30+ संकेत जो आपको तोड़ देने चाहिए

मैं एक मिडवेस्टर्नर हूं जिसकी पृष्ठभूमि लेखन और मीडिया में है। मेरे लेख मुख्य रूप से रिश्तों, डेटिंग और दिल टूटने के बारे में हैं।

जब आप अलग होने का समय हो तो आप इसे अपने पेट में महसूस कर सकते हैं।

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क्या यह ब्रेकअप का समय है?

मुझे पता है कि कोई भी वास्तव में टूटना नहीं चाहता है, लेकिन जब अलविदा कहने का समय आता है तो रास्ते में एक कांटा आता है। हो सकता है कि आप कुछ समय या केवल कुछ हफ़्ते के लिए डेटिंग कर रहे हों, लेकिन जब यह सूखा लगने लगे - तो आपको यह बताने की ज़रूरत है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।

ब्रेकअप की भावनाओं को ज्यादा देर तक न छोड़ें। आप दोनों के संवाद करने के तरीके में बदलाव महसूस करेंगे; आप अपने आप से पूछेंगे कि क्यों, और आप अब प्राथमिकता की तरह महसूस नहीं करेंगे।

आपको एक रिश्ते में एक साथ काम करना होगा - आपको योगदान देना होगा। चुंबन, मस्ती और सहजता होनी चाहिए।

यदि आपका रिश्ता समझ में नहीं आ रहा है, अगर यह ठोस आधार पर नहीं है, तो इसे हमेशा के लिए सीमित करने की तुलना में इसे समाप्त करना बेहतर होगा। आपको अपने रिश्ते से कुछ हासिल करना चाहिए। इसका आपके लिए कुछ मतलब होना चाहिए।

किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो आपको अपने खोल से बाहर लाए, आपको प्रेरित करे और स्थिरता प्रदान करे। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ न रहें जो आपको डराता या बोर करता है।

याद रखना: कोई बात नहीं, अगर आप किसी के साथ रहने जा रहे हैं, तो उसे कोई ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जो वास्तव में आपकी परवाह करता हो और आपको अपने जीवन के अन्य हिस्सों से आगे रखता हो। उपेक्षित महसूस करने के बजाय, यह पता लगाना शुरू करें कि आपको वास्तव में कहाँ होना चाहिए; दबे हुए महसूस करने के बजाय, जानें कि कोई रास्ता है।

कब करें ब्रेकअप

जब आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के प्रति उदासीन महसूस करना शुरू करते हैं, तो लाल झंडों पर विचार करें, और उन पर केवल चमक न डालें। यह लेख शादी से ज्यादा डेटिंग के बारे में है, इसलिए इसे ध्यान में रखें। (विवाह समाप्त करने के लिए और अधिक जटिल है।)

  1. यदि आपको अब एक साथ पर्याप्त समय नहीं मिल रहा है या आपके पास काम करने की कोई योजना नहीं है - यह एक अच्छा संकेत नहीं है। हो सकता है कि आप एक साथ महान रहे हों, और फिर आप में से किसी एक को नौकरी के लिए जाना पड़ा हो। इस बिंदु पर, आपको यह देखना चाहिए कि आपका संबंध स्थायी है या नहीं। यहां तक ​​कि अगर कोई लंबी दूरी का है, तो वह आपको समय देने में सक्षम होना चाहिए चाहे वह टेक्स्टिंग, वीडियो चैट, फोन कॉल, पत्र हो। कुछ करो।
  2. जब आप रोमांस और अंतरंग की तुलना में अधिक ईर्ष्या और उत्तेजित महसूस करते हैं। यदि वे जॉन स्टामोस या जेनिफर लॉरेंस के लिए अपना आकर्षण व्यक्त करते हैं तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए क्योंकि आप में उनकी रुचि उमड़ रही है। अगर यह रेगिस्तान जैसा है और उनकी आंखें कहीं और हैं - तो आप कॉर्ड को काटना चाह सकते हैं। और सिर्फ आपके केबल सब्सक्रिप्शन पर नहीं।
  3. जब आपको लगता है कि आप रेगिस्तान में हैं और आपको हवा नहीं मिल रही है, तो यह रिश्ते के लिए अच्छा संकेत नहीं है।
  4. जब आप सोशल मीडिया पर उनका पीछा करना शुरू करते हैं और ऐसी चीजें ढूंढते हैं जो बाएं और दाएं सवाल और चिंताएं उठाती हैं।
  5. यदि आप एक-दूसरे को नहीं देख पा रहे हैं, तो आप में से कोई एक बहाना देता रहता है कि आप एक-दूसरे को क्यों नहीं देख सकते हैं, या यदि ऐसा लगता है कि उन्हें एलियंस द्वारा अपहरण कर लिया गया था और अब वे वही व्यक्ति नहीं हैं।
  6. आपको देखने के लिए कोई उत्साह या उत्साह नहीं है। उन्होंने प्यार को सूखने दिया है। उन्होंने मूड को सूखने दिया है। आप बस सूखा महसूस करते हैं।
  7. आप अपने प्रेमी के बजाय अपने दोस्तों के साथ समय बिताना पसंद करेंगे। और वह दैनिक है।
  8. आप उस व्यक्ति के साथ भविष्य नहीं देखते हैं।
  9. आप उस व्यक्ति के साथ भविष्य के बारे में कभी बात नहीं करते।
  10. वे भावनात्मक रूप से अपने एक्स को जमा कर रहे हैं। उन्हें जाने देने के बजाय, वे उनके साथ संदिग्ध बातचीत करते रहते हैं।
  11. वे आपको अपने परिवार को देखने से मना करते हैं।
  12. वे आपका मज़ाक उड़ाते हैं और आपके आस-पास नकारात्मकता का एक निरंतर स्रोत हैं। आप अपने आप को समय पसंद करते हैं।
  13. आप एक ऐसे काउच पोटैटो को डेट कर रहे हैं जो टीवी देखने के अलावा कुछ नहीं करता है, किराए पर कम पड़ जाता है, और किसी भी चीज़ और हर चीज़ के बारे में शिकायत किए बिना यह विचार किए बिना कि वे एक व्यक्ति के रूप में कैसे विकसित हो सकते हैं।
  14. आप दोनों की आदतों के बहुत विपरीत हैं जो भयानक रूप से टकराते हैं - जैसे कि आप में से एक धूम्रपान करता है, आप में से कोई नहीं करता है।
  15. आपकी प्रेमिका को आपके लिए कोई सम्मान नहीं है; वह हर उस चीज़ का मज़ाक उड़ाती है जिसे आप अपने पास रखते हैं और प्रिय। वह मेकअप सेशन के अलावा आपके बारे में अधिक जानने की परवाह नहीं करती है।
  16. आप दोनों को बात करना नहीं आता है। बिलकुल। कभी।
  17. जब आप डिनर डेट पर बाहर होते हैं तो आप काफी दूरी महसूस करते हैं। आपको ऐसा लगता है कि बातचीत नहीं चल रही है, और यह एक उच्च सुरक्षा तिजोरी को तोड़ने जैसा है।
  18. आप कुछ समय से डेटिंग कर रहे हैं, लेकिन एक-दूसरे के बारे में बुनियादी बातें नहीं जानते हैं जैसे कि पिछले रिश्ते, उसकी नौकरी, उसकी कॉलेज की डिग्री और उसकी बिल्लियों के नाम।
  19. आप खुद को किसी और के साथ बेहतर कंपनी में पाते हैं और उनके साथ रहना पसंद करते हैं।
  20. आपका साथी आपके कार्य जीवन, आपके पारिवारिक जीवन, आपके निजी जीवन में समस्याओं को हल करने में आपकी मदद करने से ज्यादा विचलित करने वाला है।
  21. जब उन्होंने अलविदा कहा, तो आपको झटका लगा, और आप जानते थे कि आप उन्हें आने वाले लंबे समय तक नहीं देख पाएंगे।
  22. आपने टूटने के बारे में कल्पना की है, और यह आपको खुशी देता है।
  23. आपको ऐसा लगता है कि उसके साथ संबंध तोड़ने से उसे इतना नुकसान नहीं होने वाला है - और आप बाद में मुक्त महसूस करेंगे।
  24. आप खुद को कभी भी उस व्यक्ति को चूमते हुए नहीं देख सकते।
  25. आप छोटी-छोटी बातों पर द्वेष रखते हैं।
  26. आप दोनों की थाली में बहुत कुछ है और आप अपने करियर के शुरुआती चरण में हैं। आप दोनों के लिए और दूर के शहरों में स्थानांतरण की संभावना है।
  27. आप पिछली बार याद नहीं कर सकते कि आपने वास्तव में सोचा था कि वे आकर्षक थे।
  28. आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं; आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं; आप सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं; आप इस्तेमाल महसूस करते हैं।
  29. आप में से कोई भी पाठ संदेश भेजने, कॉल करने या संचार करने की जहमत नहीं उठाता क्योंकि यह एक घर का काम जैसा लगता है।
  30. आपने महीनों पहले रुचि खो दी थी और उम्मीद थी कि चीजें बदल जाएंगी, लेकिन ऐसा नहीं हुआ। आप बस नहीं जानते कि क्या कहना है।
  31. यदि आप पहले से ही किसी नए व्यक्ति को देख रहे हैं, लेकिन आपने अभी अपने साथी को यह खबर नहीं दी है। इसके अलावा, आप सबसे खराब हैं। वह करना बंद करें।
  32. आपको उनके पालतू जानवरों से गंभीर रूप से एलर्जी है।
  33. वह आपको अपने पिता की बहुत याद दिलाता है।

जब आप किसी रिश्ते में नाखुश होते हैं, तो आपको वास्तव में उस पर ध्यान देना चाहिए। उन भावनाओं को नजरअंदाज न करें।

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ब्रेकअप कैसे करना चाहिए?

इसे व्यक्तिगत रूप से करें

जब भी संभव हो, व्यक्तिगत रूप से टूट जाएं। कभी-कभी आपके पास यह विलासिता नहीं होती क्योंकि आप लंबी दूरी के हो सकते हैं। कुछ मामलों में, आपको अपने साथी को इस बात का उचित मौका देना होगा कि किस पर काम किया जाए। यदि आप बिना बातचीत के तार काट देते हैं, तो यह अनुचित हो सकता है जब तक कि आप अपने दिल में पूरी तरह से नहीं जानते कि यह खत्म हो गया है - उन्होंने धोखा दिया है, आपके साथ दुर्व्यवहार किया गया है, या आपको लंबे समय से उपेक्षित किया गया है (ए महीना)।

एक निजी स्थान चुनें

निजी जगह पर ब्रेक अप करना सबसे अच्छा है। लोगों को भावनाओं की एक श्रृंखला से गुजरना पड़ता है, और यह अप्रत्याशित हो सकता है। वे अचानक छोड़ना चाह सकते हैं, जो कुछ हुआ है उसे संसाधित करने के लिए उन्हें वहां बैठने और ज़ोन आउट करने की आवश्यकता हो सकती है, या उन्हें थोड़ी देर रोने की आवश्यकता हो सकती है।

किसी रेस्तरां में किसी के साथ संबंध तोड़ना वास्तव में प्रबंधन करना कठिन हो सकता है। एक विचारशील व्यक्ति बनें और उन्हें अपनी भावनाओं और चिंताओं को संसाधित करने का मौका दें। जो काम नहीं आया उसके बारे में बात करने के लिए तैयार रहें - और ईमानदार रहें। लोगों को वास्तव में ईमानदारी की जरूरत है, इसलिए वे निश्चित रूप से जानते हैं कि क्या हुआ था। यदि आप किसी नए व्यक्ति को देख रहे हैं, तो उसका विरोध करें। यह चरम लग सकता है, लेकिन यह और भी अधिक भ्रमित करने वाला होगा यदि आप एक सप्ताह बाद किसी अन्य रिश्ते में फंस जाते हैं।

आपने उस व्यक्ति को यह महसूस कराया होगा कि ब्रेकअप की बातचीत में आपके साथ उनका समय झूठ था, और इससे भी अधिक, पूरा रिश्ता झूठ था।

कई रिश्तों में न पड़ें

जब आप अपना समय कई लोगों के साथ बांटते हैं तो यह बहुत तेजी से भ्रमित करने वाला हो जाता है। इसके अलावा, बहुत अधिक ईर्ष्या होगी। ज़रूर, कुछ बहुत ही दुर्लभ लोग हैं जो किसी तरह सभी सहमत हो सकते हैं और बहुपत्नी मार्ग पर जा सकते हैं, लेकिन आमतौर पर ऐसा नहीं होता है। धोखा आपको किसी गंभीर गर्म पानी में डाल सकता है।

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उसे कुछ टाइम और दो

जब आप ब्रेक अप करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास बहुत समय है। सुनिश्चित करें कि यह स्पष्ट है। मैं किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हूं जो कहता है कि उसने अपनी प्रेमिका के साथ संबंध तोड़ लिया, और उसकी फेसबुक पर उसकी सालगिरह की तारीख अभी भी है। वहाँ कुछ गलत है; वह झूठ बोल रहा है, उसे संदेश नहीं मिला, या वह अपने फेसबुक को अपडेट करने में वाकई खराब है। अद्यतन नहीं करना जो सड़क के नीचे अन्य लोगों के लिए और अधिक समस्याएं पैदा कर सकता है।

सीमाओं का सम्मान करें

जब आप अलग हो जाते हैं, तो कुछ समय के लिए सबसे अच्छे दोस्त बनने की उम्मीद न करें। चीजों को संसाधित करने और आगे बढ़ने के लिए व्यक्ति को समय और स्थान की आवश्यकता होती है। मैं ज्यादातर स्थितियों के लिए कहूंगा - दोस्तों के रूप में फिर से एक साथ समय बिताना शुरू करने से पहले इसे कम से कम एक साल दें।

ब्रेकअप में अपने पार्टनर को नेगेटिव बातें न कहें और न ही उन्हें अलग करें। संवेदनशील और सौहार्दपूर्ण रहें।

यह लेख लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है। सामग्री केवल सूचनात्मक या मनोरंजन उद्देश्यों के लिए है और व्यवसाय, वित्तीय, कानूनी या तकनीकी मामलों में व्यक्तिगत परामर्श या पेशेवर सलाह के लिए स्थानापन्न नहीं है।

© 2016 एंड्रिया लॉरेंस

जेम्स 11 नवंबर 2018 को:

मैं 435 किलोमीटर दूर एक महिला को डेट कर रहा था, हम एक बार मिले और बाद में अफवाहें सुनीं कि वह मेरे दोस्त को डेट कर रही है, जब मैंने उससे पूछा तो उसने कहा कि यह सच है मैं पागल हो गई लेकिन कभी गुस्सा नहीं दिखाया और उसके भाग्य की कामना की। कुछ महीनों के बाद उसने मेरी हर पोस्ट पर कमेंट करना शुरू कर दिया, और जब भी मैं अन्य महिलाओं से मीठी बातें करता हूं तो वह उनके बारे में बुरा जवाब देती हैं। कभी-कभी वह मेरा नाम टैग करके मुझे हाय कहती है और अभिवादन के बाद मैं उससे बचता हूं। वो अभी भी उस लड़के को डेट कर रही है, इसका क्या मतलब है?

एंड्रिया लॉरेंस (लेखक) 08 दिसंबर, 2017 को शिकागो से:

यह शायद सच है। मैं तुम्हारे नुकसान के लिए माफी चाहता हूँ। मुझे आशा है कि आपके लिए किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने में सबसे अच्छा होगा जो वास्तव में आपकी परवाह करता है।

लाट्राइस 25 नवंबर, 2017 को लास वेगास, एनवी से:

मैं अपने पूर्व प्रेमी के साथ व्यक्तिगत रूप से संबंध समाप्त करने में असमर्थ था, क्योंकि वह उपलब्ध नहीं था। मैंने उससे संपर्क करने की कितनी भी कोशिश की, चाहे वह फोन या टेक्स्ट मैसेज से हो, उसने कोई जवाब नहीं दिया। मेरा दृढ़ विश्वास है कि वह जानता था कि हमारे बीच कुछ गलत था, लेकिन उसने समस्या का समाधान नहीं करना चुना।

डैशिंगस्कॉर्पियो 29 अगस्त 2016 को शिकागो से:

यदि आप उनके आस-पास अपने सच्चे स्व नहीं हो सकते हैं या जब आप उनके साथ होते हैं तो आप दुखी होते हैं, यह आगे बढ़ने का समय है।

यदि आप में से किसी एक को "काम" संबंध बनाने के लिए "बदलना" पड़ता है, तो शायद यह एक संकेत है कि आप "गलत व्यक्ति" के साथ हैं।

लक्ष्य किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना है जो (पहले से है) उस तरह का व्यक्ति जिसके साथ आप रहना चाहते हैं। रिश्ते "कड़ी मेहनत" नहीं हैं। खोजें "सही व्यक्ति" है!

"काम" या "संचार" की कोई मात्रा नहीं है जो किसी ऐसे व्यक्ति के साथ होने से दूर हो सकती है जो आप जो चाहते हैं वह नहीं चाहता है।

"जब भी संभव हो, व्यक्तिगत रूप से गोलमाल। " हालांकि...

अपने भविष्य के पूर्व के स्वभाव को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। ब्रेकअप के दौरान लोगों के मारे जाने या चोटिल होने के कई समाचार हैं। स्वाभाविक रूप से (उन्हें) विश्वास नहीं था कि उनके साथ ऐसा होगा।

सोचें, योजना बनाएं और अमल करें।

यदि आप किसी के साथ ब्रेकअप करने जा रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपनी वाणी को छोटा रखें और दूसरे व्यक्ति के बारे में शिकायतों की सूची को कम करने से बचें। यदि आपने अपना मन बना लिया है तो आप परिवर्तन करने के बारे में उनकी दलील सुनने के लंबे समय तक चलने वाले "सौदेबाजी सत्र" से बचना चाहते हैं।

टूटने से पहले आप समय के साथ अपने स्थान पर मौजूद किसी भी वस्तु को धीरे-धीरे हटाना चाहते हैं। यदि आप उनके घर पर व्यक्तिगत रूप से ब्रेकअप करने में सहज महसूस करते हैं। यह आपको यह कहने के बाद छोड़ने की अनुमति देता है कि क्या कहा जाना चाहिए, यह पता लगाने की कोशिश करने के विरोध में कि उन्हें कैसे छोड़ना है।

दूसरी बात, आप नहीं चाहते कि वे परेशान होकर कार में बैठें। विचलित ड्राइविंग दुर्घटनाओं का नंबर एक कारण है।

"सांत्वना पुरस्कार" के रूप में "प्लेटोनिक दोस्ती" की पेशकश न करें।

ऐसा करने वाले लोग "बुरे आदमी" की तरह महसूस नहीं करने की कोशिश कर रहे हैं। अनजाने में यह संभावित सुलह के लिए उनकी पूर्व झूठी आशा भी देता है। जब आप जानते हैं कि यह समाप्त हो गया है, तो "ट्रायल सेपरेशन" लाइन का उपयोग न करें! यह किसी के साथ स्ट्रिंग कर रहा है।

"मैं ज्यादातर स्थितियों के लिए कहूंगा - दोस्तों के रूप में फिर से एक साथ समय बिताना शुरू करने से पहले इसे कम से कम एक साल दें।" - अच्छी सलाह!

"कोल्ड टर्की" बिना किसी संपर्क के जाना सबसे अच्छा है और आप दोनों को किसी और के साथ नया प्यार खोजने की अनुमति दें। एक्स के सबसे अच्छे उदाहरण जो दोस्त हैं, आमतौर पर समय के बड़े अंतराल के बाद होते हैं।

आप आखिरी व्यक्ति हैं जो आपके पूर्व को आपके साथ उनके ब्रेकअप से उबरने में मदद कर सकते हैं!

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