टूटे हुए दिल को ठीक करना: पुरुष अलगाव से कैसे निपट सकते हैं

जेसन वर्तमान में एमए पर काम कर रहा है और बिल्लियों को परेशान करने के नए तरीके खोज रहा है।

अफसोस की बात है कि मैं खुद को इस क्षेत्र में कुछ हद तक विशेषज्ञ मानता हूं, एक ऐसा शीर्षक जिसकी उनके सही दिमाग में कभी भी उम्मीद नहीं होगी। मेरे डेटिंग इतिहास की शुरुआत से लेकर वर्तमान तक, मैंने अजनबियों, सबसे अच्छे दोस्तों, परिचितों और अन्य महिलाओं के साथ गर्लफ्रेंड को धोखा दिया है। मैंने मूर्खता से उन रिश्तों का पीछा किया है जिन्हें मैं स्वीकार करना चाहता हूं, जितना मैं स्वीकार करना चाहता हूं, उससे अधिक खत्म होने की उम्मीद है कुछ अद्भुत चीजें सरासर उदासीनता में समाप्त हो जाती हैं, और मैंने उन महिलाओं को देखा है जिन्हें मैंने सोचा था कि मैं अच्छी तरह से जानता हूं कि मैं उन लोगों में बदल गया हूं जो मैंने किया है कभी नहीं मिले। कॉफी मग फेंक दिया गया है, मुट्ठी ने अपना लक्ष्य पाया है (मेरा नहीं, आप पर ध्यान दें), और बेवफाई के प्रवेश पूरी तरह से भावनात्मक क्षति पहुंचाने के उद्देश्य से प्रकट हुए हैं।

यह गुलाब का बिस्तर नहीं रहा है। हालांकि, एक तरह से, मैं डेटिंग के इस उथल-पुथल भरे इतिहास के लिए आभारी हूं। मुझे विश्वास है कि इसने मुझे एक अधिक परिपक्व, समझदार व्यक्ति बनाने में मदद की है, और इसके बिना, मैं दिल के दर्द के विषय पर लिखने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं होता; यह दमघोंटू, काला करने वाली अवस्था है, लेकिन अब मैंने सीखा है कि कैसे कोई इससे जुड़े दर्द को कम कर सकता है, और अंततः इससे पूरी तरह बच सकता है।

ठगा जाना आपके पेट में खंजर डालने जैसा है, सिवाय इसके कि किसी के पेट में खंजर चिपकाना कहीं अधिक मानवीय बात है। यह जल्दी ठीक हो जाता है, अधिक सहानुभूति प्राप्त करता है, और इसने बहुत अधिक गंभीरता से लिया। पहली बार जब मैंने इस भावना का अनुभव किया तो मैं कभी नहीं भूलूंगा। यह आनंदित मोह के लिए दुष्ट जुड़वां भाई की तरह था।

एक साल पहले मैं बेवजह खुश था, प्यार में निराश। अचानक, मैं नर्वस ब्रेकडाउन के कगार पर था। सदमे, भ्रम, विश्वासघात, और सबसे बुरी बात, बेकार की भावना, मेरे निरंतर साथी थे। दूसरे आदमी को बेरहमी से पीटने के डरावने विचार हमेशा मौजूद थे, और कोशिश करो जैसे मैंने किया, मैं अपने दिमाग को मुक्त नहीं कर सका उसके। फिर से एक पैटर्न फिर से शुरू हो गया था, एक धोखा दिया जा रहा था, मेरी सारी खुशी उसे वापस जीतने, उसे प्राप्त करने और फिर से धोखा देने पर आधारित थी। शुक्र है कि मैं जाग गया, और महसूस किया कि मेरा आत्म-मूल्य किसी अन्य इंसान द्वारा मेरे साथ कैसा व्यवहार किया जाता है, इस पर आधारित नहीं हो सकता है और न ही होना चाहिए। बेशक, ज्ञान होना और उस पर अमल करना अक्सर एक-दूसरे के विपरीत होते हैं, और मैं इस नियम का अपवाद नहीं हूं। जैसा कि मैंने कहा, वर्षों से दिल टूटना एक करीबी साथी बन गया है, और लगभग एक जिससे मैं अब नहीं डरता। माना, मैं इसे कभी आमंत्रित नहीं करूंगा, लेकिन मुझे पूरा विश्वास है कि मैंने इसे सहन करने में अच्छा पाया है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके प्रस्थान में तेजी लाना।

मान लीजिए कि आपको अभी-अभी धोखा दिया गया है या फेंक दिया गया है, या शायद वह आदर्श महिला जिसके साथ चीजें इतनी बढ़िया चल रही थीं, अचानक, कहीं से भी, पूरी उदासीनता का रवैया अपना लिया है। अब क्या? ठीक है, सबसे पहले चीज़ें, इस बेतुकी अवधारणा से बाहर निकलें कि एक आदमी के रूप में आपको भावनात्मक रूप से दूसरों पर भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है। यह कुछ विशेष रूप से स्त्रैण आवश्यकता नहीं है जिससे पुरुषों को छूट है: यह एक मानवीय आवश्यकता है, और सच्ची मर्दानगी का हिस्सा इस आवश्यकता को स्वीकार कर रहा है। मेरे जीवन के कुछ सबसे मार्मिक, बंधन, और मान्य क्षण एक बियर के बारे में बात कर रहे हैं कि आप जिस लड़की से प्यार करते हैं उसे खोने में कितना दर्द होता है। इसे स्वीकार करें, और चीजें बहुत अधिक सुचारू रूप से चलेंगी। मैं इसकी गारंटी देता हूं।

ध्यान रखें कि हर रिश्ता अलग होता है, आप मुझसे अलग होते हैं, और उसके साथ कभी-कभार बातचीत करना उतना हानिकारक नहीं हो सकता है। कुछ मामलों में, यह संभव भी नहीं है, जैसे कि बच्चे तस्वीर में हैं, लेकिन मेरे अनुभव में, संचार का हर कार्य, चाहे कितना भी मिनट हो, अनिवार्य रूप से था "घाव को फिर से खोलना," जिसका अर्थ है कि सभी वार्तालाप आपके दिमाग को निपटने के लिए और भी अधिक कचरा देंगे, और प्रक्रिया, और पुन: प्रक्रिया, और इसी तरह और इतने पर आगे। मेरी सलाह है कि एक साफ ब्रेक लें।

ब्रेक-अप के बारे में मैंने जो सबसे अच्छा सबक सीखा, वह मेरे पिता से था। एक दिन जब मैं अपने शयनकक्ष में बैठा था, मेरे पूर्व ने मुझे दिए गए कुछ स्मृति चिन्हों में आंसू बहाए और बेहतर दिनों की यादों में डूबे हुए, पिताजी, सरल अभी तक शानदार सलाह, सलाह दी कि मुझे एक कचरा बैग मिल जाए, हर एक वस्तु को उसमें रख दें, जिसमें उसकी कुछ स्मृति हो, और उसे किसी अंधेरे अवकाश में भर दें मकान। दृष्टि से बाहर, मन से बाहर, जैसा कि कहा जाता है। और इसे इस तरह से देखें, उदासीनता का ढोंग करने से क्या नुकसान हो सकता है? मेरा विश्वास करो, अगर कोई मौका है कि आप दोनों किसी दिन इसे सुलझा लेंगे और ईडन लौट आएंगे, तो उसे अनदेखा करने से कोई दिक्कत नहीं होगी। यह केवल एक संदेश देता है: मैं तुम्हारे ऊपर हूँ, और तुम मुझ पर कोई अधिकार नहीं रखते। (चीजों की वास्तविक प्रकृति बिल्कुल नहीं, लेकिन अभी के लिए, यह ठीक है)। यदि आप कॉल करें या न करें, यदि वह कम परवाह कर सकती है, तो उसने एक संदेश भी बोला है, और यह सबसे अच्छा है। एक अनिच्छुक पार्टी पर अपना प्यार क्यों थोपना? उसके हैंगआउट से बचें, और हर तरह से उसे कॉल न करें!

2. एक समर्थन प्रणाली प्राप्त करें।

निश्चित रूप से, यह आपको एक लड़के के रूप में अपील नहीं कर सकता है, लेकिन यह अद्भुत काम करता है, और वास्तव में, दिल के दर्द को दूर करने में आपका सबसे शक्तिशाली उपकरण है। जब यह बकवास अपना बदसूरत सिर उठाती है तो मैं सबसे पहले क्या करता हूं? मैं अपनी माँ, अपनी बहन, अपने पिता और किसी भी मित्र को जो सुनता हूँ, और अक्सर बुलाता हूँ। और मैं केवल वही कचरा बार-बार फिर से हैश करता हूं जब तक कि मुझे यकीन नहीं हो जाता कि वे इससे बीमार हैं। लेकिन अपनी भावनाओं को केवल मौखिक रूप से बताने के बारे में कुछ इतना चिकित्सीय है, इसलिए यदि आप कर सकते हैं तो इसे हर दिन करें। उस व्यक्ति, या दस लोगों को खोजें, जो आपको सहानुभूतिपूर्ण कान देंगे, और उन्हें इसे लेने दें। कुतिया के बारे में कि यह कितना अनुचित है, अच्छे समय के बारे में काव्यात्मक रूप से मोम करें, विलाप करें कि यह कितना दर्द देता है, जब तक यह लगता है, या जब तक वे आपको अनुमति देते हैं तब तक बात करें। एक बार भी मैं इनमें से किसी एक बातचीत से बिना कुछ राहत के दूर नहीं गया। और वास्तव में यही सब कुछ है: अपने जीवन से निपटने के लिए दर्द को कम करना। सीधे आठ घंटे सोना, या ऐसा भोजन करना जिसमें कार्डबोर्ड जैसा स्वाद न हो, या किसी का सिर फाड़े बिना काम में लग जाना।

3. व्यायाम।

मैं इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हूं कि एक दर्दनाक ब्रेकअप के बाद आप जो आखिरी चीज करना चाहते हैं, वह है 10K रन, लेकिन मेरा विश्वास करो, इससे मदद मिलती है। विज्ञान वहाँ है, आखिर। एंडोर्फिन जारी होते हैं और खुशी आती है, और कृत्रिम ऊपरी के विपरीत, एक साथ डाउनर नहीं होगा। हालांकि एंडोर्फिन से परे, ड्रॉपकिक मर्फी के अपने फोन के माध्यम से स्प्रिंट चलाने, या पंचिंग बैग को मारने से ठीक पहले वजन को मारने के बारे में कुछ बहुत ही सशक्त है। यह आपके शरीर के लिए अच्छा है, यह आपके दिमाग के लिए अच्छा है, और यह एक बहुत ही आवश्यक व्याकुलता प्रदान करता है।

4. एक शौक प्राप्त करें।

सभी वास्तविकता में, इसमें शामिल हों कुछ भी जो आपको ब्रेकअप से विचलित कर देगा। अगर आप संगीतकार हैं तो पागलों की तरह खेलें। अगर आप एक लेखक हैं, तो पागलों की तरह लिखिए, अगर कोई कलाकार है... तो आपको अंदाजा हो जाता है। उसके अलावा किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जो कुछ भी करना है वह करें। अपने आप को अपने स्कूल, अपने काम में विसर्जित करें, जो कुछ भी आपको पसंद हो सकता है। कई मामलों में, एक रिश्ते के गले में जुनून को भुला दिया जाता है, इसलिए नव अविवाहित होने को एक लाभ के रूप में देखें: अब आपके पास अपने प्यार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत समय है, इसलिए इसे करें।

5. संगीत की बात करें तो इसे अपने आप में एक श्रेणी की जरूरत है।

मेरी एक अचूक दर्द निवारक गतिविधियों में से एक थी अपने स्थानीय पार्क में जाना, 5 मील की दौड़ करना, एक अच्छी किताब के साथ धूप में लेट जाना और हैंडेल के मसीहा को सुनना। यदि यह आपकी तरह का संगीत नहीं है, तो आपको जो पसंद है उसे चुनें, लेकिन संगीत से बचने की पूरी कोशिश करें जो अनिवार्य रूप से आपको नीचे गिरा देगा। जबकि मुझे माइल्स डेविस की तरह का ब्लू एल्बम पसंद है, मैं निश्चित रूप से दिल के दर्द से निपटने के लिए इसकी सिफारिश नहीं करूंगा। सुनें कि आपके लिए क्या काम करता है। व्यक्तिगत रूप से, मैं इसके लिए एक निश्चित सशक्त गुणवत्ता वाला संगीत पसंद करता हूं, जैसे कि बमबारी शास्त्रीय टुकड़े (सोचें मोजार्ट द्वारा डाइस इरा या बीथोवेन का 5^वां), या हार्डकोर बैंड जो आपके दर्द और क्रोध को दर्शाते हैं, जैसे एवेल। आयरिश रॉक इस स्थिति में अद्भुत काम करता है, पोग्स या ड्रॉपकिक मर्फी को सुनते समय किसी प्रकार की आंतरिक शक्ति को महसूस नहीं करना लगभग असंभव है। संगीत की अद्भुत दुनिया में पल भर के लिए खुद को खो दें।

6. किताबें, किताबें, किताबें।

आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे दिल के दर्द के बारे में पढ़ने के बारे में आश्चर्यजनक बात यह है कि यह न केवल दर्द को कम करता है, बल्कि यह आपको अक्सर अनदेखा किए जाने वाले भावनात्मक पक्ष पर शिक्षित करता है कि आप कौन हैं। आप इतने दर्द में क्यों हैं, इसके बारे में सीखना अनिवार्य रूप से आपके बारे में और अधिक सीखने का परिणाम देगा, और यह हमेशा एक अच्छी बात है। जैसा कि डेल्फी में अपोलो के मंदिर पर उकेरा गया है, "अपने आप को जानो।" हालांकि क्या पढ़ना है? ठीक है, एक ईसाई के रूप में, मैं भजन की सिफारिश करने का विरोध नहीं कर सकता। सबसे पहले, पुस्तक में अविश्वसनीय रूप से उत्थान कविता है। दूसरे, इनमें से एक अच्छा हिस्सा किंग डेविड द्वारा लिखा गया था, एक ऐसा व्यक्ति जो शायद घायल हो गया था, भूखा था, और अपने जीवन के लिए एक गुफा में छिपा हुआ था, जब उसने इनमें से बहुत कुछ लिखा था। चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखता है, है ना? मैं जॉन एल्ड्रिज द्वारा "वाइल्ड एट हार्ट" की पर्याप्त अनुशंसा नहीं कर सकता, और "हीलिंग द मस्कुलिन सोल" और "शैटरेड ड्रीम्स" भी विजेता हैं। जान लें कि ये ईसाई दृष्टिकोण से लिखी गई उपाधियाँ हैं। यदि वह आपका बैग नहीं है, तो अपने स्थानीय किताबों की दुकान पर जाएँ, स्वयं सहायता अनुभाग में जाएँ, और पढ़ें। आपको इसका पछतावा नहीं होगा।

7. अंत में, अपने आईने और खुद के साथ अच्छे दोस्त बनें।

इस लड़ाई का मानसिक पहलू इतना महत्वपूर्ण, इतना महत्वपूर्ण है कि इस पर पर्याप्त जोर नहीं दिया जा सकता। जब दर्द शुरू हो जाए और जब वह बिल्कुल आपका सिर न छोड़े, उठो, आईने के पास जाओ, और अपने आप को एक जोरदार बात दो। नरक, अगर आपको करना है तो खुद पर चिल्लाएं। उन सभी कारणों की सूची बनाएं जिनकी वजह से आप उसके बिना बेहतर हैं; अपने आप को याद दिलाएं कि आप कितने महान हैं और क्यों; कहो और विश्वास करो कि यह उसका नुकसान था; और यदि करना ही पड़े, तो अपने दांतों से लेट जाओ। निश्चित रूप से, आप पूरी तरह से विश्वास और महसूस नहीं कर सकते हैं कि आप महिलाओं के लिए भगवान का उपहार हैं या यह उसका नुकसान था, लेकिन वैसे भी कहो। आत्म-तुरंत प्रशंसा और सशक्तिकरण के शब्दों के साथ अपने दिमाग को खराब करें, और आश्चर्यजनक रूप से, आप पाएंगे कि आप इस पर विश्वास करना शुरू कर देते हैं। एक वाक्यांश दोहराएं जो मदद करता है, जैसे "उसे जाने दो," या "मैं इससे बेहतर हूं," और आश्चर्यजनक रूप से, तूफान के बादल भाग लेंगे।

स्पष्ट करने के लिए, ध्यान रखें कि यह वास्तव में आपको दर्द को जल्द से जल्द दूर करने और जीवन के साथ आगे बढ़ने में सक्षम बनाने के लिए नहीं है। ज़रूर, मैं आपके लिए प्रक्रिया को तेज़ करने की आशा करता हूँ, लेकिन याद रखें कि यह एक प्रक्रिया है. दर्द से सीखी जाने वाली मूल्यवान चीजें हैं, और जब तक आपको इसमें नहीं रहना चाहिए, आपको इसे अनदेखा भी नहीं करना चाहिए। इसे स्वीकार करें और इसे गले लगा लें, लेकिन बहुत सहज न हों, और इसे पास न करें। और याद रखना, यह सुधार होगा। कहीं से भी, एक दिन, आप जागेंगे और अचानक महसूस करेंगे कि आपको अब कोई परवाह नहीं है। उस दिन के लिए लड़ो...आ रहा है। और वह दिन कितना प्यारा होगा।

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यह लेख लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है। सामग्री केवल सूचनात्मक या मनोरंजन उद्देश्यों के लिए है और व्यवसाय, वित्तीय, कानूनी, या तकनीकी मामलों में व्यक्तिगत परामर्श या पेशेवर सलाह का विकल्प नहीं है।

आभाक सुपांजंग 05 दिसंबर, 2016 को कुमांगो - बटुसांगकर - सुमातरा बारात - इंडोनेशिया से:

बढ़िया.., जेसन!!! ऐसा लगता है कि आपको इस मामले में काफी अनुभव है। यह दूसरों के लिए अच्छा सबक हो सकता है।

अनजान 29 जुलाई 2014 को:

इस लेख के लिए शुक्रिया। मैं वास्तव में उतना ही मुस्कुराया जितना कि मेरे पास उसकी यादें हैं। संपर्क को खत्म करना सबसे अच्छी सलाह है जिसने मुझे मुस्कुराया। अगर इसका मतलब है तो वह आगे नहीं बढ़ने पर फोन करेगी। इस लेख के लिए फिर से धन्यवाद।

रसेल 18 जुलाई 2013 को:

यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि मैं दुनिया में केवल एक ही व्यक्ति नहीं हूं जिसे इतना दर्द हो रहा है लेकिन यह बहुत दर्द होता है जब आप सब कुछ एक व्यक्ति पर आधारित करते हैं तो वह चली जाती है दूर मुझे मजबूत होना है और चीजों के साथ लड़ना है लेकिन जब आपका 39 आपको नहीं लगता कि आप कभी ऐसा महसूस करेंगे तो उस भावना से फिर से नफरत करेंगे लेकिन सभी आपने जो लिखा है वह इतना सही है कि आपको खुद को उठाना होगा या आप इसे उम्मीद के साथ नहीं बनाएंगे वह दिन आएगा जब मैं जागूंगा और बेहतर महसूस करूंगा उम्मीद है,

क्रिस 28 मार्च 2013 को:

पेप टॉक के लिए धन्यवाद वास्तव में मुझे अभी वास्तव में नीचे आने में मदद मिली है और आप 100% सही हैं काश मैं वह सब कुछ कर पाता जो आपने कहा था कि यह इतना आसान नहीं है।

पॉल 12 अक्टूबर 2012 को:

मैं नर्क में हूं लेकिन ऐसा लगता है कि मेरे पास खाली समय है। मैं स्नेह और प्रेम और नाडा के लिए भूखा हूँ। मुझ पर बुरा करने के लिए।

फिलिप 07 अक्टूबर 2012 को:

मैंने आपका लेख पढ़ा और मैं 100% सहमत हूं और भजन पढ़ना वही है जो मैं करना शुरू करने जा रहा हूं। मैं वही सलाह देता हूं जो आप अपने लेख में देते हैं, लेकिन जब आपके साथ ऐसा होता है, तो आपकी खुद की सलाह का पालन करना कितना कठिन होता है। धन्यवाद और भगवान आपका भला करे।

जेसन रॉयटर (लेखक) 17 जुलाई 2012 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

गंभीरता से एंथोनी? (टिप्पणी हटा दी गई, वैसे) एक जादू ढलाईकार? जी नहीं, धन्यवाद।

आभासी राहगीर # शैडो वॉकर्स 05 जुलाई 2012 को:

बढ़िया सलाह। मैंने हाल ही में अपनी पहली प्रेमिका के साथ संबंध तोड़ लिया है, और यह कठिन रहा है... मैं इनमें से कुछ को आजमाउंगा और देख सकता हूं कि वे मदद करते हैं या नहीं। आपको आपके प्रेम जीवन में शुभकामनाएं, और ढेर सारी शुभकामनाएं।

कामुक 17 मई 2012 को:

यो सलाह काम कर रही है। मैं हमेशा इसे पढ़ता हूं। मैं अकेला आ रहा हूँ 4rom अलगाव लेकिन पता है कि मैं 75% ठीक हूँ। लेकिन मुझे किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो ई.सी. में नए सिरे से 4 शुरू करना चाहता हो।

जेसन रॉयटर (लेखक) 16 अप्रैल, 2012 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

टोन, आपका निश्चित रूप से एक चरम मामला है, और मैं कोई पेशेवर नहीं हूं, लेकिन मैं केवल वास्तविक टूटने के मामले में प्रार्थना और पेशेवर मदद का सुझाव दे सकता हूं। यह स्वर सुनकर बहुत अफ़सोस हुआ, मैं आपके लिए प्रार्थना करूँगा भाई।

सुर 16 अप्रैल 2012 को:

इन चीजों में से कोई भी मेरे लिए काम नहीं करता है, और मैं उन्हें वैसे भी नहीं कर सकता, मैं चौबीसों घंटे आतंक की स्थिति में स्थिर हूं, फिर बुरे सपने। मुझे समझ में नहीं आता कि कोई कैसे कह सकता है कि शौक या व्यायाम का आतंक पर कोई प्रभाव पड़ता है, जब तक कि उन्होंने कभी टूटने का अनुभव नहीं किया। नेट पर हर लेख की तरह मैं कभी भी संबंधित नहीं हूं और वे हमेशा गलत होते हैं। मैं इतने आतंक में हूं कि मैंने अपने मूत्राशय का पूरा नियंत्रण खो दिया, 42 दिन हो गए, कोई सुधार नहीं हुआ। समर्थन का कोई प्रभाव नहीं पड़ा है, चाहे मैं इसके बारे में कितनी भी बात करूं। मुझे समझ में नहीं आता कि लोग मुझ पर विश्वास क्यों नहीं करते जब मैं कहता हूं कि मैं बहुत सकारात्मक चीजों की कोशिश करता हूं लेकिन वे नहीं करते हैं काम करते हैं, जब मैं इसे प्रकट करता हूं तो वे मुझ पर हमला करते हैं, जैसे कि वे बहुत गुस्से में हैं और अधिक नुकसान चाहते हैं मेरे लिए।

ब्रायन 12 फरवरी 2012 को:

इस लेख ने मेरी बहुत मदद की है--आज के लिए वैसे भी :) हमें इन बिंदुओं के आधार पर खुद को दैनिक रूप से याद दिलाना होगा। मैं इस तरह के लेख तब पढ़ता हूं जब मैं पूरी तरह से अकेला महसूस करता हूं और मुझे कोई उम्मीद नहीं है। मैं 20 साल का हूं और हाल ही में मेरी सगाई हुई है। हम दोनों के परिवार बहुत करीब हैं। मेरी बहन मेरे पूर्व के साथ सबसे अच्छी दोस्त बन गई। मेरी बहन और मैं ब्रेकअप से पहले बहुत करीब थे लेकिन उसने फैसला किया कि मेरा पूर्व उसके लिए अधिक महत्वपूर्ण था ...

मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं अकेला रहूंगा। मैंने खुद को कभी किसी दूसरी लड़की के साथ नहीं देखा। मैं अपने संपूर्ण जीवन में पूरी तरह से लिपटी और अंधी थी। मैं पूरी तरह से फटा हुआ था/हैं।

इस लेख में हर बिंदु महत्वपूर्ण है। केवल एक ही व्यक्ति है जिसके साथ आपको जीवन भर रहना चाहिए--वह स्वयं है। कभी भी अपने आप को मत छोड़ो, और कभी भी एक दूसरे पर भरोसा मत करो। यह कहना कठिन है कि किया गया हालांकि इसे सीखने के लिए केवल एक दिल टूटना चाहिए।

यह एक बेहतरीन पोस्ट है जो मुझे गूगल पर मिली। सहारा!

लोन रेंजर 27 जनवरी 2012 को:

गीज़, जेसन, तुम बहुत सही हो। मुझे याद है कि मेरे पहले प्यार ने मुझे धोखा दिया और मुझे टूटे-फूटे दिल से छोड़ दिया जो कि एक निकट-मृत्यु अनुभव के करीब है जैसा कि मैं प्राप्त करना चाहता हूं।

किसी भी तरह से, मैंने अपना सारा गुस्सा फुटबॉल के मैदान पर निकाल दिया और बस पूरी तरह से खेल में लीन हो गया, क्योंकि यही एकमात्र तरीका था जिससे मैं अपने दिमाग को उससे दूर कर सकता था।

मैं मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ वाले लड़के के हाथ में इशारा करने वाली छड़ी के साथ अपवाद लेना चाहता हूं। उन्होंने कहा कि महिलाओं की तुलना में लड़के चीजों पर जल्दी काबू पा लेते हैं। गलत।

अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष न केवल महिलाओं की तुलना में जल्दी प्यार में पड़ जाते हैं, बल्कि वे लंबे समय तक प्यार में रहते हैं और ब्रेकअप के बाद महिलाओं की तुलना में 6 गुना अधिक आत्महत्या कर लेते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि पुरुष भी प्रजातियों के संबंध उन्मुख अधिक होते हैं, जबकि महिलाएं अधिक क्षणभंगुर होती हैं। वे 75% -90% समय तलाक के लिए भी फाइल करते हैं। अपने आप को मजाक मत करो दोस्तों, महिलाएं दुष्ट हैं!

पुरानी कहावत है कि "पुरुष इस उम्मीद में महिलाओं से शादी करते हैं कि वे नहीं बदलेंगे और महिलाएं पुरुषों से इस उम्मीद से शादी करेंगी कि वे ऐसा करेंगे। और, अंत में, वे दोनों निराश होते हैं।"

लगभग हर महिला अपनी धुन बदल देती है जैसे ही वह अपने दांतों और तालों को एक लड़के में डुबो देती है। सेंट पॉल धूम्रपान जेंट्स नहीं उड़ा रहा था - तो खरीदार सावधान रहें!

शुभकामनाएं, स्वस्थ रहें और व्यवहार करें - एल.आर.

निशान 26 जनवरी 2012 को:

गुरगलर के समय में 18 साल का रिश्ता कठिन होता है लेकिन आसान हो जाता है। इसे एक सज्जन के रूप में छोड़कर और सम्मान के साथ हम दोनों ने एक-दूसरे को धोखा, जुआ या गाली नहीं दी, लेकिन मुझे एक स्तब्ध होने और इसे पहले न देखने का अफसोस है।

आपके द्वारा सुझाए गए अधिकांश कामों को करते हुए खुद को ढूंढना, लेकिन मैं परिवार और कुछ करीबी दोस्तों पर जोर देता हूं और सबसे बड़ी मदद करता हूं और अपने गधे को रोता हूं लेकिन काम पर नहीं !!

एरिक 29 अक्टूबर 2011 को:

हम 2 साल से साथ हैं और यह पहले साल के लिए बहुत अच्छा था लेकिन मैंने वादे तोड़कर और मतलबी होकर उसके प्यार का फायदा उठाना शुरू कर दिया... एक दिन उसकी तबीयत खराब हो गई और उसने कहा कि बहुत दिनों से मैं उदास नहीं हूँ... और मैं तुम्हारे बिना खुश हूँ.. अब यह मुझे नष्ट कर रहा है क्योंकि मैं वास्तव में उससे प्यार करता था लेकिन मैंने उसके साथ बुरा व्यवहार किया। वह मुझसे कहती है कि मुझे भी उसे समय और स्थान देने की जरूरत है। वह मुझे फोन करेगी और अगर मैं चाहूं तो मैं उसे टेक्स्ट कर सकती हूं लेकिन उसने कहा कि वह तुरंत जवाब नहीं दे सकती है।

मैं जाने नहीं दे सकता और मैंने उसे परेशान करना बंद कर दिया, मुझे सच्चाई की जरूरत है ...

एरिक 22 अक्टूबर 2011 को:

अच्छी सलाह की तरह लगता है, बस मेरा दिल फट गया आईएमए इसे आजमाएं

मर्फी 06 अक्टूबर 2011 को:

अच्छा पढ़ा। धन्यवाद दोस्त। मुझे पता है कि "आई डोंट केयर डे" इस समय बहुत दूर है, लेकिन इस तरह की चीजें पढ़ना इस खूनी दुःस्वप्न में थोड़ी सी शांति लाता है। चियर्स

टायसन 10 अगस्त 2011 को:

मुझे 3 हफ्ते पहले धोखा दिया गया था और हमारी शादी को 6 साल हो चुके हैं। मैं कोशिश कर सकता हूं और उन वेबसाइटों पर उंगलियां उठा सकता हूं जिन पर वह खुद को नियंत्रित नहीं कर सकती थी, लेकिन असली मुद्दा यह था कि वह नाखुश थी और मेरे जीवन और गतिविधियों से पूरी तरह से बाहर हो गई थी। अब मैं उसे वापस पाने की कोशिश में बाहर चला गया बेवकूफ हूँ। मुझे अस्वीकृति, बेवफाई पसंद है, और अब मेरे पास कोई आत्म-मूल्य नहीं है। मुझे आपका लेख पसंद आया, अब मुझे बस इसे लागू करने का तरीका खोजना है।

मैट 10 अगस्त 2011 को:

आपके हब के लिए धन्यवाद। Im 39, और अभी-अभी शादी के पिछले 16 वर्षों को देखा है, और छोटी लड़कियों के सुखी जीवन को फेसबुक पर पहले "पुन: कनेक्शन" के लिए फेंक दिया जाता है।

मेरी तलाक की तारीख 30 अगस्त है, और यह मेरी पसंद से नहीं थी। स्पष्ट रूप से भावनात्मक लगाव की खोज, गुप्त ग्रंथों की कार्यवाही, और "सिर्फ एक दोस्त" की अंतिम मुलाकात में प्रवेश को सहन करने या आगे बढ़ने के लिए स्वामित्व लेने के लिए बहुत अधिक था।

तो मैं यहाँ हूँ, 40 की उम्र तय कर रहा हूँ, एक नौ साल की लड़की, जो वास्तव में अपने डैडी को बहुत याद करने वाली है, और एक जल्द ही होने वाली पूर्व पत्नी जो इस सब के बारे में बेपरवाह दिखाई देती है।

मैं वास्तव में बेहतर दिनों की प्रतीक्षा कर रहा हूं, लेकिन आने वाली "भावनात्मक" सवारी से डरता हूं जो इसे प्राप्त करने में लगेगा।

जेसन रॉयटर (लेखक) 06 अगस्त, 2011 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

डब्ल्यू.सी., आपका बहुत-बहुत स्वागत है।

रॉकेट, जाहिर है, मैं पूरी तरह असहमत हूं। "पीड़ित," जैसा कि आप इतने नाटकीय रूप से उसका उल्लेख करते हैं, टूट गया, डंप किया गया, धोखा दिया, या उस पार्टी को तलाक दे दिया जो अब "उदासीनता का नाटक कर रही है।" में क्या अजीब ब्रह्मांड क्या किसी भी तरह से एक बेकार रिश्ते या एक उदासीन पूर्व को जारी रखने के लिए जारी रखना उचित है संचार? और मैं जो कह सकता हूं, उससे आपका रिश्ता निश्चित रूप से खराब होने की पहली श्रेणी में आता है।

आपकी अपनी कहानी मुझे इंगित करती है कि आप बिंदु को याद कर रहे हैं। आपकी प्रेमिका ने आपको एक रिश्ते के संदर्भ में नजरअंदाज कर दिया, आपने वापस नजरअंदाज कर दिया, और किसी तरह उसकी मृत्यु हो गई? मैंने अपने हब के किस हिस्से में किसी ऐसे व्यक्ति की उपेक्षा करने का सुझाव दिया जो अभी भी रुचि रखता है? जब रिश्ता खत्म हो जाता है, तो संपर्क, विशाल बहुमत के लिए, आत्म-यातना के अलावा और कुछ नहीं होता है। यह अक्सर झूठी आशा, आत्म-भ्रम और टूटने के कभी न खत्म होने वाले चक्र में परिणत होता है। और निश्चित रूप से, मुझे आश्चर्य होता है, आपको यह कैसे पता चल सकता है कि उसकी सीट बेल्ट बांधने में उसकी भूलने की वजह का क्या कारण है? मुझे ऐसा लगता है कि आपने इतने सालों में खुद को समझाते हुए अच्छा काम किया है कि यह सब आपकी गलती थी।

और रिश्ते की समस्याओं के संबंध में, मैंने रिश्तों को काम करने के लिए एक केंद्र नहीं लिखा है (हालांकि मैं कर सकता हूं), मैंने एक लिखा है कि जब वे खत्म हो जाएं तो क्या करना चाहिए। कृपया, हम सभी लेखकों पर कृपा करें और अप्रासंगिक टिप्पणी करने से पहले उनके काम को पढ़ें।

राकेट 02 अगस्त 2011 को:

मेरी राय में उदासीनता का दिखावा करना खासकर अगर कम समय में कई बार किया जाए तो भावनात्मक शोषण है। पीड़ित को जानबूझकर अनदेखा किया जा रहा है और स्नेह से वंचित किया जा रहा है शायद सजा के रूप में और/या नियंत्रण और/या ध्यान पाने के लिए। मेरी पहली प्रेमिका ने मेरे साथ 34 साल पहले ऐसा किया था, जब हम दोनों 21 साल के थे, जिसे मैं दुष्कर्म मानता था। मैंने लगभग एक महीने तक उससे संपर्क न करने का जवाब दिया, हालांकि उसने स्पष्ट कर दिया कि मुझे उसका पीछा करने की आवश्यकता होगी। क्योंकि वह इतनी लंबी अवधि के लिए मुझसे संपर्क करने में विफल रहने से परेशान थी, वह अपनी चाची के घर से अपने परिवार के साथ घर की यात्रा करते समय अपनी सीट बेल्ट लगाना भूल गई थी। जब एक अन्य कार उसके माता-पिता की कार से टकरा गई तो उसकी मौत हो गई। हमारे मनमुटाव के दौरान हमारे माता-पिता में से कोई भी हमें संवाद करने के लिए नहीं कह सका, हालांकि उनके पास जीवन का भरपूर अनुभव था। जब रिश्ते की समस्या होती है तो पार्टियों को जल्दी से बंद/माफी मांगनी चाहिए। उन्हें स्थायी रूप से विभाजित होने या संचार की रेखाओं और उनके संबंधों के नियमों का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए सहमत होना चाहिए। सौभाग्य से मैंने अब अपनी प्रेमिका, हमारे माता-पिता, दूसरे वाहन के नशे में चालक और खुद को माफ कर दिया है।

स्वागत। 16 अप्रैल, 2011 को:

इस तरह की चीजें पढ़ना बहुत उत्साहजनक है। मुझे दो महीने पहले एक लड़की ने छोड़ दिया था जिसे मैं प्यार करता था, और भले ही यह हर हफ्ते थोड़ा बेहतर हो जाता है, फिर भी मुझे इसके साथ वास्तव में कठिन समय हो रहा है। इसलिए मुझे इस तरह की उत्साहजनक सलाह पढ़ने में मज़ा आता है, धन्यवाद।

जेसन रॉयटर (लेखक) पोर्टलैंड, ओरेगन से 30 मार्च, 2011 को:

वाह, मैं खुले दिल की प्रतिक्रियाओं के लिए बहुत आभारी हूं। मैंने जितने भी हब लिखे हैं, उनमें से यह निश्चित रूप से सबसे अधिक संतुष्टिदायक है। यह जानना वाकई अच्छा है कि ये शब्द मदद कर सकते हैं, भले ही वह थोड़ा ही क्यों न हो।

सीप_शूटर 11 मार्च 2011 को:

बहुत खूब... यह जानकर अच्छा लगता है कि मैं अकेला नहीं हूँ। वास्तव में लेखक से संबंधित हो सकते हैं। मेरे रिश्तों की एक कड़ी है जो धोखा देने में समाप्त हो गई, जिसमें एक बच्चे के साथ 5 साल की शादी और हाल ही में डेढ़ साल का रिश्ता जो मैंने सोचा था कि मेरी आत्मा के साथ था। लगभग एक महीना हो गया है जब मैंने आखिरी बार उसका चेहरा देखा था, हमें बात किए 3 हफ्ते हो गए थे, लेकिन अभी भी कल की तरह महसूस होता है। एक मिनट भी ऐसा नहीं जाता है कि मैं कुछ सोचता या याद नहीं करता... उसे हर जगह देखें, भले ही वह वहां न हो। मुझे पता है कि दूसरे लड़के ने मुझ पर एक एहसान किया था, वह हमारे समय के आखिरी 4 महीनों में एक साथ देख रहा था, लेकिन मैं सभी झूठ और छल को दूर करने के लिए संघर्ष करता हूं। मुझे पता चलने में केवल 2 हफ्ते ही हुए थे, कि वह अपने अटूट प्यार का वादा कर रही थी, अपनी उंगली को हवा में लहराते हुए कह रही थी कि उस पर एक अंगूठी डाल दो। मुझे पता था कि वह वही थी, उसने अंगूठी खरीदी, और हालाँकि मैंने पहले ही उसे अपनी दुल्हन बनने के लिए कहा था (उसने कहा कि उसे अंगूठी की ज़रूरत नहीं है), उसे वैलेंटाइन्स पर देने और ठीक से प्रस्ताव देने की योजना बनाई। मुझे वैलेंटाइन्स से एक दिन पहले फेसबुक पर उसके बेटों के फुटबॉल कोच का संदेश मिला। अभी बाकी है कई सवाल... वह एक चालबाज चालबाज थी और उसने सभी को मूर्ख बनाया। परिवार, दोस्तों, नरक यह मेरी माँ भी थी जिसने हमें स्थापित किया- मेरी सौतेली बहनों की शादी में- वे सबसे अच्छे दोस्त हैं। सबसे कठिन हिस्सा है बदलाव... वह मेरे जीवन और परिवार का एक ऐसा हिस्सा थी और मेरे बेटे और उसके लड़कों के बगल में मेरी दुनिया के केंद्र में खड़ी थी। नुकसान बहुत अच्छा है और टुकड़ों को उठाकर आगे बढ़ना कठिन से परे है।

आपका लेख हालांकि मदद करता है... लेकिन जैसा कि आपने अपने आप ठीक होने के चरणों को सीख लिया है, तो क्या मैंने- विडंबना यह है कि वे लगभग समान हैं- हालांकि इसे जाने देना वास्तव में कठिन है।

सुनने के लिए धन्यवाद और लेखन के लिए धन्यवाद

स्टीव 11 मार्च 2011 को:

कुछ दिन पहले ही फेंक दिया गया... इसने मुझे प्रबुद्ध कर दिया है!! धन्यवाद..अच्छी सलाह !!

जे राइस 27 फरवरी, 2011 को:

बढ़िया लेख। मैं और मेरे एक्स 13 महीने तक साथ रहे। 2 महीने में वह रो रही है मुझे बता रही है कि वह मुझसे कितना प्यार करती है और अपने सपनों का आदमी है। नशे में धुत एक जोड़े को छोड़कर यह तब से एकदम सही था। वह हर दिन मुझसे कहती थी कि वह मुझसे शादी करने, मेरे बच्चे पैदा करने, बूढ़ी होने आदि का इंतजार नहीं कर सकती। 5 दिन पहले उसने मुझसे कहा कि उसे अकेले रहने की जरूरत है और इस तथ्य के साथ कि वह वास्तव में कभी अकेली नहीं रही है। मेरे दिल ने धड़कना बंद कर दिया और मुझे सच में पता नहीं क्यों, मुझे लगता है कि उसने मुझे जो बताया वह एक कॉपआउट है। एक साल तक कोई रोज़ ये बातें कैसे कह देता है और फिर दिल बदल लेता है?? वह 23 साल की है और 30 साल की है और उसने जो कुछ कहा और किया, उसकी उम्र कोई मायने नहीं रखती थी। Im अभी भी दर्द और शोक कर रहा है लेकिन यह एक आंख खोलने वाला रहा है।

मैं इसे पढ़ना जारी रखूंगा क्योंकि मुझे पता है कि अच्छे दिन आने वाले हैं।

जेसन रॉयटर (लेखक) पोर्टलैंड, ओरेगन से 31 जनवरी, 2011 को:

यह सुनकर खेद है कि जिम्बो49, वास्तव में। लेकिन अगर उसके लिए ऐसा कुछ करने के लिए पैसा इतना महत्वपूर्ण है, तो मुझे आश्चर्य होता है कि वह वास्तव में कितनी महान महिला है। जाहिर है यह वह नया आदमी नहीं है जिसे वह प्यार करती है, यही वह है जो वह उसे खरीद सकता है।

जिम्बो49 31 जनवरी 2011 को:

सहायक अंतर्दृष्टि के लिए धन्यवाद, लेकिन भगवान वह सब है जो मैं अभी सोचता हूं और मैं बेहद उदास हूं-वह सबसे अच्छी थी मेरे जीवन में कभी भी महिला थी और मुझे पता है कि पचास साल की उम्र में मैं उसकी जगह कभी नहीं ले सकता, उसने मुझे किसी और के लिए छोड़ दिया पैसे!

केसी 01 जनवरी 2011 को:

इस पोस्ट के लिए धन्यवाद। मैं एक ऐसी लड़की से पार पा रहा हूं जो स्पष्ट रूप से मुझे आगे बढ़ा रही है, यहां तक ​​​​कि एक बार पहले मेरे साथ टूट जाने के बाद भी - एक टेक्स्ट संदेश पर कम नहीं।

जो हिस्सा सबसे ज्यादा दर्द देता है वह है कोई बंद नहीं। यह मुझे यह सोचकर लटका देता है कि चीजें अलग हो सकती हैं। मेरा एक हिस्सा उसे फोन करना चाहता है और आधिकारिक तौर पर उसके साथ संबंध तोड़ना चाहता है, मेरा एक हिस्सा कुछ नहीं करेगा। # 1 से आपकी सलाह पर ध्यान देना, मुझे नहीं लगता कि मैं उसे फोन करूंगा। इसके बजाय मैं अभी चलना शुरू करूँगा।

मुझे उसके दोषों को कागज पर सूचीबद्ध करने का विचार पसंद है, कोई कारण नहीं है कि मुझे उसके साथ शुरू करने के लिए कुछ भी देखना चाहिए था!

सज्जन 07 अगस्त 2010 को:

यह लिखने के लिए धन्यवाद। मैं अब खुद एक खराब ब्रेक अप से निपट रहा हूं। इससे मुझे वास्तव में मदद मिली। आपके पास एक उपहार है मेरे दोस्त!

जेसन रॉयटर (लेखक) पोर्टलैंड, ओरेगन से 01 मार्च, 2010 को:

मुझे कर्म की मदद करने में वाकई खुशी हो रही है। आपके जीवन में इस समय के साथ शुभकामनाएँ।

कर्मा 01 मार्च 2010 को:

मुझे इसे पढ़ना था और यह मेरे लिए बहुत मायने रखता था। आपको धन्यवाद!

मैं 6 साल के आनंद के बाद ब्रेक अप से निपट रहा हूं, अंत में नाटक के छोटे ब्लिप के साथ। मैं उसे वापस चाहता हूं और स्वस्थ स्थान पर पहुंचने के लिए आपके कुछ कदमों के माध्यम से काम करूंगा। एक सुधारित नाटक के लिए बहुत मायने रखता है।

जेसन रॉयटर (लेखक) पोर्टलैंड, ओरेगन से 20 जनवरी 2010 को:

वेरिस्को,

बहुत खूब। भयानक लगता है ना? मैं निश्चित रूप से संबंधित हो सकता हूं। अनदेखा किया जाना विशेष रूप से हानिकारक है क्योंकि यह मान लेना आसान है कि उसे कोई परवाह नहीं है। लेकिन अगर यह कोई सांत्वना है, तो वह अपनी कायरता के कारण आपकी उपेक्षा करती है। सबसे अधिक संभावना है कि वह शर्मिंदा महसूस करती है, और आपको इस तरह के दर्दनाक आघात से निपटने से डरती है। बेशक, यह अभी भी दर्द देता है, लेकिन उसके कारण अपराधबोध और भय में निहित हैं।

लेकिन इसके बावजूद, मुझे यकीन है कि आप जानते हैं कि इसके लिए सबसे अच्छा तरीका आगे बढ़ना है। चार साल बाद, वह कम से कम संवाद तो कर ही सकती है। आप एक अच्छे आदमी की तरह लग रहे हैं, वेरिस्को, और मुझे विश्वास है कि आप बेहतर कर सकते हैं, और किसी दिन जल्द ही, आपको खुशी होगी कि यह समाप्त हो गया। वहाँ पर लटका हुआ!

वेरिस्को 16 जनवरी 2010 को:

जैसा कि कई अन्य लोगों ने कहा है, यह एक महान लेख है जिसमें एक महान व्यक्ति का प्रत्यक्ष अनुभव शामिल है। बहुत कड़वा बोलने का मतलब नहीं है, लेकिन यह शर्म की बात है कि जब रिश्तों की बात आती है तो सबसे सच्चे लोग बुरे हाथ से खत्म हो जाते हैं।

मैं सिर्फ 19 साल का हूं, लेकिन मेरे जी/एफ के साथ मेरा रिश्ता 4 साल तक चला। वह 3 महीने की दूरी के बाद जमैका में कॉलेज के लिए अपनी इंटर्नशिप से वापस आई, यह दावा करते हुए कि वह जिस रिसॉर्ट में काम कर रही थी, उसमें हेड शेफ के रूप में नौकरी की पेशकश के लिए एक साल के लिए वापस जाना चाहती थी। उसने कहा कि वह चचेरे भाइयों के साथ एक सप्ताह के लिए सैन फ्रांसिस्को जा रही थी और मैंने उससे फिर कभी नहीं सुना। कभी कॉल का जवाब नहीं दिया, ई-मेल का जवाब नहीं दिया, और मैंने बस कोशिश करना छोड़ दिया और निराशा के आगे झुक गया। मुझे उन सभी झूठों का सामना करने में इतनी मुश्किल हुई है जब उसने मुझसे दूर रहने के दौरान फोन पर बात की थी, मैं उसके वापस आने के लिए कितना उत्सुक था बस कुचले जाने के लिए, कैसे मैंने दूसरी लड़कियों के साथ दोस्ती करना भी ठुकरा दिया क्योंकि मैं अपनी लड़की के प्रति बहुत वफादार था, और उसके सपने लगभग हर रात। यहां तक ​​कि मेरा अपना कमरा भी, जिसमें मैं अब बहुत समय बिताता हूं, वह जगह है जहां हमारी एक साथ इतनी अच्छी यादें थीं।

लेकिन यह निश्चित रूप से मदद करता है, Jreuter पोस्ट के लिए धन्यवाद। मुझे खुशी है कि मैंने देने का फैसला किया और बेतरतीब ढंग से Google "डंपड हार्टब्रोकन"।

जेसन रॉयटर (लेखक) पोर्टलैंड, ओरेगन से 04 नवंबर, 2009 को:

दोस्तों की मदद करने में खुशी हुई, यही कारण है कि मैंने इसे आखिर लिखा है। मैं इस बात से उत्साहित हूं कि यह वास्तविक सहायता प्रदान कर रहा है। शायद मुझे इसे एक किताब में विस्तारित करना चाहिए? हम्म..

एलेक्स 25 अक्टूबर 2009 को:

अरे यार, मैं सिर्फ इतना कहना चाहता हूं कि मैं इस समय खराब ब्रेक अप से गुजर रहा हूं, और यह मुझे पागल कर रहा है, लेकिन मैं सिर्फ इतना कहना चाहता हूं कि इससे मुझे बहुत मदद मिली है

बेन मारिनकोविच 19 जुलाई 2009 को:

अद्भुत सलाह!! मुझे अभी पता चला है कि जिस लड़की को मैं 5 महीने से डेट कर रहा हूं, वह पूरी तरह से झूठ बोल रही है, जिसमें बहुत सारी धोखा भी शामिल है। मैंने आपके द्वारा सुझाई गई किताबों के नाम लिख दिए हैं और मैं किताबों की दुकान की ओर जा रहा हूं। अपना ज्ञान और सलाह साझा करने के लिए धन्यवाद!

सर्व-कुंची 20 फरवरी 2009 को:

मुझे सच में जरूरत है

गांजा 06 फरवरी 2009 को:

शानदार मुझे कहना होगा। इसे पढ़ने में वास्तव में सुकून मिलता है, खासकर जब से मैं एक खराब ब्रेक अप के माध्यम से गया था। मेरे पूर्व ने मुझे पढ़ाई में अंतिम वर्ष करने के लिए यूके जाने के बाद मुझे छोड़ दिया, उसने मुझे अनोथा के लिए छोड़ दिया यार, वास्तव में उसने मुझे ओथा लड़के के लिए छोड़ दिया। उसने मुझे क्लोजर भी नहीं दिया, जैसे वह मुझे अनोथा लड़के के साथ शेज नहीं बताना चाहती थी..ब्ला ब्ला... डीज़ चार महीने पहले हुआ था, और हम हमेशा साथ रहेंगे 06 सितंबर..हम लगभग 3 साल तक साथ रहे। और मेरे साथ ऐसा होने के लिए, इसकी धरती-बिखर रही है। मैं इतना उदास हो गया कि मैं ओपरा वेबसाइट में भी शामिल हो गया और कुछ बार मेल किया (उसे?) मैं अपने दुख से कैसे बाहर आ सकता हूं, इस पर प्रतिक्रिया..जाहिर है, कोई जवाब नहीं है। जो चीज मुझे बुरी लगती है वह यह है कि मैंने उस समय के दौरान जो कुछ भी किया था, मैंने उसके लिए अपने पूर्व वुज को उसके लिए किया था, और उसने मेरा पहला काम किया था प्रेमिका हमेशा। मैंने अपना अध्ययन पथ चुना, अध्ययन करने के लिए जगह, उस राज्य के लिए लगातार यात्राएं कीं, जहां वह बहुत पैसा खर्च करती है, मेरे सबसे अच्छे दोस्तों से लड़ती है, और नरक की चीजें, सब उसके लिए, n वह dat.so कृपया, अगर कोई आप लोग मुझे मेरी स्थिति से उबरने के बारे में कोई सुझाव दे सकते हैं, या मेरी मदद करने का कोई तरीका दे सकते हैं, तो कृपया उत्तर दें या sumn.thanx a mil.एक बार फिर, भयानक लेख। मुझे मेल करें पर [email protected]

जेसन रॉयटर (लेखक) 21 अगस्त 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

ब्लू क्रो, आपकी अंतर्दृष्टिपूर्ण टिप्पणी के लिए धन्यवाद। ऐसा प्रतीत होता है कि विनाशकारी संबंधों में भी आपका उचित हिस्सा रहा है। हालांकि, मुझे यह स्पष्ट करना चाहिए कि मैं सभी बिंदुओं पर आपसे बिल्कुल सहमत नहीं हूं। सबसे पहले, मैं बुरे लोगों की "इच्छा" करने के लिए एक अशांत डेटिंग इतिहास को चाक-चौबंद नहीं करता। सच कहा जाए तो, मैंने कुछ महान महिलाओं के साथ-साथ कुछ बुरे लोगों को भी डेट किया है, और मुझे यह स्वीकार करने में मुश्किल होती है कि मैंने कभी भी हिंसक, दो-मुंह वाली महिलाओं को अपने जीवन में आने के लिए कहा है। मैं इसे किसी भी चीज़ की तुलना में अपनी युवावस्था के भोलेपन के लिए और कई "लाल झंडों" के बावजूद रिश्तों को जारी रखने की अनुमति देता हूं। के अतिरिक्त हालांकि, मुझे विश्वास है कि भगवान ने इन लोगों को मेरे जीवन में अपनी समझ, ज्ञान और दूसरों के लिए सहानुभूति बढ़ाने के लिए अनुमति दी होगी। स्थितियां। मुझे अतीत से कोई कड़वाहट नहीं है।

और घायल हो रहा है? खैर, कौन फैशन में नहीं है? मैं व्यक्तिगत रूप से किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं जानता, जिसे अपने जीवन में दिल नहीं टूटा हो। मैं शायद ही सोचता हूं कि केवल भावनात्मक रूप से घायल होने से वही गलतियां दोहराने के लिए उपयुक्त है। इसके विपरीत वास्तव में, अपने स्वयं के अनुभव में, मैंने अतीत की गलतियों से सीखा और विकसित किया है, और मैं यह कहते हुए खुशी हो रही है कि मुझे भावनात्मक भागीदारी से डरना जरूरी नहीं है, मैं अपने में जितना किया था उससे अधिक सावधानी बरतता हूं युवा।

अंत में, मैं स्वयं ब्रह्मांड के बजाय ब्रह्मांड के निर्माता के लिए अपनी प्रार्थना करना अधिक पसंद करता हूं। मैं जिस सोफे पर बैठा हूं, उससे ज्यादा ब्रह्मांड मेरी स्थिति में मदद नहीं कर सकता।

नीला कौवा 20 अगस्त 2008 को यॉर्कशायर से:

हब्स में एमएमएम घरेलू - प्यारा। क्या गाल में जीभ है या यह गंभीर है मुझे आश्चर्य है ???

वैसे भी, मामले पर वापस हाथ में। यह घायल मरहम लगाने वाले के दिल और आत्मा से वास्तव में एक ईमानदार, प्रेरक लेखन था। बात घायल चिकित्सकों की है, वे सलाह देने में महान हैं, लेकिन अंततः भावनात्मक पानी में अपने पैर भीगने से डरते हैं और अंत में वही गलतियाँ बार-बार करते हैं।

मेरी बहन का मानना ​​है कि ब्रह्मांड आपकी जरूरत की हर चीज मुहैया कराएगा। उसने मुझे यह लिखने का निर्देश दिया कि मैं किस तरह के आदमी के साथ रहना चाहता हूं। यह बहुत मुक्तिदायक है और ऐसा करना कठिन भी! क्योंकि हम जो मांगते हैं हम उसे आकर्षित करते हैं.. तो एक तरह से, और यह बहुत कठोर लगेगा, हम उन लोगों को अपने जीवन में आकर्षित करते हैं। आपने उन महिलाओं को आकर्षित किया जिन्होंने आपको धोखा दिया और आपके साथ बकवास जैसा व्यवहार किया। मैंने 3 बार हारे हुए लोगों को आकर्षित किया जिनके पास कामेच्छा नहीं है... हम ने उन्हें चाहा और वे कीड़ों की नाईं आग की लपटों में आ गए।

तो मैं जो कह रहा हूं वह यह है कि आप अपने जीवन में जिस व्यक्ति को चाहते हैं, उसे ब्रह्मांड में डाल दें (जो कुछ भी हो प्रार्थना करें) और वे वहां होंगे। आईने में देखने के बारे में सबसे कठिन बात यह स्वीकार करना सीख रही है कि हम खुद अपनी कमियों के लिए कहां जिम्मेदार हैं... और हमारे अपने कार्यों का स्वामित्व लेना.. वह चूसना, यह सीखना एक कठिन सबक है लेकिन एक बार हो जाने के बाद, जीवन में एक अलग, अधिक सकारात्मक अनुभव होगा। ऐसा नहीं करने से आपके हृदय में केवल और अधिक जीवन हारने वालों की अनुमति होगी।

प्रशंसा। अच्छा केंद्र, दोनों लिंगों के लिए बढ़िया सलाह xx

फ़नबोन 19 जुलाई 2008 को फिलाडेल्फिया पा से:

देखो...फिर वही गुस्सा है...

लगातार वॉकर 19 जुलाई 2008 को स्प्रिंगफील्ड, ओरेगन से:

बोनर, मेरा मतलब है फ़नबोन, मैं आपको इसके लिए मिलूंगा... तुम्हें पता है मैं करूँगा, कुतिया।

जेसन रॉयटर (लेखक) 19 जुलाई, 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

उह ओह फनबोन। शायद एक निरोधक आदेश की जरूरत है।

शेड्सब्रीद 19 जुलाई 2008 को कैलिफोर्निया से:

सभी संबंधों को काटने के बारे में अच्छी सलाह। आपको निश्चित रूप से तस्वीर के बाहर अपने दुख के पीछे लड़की की जरूरत है। मेरे बच्चे ने अपने पहले दिल के टूटने का सामना किया और उसे जाने नहीं दिया (साथ ही वह अपने नए के बाद वापस आती रही बॉयफ्रेंड फेल हो गया - 6 बार, उह - भगवान, मुझे बहुत जलन हो रही थी मैं उसे छोड़ने के लिए खुद उस पर चीखना चाहता था अकेला)।

एक आदमी होने का उल्टा यह है कि, अधिकांश भाग के लिए, यहां तक ​​​​कि हम में से सबसे गहरे में भी हमारे कुछ स्टीरियो-विशिष्ट उथलेपन तक पहुंच होती है। लोग जल्दी ठीक हो जाते हैं क्योंकि, ठीक है, हम नरक के रूप में सींग वाले हैं और विकास ने हमें काफी हद तक बीज फैलाने वाले बना दिया है। दो सप्ताह, एक महीना सबसे ऊपर है, और यह सब फिर से बच्चे का पीछा करने के बारे में है! सबसे पहले सुंदर आँखें जो आपको देखती हैं, जैसे ही वह भड़कती है, वह प्यारी मुस्कान यहाँ आती है, और आप जाने के लिए अच्छे हैं!

मुझे सिंपल जेंडर बनना पसंद है। क्षमा करें लड़कियों। :पी

फ़नबोन 19 जुलाई 2008 को फिलाडेल्फिया पा से:

मुझे उम्मीद है कि कॉन्स्टेंट इस हब को फिर से पढ़ेगा और आपकी सलाह पर ध्यान देगा। मैं उसके सिसकते फोन संदेशों और आंसू के दाग वाले पत्रों से थक गया हूं। आप एक बार एक लड़के के साथ फुटबॉल के खेल में जाते हैं और अब वह सोचता है कि आपकी डेटिंग...

जेसन रॉयटर (लेखक) 19 जुलाई, 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

बहुत-बहुत धन्यवाद जिम, और हाँ, आप बहुत भाग्यशाली हैं। यह जानकर खुशी हुई कि आपको जीवन में इतनी जल्दी मिल गई, यह आजकल दुर्लभ घटना है।

जिम10 18 जुलाई 2008 को एमए से:

बहुत अच्छा लिखा है। हालांकि मुझे बुरा लग रहा है, मुझे खुशी है कि आप सभी दिल के दर्द से परिचित हो गए। मैं हाई स्कूल में रहते हुए अपनी आत्मा को खोजने में बहुत भाग्यशाली था। मैं एक "खिलाड़ी" नहीं बन पाया लेकिन वह मेरा सच्चा प्यार है और मैं दुनिया के लिए कुछ भी नहीं बदलूंगा।

लगातार वॉकर स्प्रिंगफील्ड, ओरेगन से 07 जुलाई 2008 को:

धन्यवाद, यार, जैसा आप करते हैं।

जेसन रॉयटर (लेखक) 07 जुलाई 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

लगातार वॉकर,

आपने धमाल मचाया।

लगातार वॉकर स्प्रिंगफील्ड, ओरेगन से 07 जुलाई 2008 को:

अरे, मैंने अभी इस हब को फिर से पढ़ा है, और; यार, यह अच्छा है! मैं ऐसा प्रशंसक हूं। आपका सामान बहुत अच्छा है!

इसके अलावा, मैंने जोनो को बताया। नॉर्टन आपकी "सलेम" श्रृंखला के बारे में। उन्होंने इसे पढ़ा, इसे पसंद किया, और अब एक प्रशंसक भी हैं। इसे जारी रखो!

जेसन रॉयटर (लेखक) 27 मई, 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

लगातार,

आपके शब्दों के लिए धन्यवाद। मुझे खुशी है कि मैं उस स्टीरियोटाइप में फिट नहीं हुआ जो मेरी तस्वीर बताती है। मैंने वास्तव में इसके बारे में पहले कभी नहीं सोचा था, लेकिन मैं एक सर्फर की तरह दिखता हूं। हो सकता है कि मुझे किसी दिन इसे आजमाना चाहिए, यानी सर्फिंग।(; और मुझे कार्मिना बुराना बहुत पसंद है! वह टुकड़ा उतना ही महाकाव्य है जितना उन्हें मिलता है। मेरे पास अपने आईपॉड पर इसका एक अंश है, लेकिन निश्चित रूप से मैं संगीतकार के बारे में निश्चित नहीं था। जानकारी के लिए धन्यवाद।

लगातार वॉकर 27 मई 2008 को स्प्रिंगफील्ड, ओरेगन से:

मैं सहमत हूं, और विनम्रतापूर्वक स्वीकार करता हूं कि मुझे नहीं लगता था कि यह टुकड़ा उतना अच्छा होगा जितना यह था। आपके चरमपंथी, सर्फर-प्रकार के रूप और यात्रा केंद्रों ने मुझे यह गलत धारणा दी कि मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए। मैं खुशी से गलत था, और वास्तव में इस हब को पढ़कर बहुत अच्छा लगा। साथ ही, संगीत में आपका विविध स्वाद प्रभावशाली है। कभी कार्ल ओर्फ़ की कारमिना बुराना सुना है? मुझे वह पसंद है जिसे मैं "गॉथिक शास्त्रीय" कहता हूं।

बढ़िया हब!

जेसन रॉयटर (लेखक) 18 मई, 2008 को पोर्टलैंड, ओरेगन से:

लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद! मैं इसकी सराहना करता हूं।

इंडियाना जोन्स 11 मई 2008 को:

उत्कृष्ट रूप से लिखा गया है और फिर भी डाउन-टू-अर्थ और व्यावहारिक सलाह से भरा हुआ है। वाहवाही। आपको अधिक से अधिक स्वयं सहायता लेख लिखने चाहिए, आपके पास निश्चित रूप से एक उपहार है। बढ़िया चित्र भी!

कुत्ते के घर मैं कैलिफोर्निया से 11 मई 2008 को:

ज्यूटर,

ये व्यावहारिक और मददगार सलाह हैं जो किसी भी टूटे रिश्ते में मदद कर सकती हैं। मुझे आपके ट्रैवल हब्स भी पसंद आए, वे अविश्वसनीय हैं। साझा करने के लिए धन्यवाद।