इन 14 मिनिमलिस्ट ब्लॉगों के साथ अपना सिर साफ़ करें

सरल और जानबूझकर जीने के लिए संसाधन 

अनप्लग होने, हमारी स्क्रीन से दूर होने, हमारे दिन-प्रतिदिन की व्यस्तता को रोकने और धीमी और सरल चीजों के लिए खुद को समर्पित करने के लिए एक निश्चित स्तर की मंशा की आवश्यकता होती है। हम बहुत जल्दी वह सब भूल जाते हैं जो हमारे पास निरंतर अधिक की तलाश में है। हम शायद ही कभी भोजन को अस्वीकार करने या यहां तक ​​​​कि केवल भोजन का स्वाद लेने के लिए समय निकालते हैं। कई अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग वर्तमान क्षण के अनुभव पर ध्यान केंद्रित करते हैं, वे लगातार मल्टी-टास्किंग करने वालों की तुलना में अधिक खुश होते हैं।

दिमागीपन, सादगी और कृतज्ञता की जीवन शैली का अभ्यास करने से हमें अपने वर्तमान जीवन में सभी सुंदरता की याद दिलाने में मदद मिलती है और हमें व्यर्थ चीजों और गतिविधियों को अपनी दिनचर्या में जमा करने से रोकता है। ये 14 न्यूनतावादी ब्लॉग हमें मूल पर वापस जाने में मदद करने के लिए अद्भुत हैं - यह याद रखने के लिए कि कैसे धीमा करना है और एक पूर्ण जीवन जीना है, कम उपभोग करना और अधिक बनाना है।

के लिए सबसे अच्छा | पुरानी बीमारी की स्थिति में जानबूझकर जीना और आभार

कोर्टनी कार्वर का ब्लॉग

कम के साथ अधिक बनें आपके जीवन को सरल बनाने और वास्तव में जीने के बारे में है। गिरावट के माध्यम से, और सभी चीजों के बजाय सबसे अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करके, वह पाठकों को साथ रहने के लिए प्रोत्साहित करती है अधिक बचत और कम कर्ज, अधिक स्वास्थ्य और कम तनाव, अधिक स्थान और कम सामान, और कम में अधिक आनंद कर्तव्य। पर उसका लेख देखें 10 मिनट या उससे कम समय में अपने जीवन को आसान बनाने के 25 तरीके या शुरुआती मिनिमलिस्ट के लिए 7 छोटे कदम.

के लिए सबसे अच्छा | साक्षात्कार और मुलाकात

आज तक, डिजिटल माइंडफुलनेस उद्योग में रंग की महिलाओं के लिए बहुत अधिक स्थान नहीं हैं, और ब्लैक मिनिमलिस्ट इसे बदलने का काम कर रहा है। अश्वेत लोगों के अनुभवों पर केंद्रित, बीएम टीम न केवल अतिसूक्ष्मवाद पर सूक्ष्म और बहुस्तरीय दृष्टिकोण साझा करती है, बल्कि सामाजिक मुद्दों, अनस्कूलिंग और अश्वेत मुक्ति पर भी दबाव डालती है। हम इन टुकड़ों के बड़े प्रशंसक हैं: सामाजिक न्याय अधिनियम के रूप में स्व-देखभाल तथा जे चावे के साथ यह साक्षात्कार, एक बढ़ता हुआ काला न्यूनतावादी।

के लिए सबसे अच्छा | नन्ही जीवित प्रेरणा

173-वर्ग फुट के एक छोटे से अपार्टमेंट में एरिन बॉयल की सुंदर फोटोग्राफी और पारिवारिक जीवन के बारे में लिखना मेरी चाय की पत्तियां पढ़ना सरल प्रेरणा के लिए हमारा जाना। वह घर पर कचरे को कम करने, कम से कम अलमारी रखने और एक परिवार के साथ सादा जीवन जीने के अपने तरीकों को साझा करती है। यदि आप संक्षिप्त करना चाहते हैं, तो उसकी पुस्तक एक व्यापक प्रारंभिक बिंदु है, और आप उसकी श्रृंखला को के सभी विवरणों के बारे में पढ़ सकते हैं एक छोटे से अपार्टमेंट में जीवन ऑनलाइन। हम विशेष रूप से इस झलक को पसंद करते हैं कि कैसे वह और उसका पति साफ-सफाई करने के लिए एक टीम के रूप में काम करते हैं.

के लिए सबसे अच्छा | अतिसूक्ष्मवाद के लिए एक मल्टीमीडिया दृष्टिकोण

जोशुआ फील्ड्स मिलबर्न और रयान निकोडेमस कम सामान के साथ एक सार्थक जीवन जीने के बारे में लिखते हैं। ये लोग अपने ब्लॉग में हास्य और व्यंग्य लाते हैं, न्यूनतमवादी, जो 4 मिलियन से अधिक पाठकों तक पहुंचता है। वे उपदेश देते हैं कि अतिसूक्ष्मवाद एक ऐसा उपकरण है जो उपभोक्ता के जाल से मुक्ति पाने में हमारी सहायता कर सकता है संस्कृति हमने अपने जीवन का निर्माण किया है, और हमें जीवन शैली के निर्णय अधिक सचेत रूप से और अधिक करने की अनुमति देते हैं जान - बूझकर। उनकी जाँच करें पॉडकास्ट और उनके पुस्तकें और भी अतिसूक्ष्मवाद प्रेरणा के लिए।

के लिए सबसे अच्छा | वित्तीय और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चर्चा

देब शेफर्ड इस दुनिया में भलाई के लिए एक ताकत है। उसका न्यूनतम ब्लॉग, बहुतायत में पहने, हमें मानसिक स्वास्थ्य, धन और न्यूनतम फैशन की अपनी व्यक्तिगत यात्रा पर ले जाती है, जिस तरह से कुछ अन्य कर सकते हैं। हम उसकी भेद्यता और पारदर्शिता से प्रेरित और सशक्त हैं, विशेष रूप से जैसे टुकड़ों में उसकी चिंता और अवसाद ने उसके वित्त को कैसे प्रभावित किया तथा सबसे बड़ा झूठ हम खुद को अव्यवस्था के बारे में बताते हैं. देब हमें लगातार याद दिलाते हैं कि हमें कैसे जीना चाहिए या कैसे दिखना चाहिए, इस पर सामाजिक दबाव डाले बिना हम अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी सकते हैं।

के लिए सबसे अच्छा | मिनिमलिस्ट कैप्सूल वार्डरोब

2013 के बाद से, ली (बी) वोसबर्ग फैशन और शैली के लिए एक स्रोत रहा है शैली मधुमक्खी, सादगी, आराम और गुणवत्ता के लिए समर्पित एक ब्लॉग। एक डिज़ाइन स्नातक के रूप में, ली जानता है कि शैली में केवल तेज़ फ़ैशन को शामिल करने की ज़रूरत नहीं है—हम विचारशील, जानबूझकर, और नैतिक रूप से निर्मित कोठरी को क्यूरेट कर सकते हैं जो दर्शाती है कि हम कौन हैं और हम किसमें विश्वास करते हैं। के बारे में अधिक जानने उसका कोठरी मिशन, और फिर इसे अगले स्तर पर ले जाएं आपकी अपनी 10x10 चुनौती.

के लिए सबसे अच्छा | परिवार के साथ रहने वाला फुल टाइम नन्हा

जोड़ी एक लेखक, फोटोग्राफर और योग शिक्षक हैं जो ऑस्ट्रेलिया के पूर्वी तट पर रहते हैं। उसका ब्लॉग, सादगी का अभ्यास सुंदर फोटोग्राफी और छवियों के साथ साधारण भोजन, घर, जीवन, शरीर और पालन-पोषण के लिए अद्भुत टिप्स और व्यावहारिक प्रतिबिंब बुनते हैं। उसकी पोस्ट पढ़ें मितव्ययी मानसिकता अपनाना तथा पांच आदतें जिन्होंने उनके दैनिक जीवन को सरल बना दिया है.

के लिए सबसे अच्छा | मिनिमलिस्ट कुकिंग

पत्नी-पति टीम डाना और जॉन ऐसी रेसिपी बनाते हैं जिसमें १० या उससे कम सामग्री होती है, जिसमें एक चम्मच या कटोरी की आवश्यकता होती है, या अपने ब्लॉग की तैयारी के लिए ३० मिनट या उससे कम समय लेते हैं, मिनिमलिस्ट बेकर. वे आश्चर्यजनक दृश्य सादगी के लिए अपने काम में एक डिज़ाइन और फोटोग्राफी पृष्ठभूमि लाते हैं। इसके लिए उनकी रचनात्मक रेसिपी देखें चना शवर्मा या वहाँ २ संघटक डार्क चॉकलेट ट्रफल्स.

के लिए सबसे अच्छा | फर्स्टहैंड माइंडफुलनेस कहानियां

सैन फ्रांसिस्को स्थित शाकाहारी, धावक, और छह बच्चों के पिता लियो बाबुता के निर्माता हैं ज़ेन की आदतें, टाइम के सर्वश्रेष्ठ 25 ब्लॉगों में से एक नामित। ज़ेन हैबिट्स में सादगी, स्वास्थ्य और फिटनेस, प्रेरणा और प्रेरणा, मितव्ययिता, पारिवारिक जीवन, खुशी, लक्ष्य, महान काम करने और पल में जीने पर लेख शामिल हैं। उनकी अंतर्दृष्टि पढ़ें कृतज्ञता की परिवर्तनकारी शक्ति तथा यह सब कैसे न करें. उनका अन्य ब्लॉग भी देखें, एमएनएमलिस्ट.

के लिए सबसे अच्छा | प्रेरक व्यक्तिगत कहानियां

हम में से कई लोगों के लिए हाल ही में, शायद हमारा जीवन बड़ा लगता है (काम, घर, परिवार, शौक, बच्चे, सूची कभी समाप्त नहीं होती) लेकिन जरूरी नहीं कि जेनिफर बस + जमकरठीक से जानती है कि कैसा लगा, और वह अतिसूक्ष्मवाद और जीवन के एक खुशहाल, सरल तरीके से अपनी यात्रा साझा करती है। आज ऑस्ट्रेलिया में अपने पति और बेटी के साथ रह रही जेनिफर हर चीज से निपटती हैं अपने परिवार को अतिसूक्ष्मवाद के साथ बोर्ड पर लाना तक सादा जीवन के बारे में कठिन सत्य. अगर आप स्वस्थ और खुश रहने के लिए तैयार हैं तो एक नज़र डालें।

के लिए सबसे अच्छा | अतिसूक्ष्मवाद के साथ परिवार को बोर्ड पर लाना

जोशुआ बेकर और उनका परिवार अपने ब्लॉग में अतिसूक्ष्मवाद के प्रति अपना ईमानदार और वास्तविक दृष्टिकोण देते हैं मिनिमलिस्ट बनना. अपने घर से उन चीजों को हटाकर जो जरूरी नहीं हैं, उनके परिवार को अपना समय, ऊर्जा और वित्त उन चीजों पर खर्च करने का नया अवसर मिला है जो सबसे महत्वपूर्ण हैं। पढ़ना आपके जीवन में सरल बनाने के लिए 10 सबसे महत्वपूर्ण बातें तथा 35 उपहार आपके बच्चे कभी नहीं भूलेंगे.

के लिए सबसे अच्छा | आपकी अतिसूक्ष्मवाद यात्रा के लिए एक गाइड

इनबॉक्स ओवरफ्लो हो रहा है? मन हर रात घूम रहा है? या हो सकता है कि आपकी अलमारी बहुत सारे कपड़ों से भरी हो? कोई साइडबार नहीं हम सभी की यात्रा के लिए सही मार्गदर्शक हो सकता है: एक सरल जीवन प्राप्त करना। कोई साइडबार एक इंटरैक्टिव ईमेल पाठ्यक्रम प्रदान नहीं करता है, जहां आप एक महीने अतिरिक्त से आवश्यक तक खर्च करेंगे, जो अब मायने नहीं रखता है और अच्छे पर ध्यान केंद्रित करता है। या उनके ब्लॉग का अनुसरण करें और ऐसी पोस्ट पढ़ें जो सवाल कम से कम करते समय आपको खुद से पूछना चाहिए, या कैसे करना है अपने खर्च को निर्देशित करने के लिए अर्थ का उपयोग करें.

के लिए सबसे अच्छा | सरल यात्रा प्रेरणा

कॉलिन राइट के ब्लॉग ने द मिनिमलिस्ट्स से जोशुआ के लिए एक शुरुआती जगह के रूप में काम किया, जिन्होंने 2009 में इस पर ठोकर खाई थी। कॉलिन का ब्लॉग, निर्वासन जीवन शैलीने कई लोगों को अपनी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित किया है, जो सच्ची खुशी और तृप्ति लाता है, इस पर एक कठिन नज़र डालते हैं। एक विश्व यात्री और एक लेखक के माध्यम से और उसके माध्यम से, वह जानता है कि कैसे अपने से विभिन्न प्रकार के सरल विषयों पर एक विचारशील बातचीत को जगाना है चीजों पर नजरिया उसके विचारों पर सफल होने का क्या मतलब है.

के लिए सबसे अच्छा | दिमागीपन सीखना

सावधान दिमाग से जीने के बारे में जानकारी और प्रेरणा के लिए जाने का स्थान है। अध्ययन हमारे स्वास्थ्य, खुशी, काम और रिश्तों के लिए दिमागीपन और सकारात्मक लाभों के बीच मजबूत संबंध दिखाते हैं। वेबसाइट और प्रिंट पत्रिका वर्तमान में जीने के लिए व्यक्तिगत कहानियां, समाचार और व्यावहारिक सलाह साझा करती है। करने के लिए उनके गाइड की जाँच करें दिमागीपन के साथ शुरुआत करना और आज ही अपनी यात्रा शुरू करें।