कि आपके मित्र के लिए, इस समय उस ऊर्जा का दोहन किया गया हो। अगर आपको लगता है कि ऐसा है, तो अपने दोस्त को रिचार्ज करने दें। वे शायद बाद में वापस आएंगे।

क्या आप अपने आप से पूछते रहते हैं, "मेरा दोस्त मुझे अचानक से अनदेखा क्यों कर रहा है?" ठीक है, यह कुछ ऐसा हो सकता है जो आपने किया भी नहीं। क्या कोई तरीका है जिससे आप पहुंच सकते हैं और स्पष्ट कर सकते हैं? क्या आपका मित्र कहानी के सभी पक्षों को सुनने के लिए तैयार है?

7. वे अफवाहों के शिकार हो गए हैं

हालांकि यह सबसे अच्छा है कि बहुत अधिक पागल न हो, इस स्थिति में तीसरे पक्ष के होने की संभावना है। आपका मित्र अन्य लोगों से आपके बारे में अफवाहें या नकारात्मक गपशप सुन सकता था, तय किया कि कहानियां सच थीं, और फिर इस वजह से अचानक आपको अनदेखा करना शुरू कर दिया। यह यह भी समझाएगा कि आपको पता नहीं क्यों हो सकता है कि आपने उनके साथ "क्या" किया।

एक अच्छा दोस्त होगा पूछना आप इसके बारे में पहले, यद्यपि। अगर वे वास्तव में दोस्ती में निवेश किए गए थे तो वे बिना किसी सबूत के अफवाहों पर विश्वास नहीं करेंगे।

8. आपका दोस्त आपसे प्यार करता है

अंत में, इस बात की हमेशा संभावना रहती है कि आपके मित्र ने आपके लिए भावनाओं को विकसित किया है। यह पहली बार में एक अजीब सुझाव की तरह लग सकता है, लेकिन कुछ लोग प्यार में पड़ने पर पीछे हट जाते हैं।

हो सकता है कि आपका मित्र मानता है कि उनकी भावनाओं का कोई जवाब नहीं है और परिणामस्वरूप आपके साथ समय बिताना मुश्किल है। हो सकता है कि भावनाएँ उन्हें आपसे सामान्य तरीके से बात करने के लिए बहुत अजीब बनाती हैं, इसलिए उन्होंने आपसे बचना शुरू कर दिया है।

आप इसे कैसे संभालते हैं यह पूरी तरह आप पर निर्भर है। आप भी ऐसा ही महसूस कर सकते हैं - या हो सकता है कि आपके दोस्त को डेट करने का विचार आपके मन में पहले कभी न आया हो।

हालाँकि, यदि आप स्वयं उनके लिए रोमांटिक भावनाएँ रखते हैं, तो सावधान! इस संभावना को अपने दिमाग में बनाना और "सबूत" की तलाश में अपने दिमाग को रैक करना आसान है कि वे इस वांछित कारण के लिए आपको अनदेखा कर रहे हैं। अपने आप को यह समझाने की कोशिश में बहुत सारी ऊर्जा खर्च न करें। यह समय की बर्बादी है। बस उनसे पूछो।

आप वास्तव में (आमतौर पर) पूछने में कुछ भी नहीं खोते हैं। यदि आप अभी भी उनके संपर्क में हैं और सोचते हैं कि वे भयानक तरीके से प्रतिक्रिया नहीं करेंगे, तो सब कुछ सतह पर लाएँ। अपने सभी कार्ड दिखाएं।

यहां अपने निर्णय का प्रयोग करें, बिल्कुल। कुछ संदर्भों में, अपनी भावनाओं को स्वीकार करना सुरक्षित नहीं हो सकता है, इसलिए आपको अधिक सतर्क रहना होगा। (उदाहरण के लिए, यदि आप समलैंगिक हैं और आप जिस व्यक्ति के प्रति आकर्षित हैं, उसकी पहचान सीधे के रूप में होती है, तो हो सकता है कि आपकी संस्कृति के आधार पर सामने रहना सुरक्षित न हो।)

अगर आप पूरी तरह से ईमानदार होने का फैसला करते हैं और वे जवाब देते हैं, तो कम से कम आपको सच्चाई का पता चल जाएगा।

हो सकता है कि आपका दोस्त अभी कुछ कर रहा हो और आप जल्द ही बात करने के लिए वापस आ जाएंगे। हो सकता है कि उनके पास कुछ सामाजिक चुनौतियां हों। शायद वे आपसे प्यार करते हैं। वे किसी भी कारण से आपकी उपेक्षा कर सकते हैं! सीधे पूछें और देखें कि क्या वे जवाब देते हैं।

आपके मित्र के लिए चांदी की परत आपको अनदेखा कर रही है

यह सुनना कठिन हो सकता है कि क्या आप वास्तव में आहत महसूस करते हैं, लेकिन आपके मित्र के लिए एक उज्ज्वल पक्ष हो सकता है जो आपको अचानक से अनदेखा कर दे।

एक व्यक्ति के सभी कार्य उनके बारे में कुछ बताते हैं और वे कैसा महसूस करते हैं—यहां तक ​​कि संचार की कमी कुछ संवाद कर सकते हैं। यह दुख की बात है कि वे सामने नहीं आ सके, लेकिन आपका मित्र कह रहा होगा, "अरे, मैं अब दोस्त नहीं बनना चाहता और मैं व्यक्तिगत रूप से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में बुरा हूं क्योंकि मैं टकराव से डरता हूं।"

जब कोई दोस्ती को सुधारने या उसकी समस्याओं को दूर करने के लिए तैयार नहीं होता है, तो वे या तो संवाद करने में खराब होते हैं या उन्हें लगता है कि आपके बीच अपूरणीय मतभेद हैं। किसी भी तरह से, उन्होंने महसूस किया कि कनेक्शन कथित संघर्ष पर चर्चा करने के प्रयास के लायक नहीं था।

और क्या आपको पता है? यह जितना चूसता है, ऐसा लगता है कि आपने वहां एक गोली चकमा दी। दोस्ती पर अपनी ऊर्जा खर्च करने के लिए बेहतर है जो वास्तव में समय के साथ बढ़ सकता है, यहां तक ​​​​कि संघर्षों के माध्यम से भी।

इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरे व्यक्ति हैं या यहां तक ​​कि आपका पूर्व मित्र भी एक बुरा व्यक्ति है। इसका सीधा सा मतलब है कि आप शायद अब असंगत हैं, और यह ठीक है।

आपकी योजनाएं आगे बढ़ रही हैं

© 2021 जॉर्ज वामोसो

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